Настойка из зеленых шишек сосны на водке

Обновлено: 18.09.2024

Средства народной медицины часто хороши тем, что сырье для них можно найти в двух шагах от дома и абсолютно бесплатно. Таким препаратом является настойка на водке сосновых шишек, лечебные свойства которой давно известны и успешно применяются.

Сосны растут практически повсеместно. Раньше там, где располагались санатории и лечебницы, тубдиспансеры, целенаправленно высаживали хвойные деревья, чтобы очистить воздух и насытить его полезными веществами.

Хвойная настойка на шишках помогает облегчить состояние при лечении самых разных заболеваний, хотя и рассматривается только, как вспомогательное средство в комплексе с основным курсом терапии.

Кроме шишек сосны – зрелых или молодых, готовят лечебные настойки на хвое и пыльце этих деревьев, смешивают их с другими лечебными настойками из растительного сырья, а также медом и пряностями.

При каких заболеваниях применяется настойка

Настойка из шишек сосны содержит большое количество полезных веществ, которые в ходе экстракции в период настаивания попадают в спиртовую основу. В пыльце шишки обнаружены эфирные масла, каротин, смолы, аскорбиновая и другие органические кислоты, танины, липиды, железо, биофлавоноиды. Такой состав обусловил полезные свойства сосновых шишек и их настойки.

Это народное средство обладает следующими видами воздействия на организм человека:

• противовоспалительное;
• противоотечное;
• желчегонное;
• отхаркивающее;
• седативное;
• общеукрепляющее;
• бактерицидное;
• повышает защитные силы организма;
• способствует укреплению стенок сосудов;
• стабилизирует артериальное давление.

Польза и вред настойки шишек сосны на водке индивидуальны. Это зависит от диагноза и общего состояния организма. Показаниями для ее применения являются:

• тонзиллит, ангина, фарингит;
• профилактика и лечение туберкулеза;
• бронхит, пневмония;
• гипертония;
• инсульт, инфаркт;
• отечность;
• слабые десны;
• артрит, подагра;
• аллергия;
• астма;
• заболевания ЖКТ, печени, желчного пузыря.

Для тех, кому противопоказаны настойки на спирту, могут использовать в лечебных целях настой и отвар на воде. Сосновый отвар эффективен в составе для ингаляций благодаря входящим в него эфирным маслам и смолам. Из зеленых сосновых шишек варят вкусное варенье, которое служит не только сладким лакомством, но и помогает в лечении простудных заболеваний, например, у детей.

Что требуется знать при сборе

Настойка на сосновых шишках эффективна и полезна только в случае, если сырье для ее приготовления – шишки, были собраны вовремя, в тот период времени, когда в них накоплено наибольшее количество биологически активных веществ. Средство готовят из зеленых или красных шишек.

Зеленые плоды сосны собирают с конца мая по начало июля, в зависимости от места произрастания деревьев. На юге их можно собирать уже в конце мая, в средней полосе – с середины июня. Коричневые или красные шишки лучше собирать в конце лета, когда они уже полностью созрели, но чешуйки еще прижаты, а семена остаются внутри.

Настойка на них хорошо помогает при лечении инсультов, в них накоплено максимальное количество танинов, которые воздействуют на состояние сосудов, укрепляя их, и берут на себя в настойке главную роль во влиянии на сердечно-сосудистую систему.

Шишки сосны для настойки собирают с тех деревьев, которые растут в экологически чистых местах, в лесах или лесопарках, вдали от мест загрязнений, дорог и предприятий, чтобы польза средства была максимальной. Зеленые плоды должны еще легко поддаваться разрезанию ножом. Для приготовления средства нужно выбирать небольшие шишки, до 4 см длиной.

Совет. При сборе шишек и их измельчении работайте в защитных перчатках. Смолистые вещества, которые попадут на руки, очень трудно удаляются с кожи.

Рецепты настоек

Настойку красных сосновых шишек, как и зеленых делают на водке или спирту. По своим свойствам и предназначению они несколько отличаются друг от друга. Именно красные или коричневые шишки сосны содержат максимальное количество танинов, которые помогают организму человека восстанавливаться после инсультов.

На спирту

Настойку из зеленых шишек сосны можно готовить на неразбавленном (70 0 ) или разбавленном до 40 0 спирте или обычной водке без добавок. В некоторых случаях, особенно для наружного применения, настойку сосновых шишек готовят на медицинском спирте крепостью 96 0 . Ее используют в компрессах и для растирки.

Ингредиенты

• Зеленые сосновые шишки – 5-6 штук
• Спирт – 1 стакан

Как приготовить

1. Хорошо вымойте шишки, порежьте на кусочки острым ножом.
2. Залейте растительное сырье в стеклянной банке спиртом. Закройте крышкой, энергично встряхните смесь и делайте это ежедневно в процессе настаивания.
3. Поставьте емкость в темное место на две недели.
4. Процедите настойку, употребляйте в соответствии с рекомендованной дозировкой.

На водке

Настой из сосновых шишек на водке готовят чаще всего, исходя из соотношения: на одну часть шишек пять частей водки. Но встречаются и другие рецепты.

Ингредиенты

Как приготовить

1. Хорошо помойте сосновые шишки под проточной водой, разрежьте их, сложите в банку.
2. Залейте шишки водкой. Закройте банку, встряхните.
3. Настаивайте при комнатной температуре 21 день.
4. Слейте и процедите настойку. Храните в холодильнике.

Наряду с сосновыми шишками часто в настойках используют почки дерева. Их собирают в феврале-марте. Настойка из сосновых почек помогает в лечении заболеваний простудного характера, органов дыхания, мочевыводящих путей, в улучшении общего состояния организма.

На воде

Настойка на воде в качестве лечебного средства подойдет тем, кому противопоказаны спиртовые снадобья. Ее можно даже детям старше трех лет. С осторожностью ее нужно использовать тем, кто склонен к аллергии на пыльцу растений.

Ингредиенты

Способ приготовления

1. Зеленые шишки помойте и разрежьте на 4-8 частей.
2. Залейте сырье водой в кастрюле, поставьте ее на огонь, доведите до кипения, но не кипятите.
3. Снимите кастрюлю с огня. Жидкость должна остыть до комнатной температуры и настояться 12 часов.
4. Процедите настойку. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного меда.

Совет. Можно приготовить отвар сосновых шишек. В этом случае их томят в воде на медленном огне около 10 минут, а затем настаивают. Можно добавить в отвар немного свежего меда.

Комбинированные средства

Часто готовят настойку из сосновых шишек, в которой присутствуют и другие компоненты для усиления ее действенности и эффективности.

С иголками

В сосновой хвое содержится много полезных для человеческого организма компонентов, почти столько же, сколько в шишках. Поэтому логично, что эти два компонента часто настаивают вместе. Предлагаем интересный рецепт бальзама на основе шишек и хвои сосны.

Ингредиенты

Как приготовить

1. Измельчите сосновую хвою, кору и шишки, поместите состав в кастрюлю, залейте литром кипятка.
2. Кипятите смесь на водяной бане или медленном огне в течение 10 минут.
3. Снимите смесь с огня и сразу влейте в горячий отвар водку.
4. Закройте смесь крышкой, остудите.
5. После остывания настойку процедите, отожмите шишки и хвою.
6. Добавьте в остывший настой 150-200 г меда, размешайте.
7. Перелейте полученный бальзам в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по назначению.

С медом

Мед – полезный продукт пчеловодства. Добавленный в настойку из сосновых шишек он усиливает ее эффективность, добавляет ей полезных свойств. Такая настойка подойдет только тем, у кого нет аллергической реакции на мед.

Ингредиенты

• Сосновые шишки – 100 г
• Водка – 0,5 л
• Мед – 1 столовая ложка

Как готовить

1. Подготовленные шишки залейте водкой, добавьте мед, хорошо перемешайте компоненты.
2. Настаивайте смесь 30 дней в темном месте. Встряхивайте ее ежедневно.
3. Процедите настойку после окончания срока настаивания, храните в холодном месте.

Правила применения

Настойку на шишках нужно принимать только как лекарство, а не как обычный алкоголь стопками под закуску. В зависимости от диагноза выбирается определенная дозировка. Бесконтрольный прием средства может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Настойку на сосновых почках или шишках для профилактики принимают не более чайной ложки в сутки. Узнать, как принимать настойку из сосновых шишек правильно при том или ином заболевании можно у лечащего врача или опытного народного целителя. Могут помочь советом и те, кто испробовал такое средство на себе.

В начале лечения нужно принимать только половину или треть предписанной дозы, постепенно увеличивая ее, но только в случае, если не появились побочные эффекты и аллергическая реакция. Чаще всего суточная доза составляет 3 чайные ложки настойки. Людям старше 60 лет рекомендуемая доза спиртовой настойки сосновых шишек – не более пяти капель в первые дни лечения, затем не более 10. Тучным людям дозу настойки допустимо увеличить до 3 столовых ложек в день.

Для лечения инсульта в ходе реабилитации больным рекомендуется употребление настойки из красных шишек в количестве 15 граммов трижды в день с теплой водой. Не следует пить настойку натощак. Допустимо первый раз с утра пить ее после легкого завтрака, остальные два раза в день после еды. Зеленые сосновые шишки на водке от давления используются по 2-3 чайные ложки три раза в день также после приема пищи.

Настойка сосновой пыльцы или шишек на неразбавленном медицинском спирте применяется наружно для лечения суставных болей, невралгии, радикулита. Для этого компрессы или примочки с настойкой накладываются на больное место и укутываются теплой тканью. Держать компресс нужно в течение часа. При сильном жжении компресс следует снять, обмыть больное место теплой водой. Одновременно, для снятия боли, настойку сосновых шишек принимают внутрь, разбавляя средство водой.

Настойку из сосновых иголок для лечения различных заболеваний можно смешивать с настойкой шишек для усиления эффективности. Применяют ее и как самостоятельное средство. Курс лечения хвойными настойками может быть длительным – от двух месяцев до полугода. Но после каждых 30 дней лечения нужно делать перерыв на одну – две недели, а затем возобновлять прием средства до получения результата. Хвойную настойку можно смешивать, в зависимости от диагноза, с соком алоэ, настойкой донника, рисовым отваром, яблочным уксусом.

Безалкогольные отвары и настои на сосновых шишках можно принимать вместе с теплым молоком, растопленным смальцем или сливочным маслом, сахарным сиропом. Чаще всего эти средства используют для лечения простудных и ЛОР-заболеваний.

Противопоказания к применению

Противопоказаниями к применению спиртовой настойки на сосновых шишках являются:

• камни в желчном пузыре – прием настойки может вызвать их движение, что спровоцирует закупорку желчных протоков;
• почечная и печеночная недостаточность;
• хронический панкреатит, особенно в стадии обострения;
• гастрит, язвенная болезнь в острой форме – лечение настойкой допускается только в период ремиссии;
• инсульт в ходе лечения в острый период, настойку на шишках используют только в ходе реабилитации;
• детский возраст – допускается использование только водного настоя или отвара;
• беременность и кормление грудью;
• непереносимость компонентов средства, аллергическая реакция;
• алкогольная зависимость;
• стенокардия;
• возраст старше 75-80 лет.

Учитывайте эти противопоказания перед началом применения средства на сосновых шишках и хвое. Не забывайте консультироваться с врачом перед началом и в ходе лечения. Прислушивайтесь к своему организму, если облегчения не наступает или появляются неприятные ощущения, дозу приема настойки нужно уменьшить или прекратить прием совсем. При разумном употреблении средство очень эффективно.

Видео рецепты

Лечение настойкой из сосновых шишек — инструкция как принимать

Сосновые шишки — кладезь полезных веществ, а водка — хороший растворитель, который эти вещества эффективно вытягивает.

Настой употребляют при кашле, бронхите, пневмонии инсульте, гипертонии, проблемах с ЖКТ, болезнях суставов, язве, гастрите и ряде других заболеваний, а также как профилактическое общеукрепляющее средство.

Стандартно в профилактических целях сосновую настойку принимают раз в день, утром по чайной ложке. Допускается немного разбавлять ее водой или медом.

Для лечебных целей периодичность увеличивают до трех раз в день по чайной ложке.
Если у больного наблюдаются перепады давления, то дозу уменьшают до кофейной ложки.

Принимают от 2 недель до 6 месяцев с недельным перерывом через каждый месяц. Дозировка и периодичность приема могут меняться в зависимости от конкретной лечебной цели и особенностей организма.

Интересно, что кроме шишек в народной медицине используют почти все части сосны: кору, хвою, почки, побеги, живицу и пыльцу.

Для сосудов

Беспрепятственное поступление крови важно для нормального функционирования любого органа, особенно для головного мозга.

Поражение сосудов приводит к дефициту кислорода и питательных веществ, что грозит инфарктом миокарда, стенокардией, ишемическим инсультом, кардиосклерозом и рядом других заболеваний.

• Содержащиеся в шишках танины (полифенольные соединения) делают сосудистые стенки прочнее, уменьшают их проницаемость, препятствуют образованию тромбов.
• Пикногенол повышает текучесть крови, улучшает обмен веществ в клетках головного мозга, оказывает антигипоксическое действие.
• Ресвератрол — сильный антиоксидант — стимулирует образование сосудорасширяющих веществ, не дает сосудистым бляшкам закрепляться на стенках сосудов.

Для профилактики заболеваний сосудов настойку принимают раз в день или утром натощак, или на ночь, добавив в горячий чай с медом. В обоих случаях дозировка — 1 чайная ложка. Пьют не дольше полугода с недельным перерывом через каждый месяц.

? Для лечебных целей размер разовой дозировки сохраняют (1 ч. л.), но увеличивают периодичность приема до трех раз в день, пьют за полчаса до еды. Максимальный срок приема 6 месяцев.

От инсульта

Настойка эффективна в предынсультном состоянии и в реабилитационном периоде, а вот в острый период после инсульта от употребления стоит отказаться. Применяется и при геморрагическом инсульте, и при ишемическом.

• Уже упомянутые танины купируют атрофию нейронов (отмирание клеток), что снижает риск паралича.
• Полифенолы также восстанавливают поврежденные клетки, насыщают их кислородом, улучшают память, убирают шум в ушах.
• Фитонциды (эфирные масла) повышают ослабленный инсультом иммунитет, обладают противомикробными и тонизирующими свойствами.

После перенесенного инсульта и курса медицинского лечения, настойку принимают трижды в день после еды по одной чайной ложке. Длительность приема — 6 месяцев. Через каждые 30 дней делать перерыв 5-7 дней.

В профилактических целях достаточно принимать одну чайную ложку в день, длительность приема и перерывов те же.

От гипертонии

Если верить статистике, в 89% случаев гипертония заканчивается инсультом, инфарктом или летальным исходом. Поэтому к ее профилактике и лечению стоит отнестись серьезно.

Для нормализации давления чайную ложки настоя добавляют в теплый чай. Таких приемов не должно быть больше трех в день. Другой вариант употребления — чайная ложка раз в день сразу после завтрака.

Общий срок беспрерывного приема не должен превышать 6 месяцев. Каждые 30 дней рекомендуется делать пяти-, семидневные паузы.

Фитотерапевт о настойке из шишек — видео

При варикозе

При варикозном расширении вен кровеносные сосуды теряют свою эластичность, в работе венозных клапанов происходит сбой, нарушается принцип циркуляции крови.

Настойка из сосновых шишек способна предотвратить поражения вен и формирование венозных узлов.

Курс лечения рассчитан на месяц. Трижды в день до еды нужно выпивать по 30 капель настойки, разведенных в 30 каплях воды. В дополнение утром и вечером настой бережно наносят на голени и нижнюю треть бедер.

Для суставов

При суставных болях сочетают употребление настойки внутрь с растираниями и компрессами. Жидкость купирует воспалительные процессы, уменьшает болевые ощущения, избавляет от скованности движений, улучшает приток крови к воспаленным местам.

Наружно настоем растирают суставы перед сном, после укутывают их шерстяной тканью. Днем можно сделать компресс: смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке, обернуть вокруг больного сустава, зафиксировать сетчатым трубчатым бинтом, надеть теплую одежду или укутать шерстяной тканью, держать 1-2 часа.

Параллельно для стимулирования вывода солей и уменьшения воспаления 3-4 недели пьют по чайной ложке настойки с утра натощак.

От кашля

Настойка шишек эффективна как при простудном заболевании, так и при инфекционном.

• Она оказывает дезинфицирующее действие, уменьшает интенсивность и частоту приступов кашля, укрепляет иммунитет.
• Эфирные масла улучшают работу органов дыхания.

Для борьбы с кашлем смешивают 300 миллилитров настоя со 100 граммами меда и 100 граммами сока алоэ, смесь настаивают сутки в темном месте. Принимают трижды в день по столовой ложке. Перед употреблением взбалтывают.

В чистом виде настойку пьют трижды в день по десертной ложке перед едой.

Для профилактики в сезон ОРВИ и простуд чайную ложку настоя дважды в день добавляют в чай.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Сосновая настойка положительно влияет на желудок, поджелудочную железу и кишечник.

Благодаря бактерицидным свойствам и способности заживлять поврежденную слизистую борется с гастритами, язвами, кишечными инфекциями.

Однако при острых формах заболеваний может, наоборот, привести к осложнениям.

При неострых формах заболеваний ЖКТ проводят месячный курс. Настойку пьют трижды в день за 20-25 минут до еды по одной столовой ложке.

Для иммунитета

Настойка оказывает общеукрепляющее действие на организм, служит профилактикой авитаминоза, цинги и анемии, восстанавливает после вирусных инфекций. Биофлавоноиды в ее составе ускоряют обменные процессы, каротин нейтрализует свободные радикалы.

Химический состав сосновых шишек

Сосновые шишки содержат большое количество витаминов, микро- и макроэлементов.

Минералы

Действие

Кроме того, в состав шишек входят танины, смолы, биофлавоноиды, линоленовая, олеиновая кислоты, липиды, монотерпеновые углеводороды, борнеол, эфирные масла и другие компоненты.

В стародавние времена в районах с суровым климатом шишки включали в рацион, как средство от упадка сил.

Как собирать сосновые шишки (с видео)

Польза настойки напрямую зависит от качества сырья.

В процессе сбора шишек есть свои хитрости и правила:

По поводу того, мыть собранные шишки или нет, ведутся споры. С водой уходит часть смолистых веществ. Но все-таки, если сбор проводился не в густых сибирских лесах, сырье лучше помыть, чтобы избавиться от потенциальных загрязнений и токсинов.

Видео — когда собирать шишки

Как приготовить настойку шишек на водке — 6 рецептов

Существует несколько десятков рецептов настойки, вот 6 самых простых.

На зеленых сосновых шишках

• зеленые сосновые шишки
• водка
• небольшая эмалированная кастрюля

1. Шишки промыть в теплой воде и на треть заполнить ими подготовленную тару.
2. Залить водкой так, чтобы они были полностью погружены в жидкость.
3. Кастрюлю накрыть крышкой, поставить на 40 дней в помещение, в котором температура не будет опускаться ниже 20 °С.
4. Через 40 дней процедить, перелить в тару из темного стекла, хранить в холодильнике.

О готовности говорит темно-коричневая окраска жидкости.

Настойка на измельченных шишках

• зеленые сосновые шишки
• водка
• маленькая стеклянная банка или стакан с крышкой
• мелкое сито

1. Шишки измельчить, положить в банку или стакан.
2. Залить равным количеством водки и оставить в теплом месте на 10 дней.
3. Через 10 дней процедить, перелить в чистую бутылочку из темного стекла.

Этот вариант настойки принимают по 20 капель до еды.

На зрелых сосновых шишках

• 10 сосновых шишек
• пол-литра высококачественной водки или спирта (70%)
• подходящая по размеру банка с широким горлом
• 1 ст.л. натурального яблочного уксуса

1. Шишки предварительно должны быть перебраны, промыты и просушены. Сложить в банку, залить водкой или спиртом. Они должны быть полностью покрыты, при необходимости жидкость долить.
2. Настаивать 10 дней в темном месте.
3. Процедить, добавить столовую ложку натурального яблочного уксуса, перемешать, перелить в чистую тару для хранения.

Настойка с медом

1. Шишки сложить в банку, залить медом, оставить в теплом месте на сутки.
2. Через сутки долить в банку до плечиков водку, оставить настаиваться на 10 дней.
3. Через 10 дней процедить, перелить в бутылку из темного стекла.

Не подходит людям с аллергией на мед.

На еловых шишках

1. Шишки предварительно перебрать, помыть и просушить. Сложить в кастрюлю, залить кипятком. Варить при слабом кипении 10 минут.
2. Отвар процедить, перелить в непрозрачную стеклянную тару, остудить до 40 градусов.
3. В остуженный отвар налить водку. Тару герметично закрыть и убрать в прохладное место на сутки.

Употреблять такую настойку можно уже через 24 часа, но и срок хранения у нее короткий — 1 месяц.

Принимают ее в профилактических целях раз в год в течение двух недель. Разовая доза — 25–40 капель. Пьют трижды в день, утром после еды, в обед и вечером до еды.

На кедровых шишках

Для настойки берут только молодые зеленые шишечки размером не больше 4 см.

• кедровые шишки
• водка
• стеклянная банка подходящего размера

1. Шишки измельчить, переложить в банку.
2. Залить водкой в соотношении 1:10.
3. Банку плотно закрыть, потрясти, чтобы компоненты хорошо перемешались.
4. Настаивать 2 недели в теплом месте, периодически встряхивать.
5. Процедить и разлить по темным стеклянным бутылкам.

Принимают трижды в день по десертной ложке в течение месяца. Облегчает простудные заболевания, кашель, хронический бронхит.

Противопоказания к применению

❌ Не рекомендуется употреблять :

• при острых заболеваниях почек, печени и желудка;
• при частых мигренях;
• в период беременности и лактации;
• при алкоголизме;
• при аллергической реакции и индивидуальной непереносимости;
• детям до 12 лет и пожилым людям старше 75 лет.

Результатом передозировки может стать воспаление кишечника и/или слизистой гортани, обострение гастрита и язвенной болезни, головная боль.

Следует помнить, что настойка из сосновых шишек — это лекарственное средство. Принимать его необходимо строго в соответствии с назначенной дозировкой.

Посттравматический дефект речи, снижение функции восприятия, ухудшение зрения или частичный паралич – это основные осложнения, возникающие при остром нарушении мозгового кровообращения. Избежать таких последствий можно, если ответственно относиться к образу жизни и проводить профилактику инсульта, которая включает медикаментозные и народные методы.

Причины инсульта

Первичная и вторичная профилактика инсульта заключается в исключении факторов, провоцирующих развитие патологического процесса:

• табакокурение – повышает риск развития инсульта в 2 раза;
• частые стрессовые ситуации – депрессия, нервное перенапряжение, повышенная утомляемость и нерегулярный сон;
• употребление алкогольной и наркотической продукции;
• ожирение и малоподвижный образ жизни;
• употребление продуктов с высоким содержанием холестерина.

Профилактика ишемического инсульта — как избежать

Главная цель профилактики ишемического инсульта – полное исключение или сведение к минимуму количества провоцирующих причин:

• откажитесь от вредных привычек;
• ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
• своевременно лечите атеросклеротический стеноз артерий;
• следите за АД и при необходимости принимайте препараты, снижающие давление;
• питайтесь сбалансированно;
• контролируйте течение хронических заболеваний и не допускайте обострения (аритмия, сахарный диабет, почечная недостаточность).

На развитие патологии влияют факторы, не подлежащие корректировки:

• возраст после 48–50 лет (риск острого нарушения кровообращения увеличивается с каждым годом);
• представители сильного пола подвержены большему риску, чем женщины;
• отягощающий анамнез и предрасположенность.

Профилактика инсульта головного мозга у мужчин

Профилактика инсульта состоит из комплекса мероприятий по организации здорового образа жизни:

• контролируйте свое артериальное давление утром и вечером (оптимальные показатели систолического (верхнего) давления должны быть в пределах 110-139 мм рт. ст. При регулярном повышении показателей обратитесь к врачу за назначением медикаментозного лечения;
• следите за уровнем холестерина, так как его высокое содержание провоцирует склерозирование сосудов;
• перейдите на здоровое питание — уменьшите потребление соли, увеличьте количество овощей и фруктов. К изменения в рационе переходите постепенно, Избегайте перекусов на ходу и перееданий, особенно сладостями и колбасами;
• займитесь спортом — умеренные физические нагрузки (езда на велосипеде, пробежки, гимнастика, прогулки на свежем воздухе, плаванье, теннис) ;
• ограничьте потребление алкогольных напитков. Без серьезных последствий для организма в сутки допустимо употреблять 20 грамм чистого спирта (это бутылка пива, 2 бокала вина или 50 гр качественной водки);
• проходите ежегодный медосмотры по достижении 40 лет (УЗИ сердца и сосудов, ЭКГ, биохимический анализ крови, МРТ головного мозга).
• устраните повышенные психоэмоциональные нагрузки и стрессы. Если полностью ограничить себя от них не удается, защитите нервную систему с помощью успокаивающих препаратов на растительной основе (Фитоседан, Персен, Тенотен, Афобазол, Гербион и т.п.);
• откажитесь от курения.

Особое внимание профилактике инсульта должны уделять лица из группы риска с:

• повышенной свертываемостью крови;
• стажем курения более 5 лет;
• диабетом;
• наследственностью.

Профилактика инсульта головного мозга у женщин

Инсульт у женщин может наблюдаться уже в возрасте 25-30 лет. Заболевание у женской половины протекает с осложнениями, а восстановление происходит медленнее, чем у мужчин. К факторам риска у женщин добавляются период беременности и прием оральных контрацептивов.
Еще одна особенность, которая может спровоцировать инсульт у женщин — климакс. После репродуктивного возраста работа организма перестраивается, снижается скорость обмена веществ, начинают беспокоить проблемы с сердцем и сосудами. Чтобы избежать инсульта, женщинам после климакса, а еще лучше не дожидаясь его, нужно поменять свой образ жизни и привычки:

• скорректируйте питание — уменьшите количество жирной, копченой и жареной пищи, добавьте овощи и фрукты, богатые витамином С (цитрусовые, зелень, все виды капусты);
• следите, чтобы вес был пропорционален вашему росту;
• сократите потребление алкогольных напитков до минимума, предпочтение отдавайте красному вину, так как в нем содержится резерватрол, который благоприятно влияет на работу сердца и мозга;
• откажитесь от курения, так как сигаретный дым сгущает кровь, угарный газ от сигарет мешает поступлению крови к мозгу, а никотин повышает давление;
• следите за режимом сна — максимальная продолжительность сна для людей из группы риска составляет 7 часов;
• замените гормональные виды контрацепции на другие, поскольку данный тип повышает риск образования тромбов (особенно у женщин старше 35 лет).

Кроме того, интеллектуальная деятельность улучшает работу мозга. Решение кроссвордов и ребусов, изучение иностранных языков и чего-либо нового тонизируют сосуды головного мозга и улучшает проводимость нейронов.

Профилактика инсульта у беременных

Для профилактики инсульта во время беременности соблюдайте следующие рекомендации:

• при превышении набора веса, придерживайтесь диеты;
• контролируйте артериальное давление;
• принимайте витамины ля укрепления сосудов;
• пейте больше воды, чтобы улучшить процесс пищеварения;
• выполняйте упражнения для поднятия тонуса мышц и улучшения кровообращения;
• гуляйте на свежем воздухе для улучшения циркуляции лимфы.

Первичная профилактика инсульта головного мозга

Контроль артериального давления

Длительное и устойчивое повышение артериального давления – основная причина развития острого нарушения кровообращения в головном мозге. Поэтому пациентам, относящимся к группе риска, рекомендуется вести контроль показателей давления, не реже одного раза в неделю. А гипертоникам следует ежедневно записывать значения, измеряя давление в одно и то же время.

При повышении значений свыше 140/90 мм рт. ст., рекомендуется обратиться к доктору для назначения медикаментов, способных понизить эти показатели. Регулярное употребление антигипертензивных средств и соблюдение указаний специалиста является первичной профилактикой инсульта.

Диетическое питание

Лучшая профилактика инсульта – это соблюдение рациональности в питании и исключение вредных продуктов. DASH-диета (рекомендованная при гипертонии) подразумевает сокращение количества употребляемой соли и животных жиров. Разрешенная норма соли в сутки – 5 гр., а животных жиров – 25–30 гр. Из рациона следует исключить:

• продукты горячего и холодного копчения;
• покупную колбасную продукцию;
• консервацию с содержанием уксуса и лимонной кислоты.

А также ограничить употребление сливочного масла, мяса (жаренного и жирных сортов), яиц. При наличии лишнего веса, снизить количество употребляемых калорий и выполнять несложные физические упражнения.

Физические нагрузки

Малоподвижный образ жизни провоцирует развитие заболеваний скелетно-мышечной и сердечно-сосудистой системы. Поэтому средством профилактики инсульта считается умеренная и регулярная физическая активность. Рекомендуемая продолжительность тренировки – 30 минут, 4–5 раз в неделю.

Занятия аэробикой подойдут в качестве профилактики инсульта у женщин и мужчин. При выполнении аэробных упражнений организм насыщается кислородом улучшается метаболизм в тканях.

Пациентам с гипертонией или остеохондрозом рекомендуется избегать силовых тренировок. В этом случае подойдут упражнения, повышающие выносливость организма:

• спортивная ходьба;
• пробежка трусцой (6–9 км в час);
• аквааэробика и плавание;
• катание на лыжах;
• езда на велосипеде.

Вторичная профилактика инсульта

Вторичная профилактика инсульта состоит из комплексной медикаментозной терапии:

• лекарства для улучшения текучести крови (Варфарин, Кардиомагнил, Тромбо АСС, Курантил, Плавикс) — постоянно;
• препараты, которые активизируют обмен веществ головного мозга (Церебролизин, Кортексин, Цераксон, Фезам);
• медикаменты для стимуляции кровообращения (Трентал, Винпоцетин, Актовегин, Церебролизин).

Для пациентов, перенесших операцию, после гемморрагического инсульта в профилактических целях назначают:

• средства, корректирующие давление при гипертонии (Эналаприл, Метопролол, Фуросемид, Липразид);
• успокоительные (Корвалол, настойка валерианы, Персен, Гидозепам,);
• препараты для укрепления сосудов (Аскорутин, Профилактин С, Билобил, Гинкор Форт).

Кроме того, к методам вторичной профилактики добавляют:

• реабилитацию с постепенным повышением физических нагрузок (ЛФК, массаж, прогулки);
• полный отказ от вредных привычек;
• строгую диету с ограничением продуктов, содержащих холестерин;
• медикаментозную терапию, назначенную лечащим врачом;
• регулярные медосмотры.

Профилактика инсульта народными средствами

Травяные настои способствую лечению атеросклеротического поражения сосудов головного мозга. Но Профилактика инсульта народными методами будет успешной, если сочетать ее с сбалансированным питанием и физическими нагрузками.

Травяной чай

Для профилактики ишемического инсульта головного мозга рекомендуется ежедневно употреблять травяной чай, содержащий:

Столовую ложку компонентов, взятых в равных пропорциях, залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте 1–2 часа. Принимайте по 100–150 мл перед утренним и вечерним приемом пищи. Этот лекарственный напиток выводит из организма лишнюю жидкость, способствует разжижению крови и снимает отечность ног.

Настойка на сосновых шишках для профилактики инсульта

Для приготовления средства понадобятся зеленые шишки сосны.

• • 1. 100 гр. шишек тщательно промойте.
    2. Измельчите и залейте 1 стаканом 70% спирта.
    3. Настивайте смесь 14 дней в темном месте. Каждый день встряхивайте пузырек с содержимым.
    4. Процедите и принимайте по 1 ч. л. один раз в день (утром).

  Курс профилактики сосновыми шишками длится месяц, после нужно сделать перерыв на 8 недель.

  Средства, регулирующие артериальное давление

  • Настой на корне валерианы. Компонент мелко нарезать и залить кипятком (200 мл). Смесь прокипятить 10–12 минут и остудить при комнатной температуре. Процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Для профилактики инсульта головного мозга у мужчин и женщин, настой принимать по 100–120 мл после утреннего приема пищи.
  • Настойка на основе мелиссы. Необходимо взять две десертных ложки травы и залить кипящей водой. Оставить настаиваться на 3–4 часа. Это народное средство для профилактики инсульта головного мозга принимать два раза в день по столовой ложке.
  • Настойка на основе чеснока. Зубчики молодого чеснока (2–3 шт.) измельчить и засыпать сахаром (3 ст. л.). Когда смесь пустит сок, подлить кипятка (150 мл) и перемешать. Оставить настаиваться в темном и прохладном месте, на шесть часов. Настой перелить в стеклянную посуду, использую марлю. Принимать лекарственный препарат для профилактики инсульта головного мозга у мужчин и женщин до еды, выпивая десертную ложку.

  Средства, укрепляющие стенки сосудов

  • Свежевыжатый сок из свеклы с медом. Главным свойством сока из этого овоща является способность растворять холестериновые образования, прикрепленные к стенкам кровеносных сосудов. Для профилактики инсульта головного мозга сок (100 мл) смешивается с чайной ложкой меда, перемешивается до полного растворения и употребляется до приема пищи.
  • Масло из косточек облепихи. Прием одной чайной ложки этого средства помогает нормализовать уровень холестерина в организме.
  • Настой из лекарственных трав. Смешивается по 1 ст. л. зверобоя, листьев мяты и плодов дикой розы. Смесь заливается кипятком и настаивается в течение получаса. Полученный травяной напиток употребляется с медом, вместо сахара, три раза в день.

  Вторичная профилактика повторного инсульта

  Пациентам, перенесшим острое нарушение кровообращения в головном мозге, следует с повышенным вниманием относиться к профилактике и симптомам инсульта. Соблюдение указаний врача и ответственный подход к здоровью, помогает снизить вероятность повторного развития патологического процесса.

  Профилактика повторного инсульта головного мозга у женщин и мужчин заключается в постоянном контроле артериального давления и обращении за помощью даже при незначительном ухудшении самочувствия.

  Реабилитационный период включает посещение консультаций психотерапевта, мануального специалиста и занятия ЛФК. К профилактике осложнений инсульта добавляют регулярный прием церебропротекторов и антикоагулянтов.

  
  

  Лечебная настойка сосновых шишек для здоровья и долголетия.

  Хвоя берётся зимой в морозные дни. Когда в хвойных иголках присутствует наибольшее количество активного, лечебного вещества.

  Пыльца собирается рано весной, в период опыления и зарождения новой жизни. А зелёные сосновые шишки заготавливаются летом, во время их активного роста. пока идет накопление полезных, лечебных свойств. И летом же из них готовится настойка.

  При приготовлении спиртовых настоек из даров сосны:

  • биологически активные;
  • лечебные и необходимые для организма вещества;
  • в том числе и флавоноиды.

  Переходят в настойки, консервируются в них спиртом. Сохраняя при этом свои уникальные целебные свойства.

  Сосновые настойки (особенно из молодых зеленых сосновых шишек) обладают:

  • противомикробным;
  • дезодорирующим;
  • дезинфицирующим свойством.

  При применении этих настоек совместно – достигается наилучший лечебный эффект: Укрепляются защитные силы организма (иммунитет), выводятся шлаки и токсины, подавляется болезнетворная микрофлора.

  Какие болезни лечит

  
  

  Настойка из молодых зеленых сосновых шишек, употребляется при заболеваниях органов дыхания

  • бронхите;
  • трахеите;
  • воспалении лёгких - пневмонии;
  • туберкулёзе.

  Настойка зеленых сосновых шишек и настойка хвои сосны оказывают отхаркивающее действие. Помогают очищению дыхательных путей и отхождению мокроты. Настойки – эффективное ранозаживляющее средство при язвах и ранах. При бронхиальной астме они употребляются как противоастматическое средство.

  Эти настойки отличное лекарство при лечении гастритов, язвенной болезни желудка. Молодые сосновые верхушки с пыльцой лучшее крепительное, противоцинготное и бальзамическое средство.

  Хорошие результаты достигаются в лечении запущенного туберкулёза лёгких. С применением настоек молодых зеленых шишек, сосновой пыльцы и хвои.

  Бальзамы из настоек

  
  

  Настойка молодых сосновых шишек, настойки пыльцы и хвои сосны. - Являются основными компонентами при приготовлении лечебных хвойных бальзамов.

  Сосновые настойки совместимы почти со всеми лекарственными растениями. Что дает возможность изготавливать бальзамы с различными лечебными эффектами.

  Например, если добавить в настойку молодых зеленых сосновых шишек:

  • настойку донника;
  • настойку плодов или цветков каштана;
  • настойку вербены лекарственной.

  В соотношении 5:1:1:1, – то получим прекрасный бальзам для лечения тромбофлебита с иммуномодулирующим эффектом.

  Для иммунитета и легких

  В настойку молодых зеленых сосновых шишек или настойку пыльцы сосны (500 мл):

  • добавить мед (100 гр.) и 100 мл сока алоэ;
  • хорошенько перемешать;
  • закрыть и поставить на сутки в темное место.

  Получаем отличный бальзам для поднятия иммунитета и лечения заболеваний легких.

  • спирт этиловый
  • молодые зелёные сосновые шишки или молодые сосновые побеги
  • либо зелёная сосновая хвоя;
  • настоять 21 день.

  Способ применения: Для профилактики простуды и других болезней пить по 1 чайной ложек 1 раза в день. Для лечения пить по 1–3 столовых ложки 3–4 раза в день. Перед едой, за 20–40 минут, в течение трех недель.

  Эффективнее будет лечение, если сосновые настойки запивать горячим чаем или настоем трав. Наружно: на раны и язвы делать повязки 1–2 раза в день или по мере необходимости.

  Рецепт настойки сосновых шишек

  
  

  Для лечебной настойки нарвать зеленые сосновые шишки вдали от дорог. Собирать их можно с мая по июль, пока они еще не набрали твердости. Лучшая настойка получается из шишек собранных в конце мая начале июня.

  Рецепт приготовления настойки сосновых зеленых шишек:

  • 100 г измельченных зеленых шишек сосны заливают 500 мл 70% спирта либо водки;
  • настаивают 14 дней, процеживают.

  Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день с водой (50 грамм) в течение месяца. - При гастрите, язвенной болезни и заболеваниях органов дыхания.

  Настойку зеленых сосновых шишек после 2–недельного настаивания. Принимают по столовой ложке 3 раза в день перед едой в течение месяца при:

  • гастрите;
  • язвенной болезни и лечении кашля;
  • болезней органов дыхания и опухолях.

  Рецепт лечения зоба настойкой сосновых шишек

  Заготовленные зеленые сосновые шишки разрежьте на 2–4 части. Поместите их в банку (желательно из тёмного стекла). Залейте 90% спиртом, чтобы он полностью покрывал шишки.

  Закройте банку плотной крышкой. Оберните бумагой и настаивайте, в тёмном месте в течение месяца, периодически встряхивая.
  Затем настойку шишек процедите и храните в холодильнике.

  Принимайте настойку сосновых шишек для лечения зоба:

  • первые три дня по капле три раза в день;
  • далее, в течение месяца, по три капли три раза в день.

  Затем месячный перерыв и курс лечения повторить. Лечение продолжать до оздоровления.

  Лечебные настойки с зелеными шишками

  
  

  На Руси настойки появились приблизительно в X веке новой эры. Некий человек по имени Ерофей попытался воспользоваться старинным восточным рецептом. - Для приготовления крепкого алкогольного напитка.

  Он настаивал на водке анис, мяту, толченые орехи. Все продукты, входящие в состав будущей настойки, он засыпал в бутыль. Заливал водкой и помещал в теплое место. Сосуд простоял в теплом помещении возле печки более 12 суток.

  Когда же Ерофей решил посмотреть, что же именно у него получилось. То обнаружил качественно новый напиток. Сейчас мы с точностью можем сказать, что это была настойка.

  Будьте здоровы, не болейте!

  Правила приема препаратов из лекарственных растений

  
  

  При лечении средствами, изготовленными из лекарственных растений, следует придерживать­ся следующих правил:

  Читайте также:

    
  • Какое дерево посадить от сглаза
    
  • Где растет арахис на земле или на дереве
    
  • Яблоня сестра чудного описание
    
  • Заснеженные искусственные елки описание
    
  • Описание новогодней елки для детей