Антисептическое вещество выделяемое белыми мхами называется

Обновлено: 12.09.2024

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему среди всего разнообразия ландшафтов нашей зоны (лесов, лугов, полей, болот), болотный, конечно же, самый особенный и неповторимый в своем роде?

Здесь даже у неприметных растений обнаруживается поразительное разнообразие красок: видны головки мхов всевозможных оттенков наподобие узоров персидского ковра. Какая только палитра не наблюдается: винно-красная, зеленая, кофейно-коричневая, бриллиантово-оранжевая, рыжая и даже фиолетовая и черная! А посреди живописного полотна то тут, то там разбросаны розовые пятна вереска, белеют кустики андромеды и пушицы, краснеют куртинки брусники, сизым туманом стелются полянки голубики.

И всё это благодаря крохотным и в то же время таким удивительным существам, как сфагновые мхи.

Первые поселенцы

Но если луг, лес, поле можно сравнительно легко создать: вспахал, посеял травку-зерно или деревья посадил – и готово, то болото не так-то просто. Оно формируется постепенно, из десятилетия в десятилетие, из века в век. Проходят тысячелетия, пока образуется настоящее верховое торфяное болото, или просто торфяник.

Что же служит источником формирования болота, и кто его создает? Установлено, что в этом процессе участвуют болотные растения (пущица, тростник, шейхцерия, хвощ болотный) и древесные породы (сосна, береза, реже ель). Однако основными торфообразователями надо все-таки считать сфагновые мхи. Именно они формируют совершенно оригинальный тип ландшафта, свою, только им присущую среду, – место обитания специфических растений и животных. Достаточно вспомнить насекомоядную росянку, журавля, выпь и, конечно же, надоедливых комаров.

Разрастаясь на огромных площадях, мхи-пионеры (сфагнум большой, варнсторфия плавающая, каллиергон гигантский, гипнум кипарисовый), закладывая начало для целого ряда смен сообществ организмов, превращают лес или водоем в болото.

Дальняя и близкая родня

Все эти виды мохообразных принадлежат к классу листостебельных мхов – самому многочисленному и включающему в себя наиболее высокоразвитые растения тропиков и умеренных широт. Нередко они достигают крупных размеров.

Прежде всего, это бриевые (например, кукушкин лен, типичный лесной житель с высокими, до 20 см, неветвистыми стеблями), утыканные жесткими острыми листьями, и гипновые мхи – обитатели болот. Речушки, пруды облюбовал фонтиналис противопожарный с темно-зелеными или бурыми листиками-монетками. А гедвигия реснитчатая в виде стебелька с уложенными на нем черепицей мелкими серо-зелеными листиками умудряется выживать на голых скалах. К этому классу относятся и сфагновые мхи. Эти крупные многолетники образуют обычно на верховых болотах дерновинки-подушки разного размера. Но есть среди них и жители лесов – сфагнум Гирнезона – и даже лугов – узколистный, дубравный, магелланский.

Сфагны распространены по всему земному шару – от гор тропиков до арктической и субантарктической зон. Но особенно широко они представлены в умеренной зоне Северного полушария. Только в средней полосе произрастает 42 вида сфагнума, а в мире – более 300. Среди них многие мхи удостоены чести носить имена ученых – Вульфа, Онгстрема, Линдбери… Названия других отражают их особые приметы (узколистный, тупой, бахромчатый, извилистый) или окраску (бурый, рыжеватый, красноватый). Величают их и по облику (компактный, большой, блестящий) и по местам обитания (болотный, береговой, пойменный). Попадаются и названные просто так: близкий, красивый, обманчивый.

Вместе дружно мы живем

От главного стебелька во все стороны по спирали пучками отходят боковые веточки-ручки-пальчики, довольно длинные и тонкие. Часть из них направлена более или менее перпендикулярно старшему собрату, остальные, окутывая его, свешиваются вниз. Можно даже принять их за листья. Чем выше по стеблю, тем больше они скучены, а на самой верхушке собираются в характерный пучок-головку.

Запасливый хозяин

У одних сфагнов сильно ветвящийся стебелек может быть плотным и пористым – у других. Но особенно мягок и чуть-чуть упруг моховой ковер после дождя. При длительной же засухе дерновинки сморщиваются, блекнут, грубеют, крошатся. Но стоит им лишь на время оказаться в воде, как они вновь возродятся к жизни.

Ведь эти просто устроенные растения, без каких-либо структур, контролирующих водообмен, всецело зависят от окружающей среды. И даже, если пересадить из мочажины на гряду густоветвистую форму, то количество пучков-ветвей на одном сантиметре длины стебля уменьшится в 2,5 раза.

На удерживание воды рассчитано и внутреннее строение стебля-веточек сфагнума – опять же поражает обилие мертвых водоносных клеток. Помогают им и бесцветные тонкостенные клетки эпидермиса – их поры втягивают и конденсируют пары из воздуха. Да и сами веточки не остаются в стороне: отстоящие впитывают влагу в основном воздушным путем, а свисающие вдоль стебля подтягивают ее снизу.

Почему мох белеет?

А причина отбеливания сфагнума кроется опять-таки в своеобразном строении его листовых пластинок. Носители хлорофилла, светящиеся яркой зеленью, зажаты со всех сторон прозрачными пустыми микроцистернами. И когда мох намокает, эти клетки, занимающие большую часть листа, наполняясь водой, темнеют, окрашивая его в зеленый цвет. Но как только листики высыхают, камеры пустеют и заполняются воздухом, придавая мху беловатую окраску.

Царь болот

Запас воды в живом растении более чем в 8 раз превышает его сухой вес, что делает тонкие гибкие стебельки при отсутствии механической ткани слишком тяжелыми. Поэтому сфагны и растут близко друг к другу, образуя дерновинки, или ковры. Переплетаясь веточками, поддерживают друг друга. Так маленький мох вытесняет высокие деревья, царствуя на громадных территориях и создавая уникальные сообщества растений, грибов и животных. Образует болота – резервуары пресной воды, поддерживая водный баланс на планете и являясь регулятором климата.

Сверху нарастает, снизу отмирает

Под давлением постоянно нарастающей массы мха это месиво (остатки сфагна и других болотных растений) спрессовывается, уплотняется, образуя ценнейший материал – торф. И поверхность болота медленно поднимается – до 1 см в год. Обычно на глубине пары-тройки метров году соответствует слой перегноя в несколько миллиметров, а возраст глубинных слоев составляет несколько тысячелетий.

Как устроено болото?

Таким образом в течение многих лет образуются огромные залежи торфа. Формируется так называемое верховое болото, в которых, как правило, нет трясин, а уровень воды находится на 10-20 см ниже поверхности сфагновой дернины.

Кладовая веществ

Лекарь от природы

Сокровищница знаний

Оказывается, сфагнум не только лечит, согревает (как топлива), выращивает цветы, но и в роли консерватора выступает. И опять-таки благодаря наличию в составе его фенолов, а также из-за высокой кислотности и отсутствия воздуха в торфяной толще.

Из-за замедления процессов гниения то, что сохранилось в многометровой толще торфе, доходит до наших дней в первозданном виде. Наибольший интерес представляют пыльца деревьев и кустарников, споры мхов и папоротников. Нередко в этих своеобразных торфяных сейфах находят остатки растений и части стволов. И даже обнаруживают удивительные археологические находки: то древнего германца, погибшего не менее 3000 лет назад, то извлекут средневекового рыцаря на коне и в доспехах – все бережно сохранено в болоте, не тронутое тленом и разложением. Столетиями лежат лодки, хижины, орудия труда и войны, трупы животных.

Особенно много рассказывают об удивительных находках болота Европы, где человек поселился с незапамятных времен. Так, болота Шотландии хранят в себе остатки культуры первобытных людей, а в торфяной толще немецкого болота была обнаружена бревенчатая дорога и на ней монеты времен римских императоров. Знаменита подобными находками (мумии людей железного века) и Дания.

Благодаря удивительным неутомимым мохообразным труженикам-крохам болота являются как бы сокровищницей, летописной книгой, откуда мы можем черпать сведения и о прошлых ландшафтах, и о нашей истории. Прекрасно сохранившиеся находки помогают воссоздать картину изменения растительного и животного мира, а также климата нашей планеты за последние 10 тысяч лет. Эту книгу можно читать бесконечно, страница за страницей, делая все новые и новые открытия.

А чтобы творцы болот не исчезли с лица Земли навсегда, надо не только охранять места их произрастания, но и лучше изучать их биологию.

Цифры и факты

Наиболее важная особенность сфагнума – способность впитывать и сохранять воду. Вместимость его водоносных клеток поражает. Насыщенный водой мох в 15-20 (и даже 50) раз тяжелее сухого! В норме он почти на 2/3 состоит из воды.
Оказывается, сфагнум не так уж и мал: общая длина его стебля составляет более 160 см! Известно, что средний прирост его за год – меньше миллиметра. Выходит, возраст такого мха. около 2000 лет! Вот это древность!
За год в среднем образуется торфяной слой толщиной всего несколько миллиметров, а зачастую и того меньше.
Сфагны способны повышать кислотность окружающей их среды, выделяя ионы водорода. В мире встречаются болота, вода в которых кислее лимонного сока.
Немного найдется микроорганизмов, перед которыми сфагнум был бы бессилен: стафилококкам, стрептококкам и грибкам рядом с ним делать нечего (не стоит рассчитывать на него лишь при заболеваниях проказой, но, к счастью, они случаются редко). Да и сам по себе этот мох не подвержен никаким болезням.

Будьте здоровы!

С врачебной целью употребляется все растение сфагнума. В народе принято считать, что там, где встречается клюква, и есть именно тот мох-целитель. Собирают его все лето, но лучше – с июля по сентябрь, когда в болотах меньше воды. При крайней необходимости возможна заготовка и зимой.

Наружно используется в виде марлево-сфагновых повязок, припарок при лечении гнойных ран и язв; для оказания первой помощи при переломах – обернутые мхом перед наложением шин конечности лучше фиксируются и не затекают.

Внутрь настойку сфагнума употребляют при острых заболеваниях кишечника. Торфяно-моховые ванны назначают также при ревматизме.

Сфагнум – род мхов, споровых многолетних растений с тонкими стеблями и мелкими удлиненно-ланцетными листиками. Растение не имеет корневой системы. Сфагнум – главный образователь торфа, залежи которого образуются из-за отмирания стеблей, роста верхней части мха и его высокой влагоемкости. Сфагнум широко известен в медицинской практике многих стран, обладает антисептическими, бактерицидными, кровоостанавливающими и другими полезными свойствами.

В медицине

Некоторые виды сфагнума нашли применение в медицине многих стран мира, в России в настоящее время сфагнум не применяется. Известны кровоостанавливающие, антисептические, противовоспалительные, бактерицидные, гигроскопические свойства мха. Сфагнум уже много лет используется в медицинской практике европейских стран в качестве гигроскопического перевязочного материала, поскольку по своей гигроскопичности этот мох в 25 раз превышает вату и лингин.

Известны некоторые фармакологические препараты на основе мха сфагнума. В 1971 году был выпущен лекарственный препарат Торфот в ампулах по 1 мл (производитель Россия). Это биогенный стимулятор, показания к применению которого - артриты, радикулиты, миалгии, некоторые заболевания глаз (блефарит, помутнение стекловидного тела, кератит, миопатический хориоретинит), пародонтоз и хронические гингивиты. На данный момент препарат Торфот в Государственном Реестре лекарственных средств не числится.

Сфагнум мох обладает высокими газо- и влагопоглощающими свойствами, а также оказывает бактериостатический и бактерицидный эффект по отношению к патологической микрофлоре гнойных ран. В связи с этим во многих странах мох применяется и как заменитель ваты, и как самостоятельное эффективное лечебное средство для терапии инфицированных (гнойных) ран.

Китайцы используют отвар мха сфагнума в качестве дезинфицирующего и антибактериального средства при бактериальных инфекциях дыхательной системы, стоматите, заболеваниях носоглотки и слизистой ротовой полости. Китайский лекарственный препарат Polytrichum juniperinum содержит экстракт сфагнума и применяется для лечения простаты и мочевого пузыря.

Противопоказания и побочные действия

Лекарственные препараты на основе мха не рекомендуют принимать при сердечно-сосудистых заболеваниях, повышенном артериальном давлении, острых желудочно-кишечных расстройствах, при некоторых заболеваниях выделительной системы (нефрозонефрит). Противопоказаниями к применению мха сфагнума являются индивидуальная непереносимость, беременность, период лактации, детский возраст.

В цветоводстве

Мох сфагнум широко используют в садоводстве и комнатном цветоводстве. Он придает почве необходимую легкость, гигроскопичность и рыхлость, благодаря чему нежные корешки растений глубже проникают в землю и прочно там закрепляются. Сфагнум хорошо удерживает влагу в земляном коме, препятствует высыханию верхнего слоя почвы при длительной засухе. Мох сфагнум цветоводы используют для проращивания листьев и приживания молодых растений. Обладая бактерицидными лечебными свойствами сфагнум предупреждает загнивание корневой системы. Мох удобен и эффективен для размножения комнатных растений воздушными отводками (диффенбахия, драцена, монстера, фикус каучуконосный). Его применяют для выгонки орхидей, проращивания крупных семян, а также укоренения стеблевых черенков.

В хозяйстве

Торфяной мох широко применяется во многих отраслях народного хозяйства. Сфагнум используют как упаковочный материал при перевозке, для хранения овощей и фруктов, в качестве подстилки и корма для скота, в виде порошка используют для засыпки сточных вод, выгребных ям. В бумажной промышленности из мха получают грубые сорта бумаги, картон, в химической промышленности — краски, дубители и пр. Это ценное сырье для получения аммиака, воска, парафина, спирта.

Сфагнум мох - востребованный теплоизоляционный и утеплительный материал, который широко применяется в строительстве. Гигроскопические свойства мха позволяют нейтрализовать перепады влажности.

В европейских городах с неблагоприятной экологической ситуацией волокна сфагнума мха используют с целью мониторинга чистоты воздуха. Из сфагнума получают древесный спирт, используемый для двигателей внутреннего сгорания как экономичное горючее. Сфагновый торф используют для ароматизации шотландского виски.

В торфообразовании

Многолетние мхи сфагнумы способны образовывать торф, обладая высокой влагоемкостью. Скопление растений сфагнума ведет к быстрому образованию верховых болот. В теле сфагнума содержится карболовая кислота, которая является мощным антисептиком, способным убивать бактерии, именно поэтому мох практически не гниет. Ежегодный прирост сфагнума составляет 1—2 мм. За счет роста мха сфагнума, а также других водных растений наблюдается заболачивание лесов, зарастание водоемов, озера постепенно превращаются в болота. Сфагнум разрастается верхней частью, при этом стебли растения ежегодно постепенно отмирают, образуя значительный слой торфа бурого цвета. Торф применяют как топливный материал.

Классификация

Сфагнум или торфяной мох (лат. Sphagnum) — род мхов, споровых многолетних растений, принадлежащих семейству Сфагновые (лат. Sphagnaceae), порядка Сфагновые, класса Сфагновые мхи. В роде сфагнум числится около 320 видов, типовым видом из которых считается Сфагнум болотный (лат. Sphagnum palustre L.). Для медицинских целей используют в основном, крупнолистные виды сфагнума: сфагнум магелланский (лат. Sphagnum magellanicum Brid.), сфагнум папиллозный (лат. Sphagnum papillosum Lind) и сфагнум болотный (лат. Sphagnum palustre L).

Ботаническое описание

Сфагнум размножается спорами и вегетативно. В жизненном цикле мха сфагнума, как и у всех представителей мохообразных, преобладает гаметофит. Сфагнум — гаметофит, на котором образуются антеридии и архегонии, соответственно в антеридиях образуются сперматозоиды, а в архегониях — яйцеклетки. В результате оплодотворения с участием воды образуется зигота. Зигота делится, из ее нижней клетки развивается гаустория, способная всасывать питательные вещества из гаметофита. Из верхней клетки зиготы образуется коробочка – спорогон, которая состоит из урночки, где расположен спорангий со спорами и крышечки. После созревания споры высыпаются. Из зрелой споры образуется протонема, а на ней - почки, которые дают начало развитию нового растения.

Распространенные виды сфагнума: сфагнум магелланский (Sphagnum magellanicum), сфагнум центральный (Sphagnum centrale), сфагнум папиллозный (Sphagnum papillosum Lind), сфагнум болотный (Sphagnum palustre).

Распространение

Мох сфагнум растет обширными колониями, образуя густые плотные скопления, сплошные зеленые ковры. Ареал распространения сфагнума довольно широк: мхи занимают лесную и тундровую зоны Северного полушария; горную местность в Южном полушарии, а также распространены на равнинах умеренного пояса. Мхи широко распространены в Южной Америке. Торфяные мхи растут повсеместно в северной части России, являются образующим звеном сфагновых болот, активно поглощая и удерживая влагу (масса накопленной воды может в 20-25 раз превышать массу мха). На территории РФ произрастает 42 вида мхов сфагнум, преимущественно на территории Восточной Сибири. Наибольшее разнообразие видов мха произрастает на территории Южной Америки. Крупными поставщиками сфагнума на международном рынке являются Канада, Новая Зеландия, Австралия, Чили, скандинавские страны.

Заготовка сырья

Заготавливают мох сфагнум весной, с конца апреля и до начала октября, при теплой сухой погоде. Это условие обязательно, поскольку в противном случае возможно осложнение сбора высоким уровнем талых вод, активностью кровососущих паразитов-насекомых. Чтобы сырье сохранило питательные вещества, мох сфагнум лучше срезать в июне.

Химический состав

В составе сфагнума содержатся тритерпеновые соединения (ситостерол, ситостанол), фенокислоты (фумаровая, изохлорогеновая, кофейная, пирокатехиновая, хлорогеновая, федуловая), кумарины (эскулетин, герниарин, скополетин, эскулин, умбеллиферон), лигноцерол, сиреневый альдегид, ванилин, параоксибензальдегид, пигменты, фенолоподобное вещество сфагнол, пектиновые вещества, смолы, сахара, кумарины, карболовая кислота, целлюлоза, минеральные соли, альдегиды.

Фармакологические свойства

Бактерицидные свойства сфагнума обусловлены наличием в составе мха особого фенолоподобного вещества сфагнола, угнетающего рост и жизнедеятельность патологической микрофлоры: кишечной палочки, холерного вибриона, золотистого стафилококка, сальмонеллы.

Ученые с кафедры аналитической химии Белорусского государственного университета изучали химический состав сфагнума, а также его абсорбционные свойства. Исследователи выделили из состава мха целый ряд активных веществ с бактерицидными и противогрибковыми свойствами, а также подтвердили высокую впитывающую способность растения.

Сфагновые мхи обладают всасывающей способностью и хорошим противогнилостным, антисептическим свойством. В стеблях растения содержатся водоносные полые клетки, где накапливается вода. Стебель сфагнума не только хорошо пропускает воду, но и кровь, и гной. Рана при этом остается сухой. Поэтому растение применяют как перевязочный материал при гнойных ранах.

В ходе исследований ученые Белорусского государственного университета выделили из сфагнума 6 фенокислот (фумаровую, изохлорогеновую, кофейную, пирокатехиновую, хлорогеновую, федуловую) и 6 кумаринов (эскулетин, скополетин, эскулин, кумарин, умбеллиферон, герниарин). Эти биологически активные вещества оказали ярко выраженное бактерицидное действие на культуры стрептококка и стафилококка. В результате проведенных исследований удалось установить, что кумарины и органические кислоты мха сфагнума обладают противогрибковым действием. Повязки на основе сфагнума широко применяются при травматических повреждениях кожного покрова, гнойных ранах, а также как подкладки при иммобилизации переломов в экстремальных условиях.

Результаты лабораторных исследований на грызунах, проведенные американскими учеными, показали, что экстракт из сфагнума бурого обладает ярко выраженным болеутоляющим воздействием, который практически не уступает аналогичному действию препарата индометацин. К тому же, исследуемый экстракт мха оказывает ярко выраженный ранозаживляющий эффект.

In vitro экстракт сфагнума бурого проявляет выраженное бактериостатическое и бактерицидное действие. В итоге, сочетание анальгезирующей и противовоспалительной активности, ранозаживляющих, антисептических свойств, антибактериального эффекта водно-этанольного экстракта из мха сфагнума бурого делает возможным разработку лекарственных средств на его основе для комплексного лечения воспалительных и раневых процессов, инфицированных ран, ожоговых поражений кожи.

Применение в народной медицине

В народной медицине России и в народных медицинах многих европейских стран используют мох, а также торф, торфяную воду и торфяную грязь для лечения острых кишечных заболеваний, язв желудка.

Отвары сфагнума добавляют в лечебные ванны при повышенном потоотделении, грибковых заболеваниях кожи, дерматитах, псориазе и других кожных заболеваниях, при заболеваниях суставов. Торфяная вода после отжимки мха эффективна в виде примочек при стафилококковых поражениях ран. Высушенный сфагнум в виде порошка используют для присыпки на плохо заживающие раны, гнойные раны, язвы и ожоги. Спиртовая настойка из сфагнума используется при лечении грибковых заболеваний ногтей. Настойку мха используют как болеутоляющее средство при артритах, миалгии, радикулитах.

Историческая справка

В древние времена знахари привязывали к ссадинам и ранам повязки из сфагнума, эта процедура гарантировала быстрое заживление пораженных участков кожи.

В годы Великой Отечественной войны сфагновые болотные мхи в условиях дефицита перевязочных средств применялись в военных госпиталях. Такие сфагно-марлевые повязки широко использовались для заживления гнойных и другого вида ран. Сфагнум перед применением проходил стерилизацию, обработку паром или пропитку раствором борной кислоты, сулемы или хлоридом натрия. Врачи высоко ценили впитываемость, рыхлость мха и его антисептическое действие.

Издавна люди заметили утеплительные свойства высушенного мха. На Севере его клали в колыбельки малышам, использовали для утепления стен в домах, как впитывающую подстилку в стойлах и хлевах.

Литература

1. Александров Б.В. В мире целебных трав. М., 1966.

2. Залесова Е.Н., Петровская О.В. Полный русский иллюстрированный словарь-травник и цветник, составленный по новейшим ботаническим и медицинским сочинениям. С.-Пб., 1898— 1901. Т. 1, 2, 3, 4.

3. Блинова К.Ф. и др. Ботанико-фармакогностический словарь : Справ. пособие / Под ред. К. Ф. Блиновой, Г.П. Яковлева. — М.: Высш. шк., 1990. — С. 244.

4. Жизнь растений. Водоросли. Лишайники. Мхи. — М.: Мир книги, 2002. — Т. 5. — С. 163. — 192 с. — (Большая энциклопедия природы).

5. Фармацевтические аспекты использования сфагнового мха / JI.Г. Бабешина, С.Е. Дмитрук, Е.Я. Мульдияров.

Антисептические свойства, способность удерживать влагу и делать почву более рыхлой – вот за что ценят мох сфагнум. Расскажем, как можно использовать этот природный материал в комнатном цветоводстве, а также в саду и на огороде.

Сфагнум – род болотных мхов. Только в России насчитывается более 40 его видов. Не имея корней, он растет исключительно вверх, в то время как его нижняя часть постепенно отмирает, превращаясь в торф. Найти мох сфагнум можно на болотистых лесных участках, где он образует обширные мягкие ковры светло-зеленого цвета.

Полезные свойства мха сфагнума

Дачники готовы тратить немалые деньги, чтобы создать оптимальные условия для роста и размножения садово-огородных культур и декоративных растений. Но многих трат можно избежать, если иметь в запасе сфагнум. Ведь свойства этого мха действительно уникальны.

Впитывает влагу в 20-25 раз больше собственной массы. Клетки листа сфагнума обладают потрясающими водозапасающими свойствами. Этому мху нет равных в способности поддерживать уровень влажности.
Убивает бактерии. Болотный мох сфагнум содержит карболовую кислоту, благодаря чему он используется как антисептик.
Не гниет. Антисептические свойства позволяют сфагнуму избежать процесса гниения. В нем практически нет питательных веществ, что еще больше замедляет разложение.
Превращается в торф. Отмирающие части мха образуют до 2 мм болотного торфа в год.
Повышает кислотность почвы. Многоатомный спирт, содержащийся в сфагнуме, создает кислую среду. Это можно использовать в случае защелачивания земли на участке, а также для культур, которые любят кислую почву.
Улучшает воздухопроницаемость почвы. Сфагнум делает грунт более рыхлым, позволяя воздуху беспрепятственно поступать к корневой системе растений.

Варианты применения сфагнума

Мох сфагнум используется в строительстве, народной медицине, пчеловодстве, животноводстве и т.д. Но остановимся подробнее на том, почему заготовить или купить сфагнум стоит цветоводам, а также тем, у кого есть сад или огород.

Мох сфагнум в комнатном цветоводстве

Каждый любитель комнатных растений хотя бы раз использовал сфагнум или слышал о нем. А если у вас дома растут орхидеи, скорее всего у вас есть в запасе несколько пакетиков с этим ценным природным материалом. В комнатном цветоводстве есть много вариантов использования мха.

Наполнитель для составных земляных смесей. Благодаря добавлению сфагнума возрастает гигроскопичность, воздухопроницаемость и кислотность грунта. Земля удерживает влагу, не будучи переувлажненной. Корневая система получает столько жидкости, сколько нужно, и при этом сохраняет способность дышать.
Поверхностное укрытие почвы в горшках. Это особенно актуально для влаголюбивых растений. Мох долгое время поддерживает оптимальный водный баланс почвы. Сфагнум на поверхности горшков – один из секретов тех, кто хочет обеспечить достаточное количество влаги растениям во время продолжительных отъездов из дома.
Стерилизация грунта. Благодаря бактерицидным и антисептическим свойствам этот мох защищает растения от патогенной микрофлоры. Его можно добавлять для стерилизации земляной смеси.
Дренаж. Сфагнум укладывают на дно горшка для создания дренажного слоя. Он впитывает избытки влаги после полива, а при необходимости снова отдает влагу почве. По сравнению с керамзитом, мох занимает меньший объем и экономит пространство горшка.
Изготовление блоков для эпифитов. Используя сфагнум, можно создавать висячие корзины, опоры и блоки для растений с воздушными корнями.
Укоренение черенков. Укоренять во мхе можно срезанные черенки (например, листики фиалок). А можно обвязывать растения с толстыми стеблями без нижних листьев пленкой с влажным сфагнумом (на стебле предварительно делают надрез). Этот способ применяется и для черенкования роз.
Увлажнение воздуха. Если растение любит влажный воздух, установите горшок в более широкое кашпо или миску, на дно которой уложите керамзит (нижний слой) и сфагнум (верхний слой). Желательно, чтобы мох был живой. Опрыскивая его утром и вечером, вы существенно повысите влажность воздуха.
Фильтрация жесткой воды. Поливая комнатные растения через верхний слой мха, вы очищаете жесткую водопроводную воду от солей. При этом не забывайте время от времени менять природный фильтр.
Маскировка оголенных стеблей. Стебли некоторых растений вытягиваются и некрасиво оголяются в нижней части. Оберните их сфагнумом, закрепив мох проволокой. Так растение будет смотреться лучше. Особенно такое обертывание полезно для цветов с воздушными конями.

Купить мох сфагнум стоит, если вы разводите следующие комнатные растения: азалия, антуриум, аспарагус, бегония, драцена, диффенбахия, монстера, орхидеи, толстянка.

Мох сфагнум для сада и огорода

Для сада и огорода мох сфагнум используется реже, чем для комнатного цветоводства. Одна из причин заключается в том, что не все знают, какую пользу можно извлечь из этого природного материала.

Удобрение. Сфагнум сам по себе практически не содержит питательных веществ, но после отмирания образует торф.

Использовать сфагнум для обогащения почвы нужно с осторожностью. Сфагновый торф повышает кислотность почвы, а это подходит не всем культурам.

Декоративное решение. Используйте мох для оформления альпийских горок или обычных клумб. Это и красиво, и оригинально.
Мульча. Сфагнум подходит для мульчирования. Но учитывайте, что под слоем мха земля будет на несколько градусов холоднее. В то же время такая мульча сохраняет тепло земли в холод и защищает от чрезмерного нагрева в жару.

Не используйте сфагнум для мульчирования грядок с мелкоплодной или садовой земляникой (клубникой). Эти культуры сгниют под слоем мха. А вот для перца, редиса, малины и картофеля такая мульча подходит идеально.

Защита от гнили при хранении культур. Переложите корнеплоды и луковицы слоями сфагнума для продолжительного хранения. Так вы защитите их от плесени и гнили. К тому же рыхлая структура мха способствует циркуляции воздуха.
Проращивание семян. Питательная влажная среда, которую можно создать при помощи сфагнума, оптимальна для проращивания семян любых культур.

Заготовка сфагнума

Мох сфагнум можно купить в магазине, а можно собрать его самостоятельно. Для этого важно знать, как он выглядит, чем отличается от обычного мха и где вообще его искать.

Как отличить сфагнум от обычного мха

Живой сфагнум имеет бледно-зеленый цвет. Высыхая, мох становится почти белым. Он образует рыхлые, слегка пружинистые моховые подушки, из которых легко вытаскиваются отдельные пучки растений. Нижняя часть мха будет беловатой, средняя – бледно-зеленой, а верхняя – чуть более насыщенного цвета. Из-за способности менять цвет в зависимости от насыщения влагой в народе сфагнум называют белым мхом.

Сфагнум часто путают с кукушкиным льном. Но это не одно и то же. У кукушкиного льна есть ризоиды (подобие корней), которые удерживают его на поверхности почвы, в то время как сфагнум легко достается пучками. Каждая "травинка" сфагнума имеет главный стебель и расположенные ближе к верхушке тонкие длинные боковые веточки, напоминающие листья. На самой верхушке веточки скручиваются, образуя головку. Это и есть главный отличительный признак представителей сфагновых мхов.

Где растет сфагнум

Растет сфагнум в лиственных лесах. Особенно любит он осинник в небольших ложбинках. Весной он начинает активно расти там, где после таяния снега образуются небольшие болотца.

Когда заготавливать

Заготовкой сфагнума лучше заниматься осенью. При этом не стоит делать это в слишком заболоченных местах, т.к. затем у вас уйдет слишком много времени на просушку материала. Учитывая то, что мох не имеет корней, он легко вынимается из общего зеленого ковра. Тем не менее, лучше срезайте только верхнюю часть растения.

Как простерилизовать сфагнум

Мох обладает бактерицидными свойствами, но это не значит, что в нем не могут жить насекомые. Поэтому перед использованием продезинфицируйте материал. Заварите мох кипятком и оставьте на 5 минут. Отожмите и выложите на просушку. Хранить сфагнум легче всего в сухом виде, например, в пакетах в овощном отделении холодильника. Однако есть возможность сохранить в пакетах и живой мох.

Сфагнум – действительно полезный материал. Причем запастись им можно совершенно бесплатно.

Основная цель врачей во время госпитализации - вылечить пневмонию до такой степени, чтобы вы стали достаточно сильными, чтобы продолжить выздоровление дома. Вас выпишут, когда температура, частота дыхания, частота сердечных сокращений, показания артериального давления и уровни кислорода в крови будут находиться в пределах нормы. Ваш аппетит и уровень концентрации также должны улучшиться.

Но возвращение домой не означает, что вы полностью исцелены. В ближайшее время вы, к сожалению, не будете участвовать ни в каких марафонах. Ваша функция легких может отличаться от той, что была до пневмонии. Но вы можете полностью восстановиться до того уровня активности, который был до постановки диагноза.

К сожалению, у многих людей, чьи легкие были повреждены пневмонией (особенно – коронавирусной), уровень активности может никогда не быть прежним.

Пневмония - серьезная инфекция, которая может повредить легочную ткань. Ваши легкие могут не расширяться полностью, когда вы дышите, или некоторая часть легочной ткани может быть необратимо повреждена. Это может повлиять на количество поступающего кислорода и количество углекислого газа, покидающего тело. Это может вызвать у вас чувство усталости, а иногда и одышку.

После пневмонии часто возникает мышечная слабость. Это может произойти и из-за отсутствия активности и возможного похудения.

Кроме того, люди, у которых есть дополнительные проблемы, такие как болезни легких или сердца, часто испытывают усиление симптомов этих состояний. В этих случаях вам также могут назначить домашний кислород.

Ваш врач даст инструкции, которым нужно следовать, чтобы постепенно приходить в себя уже дома. Это может быть прием лекарств, постепенное увеличение уровня физической активности и выполнение дыхательных упражнений.

Восстановление после коронавирусной пневмонии

Для многих пациентов с COVID-19 избавление от вируса - только половина победы. Многие до сих пор страдают от неприятных последствий, при которых вирус SARS-COV-2 поражает жизненно важные органы, особенно легкие.

Нарушения функции легких, пневмония, снижение насыщения крови кислородом и одышка, фиброз легких и хроническая легочная недостаточность - одно из самых серьезных повреждений, которые COVID-19 наносит легким. Люди с хроническими респираторными заболеваниями и ослабленным иммунитетом особенно страдают.

После COVID-19 часто возникает респираторный дистресс. Даже молодые и здоровые пациенты сообщают об ухудшении функции легких после восстановления, некоторым также требуются аппараты для кислородной поддержки и искусственной вентиляции, которые также могут нарушить качество жизни. Острые респираторные заболевания и снижение иммунитета могут сделать человека склонным к другим проблемам. Экологические факторы, такие как высокие уровни загрязнения воздуха, также усугубляют ситуацию.

Мы предлагаем вам список мер, которые необходимо соблюдать для защиты здоровья легких после COVID-19.

Регулярно выполняйте дыхательные упражнения

Одышка и затрудненный поток кислорода являются частыми симптомами инфекции, поскольку COVID-19 начинает атаковать легкие. Пациентов с COVID часто просят практиковать простые упражнения на глубокое дыхание и медитативные позы, которые могут помочь им лучше дышать и улучшить приток крови к легким и бронхам.

Диафрагмальное дыхание, глубокие дыхательные движения способствуют более глубокому вдоху и движению мышц в легких и груди. Глубокие вдохи в положении лежа на животе также могут помочь увеличить приток кислорода.

Пранаяма считается прекрасным упражнением для улучшения работы легких. Пациенты, страдающие проблемами дыхания и колебаниями уровня кислорода могут тренироваться с использованием респирометра, что также способствует улучшению здоровья легких.

Ешьте продукты, которые увеличивают объем легких

Хорошая диета, богатая витаминами и минералами, повышает иммунитет. Есть определенные продукты, которые выводят токсины и помогают легче дышать. Это простой способ улучшить здоровье легких в домашних условиях.

Следует избегать чрезмерного употребления переработанных и рафинированных продуктов, делать ставку на сезонные продукты, такие как: свекла, зеленый чай, черника, помидоры, орехи и семена, они увеличивают объем легких. Апельсины, лимоны и цитрусовые продукты тоже должны быть в изобилии. Чеснок и куркума - мощные продукты, богатые антиоксидантами, которые, как говорят, обладают противовирусными свойствами.

Обязательно употребляйте много продуктов, богатых омега-3, которые особенно полезны для контроля воспаления в легких и снижения риска других респираторных заболеваний.

Эксперты также рекомендуют людям следить за питательными веществами. Необходим отказ от диет, способствующих снижению веса, которые могут лишить вас необходимых питательных веществ на некоторое время после выздоровления.

Избегайте курения

Курение не только повышает риск заражения и передачи COVID, но и наносит непоправимый вред легким, которые и без того уязвимы. Курение и табак вызывают дополнительную нагрузку на ваши жизненно важные органы, увеличивают вероятность развития других легочных проблем и инфекций в долгосрочной перспективе.

Кардиотренировки могут улучшить дыхательную функцию

Любая деятельность, которая увеличивает ваше дыхание, - это хороший способ восстановить емкость и функцию легких, когда вы находитесь на пути к выздоровлению. Эксперты предлагают пациентам заниматься умеренными или быстрыми физическими упражнениями или спортом. Это может повысить частоту сердечных сокращений и улучшить кровоток.

Регулярно гуляйте (если это безопасно), выбирайте домашние тренировки и кардио упражнения, которые полезны для вашего респираторного здоровья. Асаны йоги также могут помочь восстановить функциональность и повысить иммунитет. Также могут помочь аэробные упражнения.

Не забывайте регулярно тренироваться, но сначала делайте это медленно. Спортсменам также рекомендуется начать восстановление с реабилитационных упражнений, которые приносят пользу здоровью легких, прежде чем переходить к другим быстрым и интенсивным движениям.

Избегайте воздействия загрязнений и дыма

Людям, которые только что вылечились от COVID-19 или у которых нарушена функция легких, следует избегать ненужного воздействия дыма, загрязненной окружающей среды и любой деятельности, которая может помешать функционированию дыхательной системы. Загрязнение может не только увеличить риск повторного заражения, но и подвергнуть вас воздействию канцерогенов и других потенциально опасных раздражителей, которые могут оседать в полостях легких и затруднять дыхание.

Если вам необходимо выйти, соблюдайте все необходимые меры предосторожности, примите лекарства и позаботьтесь о себе. Паровые ингаляции и методы детоксикации также могут оказаться полезными.

Читайте также: