Настойка из лимона и чеснока для чистки сосудов

Обновлено: 18.09.2024

Наша кровеносная система представляет собой систему сосудов в виде трубочек, по которым происходит циркуляция крови, которая переносит питательные вещества, кислород, гормоны, соли и другие жизненно-важные вещества ко всем органам и тканям. Кроме того, кровь омывает почки и печень, которые очищают ее и выводят продукты метаболизма из организма. От неправильного питания и образа жизни на стенках кровеносных сосудов оседают шлаки или так называемые холестериновые бляшки. От холестериновых бляшек просветы "труб" и "трубочек" сужаются, в результате чего кровь поступает в ткани и органы в меньшем количестве.

Сами кровеносные сосуды становятся похожими на проржавленные узкие каналы, эластичность их стенок заметно ухудшается. Эту болезнь врачи называют атеросклерозом, симптомы ее сегодня знакомы многим. Это ухудшение памяти, нарушение артериального давления, быстрая утомляемость, головные боли, бессонница и головокружение. С возрастом состояние кровеносных сосудов ухудшается у всех, но особенно сильно страдают от атеросклероза люди, которые не ведут здоровый образ жизни и не придают значения правильному питанию.

Употребление в пищу высококалорийных и вредных продуктов, курение, злоупотребление алкоголем, бесконтрольный прием лекарственных препаратов со временем приводят к тому, что холестериновые бляшки образуют тромбы, которые закупоривают вены и становятся причиной инфарктов и инсультов. В общем, что тут много говорить, думаю и так всем ясно, что для того, чтобы быть здоровым, молодым и красивым необходимо с 20-летнего возраста начать заботиться о чистоте кровеносных сосудов и не допускать их засорения.

На сегодняшний день существует много способов снижения уровня холестерина и очищения кровеносных сосудов. Но без изменения режима питания, увеличения физических нагрузок и полноценного сна ждать эффективности лечения любым способом, конечно же, не следует. Прежде всего, необходимо в пище резко ограничить потребление животных жиров, консервированных и жареных продуктов, включить в рацион питания больше овощей, фруктов, ягод и рыбы. Бег трусцой, плавание и контрастный душ - отличные способы улучшения состояния сосудов.

Чаще всего от болезней сосудов страдают люди, живущие однообразной и скучной жизнью. Многие люди умеют много работать и совершенно не умеют правильно отдыхать. Однообразные нагрузки, вызывающие усталость и недовольство, могут свести на нет все старания трудоголика. Трудно добиться хорошего состояния сосудов, если человек регулярно не высыпается. Урезая ночной сон, многие современные люди сами нарушают нормальное функционирование всех систем в организме.

Чтобы не допустить засорения сосудов смотрите на жизнь оптимистично и радуйтесь наступлению каждого нового дня. Помните, что стенокардия, инсульт, инфаркт, вегето-сосудистая дистония и другие болезни сосудов - это болезни нытиков, скептиков и пессимистов, которые вместо того, чтобы заняться своим здоровьем, предпочитают "плыть по течению" и постоянно жаловаться на жизнь. Постоянные страхи, недовольство собой и окружающими, стрессы и сомнения очень вредны для здоровья. Только полюбив себя и жизнь можно забыть про болезни сосудов.

Одним из самых популярных народных способов чистки сосудов является следующий: возьмите 4 головки чеснока, очистите их и перекрутите через мясорубку с 4-мя лимонами с кожурой. Переложите все в емкость объемом 3 литра и налейте туда теплую кипяченую воду до горлышка. Дайте чесночно-лимонному раствору настоятся 3 дня при комнатной температуре, затем процедите его и уберите в холодильник. Ежедневно утром, в обед и вечером принимайте по полстакана настоя, пока пьете одну банку, приготовьте другую. Курс очищения нужно проводить в течение 40 дней один раз в год.

Все мы хорошо знаем, что чеснок - это прекрасный антисептик, но он не только уничтожает микробы и вирусы, а также предотвращает образование холестериновых бляшек и солевых отложений на сосудах. Лучшего эффекта очистки сосудов можно добиться используя чесночно-спиртовую настойку. Для ее приготовления потребуется 2 средних головки чеснока и 150 мл спирта. Очищенный чеснок необходимо выдавить с помощью чесночного пресса в стеклянную банку и залить спиртом. Затем закрыть банку крышкой и убрать в темное прохладное место на 10 дней. Через десять дней надо процедить настойку через сито, опять закрыть крышкой и убрать ее в то же место еще на 3 дня.

Принимать готовую настойку нужно утром, в обед и вечером перед едой по графику, начиная с одной капли и с каждым разом прибавляя еще одну каплю. Например, в первый день утром выпиваете 1 каплю настойки, в обед - 2 капли, а вечером уже - 3 капли. Максимальное количество капель - 15, достигнув его, следует уменьшать количество капель в таком же темпе до 1 капли. Выпивать настойку следует, капая ее в столовую ложку с водой. Курс очищения составляет 11 дней, по происшествие их прекращать лечение не следует, а необходимо еще в течение месяца принимать настойку 3 раза в день по 15 капель.

К сожалению, способы очищения сосудов чесноком, спиртом, хреном, луком, калиной, рябиной, лимоном и другими острыми и кислыми продуктами не подходят тем, кто имеет различные проблемы с работой пищеварительной системы. В этом случае лучше для очищения сосудов применять отвары ромашки, мяты, березовых почек, бессмертника, зверобоя, гречихи, клевера и рябины. Улучшает состояние кровоснабжения регулярное употребление в пищу печеного с кожурой картофеля, грецких орехов, киви, грейпфрута, фасоли и зеленого чая.

Самым щадящим желудок и полезным для здоровья способом очищения сосудов является применение настоя семян льна. Сегодня в каждом магазине можно купить семена льна в упаковке по 250 гр. Положите их в термос и залейте 1 литром кипятка, оставьте на ночь, а утром процедите настой и пейте его по полстакана утром и вечером за 5 минут до еды. Курс следует проводить 15 дней и повторять его через каждые 3 месяца.

При тяжелых случаях отложения холестериновых бляшек на кровеносных сосудах применяются хирургические методы очистки сосудов - экстракорпоральная гемокоррекция и ангиопластика. При экстракорпоральной гемокоррекции кровь пациента очищается от холестерина путем разделения ее на плазму и клетки, а при ангиопластики на место образования бляшки вводиться специальный баллончик, который раздувает вену и возобновляет кровоток. Все хирургические способы очищения сосудов дают хороший результат, но назначаются они только тогда, когда закупорка сосудов представляет угрозу жизни пациента.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Холестериновые бляшки в кровеносных сосудах не дают нормально функционировать кровеносной системе. Впоследствии это приводит к развитию опасных для жизни патологий, таких как инсульт и инфаркт. Очищение сосудов чесноком и лимоном нормализует кровообращение, препятствует появлению холестериновых отложений и снижает риск возникновения осложнений.

Полезные свойства сочетания продуктов

Экология, неправильное питание и нездоровый образ жизни приводит к развитию атеросклероза. При данной патологии снижается эластичность сосудов, нарушается липидный и белковый обмен, а также откладывается холестерин. Отложения формируются в виде бляшек, которые уменьшают просвет сосудов вплоть до их закупорки. Это приводит к образованию следующих патологий:

варикоз;
ишемическая болезнь;
инсульт;
нарушению работы ЖКТ;
тромбоз и пр.

В состав чеснока и лимона входят: витамины, микроэлементы, органические кислоты, эфирные масла и фитонциды. Полезные свойства смеси заключаются в следующем:

нормализует жировой обмен;
повышает текучесть крови;
уменьшает воспалительный процесс;
препятствует образованию новых бляшек;
способствует рассасыванию уже имеющихся тромбов;
снимает спазмы артерий;
нормализует давление;
усиливает иммунитет.

Кроме того, чесночно-лимонная смесь регулирует уровень холестерина в крови, повышает прочность стенок кровеносных сосудов.

Показания к применению

Для лечения атеросклероза могут применяться и другие натуральные продукты, такие как мед, имбирь, растительное масло и пр. Данные компоненты усиливают терапевтический эффект. Лимон с чесноком для очистки сосудов рекомендуется употреблять лицам, имеющим склонность к развитию атеросклероза или иных заболеваний, вызванных плохим состоянием кровеносных сосудов. Смесь показана:

мужчинам, достигшим 45-летнего возраста;
женщинам, при наступлении климакса;
активным курильщикам;
лицам, ведущим малоактивный образ жизни и часто употребляющих крепкий алкоголь – в среднем более 100 мл в день;
при сахарном диабете;
избыточной массе тела;
гипертонии.

Также рекомендуется употреблять лечебную смесь лицам, имеющим семейную предрасположенность к инфаркту и инсульту. Народное лечение наиболее эффективно на ранних стадиях перечисленных патологий. Поэтому профилактику рекомендуется начинать при первых симптомах: бессонница, головокружение, онемение конечностей, дневная сонливость.

Классический рецепт

Традиционный рецепт для чистки сосудов лимоном и чесноком подразумевает применение только двух основных ингредиентов. Приготовление смеси не займет много времени. Для приготовления средства необходимо:

1 средний лимон;
10 зубчиков чеснока;
0,5 л воды.

Лимон нужно промыть под проточной водой, порезать на несколько частей и извлечь косточки. Зубчики чеснока также очищают. Все ингредиенты смешивают и измельчают любым удобным методом. Для этого можно взять мясорубку или блендер. После смесь помещают в стеклянную тару объемом пол литра.

Емкость заполняют остывшей кипяченой водой. Затем ставят в темное прохладное место для настаивания. Спустя трое суток водный настой перемешивают и процеживают через марлю.

Как принимать для очистки сосудов

Средство употребляют по 3 столовых ложки, разбавленных в 1 стакане воды, за пол часа до еды. Для получения максимального результата от лечения смесью лимона с чесноком, важно соблюдать правила приема:

период лечения следует отказаться от алкоголя, жирного, острого, соленого;
нужно следить за достаточным употреблением питьевой воды – 1,5 литра;
больше готовить блюд на пару;
увеличить долю овощей (кроме картофеля) в свежем и отварном виде (не меньше 400 г);
3 раза в неделю есть рыбу в отварном виде;
ввести в рацион кисломолочные продукты: кефир, йогурт и пр.;
употреблять ржаной хлеб с отрубями;
ограничить поступление соли – не более 3 г, сахара – не более 5 чайных ложек в день, кофе и крепкого чая – не более 3 чашек.

Для закрепления достигнутого результата, большинство этих рекомендаций нужно соблюдать и по окончанию курса очищения сосудов чесноком и лимоном.

Как долго можно принимать

Средняя продолжительность курса составляет 1 месяц. Во избежание появления побочных эффектов и снижения эффективности лечения из-за привыкания организма, после курса терапии нужно делать перерыв не менее 30 дней.

Рекомендуемое количество курсов для лечения атеросклероза от 3 до 5 раз (в год). В профилактический целях рекомендуется проводить чистку сосудов дважды в год.

Вариации рецепта

Народная медицина располагает несколькими рецептами, которые можно использовать как для чистки сосудов, так и терапии иных патологий. Отличие данных лекарственных средств состоит в добавлении в них натуральных продуктов, которые усиливают терапевтический эффект.

С имбирем

Рецепт смеси с использованием имбиря помогает не только очистить сосуды, но способствует лучше работе ЖКТ. Чтобы приготовить лечебную смесь, понадобится:

200 грамм тертого имбиря;
1 головка чеснока;
2 шт. — лимона;
5 столовых ложек меда.

Все ингредиенты измельчаются и заливаются остывшей кипяченой водой объемом пол литра. Средство настаивается в темном месте около 3 суток, после чего фильтруется через марлю. Настойка употреблять по 30 – 50 мл до или во время еды. Подробнее про рецепт с имбирем и медом в этой статье.

С медом

Для приготовления средства нужно использовать только натуральный мед. Для изготовления лекарственного средства понадобится:

200 мл – меда;
10 крупных зубчиков;
3 шт. — лимона.

Лимоны моют, извлекают косточки и измельчают вместе с кожурой при помощи мясорубки. Чеснок очистить и измельчить с помощью специальной давилки или мелкой терки. Все компоненты смешать до однородного состояния. Употреблять по 1 – 3 чайные ложки во время приема пищи. Подробнее этот рецепт мы рассматривали тут.

С маслом

Для изготовления средства нужно использовать льняное или оливковое масло. Лен, например, содержит вещество Омега-3 – важную ненасыщенную жирную кислоту, которая повышает иммунитет и способствует более быстрому заживлению травмированных тканей. А оливковое масло пьют и для снижения вязкости крови. Для изготовления средства понадобится:

500 мл меда;
2 лимона;
4-5 зубчиков чеснока;
100 мл масла.

Лимоны измельчают вместе с чесноком, добавляют мед и масло. Массу перекладывают в стеклянную емкость для настаивания на 2 суток.

Тибетский рецепт

Данный рецепт предположительно пришел из Тибета, изготавливается на спиртовой основе. Лекарство концентрированное, поэтому употребляется по несколько капель, растворенных в молоке или воде. Для изготовления настойки понадобятся следующие компоненты:

0,5 л – спирта или качественной водки;
2 шт. — лимона;
10 зубчиков чеснока.

Из цитрусов выжимают лимонный сок. Чеснок давят с помощью чесночной давилки. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются 2 недели. Спиртовая настойка из лимона и чеснока употребляется по 5 капель, растворенных в воде или молоке до еды. Подробнее этот рецепт расписан здесь.

Внимание! Для хранения смесей можно использовать только стеклянную или керамическую тару. В металлических емкостях продукты подвержены окислению и быстрой порче.

Противопоказания и возможный вред

Смесь чеснока с лимоном имеет ряд противопоказаний. Данными средства не рекомендуется употреблять:

лицам имеющих аллергическую реакцию на любой ингредиент смеси;
при беременности и в период кормления грудью;
патологиях печени и почек;
бронхиальной астме;
язвенной болезни;
эпилепсии;
панкреатите;
цистите;
при перенесенном инфаркте и инсульте – только после консультации с врачом;
сахарном диабете – не применяются рецепты с добавлением мед.

Смеси не применяются при употреблении разжижающих кровь лекарственных препаратов: Аспирин, Вафарин и пр. При необходимости употребления гормональных лекарств, перед курсом очищения сосудов народными методами следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Побочные эффекты

При чрезмерном употреблении смеси чеснока и лимона для профилактической чистки сосудов, у некоторых пациентов могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

головокружение;
дезориентация;
покраснение кожи, зуд;
расстройство желудка.

При появлении данных симптомов или любого дискомфорта от употребления смесей, от лечебного курса следует отказаться и обратиться за консультацией к врачу.

Чеснок, лимон и мед еще в древние времена славились своими чудодейственными оздоравливающими организм свойствами. Каждый из них по отдельности является очень полезным для организма, а совместное их применение способно побороть даже отдельные виды заболеваний, не говоря уже про мощное общеукрепляющее действие, повышение сопротивляемости и общего тонуса организма.

Лечебные свойства смеси: чеснок, лимон, мёд

В особенности благотворное действие эти продукты оказывают на систему кровообращения человека и на состояние кровеносных сосудов. Данные средства способствуют не только повышению гибкости и эластичности сосудов, но и чистят их изнутри, растворяя образовавшиеся на стенках сосудов отложения холестерина. Так же они активно влияют на обмен веществ:

способствуют снижению уровня холестерина,
препятствуют образованию новых бляшек,
помогают профилактике атеросклероза кровеносных сосудов,
а также профилактике ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.

Чеснок является не только ароматной приправой, но и очень полезным продуктом для здоровья. Бактерицидные свойства чеснока помогают бороться со многими вирусными заболеваниями. Вещества, способствующие уменьшению свертываемости крови, препятствуют тромбообразованию, а такое вещество, как ациллин, способно снижать артериальное давление.

Также чеснок содержит эфирные масла, являющиеся мощными антиоксидантами. Они уменьшают содержание свободных радикалов в организме, тем самым защищая от онкологических заболеваний.

Мёд содержит почти все необходимые для жизни человека витамины и микроэлементы, и обладает антибактериальным и противогрибковым действием.

Лимон по своим полезным свойствам не отстает от меда и чеснока. Он содержит очень много витамина С, антиоксидантов и многих микроэлементов (особенно калия и магния).

Существуют различные рецепты, в которых эти замечательные ингредиенты применяются все вместе или в различных сочетаниях. Ниже приводятся самые распространенные, простые в приготовлении и эффективные из них.

Рецепты из чеснока, меда, лимонов для очищения сосудов

Настой из лимона и чеснока

Настой из лимона и чеснока — необыкновенная польза!

Применяется для очищения сосудов от холестериновых бляшек.

Способ приготовления

Берут 4 головки чеснока и 4 неочищенных лимона. Все это нужно тщательно измельчить в кухонном комбайне, а потом переместить в стеклянную банку и залить кипяченой теплой водой. После этого полученная масса настаивается 3 дня и перемешивается. По истечении трех дней настой необходимо процедить и поместить в холодильник.

Как принимать

Данный эликсир пьют 3 раза в день по 100г перед едой на протяжении 30-40 дней.

Если настой закончился, то следует приготовить свежий. Данные дозы приёма являются максимальными, и рассчитаны на относительно здорового человека. Если же человек давно не обращался к врачу, и плохо знает о состоянии своего здоровья, то ему будет достаточно принимать щадящую дозу (1 столовая ложка настоя). Во время применения данного средства необходимо соблюдать обильный питьевой режим, чтобы выводились токсины и продукты распада, образующихся во время очистки сосудов.

Данным методом желательно очищать сосуды один раз в год.

Противопоказания

Применение данного настоя строго противопоказано при острых воспалительных процессах пищеварительной системы.
Так же данный способ очистки сосудов нежелателен для беременных и кормящих женщин.
Для страдающих почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью, а также при наличии неврологических заболеваний.
Необходимо учитывать, что настой чеснока и лимона может иногда может привести к аллергии, поэтому использование его нужно начинать с малых доз и очень осторожно.

Видео рецепт настоя чеснока и лимона

Настой из лимона и меда

Лимон с медом — вкусно и полезно!

Для людей, по каким-либо причинам нежелающим принимать чеснок, или которым он просто противопоказан, можно заняться очищением сосудов с помощью лимона и мёда. Данный состав получится очень приятный на вкус и ароматный. К тому же он будет приносить не меньшую пользу, чем вышеописанный настой.

Способ приготовления

Берется 1 килограмм спелых лимонов и 500г. незасахаренного жидкого меда. Лимоны нужно тщательно вымыть, очистить от кожуры и мелко нарезать и прокрутить в мясорубке, предварительно выбрав из них косточки. Затем полученную лимонную массу соединяют с жидким медом и тщательно вымешивают. После этого выкладывают в стеклянную ёмкость и помещают в холодильник. Через несколько суток мелкие частички лимонов полностью растворятся в меде, и получится очень полезная и вкусная масса с обворожительным ароматом.

Как принимать

Использовать данное лекарство рекомендуется по 1 столовой ложке трижды в день, на протяжении 2-3 месяцев.

Данное лакомство будет очень полезно, как общееукрепляющее и успокаивающее средство, а также будет незаменимо при очистке сосудов и приданию им эластичности.

Противопоказания

Данное средство не рекомендуется применять при таких недугах, как:

сахарный диабет;
язва желудка (особенно в стадии обострения);
тяжелая патологи почек.

Видео рецепт о пользе и приготовлении настоя из лимонов и меда

Настой чеснока, мёда и лимона

Чеснок и лимон с медом несут много пользы

Используется для очищения сосудов и общего укрепления организма.

Способ приготовления

Необходимо подготовить 4 головки чеснока, 400г жидкого меда и 6 лимонов. Чеснок необходимо очистить, лимоны обдать кипятком, разрезать на мелкие дольки и вынуть косточки. Цедру счищать не нужно. Лимоны и чеснок слегка измельчить в блендере, переложить в чистую стеклянную тару и добавить мед. Мед желательно выбирать цветочный, без сильного аромата.

Полученная масса тщательно перемешивается и помещается в темноту на 10 дней. После того, как полученная смесь настоится, она должна дать сок. Этот сок сливают и помещают в хорошо промытые и просушенные стеклянные бутылки, которые хранят в холодильнике.

Как принимать

Данный целебный настой употребляют дважды в течении дня за 20 минут до еды, предварительно растворив 1 столовую ложку в стакане воды. Курс очищения сосудов данным способом составляет 2 недели, а частота курсов 2-3 раза в год. Во время курса очистки обязательно нужно выпивать два литра жидкости в сутки, для облегчения выведения токсинов из организма.

Противопоказания

Во время лечения данным настоем не рекомендуется принимать алкоголь и крепкий кофе.

Так же лечиться этим средством нельзя при наличии:

индивидуальной непереносимости компонентов настоя,
больным эпилепсией,
язвенной болезнью,
сахарным диабетом,
беременным и кормящим женщинам.

Видео рецепт — чеснок, лимон, мед

Лечебная смесь из имбиря, чеснока, меда и лимона

Смесь имбирь, лимон, чеснок и мёд обогащает и очищает организм

Имбирь представляет из себя корнеплод с сильным специфическим приятным запахом и жгучим вкусом. Его широко используют в кулинарии в качестве ароматной приправы. В народной медицине имбирь используют для лечения различных недугов. Произрастает этот необычный корень в Африке, Азии и Австралии.

Имбирь очень богат различными витаминами (все витамины группы В, витамин С, РР, К) и микроэлементами (особенно медью, фосфором, кальцием, натрием, марганцем и калием), в связи с чем обладает различными полезными для организма свойствами (бактерицидными, обезболивающими и противовоспалительными)

Имбирь хорошо использовать для очистки сосудов, для придания им эластичности, укрепления их стенок, а также для поднятия общего тонуса организма.

Для лечения многих заболеваний отлично сочетается смесь имбиря, чеснока, меда и лимона. Данное снадобье применяют не только для очистки сосудов, укрепления тонуса и повышения иммунитета, но для лечения простуды, инфекционных заболеваний и глистной инвазии. Так же оно отлично укрепляет стенки сосудов, восстанавливает печень и нормализует состав крови.

Способ приготовления

Для приготовления лекарственной смеси потребуется 100г. корня имбиря, 4 дольки чеснока, один лимон и 5 ст. ложек меда.

Лимон вместе с кожурой следует обдать кипятком, имбирь очистить от кожуры и также ополоснуть кипятком, дольки чеснока очистить от чешуек. Затем все это следует измельчить в блендере и переместить в стеклянную банку, добавить мед и все перемешать деревянной лопаточкой.

Приготовленную массу необходимо хранить в холодильнике плотно закрытой.

Как принимать

Приготовленный состав принимают по одной десертной ложке за полчаса до еды два раза в день, запивая стаканом кипяченой воды.

Такие лечебно-профилактические курсы желательно делать дважды за год длительностью по 30 дней. В летнее время этот эликсир можно не принимать, т.к. организм насыщается витаминами и ультрафиолетовыми лучами. Во время болезней можно увеличить объем принимаемой смеси до 1 столовой ложки два раза в день.

Противопоказания

В состав лекарственной смеси входят очень сильные и активные по своему действию компоненты, которые могут оказать неоднозначное влияние на организм при некоторых заболеваниях, усугубив их протекание.

К ним относится:

гастрит и язва желудка;
острый и хронический панкреатит и другая патология поджелудочной железы;
острый и хронический холецистит (особенно калькулезный);
эпилепсия;
сахарный диабет;
аллергия на мед и остальные составляющие смеси.

Противопоказан прием данного лекарства при беременности и лактации, а также детям до 6 лет.

Тибетский рецепт (настойка чеснока на спирту)

Тибетский рецепт — самое эффективное средство для чистки сосудов

В 70-х годах двадцатого века при исследовании ЮНЕСКО в тибетском монастыре был обнаружен необычный рецепт очищения сосудов от холестериновых отложений и тромбов при помощи чеснока и спирта. Данный метод очень хорошо уменьшает уровень холестерина в крови, тем самым обеспечивая профилактику атеросклероза и его грозных последствий и осложнений, таких как, инфаркт и инсульт. Также он укрепляет все стенки сосудов, улучшая их эластичность. Этот чудодейственный рецепт позволяет частично восстановить потерянное зрение и слух, улучшить обмен веществ, избавиться от глистной инвазии.

Способ приготовления

Чеснок желательно заготовить свежий, сразу после сбора осеннего урожая. Необходимо взять 350 г очищенного чеснока, мелко нарезать его и потолочь деревянным пестиком. После этого из нижней части полученной массы нужно взять 200 г чеснока и переместить в стеклянную пол-литровую чистую и сухую банку, и добавить 200 миллилитров 96% этилового спирта. Затем ёмкость крепко закрывают, накрывают колпаком и настаивают данный состав в течение 10 дней в холодном затемнённом месте (но не в холодильнике). В конце указанного времени данную смесь процеживают, отжимают, и снова настаивают в темноте в течении двух дней. После этого настойку можно применять.

Способ применения, как принимать

Употреблять данный состав необходимо трижды в день за полчаса до еды, разбавляя в 50 мл. молока или воды, и дозируя её каплями строго по указанной ниже схеме:

Оставшуюся настойку необходимо выпить по 25 капель 3 раза в день до её окончания.

Разумеется, для применения данного метода лечения нужно обзавестись двумя пипетками и двумя небольшими бутылочками, чтобы не пропускать прием лекарства, находясь вне дома. Также неплохо записать для себя схему дозирования капель (написать даты), чтобы не запутаться.

Данный метод лечения рекомендуется использовать не чаще 1 раза в 3 года.

Улучшение самочувствия можно почувствовать уже в первые десять дней применения. У человека появляется бодрость, исчезает бессонница и головные боли, уменьшается раздражительность. Для наилучшего эффекта от лечения необходимо точно соблюдать дозировку. К тому же необходимо соблюдать питьевой режим (употреблять не менее двух литров жидкости в сутки).

Противопоказания

Данный способ оздоровления организма противопоказан во время острых воспалительных процессов в желудке , беременным и кормящим женщинам, при желчнокаменной болезни, при эпилепсии.

ЧЕСНОЧНАЯ НАСТОЙКА. Тибетский рецепт для очистки сосудов: видео

В народе встречается достаточно много разных методов очистки сосудов. Но самым эффективным из них является тибетский способ.

Отзывы врачей

Отзывы врачей говорят, что такая настойка, где есть и чеснок, и лимон достаточно эффективна. Однако, помогает она далеко не всем. Когда у человека нет каких-то противопоказаний и его бляшки еще мягкие, она поможет.

Если же у бляшек есть кальциевые вкрапления и они затвердели – чеснок уже никак не повлияет. Поэтому они настаивают на врачебном контроле в лечении такой серьезной болезни как атеросклероз. Нельзя полагаться только на народные рецепты.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Чистка сосудов — что это?

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин - это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Читайте также: