Цветок душистый табак лечебные свойства

Обновлено: 18.09.2024

Многовековая история изучения подагры позволила добиться значительных успехов в лечении этого хронического системного заболевания, существенно снижающего качество жизни. Однако наблюдающийся в последние годы неуклонный рост количества пациентов, страдающих подагрой, при зачастую несвоевременной диагностике, потребовал принятия новых серьезных мер, включая разработку современных методов фармакотерапии [1].

Irina Shirokova, Julia Prozherina, PhD in biology, Remedium

The centuries-long history of the gout study made it possible to achieve a significant success in the treatment of this chronic systemic disease, which significantly reduces the quality of life. However, in recent years a steady increase in the number of gout patients with frequently delayed diagnosis has required the adoption of new serious measures including the development of modern pharmacotherapy methods [1].

Эпидемиология и факторы риска

Это различие объясняется тем, что уровень мочевой кислоты (а именно его повышенное значение обуславливает развитие подагры) на протяжении практически всей жизни у мужчин выше, чем у женщин. У представительниц женского пола данный показатель повышается после менопаузы, но в целом он на 1 мг ниже, чем у мужчин. Между тем в последние годы эта тенденция начала меняться, что связано с широким применением диуретиков (как для лечения артериальной гипертензии, так и для похудения) и с ростом распространенности хронической почечной недостаточности. В результате увеличивается доля женщин, страдающих подагрой, а соотношение заболевших мужчин и женщин постепенно выравнивается [4].

Также отмечено, что у мужчин пик заболеваемости в основном приходится на 40–50 лет, тогда как у женщин – на 60 лет и старше. Однако в последнее время болезнь все чаще развивается у лиц молодого возраста [3].

Причины подагры разнообразны. Среди них выделяют дефекты генов, которые отвечают за активность ферментов, влияющих как на синтез мочевой кислоты (гиперпродукция), так и на ее транспорт в почках (гипоэкскреция). К развитию подагры могут привести заболевания, сопровождающиеся массивным распадом нуклеотидов из клеточных ядер (гиперурикемия), включая болезни крови, лимфопролиферативные заболевания, тяжелый псориаз, саркоидоз и другие патологии, нарушающие почечную экскрецию (гипотиреоз, гиперпаратиреоз, хроническая почечная недостаточность, застойная сердечная недостаточность, гестозы, ожирение и т. д.), а также химио- и лучевая терапия. Кроме того, гиперурикемию могут вызывать загрязнение окружающей среды (работа бензиновых двигателей) и токсические вещества (свинец) вследствие нарушения экскреции уратов почками [5].

Существуют и другие факторы риска развития подагры, например высокопуриновые продукты питания, вызывающие в организме избыток субстрата для синтеза мочевой кислоты. Развитию заболевания также способствует употребление жирной пищи и алкоголя, который, метаболизируясь до молочной кислоты, препятствует экскреции уратов. При этом наибольшую опасность представляют крепкие алкогольные напитки и пиво, а также продукты, содержащие фруктозу. Подобным образом могут действовать и большие физические нагрузки.

Еще одним важным фактором риска является применение лекарственных препаратов. К ним относятся, например, противотуберкулезные ЛС (пиразинамид и этамбутол), которые способны вызывать гиперурикемию и обострение подагры. Аналогичным эффектом обладает диданозин, применяемый при ВИЧ. К развитию подагры может приводить прием иммуносупрессора циклоспорина и ряд других ЛС [5].

Признаки и симптомы

Согласно современным представлениям, подагра – системное тофусное заболевание, характеризующееся отложением кристаллов моноурата натрия в различных тканях и развивающимся в связи с этим воспалением у лиц с гиперурикемией, обусловленной внешнесредовыми и/или генетическими факторами.

С учетом этого в развитии подагры выделяют 3 основные стадии:

гиперурикемию и накопление уратов в организме;

отложение уратов в тканях;

воспаление в ответ на микрокристаллические депозиты [6].

Следует подчеркнуть, что подагра и гиперурикемия, под которой в соответствии с рекомендациями Европейской антиревматической лиги по диагностике подагры, понимают патологию, развивающуюся при уровне мочевой кислоты, превышающем 360 мкмоль/л (6 мг/дл), не тождественны. Так, гиперурикемия достаточно широко распространена в популяции и у большинства носит бессимптомный характер, в то время как только у части больных развивается подагра. По статистике, она выявляется примерно у 10% людей с гиперурикемией. Помимо гиперурикемии, к развитию подагры приводят такие факторы, как недостаточная васкуляризация тканей (сухожилия, хрящи, связки), высокая концентрация уратов, локальная температура (переохлаждение периферических суставов способствует образованию микротофусов), рН (при кислых значениях рН ураты кристаллизируются, в щелочной среде растворимость мочевой кислоты повышается) [6].

Подходы к лечению подагры во многом определяются стадией течения заболевания и характером изменений, поэтому терапия этого заболевания должна быть максимально персонализированной [6].

Лечение: общие подходы

Долгое время единственным способом лечения подагры оставалась диета. Свою важную роль она сохраняет и сегодня. Главной целью диеты является снижение мочекислых соединений в организме, что может быть достигнуто следующими способами:

• ограничением количества продуктов, богатых пуриновыми основаниями (мяса, рыбы);

• введением продуктов, бедных пуриновыми основаниями (молока, круп);

• введением достаточного количества жидкости;

• уменьшением массы тела [7].

Уратснижающая терапия: новый виток развития

В 2016 г., по истечении 10 лет после публикации, впервые были обновлены уже упомянутые выше международные рекомендации Европейской антиревматической лиги (EULAR) по лечению подагры. Заключительный вариант обновленных рекомендаций включает 3 базовых постулата и 11 позиций, оговаривающих принципы проведения симптоматической терапии острого приступа артрита и, что более важно, стратегии уратснижающей терапии. Среди причин, которые послужили основанием для обновления рекомендаций, – появление в течение последнего десятилетия как новых ЛС, используемых в терапии подагры, для лечения острого приступа артрита (ингибиторы интерлейкина 1 – ИЛ-1), так и уратснижающих препаратов (новые ингибиторы ксантиноксидазы, урикозурики, препараты уриказы). За это время вышло множество публикаций, содержащих данные об уже имеющихся препаратах, например аллопуриноле, колхицине, нестероидных противовоспалительных препаратах (НПВП), появились сведения о взаимосвязи подагры и гиперурикемии с коморбидными заболеваниями и о возможностях медикаментозной и немедикаментозной терапии, направленной на снижение сердечно-сосудистого риска, в т. ч. в отношении уровня урикемии [9].

Доказано, что правильно подобранная уратснижающая терапия позволяет снизить частоту обострений подагры и предупреждает их повторное появление после растворения всех кристаллов. Кроме того, эффективная уратснижающая терапия уменьшает размер и количество тофусов и способствует их полному исчезновению. В качестве средства терапии, как правило, назначают урикостатики, которые используются с целью поддержания целевого уровня мочевой кислоты в сыворотке крови менее 6 мг/дл, т.е. ниже точки супернасыщения моноурата натрия, с целью растворения всех имеющихся тофусов и после их растворения поддержания уровня в сыворотке менее 6 мг/дл путем снижения дозы уратснижающих препаратов во избежание нового образования кристаллов [10].

Согласно обновленным рекомендациям, препаратами первой линии терапии острого приступа артрита остаются колхицин (в течение 12 ч от начала приступа) в нагрузочной дозе 1 мг с последующим приемом через 1 ч 0,5 мг в первый день и/или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в сочетании с ингибиторами протонной помпы (если необходимо), глюкокортикостероиды (ГК) для приема внутрь (в дозе, эквивалентной 30–35 мг/сут преднизолона, в течение 3–5 дней) или аспирация содержимого сустава с последующим введением ГК. Однако применение колхицина имеет ряд ограничений. Использование колхицина и НПВП необходимо избегать у пациентов с нарушением функции почек тяжелой степени. Колхицин не должен назначаться пациентам, принимающим сильные ингибиторы гликопротеина-P и/или изофермента CYP3A4, такие как циклоспорин или кларитромицин. У пациентов с частыми приступами артрита и противопоказаниями к назначению колхицина, НПВП и ГК (внутрь и инъекционно) следует рассмотреть возможность использования для лечения приступа ИЛ-1. Кроме того, противопоказанием к их назначению является текущая инфекция.

Согласно международным рекомендациям, начинать уратснижающую терапию сразу после установления диагноза рекомендуется у пациентов молодого возраста (моложе 40 лет) или при очень высоком сывороточном уровне мочевой кислоты (>8,0 мг/дл или 480 мкмоль/л), и/или при наличии сопутствующих заболеваний: почечной недостаточности, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца (ИБС), сердечной недостаточности (СН). У пациентов с нормальной почечной функцией в качестве первой линии терапии рекомендуется аллопуринол, который назначают начиная с низких доз (100 мг/сут) и увеличивая при необходимости на 100 мг каждые 2–4 недели до достижения целевого сывороточного уровня мочевой кислоты. Если целевой уровень мочевой кислоты не достигается с помощью адекватной дозы аллопуринола, этот препарат должен быть заменен [9].

Одно время сегмент противоподагрических уратснижающих средств, влияющих на обмен мочевой кислоты, был представлен только двумя МНН – аллопуринолом и колхицином. В 2017 г. впервые за последние 50 лет появился существенный альтернативный вариант лечения подагры. На рынок вышел инновационный оригинальный препарат уратснижающей терапии, являющийся сильным селективным ингибитором ксантиноксидазы, фебуксостат [10].

С позиции рынка и современных представлений

По данным компании IQVIA, объем российского рынка противоподагрических уратснижающих средств[1], влияющих на обмен мочевой кислоты (колхицин и ингибиторы ксантиндегидрогеназы), по итогам 2017 г. вырос на 36,2% в стоимостном и на 21,5% в натуральном выражении, достигнув объема 233,2 млн руб. в ценах закупки, или 2,5 млн упаковок (рис. 1).

Рисунок 1. Динамика рынка противоподагрических уратснижающих средств, млн руб. тыс. уп.

Рисунок 1. Динамика рынка противоподагрических уратснижающих средств, млн руб. тыс. уп.

Источник: IQVIA

Наибольший объем продаж приходится на препараты на основе аллопуринола, применяемые в качестве средства для долгосрочного медикаментозного лечения больных с хронической подагрой. На втором месте по объему реализации – препараты колхицина. Замыкает тройку уратснижающих средств инновационный препарат фебуксостат (табл.).

Важно отметить, что возглавляющий данный рейтинг аллопуринол применяется для коррекции гиперурикемии при подагре уже более 30 лет. Ингибируя ксантиноксидазу, он оказывает двойное действие, выражающееся в ингибировании трансформации гипоксантина в мочевую кислоту и устранении выработки продуктов кислородного стресса. В то же время для аллопуринола выявлен целый ряд недостатков, включая серьезные токсические реакции на этот препарат. При этом может наблюдаться эозинофилия, васкулит, гепатит, прогрессирующая почечная недостаточность [11]. Кроме того, возможно появление таких аллергических реакций, как зуд, кожные высыпания, отек Квинке, диспепсические явления, повышение температуры тела, агранулоцитоз, синдром Стивена – Джонсона и др. Противопоказаниями к применению аллопуринола служат выраженные нарушения функции печени, гемохроматоз, беременность, детский возраст (кроме злокачественных заболеваний с гиперурикемией). Взаимодействие аллопуринола с другими ЛС способно приводить к cупрессии костного мозга (при сочетанном приеме с циклофосфамидом), увеличению частоты кожной сыпи (при сочетанном приеме с ампициллином) [3].

Также выяснилось, что у ряда больных аллопуринол неэффективен даже при достижении максимальной дозы. И наконец, аллопуринол структурно похож на гипоксантин и участвует в широком спектре пуриновых и пиримидиновых реакций, что лишает его селективности и адресного воздействия на патологический процесс, вызывающий болезнь [11].

Все сказанное выше способствовало разработке и внедрению нового препарата уратснижающей терапии фебуксостат. Еще в апреле 2008 г. Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) одобрило это ЛС к применению пациентами с хронической гиперурикемией при заболеваниях, сопровождающихся отложением кристаллов уратов, в т. ч. при наличии тофусов и/или подагрического артрита. Ему было присвоено торговое название Аденурик ® (компания Menarini – Von Heyden GmbH).

Фебуксостат – 2-(3-циано-4-изобутоксифенил)-4-метилтиазол-5-карбоксильная кислота (рис. 2) – сильный селективный непуриновый ингибитор ксантиноксидазы, его константа ингибирования in vitro не превышает 1 нМ. Важно, что фебуксостат в отличие от аллопуринола подавляет активность как окисленной, так и восстановленной формы фермента ксантиноксидазы [3].

Препарат обладает целым рядом значимых преимуществ. Во-первых, в отличие от аллопуринола, который связывается только с редуцированной формой энзима, фебуксостат формирует комплекс с обеими формами ксантиноксиредуктазы (КОР) – редуцированной и оксидированной (MoVI и MoIV), которые могут обмениваться ионами молибдена. Во-вторых, формируя кристаллическую связь с энзимом, фебуксостат практически полностью заполняет узкие каналы, ведущие к молибденовому центру, стойко подавляя активность фермента, тогда как аллопуринол является ингибитором механизма действия энзима и временно устраняет его активность. В-третьих, если фермент, ингибированный аллопуринолом, реактивируется быстро (t1/2 = 300 мин при 25 °C) под действием спонтанной реоксидации молибденового центра, то фебуксостат, напротив, подавляет энзим длительно из-за крайне стабильных связей (вследствие того, что он не разрушается под действием окислительного статуса кофакторов). Наконец, фебуксостат практически не влияет на другие ферменты пуринового и пиримидинового метаболизма, в отличие от аллопуринола, что позволяет называть его селективным ингибитором ксантиноксидазы [11].

Рекомендуемая начальная доза фебуксостата составляет 80 мг/сут. Если в течение месяца уровень мочевой кислоты в крови не снижается до целевых значений ( ® ) продемонстрировал эффективность в отношении снижения уровня мочевой кислоты. При этом профиль безопасности и его переносимость оказались значительно выше, чем таковые аллопуринола. Важно и то, что пациентам пожилого возраста не требуется коррекции дозы препарата и его можно назначать при хронической почечной недостаточности [3].

Глобальные тренды и прогнозы

Согласно экспертным оценкам, рост распространенности подагры во всем мире, вызванный изменением образа жизни (увеличение потребления алкоголя, диета с высоким содержанием пуринов, повышение доли людей, страдающих ожирением и заболеваниями почек, а также потребление диуретиков), будет способствовать развитию соответствующего сегмента фармотрасли в ближайшие годы. Наиболее высокий рост ожидает нишу уратснижающих препаратов. Речь идет главным образом об ингибиторах ксантиноксидазы и урикозурических ЛС. По прогнозу, внедрение и все более широкое применение соответствующих методов лечения будут стимулировать развитие отрасли в течение прогнозируемого периода (до 2025 г.) [12]. И если, например, в 2015 г. мировой уровень рынка препаратов для терапии подагры оценивался в 1,8 млрд долл. [12], то к 2025 г. он достигнет 8,3 млрд долл. согласно новому докладу Grand View Research, Inc. В основе прогноза – внедрение препаратов, снижающих уровень уратов, регистрация новых эффективных биологических ЛС и увеличение числа пациентов, страдающих хронической подагрой. Если в 2015 г. в данном сегменте рынка географически доминировала Северная Америка, то в прогнозируемом периоде самый высокий рост придется на Азиатско-Тихоокеанский регион благодаря растущей информированности населения о подагре и возможностях ее лечения, а также увеличению расходов на здравоохранение и объемов инвестиций со стороны ключевых игроков [13].

Что касается препаратов, оказывающих значительное влияние на рынок в последние несколько лет, то GBI Research, ведущий поставщик бизнес-аналитики, называет такие ЛС, как Кристекса, Юлорик, Колкрус и Аденурик [14].

Востребованность ЛС Аденурик ® на российском фармацевтическом рынке стремительно растет. С момента лонча этого бренда в розничном сегменте было реализовано почти 5 тыс. упаковок этого ЛС на сумму 10,5 млн руб. (рис. 2). И судя по всему, это не предел – продажи этого препарата в России и дальше будут уверенно расти.

Рисунок 2. Динамика продаж препарата Аденурик ® в 2017 г. накопительным итогом

Рисунок 2. Динамика продаж препарата Аденурик® в 2017 г. накопительным итогом

Источник: розничный аудит IQVIA

1. Клинические рекомендации. Диагностика и лечение подагры в условиях общей врачебной практики, 2013.

5. Шуба Н.М., Воронова Т.Д. Подагра – мультиморбидная патология. Украинский ревматологический журнал, 2015, 1(59).

6. Подагра. Руководство для врачей общей практики (семейных врачей). МЗ РФ. 2015.

8. Елисеев М.С. Алгоритм диагностики и лечения подагры. РМЖ, 2015, 7: 410.

11. Барскова В.Г., Ильиных Е.В., Насонов Е.Л. Фебуксостат – новый препарат в терапии подагры. Научно-практическая ревматология, 2011, 2: 52–58.

12. Gout Therapeutics Market Analysis By Drug Class (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs [NSAIDs], Corticosteroids, Colchicine, Urate-Lowering Agents), By Disease Condition (Acute Gout, Chronic Gout), And Segment Forecasts, 2014–2025. Market research report, 2017.

О негативном воздействии табака на организм человека знают все – информация, напоминающая о вреде курения, размещается повсеместно. Но далеко не каждый знает, что растение табак настоящий невероятно полезно, с его помощью можно вылечить достаточно серьезные заболевания – если, конечно, правильно использовать его потрясающе многосторонние лечебные свойства.

Родина растения – Америка. На сегодняшний день насчитывается около 60 его видов, культивируемых во множестве стран, самые значительные площади под эту культуру отведены в США, Бразилии, Индии, России, Китае, Украине, Средней Азии, Молдавии. Большая часть выращиваемого сырья идет на производство сигарет, сигар, сигарилл, а также нюхательного, жевательного и курительного табака.

Описание и химический состав табака

Стебли растения могут вытягиваться ввысь до 2 метров, иногда – даже до 3. Листья крупные, заостренные, продолговато-ланцетные. Цветение продолжается все лето, цветки большие, пятиконечные, красного, розового, белого цвета.

К началу осени начинается плодоношение. Плоды – крохотные коробочки с огромным количеством семян.

Чем полезен табак

Химический состав богат на алкалоиды – в нем содержатся никотин, котинин, анабазин, норникотин, анатабин, никотирин. Имеются также углеводы, фенольные соединения, аминокислоты, стеролы, 2,3-дипиридил.

Полезные свойства табака

Применение табака в качестве лекарства приносит для организма невероятную пользу:

  • улучшает кровообращение, что приводит к скорейшему заживлению повреждений кожи, устранению некоторых симптомов диабета;

Как принимать табак при сахарном диабете

  • положительно воздействует на слабеющую память;
  • облегчает течение болезней Паркинсона и Альцгеймера;
  • способствует заживлению фурункулов, нарывов, дерматоза;
  • излечивает чесотку;

Как принимать табак при чесотке

  • оказывая противовоспалительное действие, помогает при болезнях ЖКТ;
  • улучшает перистальтику;
  • помогает нормализовать вес;

Как принимать табак при лишнем весе

  • замедляет скорость роста раковых клеток;
  • способствует восстановлению слизистых оболочек;
  • рекомендуется при заболеваниях горла, в том числе, ангины.

Как принимать табак при ангине

Применение

Полезные свойства табака применяются народными целителями в форме настоек, отваров, порошка из листьев растения.

  • При головокружениях помогает снадобье: 1 ст. л. листьев поместить в 0,1 л водки. Срок настаивания – 10 дней. Употреблять трижды в день по 1 капле в 0,1 л воды.
  • Для избавления от насморка несколько раз в день вдыхать порошок, изготовленный из листьев путем измельчения.
  • При ангине рекомендуется несколько раз в день делать на горло компресс из распаренных листьев растения (листья опустить на секунду-две в кипяток).
  • Лечение онкологических заболеваний любого органа проводят курсом: 20 г сырья поместить в стеклянную емкость и влить 0,2 л спирта. Плотно закрыв, установить сосуд в темное прохладное место на 20 дней. Профильтровать и настаивать еще 5 дней. Настойку употреблять ежедневно на голодный желудок, разбавив в 0,1 л прокипяченной воды. Первые три дня – 1 капля, следующие 3 дня – 2 капли и так далее до 10 капель. Затем количество капель сокращать на одну каплю каждые 3 дня. Закончив, прерваться на неделю, затем повторить все сначала.

Как приготовить настой из коньяка

  • При ангине проводить 4 раза в день следующие манипуляции: 2 щепотки листьев положить под язык. Выделяющуюся слюну необходимо глотать, оставляя средство под языком. Процедура должна длиться не менее 3 минут.
  • Малярию лечат аналогичным способом, только листья держат под языком 5 минут, после чего сразу выпивают 50 мл клюквенного сока. Такая процедура значительно облегчает состояние больного – снижает температуру, устраняет головную и мышечную боли.
  • Чтобы избавиться от чесотки, применяют древний рецепт: в 5 литров закипающей воды всыпать 1 ст. л. соли и 0,65 кг листьев. Доведя до кипения, жидкость накрыть крышкой, укутать и дать настояться 2 часа. Полученным снадобьем смачивать пораженные участки тела трижды в день (подмышки, живот, между пальцами, внутренняя и задняя часть бедер). Через 4-5 дней симптомы исчезают, но процедуры повторять еще 2 дня.

Как приготовить отвар из коньяка

Противопоказания

Средства, содержащие табак, противопоказаны при:

  • гипертонии;
  • пиндивидуальной непереносимости;
  • ппроблемах с почками и печенью;
  • наличии подагры;

Запрещено употреблять детям до 12 лет.

Применение любого препарата, содержащего это растение, необходимо обсудить с лечащим врачом. Очень осторожно нужно использовать сырье, приготовленное самостоятельно – оно содержит очень много ферментов. Признаки отравления – головокружение, повышенная температура, головная боль, галлюцинации. При появлении таких симптомов необходимо срочно вызывать скорую.

Жевательный и нюхательный табак

Жевательная форма выпускается из целых листьев, в прессованном или скрученном виде, разжевывается для выделения никотина. Нюхательный вид изготавливают из перетертого в пыль сырья с добавлением специальных ароматизированных добавок.

Жевательный табак: польза и вред

Как выращивать

Столь полезное растение можно вырастить на приусадебном участке.

  • Семена очень мелкие, в 1 г содержится порядка 12 тысяч семян.
  • Перед севом семена необходимо замочить на сутки при температуре не ниже 25ºС. Затем их промывают, слегка просушивают и выкладывают в емкость тоненьким слоем, прикрыв влажной тканью.
  • Для рассады семена высевают в стаканчики за 50-60 суток перед предполагаемой высадкой в грунт.
  • Семена углубляют в почву на 4-5 мм, затем опрыскивают теплой водой из пульверизатора.
  • Поливать желательно через поддон. Сначала делать это часто, при появлении листочков – раз в сутки.
  • Лучшая почва для этого растения – супесчаная, обладающая азотом и калием.

Какая польза табака для организма

  • Участок не должен продуваться резким ветром.
  • На делянке не должна застаиваться вода.
  • Учитывая, что табак не переносит температуры даже +3ºС, высадку можно осуществлять только при наличии устойчивой теплой погоды.
  • При высадке необходимо внести в почву навозную жижу и суперфосфат.
  • Расстояние между ростками должно быть 20 см, в междурядье – 70 см.
  • Во время роста почву следует тщательно рыхлить, удаляя сорняки, регулярно поливать.

Какие полезные свойства табака

Заготовка и хранение табака

Заготовка сырья производится с конца лета и до середины осени. Сначала срезают около полуметра верхней части растения, и оно продолжает расти. Для получения курительного табака сырье помещают в сушилку, процесс сушки сопровождается двойной ферментацией при определенной температуре и влажности, уменьшающей количество никотина. На ночь сырье прикрывают, предохраняя от набегов насекомых. Хранить табак нужно в тканевой таре в сухом месте. Время хранения не ограничивается.

Для медицинских целей листья высушивают на солнце.

Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению табака

Неустанная забота о собственном здоровье подарит вам много лет полноценной жизни, поэтому есть смысл изучать свойства лекарственных растений, с помощью которых вполне возможно мягко и эффективно решать появляющиеся рано или поздно проблемы в работе организма.

Вероятно, вы удивитесь, но ценные вещества содержатся практически во всех растениях. Ознакомьтесь с возможностями излечения от разных недугов с помощью популярного декоративного цветка традесканции, о превосходных лечебных качествах тыквы, о способах воздействия на организм человека препаратов, содержащих стебли и цветки тысячелистника.


Наступает лето, и многие наши соотечественники с нетерпением ждут возможности выбраться из городов на природу, прогуляться по лесу, подышать свежим воздухом на своем приусадебном участке. Но совсем немногие задумываются об опасностях, подстерегающих нас на природе. Одна из таких опасностей - ядовитые растения.

Воздействие ядовитых растений на организм может быть внутренним (отравление при поедании частей растения) и внешним (например, ожог кожи при контакте с растением). Отравление может вызывать различные симптомы, такие как слабость, головную боль, головокружение, тошнота, рвота, расстройство желудка и др. В особо тяжёлых случаях может возникнуть потеря слуха и зрения, паралич и даже летальный исход.

Попадание ядовитых растений в организм человека обычно связано или с невнимательностью, или с неосторожностью и излишним любопытством (второе обычно характерно для детей). Сходство отдельных частей ядовитых растений с аналогичными внешне похожими частями съедобных растений может привести к тому, что, человек случайно может употребить в пищу ядовитое растение, перепутав его со съедобным.

Вот почему каждый человек должен уметь отличать ядовитые растения от других, а также научить этому своих детей. Ведь зачастую именно дети становятся жертвами опасных растений в силу своей природной любознательности и отсутствия элементарных знаний.

Но мало просто узнавать ядовитые растения, необходимо иметь четкие представления о том, какие последствия могут быть при употреблении в пищу или внешнем контакте с какими-либо частями ядовитого растения, а также уметь оказывать первую помощь при отравлении или поражении тем и или иным опасным растением.

Вот описание самых известных опасных растений России:

Белладонна, или красавка



Опасно употребление внутрь любых частей растения. Чаще всего отравление происходит из-за потребления плодов растения. Серьезное отравление у ребенка наступает после употребления 2 — 3 плодов белладонны, у взрослого — после 15 ягод.

Симптомы отравления: признаки легкого отравления — сухость и жжение во рту и глотке, затрудненное глотание и речь, учащенное сердцебиение, покраснение кожи. Голос становится хриплым, нарушается ближнее видение, возникают светобоязнь, наблюдается чрезмерное возбуждение, иногда бред и галлюцинации. При тяжелых отравлениях — полная потеря ориентации, резкое двигательное и психическое возбуждение, иногда судороги, повышение температуры тела, одышка, снижение давления и пульса. Отеки лица, предплечий, голеней. Возможен смертельный исход от паралича дыхательного центра и сосудистой недостаточности.

Первая помощь при отравлении белладонной заключается в промывании желудка большим объемом жидкости с последующей рвотой. В качестве жидкости для очищения желудка может быть использован раствор марганцовки (2 — 3 кристаллика на литр воды), теплая соленая вода (2 чайные ложки на 250 мл воды).

Вывести токсины поможет абсорбент (активированный уголь, энтеросгель и т.д.). При отравлении белладонной необходимо срочно вызвать скорую помощь т.к. при отсутствии медицинской помощи, через 3 — 15 часов наступает смерть.

Вех ядовитый



Опасно употребление в пищу любых частей растения, особенно стебля и корневища, которое ошибочно принимают за репу.

Симптомы отравления: общее недомогание, слюнотечение, рвота, боль в животе, понос, при тяжелых отравлениях - судорожные припадки, на фоне которых возможна смерть в связи с остановкой дыхания и сердца.

Первая помощь человеку, употребившего в пищу вех ядовитый, заключается в промывание желудка большим количеством воды с активированным углём или слабым раствором марганцовокислого калия, для того чтобы вызвать рвоту. Также необходимо применять солевое слабительное или очистительные клизмы. На голову больному можно положить холодный мокрый компресс. Человек, отравившейся вехом ядовитым, нуждается в срочной госпитализации.

Болиголов крапчатый



Опасно употребление в пищу любых частей растения, в.ч. в сушеном виде. Отравления болиголовом встречаются, когда его листья принимают за листья петрушки, а корень – за корень хрена. При попадании в рот стеблей, ошибочно принимаемых детьми за дудник, из которого делают свистульки, также происходит отравление. Болиголов широко применяется в народной медицине, поэтому отравление разной степени тяжести нередки при сборе и самолечении данным растением.

Симптомы отравления: При незначительном отравлении болиголовом наблюдается болезненность в ногах при движении, расстройство функций мочевого пузыря (недержание мочи), расстройство зрения. Сильное отравление сопровождается обильным слюнотечением, тошнотой, рвотой, поносом, судорогами, затруднением глотания, угнетением сердечной деятельности, характерная черта отравления болиголовом то, что человек остается совершенно неподвижным, но при этом в сознании.

Непосредственной причиной смерти при отравлениях болиголовом является паралич дыхательной мускулатуры.

При контакте с растением кожи и слизистых происходят сильнейшие аллергические реакции.

Первая помощь при отравлении болиголовом до приезда скорой помощи заключается в промывании желудка 0,025%-ным раствором марганцовокислого калия, водной взвесью активированного угля. Важно, как можно чаще провоцировать рвоту.

Клещевина



Опасно употребление всех частей растения, особенно семян, небольшое количество которых приводит к смерти употребившего их человека. Однако, несмотря на это, оно широко представлено как декоративное растение в озеленении парков, садов и клумб.

Симптомы отравления: при употреблении клещевины наблюдается пожелтение кожных покровов, появляется боль в животе, рвота, сильная головная боль, общая слабость, неправильный пульс, возможна потеря сознания и остановка дыхания. Также клещевина может спровоцировать преждевременные роды у беременных. Смерть обычно наступает через 5-7 дней. Вред здоровью, наносимый ядами клещевины непоправим. Выжившие не способны полностью восстановить здоровье, это объясняется способностью яда клещевины необратимо разрушать белки тканей.

При отравлении до приезда бригады скорой помощи следует вызвать искусственную рвоту, провести многократные промывания желудка раствором активированного угля или марганцовки и сделать клизму. Показаны частые приемы различных слизистых отваров (крахмала, киселя и т. д.).


Автор статьи: Праворская Юлия Альбиновна, 69 лет
Агроном, опыт садоводства более 45 лет

Душистый табак (Nicotiana suaveolens) также встречается под названием Табак декоративный и относится к семейству Пасленовые (Solanaceae), объединяющее в себе двудольные спайнолепестные растения. Венчик у них обладает лепестками, имеющими края в большей или меньшей мере срощенные между собой. Родные земли произрастания разновидностей табака приходятся на территорию Южной Америки, где распространена большая их часть. Также можно некоторые из них встретить и на североамериканских просторах, в Мексике, на австралийском континенте и даже на островах Тихого океана. Данный вид табака наряду с Табаком Сандер (Nicotiana х sanderae) используется в качестве декоративной культуры по всему миру.

Все представители рода табака, как и вид душистый, являются однолетниками, хотя изредка встречаются и многолетние экземпляры. Обладают они травянистой либо полукустарниковой формой роста. Высота может варьироваться в диапазоне от 20 до 90 см. При этом на поверхности листвы и стеблей присутствует клейкое, железистое опушение, защищающее растение от палящего солнца. Стебли растут прямостоячими, обладают разветвлением. Листва располагается в очередном порядке. Листовая пластина может быть цельной или имеет волнисто-выемчатую кромку. Черешков листья или вообще лишены (сидячие), или они очень короткие. В прикорневой части побегов из листьев собирается прикорневая розетка. Форма листьев снизу стебля округлая, но ближе к верхушке очертания становятся зауженными. Окрас листвы насыщенный, темно- или светло-зеленого оттенка.

После того, как цветки будут опылены, вызреют плоды в виде многосемянной коробочки, имеющей яйцевидные очертания. Семена обладают мелкими размерами (так в 1 грамме может насчитываться 6500–8500 штук), окрас их коричневый, всхожесть не теряется на протяжении восьми лет.

Так как сложности возникают только с поливом, в основном душистый табак считается растением неприхотливым. Его используют при высадке группами с другими садовыми культурами. Если сорт высокорослый, он отлично будет смотреться на заднем плане клумбы. Сорта с низкими стеблями применяют для озеленения бордюров и выращивают в садовых контейнерах. Посадками Nicotiana suaveolens можно украшать рокарии и альпинарии.

Посадка душистого табака и правила ухода в открытом грунте

  1. Подбор места для посадки. Хоть растение и может легко адаптироваться к различным условиям произрастания, для него лучше выбрать клумбу на солнце либо в полутени. Также нужна защита от прямых полуденных лучей в летнюю жару и порывов ветра, которые могут сломать побеги. Хорошо, если притенение будет создано ажурной листвой деревьев или высокими кустарниками. Густая тень негативно сказывается как на росте душистого табака, так и на его цветении. Если взять во внимание его природное произрастание, то соцветия яркого окраса будут выглядеть свежо и красочно даже на клумбе южной локации, куда будут постоянно попадать прямые солнечные лучи.
  2. Грунт при выращивании душистого табака можно использовать любой, так как в этом плане растение довольно непривередливо. Почва с высокими показателями питательности может привести даже к плачевным результатам при уходе. Если субстрат на участке слишком бедный либо истощенный, то рекомендуется в осенний период (или за 1–2 месяца до посадки кустов) внести небольшое количество перегноя или компоста, а затем грунт перекопать. Почвосмесь должна с легкостью пропускать воздух и воду к корням, поэтому при посадке необходимо смешивать плотный субстрат с песком или организовать дренаж.
  3. Посадка душистого табака. Лучше всего высаживать рассаду в открытый грунт, когда он хорошо прогреется и минует опасность утренних заморозков (середина-конец мая или начало лета). Расстояние между выкопанными лунками должно быть не менее 20–30 см. Если же сорт отличается высокими стеблями, то это расстояние нужно будет увеличить, поскольку растениям потребуется большое места для побегов. Все из-за того, что поначалу всходы начнут дружно тянуться вверх, но затем они примут стелющуюся форму. При высадке видов с высокими стеблями в лунку можно установить опору, к которой будут они с течением времени подвязываться. Когда посадочное углубление для саженца выкопано, первым в него укладывается дренажный слой из битого кирпича или керамзита, а прямо перед посадкой в ямку вносится немного суперфосфата, смешанного с извлеченным грунтом. После этого в нее ставится растение (без разрушения земляного кома методом перевалки), потом она заполняется доверху оставшейся почвосмесью, которую немного обжимают. Посаженные кустики обильно поливают.
  4. Полив. Растение, несмотря на свое южное происхождение, не является засухоустойчивым. Увлажненность грунта — наиболее важный фактор при уходе за душистым табаком. Поливы должны быть регулярными, частыми и обильными. Просыхание субстрата, а тем более длительное, будет губительно влиять на кусты. Но в принципе следует в этом плане ориентироваться на погодные условия и темпы, с которыми будут просыхать почва. В период жары и летней засухи поливы выполняют ежедневно. Понятно, что залитая и заболоченная земля также будет неблагоприятной для роста. Лучше всего, когда увлажнения выполняются в утренние или вечерние часы, чтобы солнце не так быстро просушивало землю, а корни напитывались влагой.
  5. Удобрения для душистого табака. Чтобы поддержать эти красивоцветущие кусты в период роста и цветения, необходимо проводить регулярные подкормки. Чтобы время цветения было длительным, а количество бутонов большим, рекомендуется дважды использовать удобрения для цветущих растений. Первый раз на фазе бутонизации нужно воспользоваться калийными и магниевыми препаратами (например, Калимаг). Второе внесение подкормок должно проводиться при раскрытии первых бутонов — используются полные минеральные комплексы (например, Кемира Универсал или Нитрофоска). Средства лучше разбавлять в воде для полива. Не стоит злоупотреблять азотными препаратами, так как произойдет наращивание листвы, а цветение станет скудным. Если душистый табак растет на очень питательной почве, то вносить удобрения не потребуется.
  6. Общие советы по уходу. Так как у душистого табака формируются новые бутоны и распускаются цветы довольно длительное время, то отцветшие соцветия никак не влияют на рост новых, поэтому их можно не удалять. Однако, чтобы куст выглядел опрятным, а увядшие крупные цветы очень хорошо были видны, следует регулярно снимать их с ветвей растения. Этот летник часто садят на переднем плане клумбы, поэтому стоит позаботиться, чтобы он не выглядел запущенным. Чтобы после полива или дождя верхний слой почвы не становился плотной коркой, не пропускающей к корням воздух и влагу, следует проводить взрыхление и попутно избавляться от сорняков.
  7. Душистый табак после цветения. Когда наступает осень, если выделились наиболее эффектные экземпляры, их рекомендуется пересадить в горшки. Растения аккуратно извлекают из грунта и высаживают в емкости, размер которых будет соответствовать корневой системе куста. Почвосмесь можно использовать смешанную из садовой земли, речного песка и компоста (торфа). После посадки все стебли срезаются на 1/3 от их длины. Горшки следует поставить в помещение с хорошим освещением и постоянными показателями температуры (18–20 градусов). Поливы выполняют, когда верхний слой грунта начинает подсыхать. С приходом весны, когда почва прогреется, можно провести высадку кустов душистого табака снова на клумбу. Однако при этом важно не повредить корневую систему, которая оплетет за это время земляной ком.

Рекомендации по размножению душистого табака

Получить новые кусты с душистыми цветами возможно только путем высевания семенного материала. И хотя душистый табак обладает свойством обильного самосева, после наших зим семена редко дают крепкие молодые растения, да и цветение в этом случае будет поздним.

Наиболее эффектным способом является выращивание рассады душистого табака. Время посева должно припадать на конец февраля и начало марта. Перед тем, как провести высевание, семенной материал подготавливают — на несколько дней заворачивают во влажную марлю. При этом важно, чтобы семена не только набухли, но и не проклюнулись. Высевание нужно проводить в ящики для рассады с применением легкого грунта. В качестве последнего можно использовать торфяно-песочный, соединив равные части составляющих и прибавив садовую почву. Семена из-за мелких размеров распределяют по поверхности субстрата и в почву сильно не заглубляют. Можно сверху припылить той же почвой.

После посева емкость накрывается полиэтиленовой пленкой или наверх ставится стекло, что поможет создать условия мини-теплички. Температура при проращивании должна поддерживаться в диапазоне 18–20 градусов, место для рассады подбирают хорошо освещённое. Каждый день укрытие нужно снимать, проводя проветривание. Если замечено, что почва стала сверху высыхать, то ее опрыскивают из пульверизатора, поскольку обильные поливы губительно сказываются на молодых растениях.

Как только замечено, что появились всходы душистого табака (по истечении 10–14 дней), то температуру рекомендуется понизить к 16-ти градусам. Укрытие можно снять и заниматься доращиванием рассады. Как только на сеянцах развернется пара настоящих листиков, проводится пикировка — пересадка по отдельным емкостям (горшочки с диаметром не более 7 см и торфяно-песчаной почвой). Чтобы впоследствии меньше подвергать стрессам корневую систему, рекомендуется использовать стаканчики, изготовленные из торфа. В этом случае сеянцы не извлекаются, а в грунт устанавливаются сами горшочки.

Когда придет середина мая, можно пересаживать рассаду на подготовленное место на клумбе. Если применялись стаканчики из пластика, то их можно разрезать вдоль на несколько частей, чтобы земляной ком не разрушался и провести посадку. После того, как сеянцы адаптируются на новом месте и укрепятся, выполняется прищипка верхушек побегов, чтобы стимулировать ветвление.

Важно! Перед тем, как рассада душистого табака будет перенесена в открытый грунт, необходимо за 14 дней начать закалку растений. Емкости с сеянцами выставляют на воздух сперва на 10–15 минут и с каждым днем это время увеличивают, пока Nicotiana suaveolens не будут находиться на улице круглосуточно.

Меньшей эффективностью является метод высевания семян непосредственно в почву. В этом случае посев нужно проводить, начиная с 20-х чисел мая, но при этом кусты душистого табака будут медленнее развиваться и позже зацветут.

Возможные вредители и болезни при уходе за душистым табаком

Можно порадовать садоводов тем, что это растение обладает повышенной стойкостью к различным заболеваниям. Да и вредные насекомые не могут причинить вред душистому табаку. Все из-за того, что в состав этого представителя флоры входит много фитонцидов, которые служит отпугивающим фактором для вредителей. При этом насаждения Nicotiana suaveolens защищают не только себя, но и другие садовые культуры, поэтому многие цветоводы перемежают посадками душистого табака другие цветы.

Однако есть сведения, что иногда кусты душистого табака страдают от колорадского жука, все-таки он походит из того же семейства, что и томаты, картофель и другие пасленовые. Поэтому придется провести опрыскивания специальными средствами, например, Карбофосом.

Любопытные заметки о душистом табаке

Данная разновидность на территории европейских стран появилась гораздо позже вида махорки (Табака деревенского — Nicotiana rustica) и других представителей рода, которые активно применялись для курения. И только в 80-х годах XIX столетия на клумбах Европы стали радовать цветением посадки табака душистого, который еще именуется Табаком крылатым (Nicotiana alata) или Табаком афинским (Nicotiana affinis).

Виды и сорта душистого табака, фото цветов

Душистым табаком называются некоторые разновидности декоративного табака, которые также применяются для культивирования в садах. Среди них выделяют:

Табак лесной (Nicotiana sylvestris) по высоте стебли могут измеряться в пределах от 80 см до 1,5 м. Побеги растут прямо, при цветении раскрываются белоснежные поникающие бутоны, обладающие душистым ароматом. Родной ареал природного произрастания приходится на территорию Бразилии. Из-за довольно высоких стеблей этот вид рекомендуется применять для украшения заднего плана клумб или в миксбордерах. На сегодняшний день селекционерами выведена серия сортов, предназначенных для выращивания в садовых вазонах, так как их стебли не вырастают более 20 см в высоту.

Табак крылатый (Nicotiana alata) он же Табак афинский (Nicotiana affinis). Многолетник с травянистой формой роста, который в средней полосе России применяется в качестве однолетней культуры. Высота побегов варьируется в диапазоне 50–100 см. Листовые пластины некрупные, форма у них удлиненная либо ланцетовидная. Все надземные части растения укрыты опушением, которое составлено из железистых волосинок. При цветении образуются кистевидные соцветия, сформированные из цветов с трубчатым венчиком. Окрас лепестков у них белесый, карминный или кремовый. Есть экземпляры с белоснежными лепестками, украшенными красными штришками. Длина цветка составляет 7,5 см, при этом отгиб достигает 5-ти см. У основных видов цветы начинают раскрываться с закатом солнца. Но после длительных работ по селекции выведены сорта, цветы которых радуют взгляд и в дневное время. Также есть сорта, стебли которых не нуждаются в подвязывании, поскольку они не достигают пределов высоты более 50 см.

Указанный вид при культурном взращивании представлен сортами и формами, разновидности Табака крупноцветкового (Nicotiana alata var. grandiflora) , у которого венчик цветка может обладать белым либо алым, темно- или ярко-красным, розовым либо розовато-лиловым, фиолетовым оттенками. Высота стеблей некоторых растений может составлять 1,5 м, однако имеется сортовая группа Кана , характеризующаяся низкорослыми побегами (всего 40 см).

Наибольшей популярностью пользуются сорта:

  • Вечерний Бриз(Evening Breeze) стебли у которого не превышают 60 см. Цветы окрашены в красно-малиновый цвет.
  • Красный Дьявол (Red Devil) — куст отличается компактностью, который не вырастает выше 40 см. Цветы могут не закрывать бутоны в дневные часы, лепестки темно-красного оттенка.
  • Багровый камень(Crimson Rock) . Куст характеризуется высотой около 45–60 см. У цветов венчики малиново-красного тона. Имеет награду Fleuroselect.
  • Уайт Беддер (White Bedder ) по высоте не будет превосходить полметра стеблями, при цветении образуются белоснежные бутоны, в течение дня можно любоваться раскрывшимися цветками.

Табак Сандер (Nicotiana x sanderae) является гибридом, полученным селекционным путём, выведен в начале XX столетия, посредством скрещивания видов Табака Форгета (Nicotiana forgetiana) и Табака крылатого (Nicotiana alata). Размер венчика в цветах крупнее, чем у последней разновидности, но, увы, они не имеют аромата. Лепестки эффектного карминно-красного оттенка. Гибриды данного вида, отнесенные к первым, объединены в серию с названием Таксидо (Taxido) и отличаются низкорослыми параметрами, не превышающие высоту в 20 см. Эти растения предназначены для выращивания не только на клумбах, но и в садовых контейнерах.

Наиболее известными сортовыми формами являются:

  • Таксидо Лайм (Taxido Lime), обладающий соцветиями желто-лимонного оттенка.
  • Таксидо Самэн-Пинк (Taxido Saman-Pink) характеризуется цветами с лососево-розовыми лепестками, сорт наиболее популярный в среде цветоводов.

Видео о душистом табаке:

Артрит, артроз и прочие заболевания суставов требуют соблюдение диеты. Пациент должен отказаться от соленой пищи и газированной воды. При этом в рацион пациента должен быть введен ряд продуктов, способствующих укреплению хрящевой ткани и выполняющих функцию естественного обезболивающего.

Отвечая на вопрос какие продукты способствуют восстановлению суставов, человеку, страдающему от артрита или артроза, следует обратить внимание на жирную рыбу, бобовые, оливковое масло, апельсины, вишню, гранаты, молочные продукты, зеленый чай, цельнозерновые злаки, коричневый рис, брокколи, брюссельскую капусту и чеснок.

Жирная рыба

жирная рыба

В жирной рыбе содержатся полезные кислоты, в частности омега-3. Поэтому в целях восстановления суставов и улучшения состояния хрящей рекомендуется регулярно употреблять форель, тунец, сельдь, скумбрию и лососевые.

Бобовые

Чтобы восстановить нормальное функционирование суставов, необходимо устранить воспаление. Именно оно обычно является причиной повреждения коллагена и последующего разрушения хряща. Прекрасными противовоспалительными свойствами обладают бобовые. В них содержится протеин, восполняющий запасы коллагена. Благодаря этому продукту восстанавливается хрящевая ткань. К тому же в бобовых содержатся аминокислоты, способствующие регенерации хряща. Остается напомнить, что к бобовым относится фасоль, арахис и горох.

Оливковое масло

оливковое масло

Задаваясь вопросом что нужно есть для восстановления суставов, также следует учитывать прекрасные свойства оливкового масла. В нем содержатся полезные жирные кислоты, угнетающие воспалительные процессы, происходящие в суставах. За счет этого можно предупредить развитие остеоартрита и артрита. Кроме оливкового, рекомендуется употреблять масло из плодов авокадо и грецкого ореха.

Апельсины

Для выработки коллагена, который является основным компонентом хряща, организм должен быть насыщен витамином С. В данном случае очевидным выбором будут апельсины. В них содержится большое количество витамина C. Следовательно, этот продукт позволяет рассчитывать на регенерацию хрящей и их защиту. Кроме апельсина, повышенным содержанием этого витамина отличается клубника, киви, капуста и красный перец.

Вишня

вишня

Если стоит вопрос что кушать для восстановления суставов и хрящей, следует добавить в свой рацион и вишню. В ней содержится такое вещество, как антоцианы. Данное вещество предотвращает деформации суставов. Антоцианы также содержатся в клубнике, чернике и ежевике. Однако наибольшее количество этого вещества содержится именно в вишне.

Гранаты

В пользу гранатов говорят их антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Употребление этого продукта способствует выработке вещества, которое обеспечивает защиту хрящей. Поэтому рекомендуется добавлять гранаты во вторые блюда и салаты. Более того, этот продукт можно регулярно употреблять в свежем виде. Он может использоваться даже для профилактики заболеваний суставов.

Молочные продукты

В этих продуктах содержится множество полезных компонентов: витамин D, кальций, калий и т.д. Эти компоненты укрепляют кости, суставы и прочие элементы опорно-двигательного аппарата. Поэтому в рационе любого человека должны быть такие молочные продукты, как сыр, творог, йогурт и непосредственно молоко.

Зеленый чай

зеленый чай

В рацион человека, у которого наблюдаются проблемы с суставами, также нужно добавить зеленый чай. В нем содержатся катехины и полифенолы, способствующие регенерации хряща и снимающие симптомы остеоартрита. Регулярное употребление зеленого чая позволяет защитить и восстановить хрящи. Поэтому зеленый чай желательно добавить в распорядок дня любого человека. Он не только содействует регенерации хрящей, но и является частью здорового образа жизни.

Цельнозерновые злаки

Отвечая на вопрос что кушать для восстановления суставов, нужно сделать акцент и на цельнозерновых злаках. Регулярное употребление таких продуктов уменьшает массу тела, но при этом хорошо насыщает желудок. Цельнозерновые злаки рекомендуется употреблять постоянно, но в первую очередь они будут актуальны в разгрузочные дни.

Коричневый рис

Коричневый рис содержит в себе большое количество гиалуроновой кислоты, которая используется при разработке инъекций для лечения заболеваний суставов. Гиалуроновая кислота является своеобразной смазкой для суставов. Она действует как амортизатор. Ее часто используют для лечения несущественных повреждений хряща. Поэтому продукты с высоким содержанием этого вещества всегда должны быть в рационе человека, у которого возникают проблемы с суставами.

Кроме коричневого риса, большим содержанием гиалуроновой кислоты отличается морковь и говядина.

Брокколи

брокколи

Брокколи полезен тем, что в нем содержится большое количество кальция, меди, железа, калия, а также витаминов групп В, С и К. Перечисленные компоненты брокколи являются эффективными средствами в процессе лечения артрозов и артритов.

Брюссельская капуста

В брюссельской капусте содержится большое количество витамина К. Он необходим для поддержки здоровья не только суставов, но и костей. Для достижения максимально полезного эффекта рекомендуется смешивать брюссельскую капусту с оливковым маслом. Блюда из этих продуктов способствуют усилению противовоспалительных свойств данного масла.

Чеснок

Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.

Результат нашей работы - миллионы благодарных пациентов и тысячи довольных врачей. Мы растем и развиваемся вместе с вами, улучшаем качество и удобство нашей продукции и создаем новые модели.

Читайте также: