Чакры по цветам с описанием и названиями

Обновлено: 18.09.2024

Цвета чакр человека имеют большое значение. Посудите сами, если мы для материальных вещей считаем важными внешние признаки (куда, естественно, входит и цвет), то тем более это существенно для духовных материй. Именно от оттенка чакр зависят состояние человека, мироощущение и здоровье.

Поэтому необходимо приводить в норму те цвета, которые выбиваются из положенного диапазона. Но для этого нужно, во-первых, знать, какие цвета у чакр, а во-вторых, уметь их чувствовать и настраивать. В нашей статье мы более подробно об этом расскажем и познакомим с практиками, которые помогут привести их в норму.

Функции чакр человека

Чакры являются проводником между человеком и окружающим миром. Через них проходит информационный поток, поступающий из внешнего мира, а также происходит обратный процесс: человек делится своей энергетической информацией.

То есть, мы говорим не только об обмене некими данными, но и об энергетическом взаимодействии между человеком и внешним миром, посредством чакр.

Как найти простое определение данному явлению? В процессе приема пищи, в организм поступает энергия. Но ее объем настолько невелик, что является недостаточным для качественной жизнедеятельности человека. К примеру, употребив 2-3 кг пищи, мы получим всего 10-15% (максимум - 20%) химической энергии, которая необходима нам для качественного процесса жизнедеятельности.

Не забываем и о том, что много энергии уходит на ежедневную регенерацию клеток. То есть, если бы человек мог получать энергию только посредством еды, каждый день ему нужно было бы употреблять около 40 кг, что противоречит здравому смыслу. Так откуда же поступает остальная энергия? Через чакры. Именно они являются центрами, которые снабжают человека необходимой энергетикой, черпая ее из внешнего мира. Существование человека невозможно без этого процесса.

Значение цвета чакр для человека

Каждая чакра соотносится с конкретными внутренними органами и обладает связью с определенным божественным началом, но что наиболее важно – имеет свой цвет и оттенок. Зная цвета чакр, можно проводить медитации, которые будут направлены на раскрытие каждой из них.

ТОП-5 ПОПУЛЯРНЫХ СТАТЕЙ

Для того чтобы проработать негатив в своем сознании, а также отрегулировать работу внутренних органов, можно воспользоваться знанием о цветовом спектре чакр и начать глубокую работу с каждым из энергетических каналов.

Все цветовые оттенки чакр имеют вибрацию - этим можно воспользоваться для достижения своих целей.

Выполняя медитации, которые будут связаны с конкретным цветом, человек наполняет себя определенной энергией. Данный метод проработки чакр по цветам позволяет достигнуть максимально успешного результата по каждому направлению.

Зная оттенки каждой чакры, мы можем окружить себя предметами определенного цвета. Это может быть все, что угодно: бытовая утварь, одежда и аксессуары, предметы интерьера. Благодаря правильному выбору оттенка, можно воздействовать на свое настроение, поведение и даже самочувствие.

К примеру, чтобы оказать воздействие на чакру муладхара, которая является самой нижней и одной из главных чакр, необходимо создать вокруг атмосферу с применением красного оттенка: красный диван, красная блузка, телефон или даже ручка. Для разблокировки заблокированного канала требуется окружить себя как можно большим количеством предметов красного цвета.

Значение и цвета чакр человека

Красная чакра муладхара

Насыщенный красный цвет этой корневой чакры несет в себе низкие вибрации.

И если ярко-красный цвет вызывает ассоциации с сексуальностью, то темно-красный цвет ассоциируется с агрессией или страхом – эмоциями, которые мешают человеку в процессе его духовного развития.

Помимо этого, красный цвет может отождествлять:

В разных культурах красный цвет несет в себе определенное значение. Невесты в Китае и Индии надевают красный наряд во время свадебной церемонии в знак чистоты и плодовитости. У христиан красный цвет ассоциируется с кровью Христа, как символ любви к людям.

Для людей, у которых энергия сосредоточена в корневой чакре, характерны мысли преимущественно о выживании. Такие люди часто переживают, что их могут обидеть и оскорбить, однако, они сами могут причинить вред другим.

Если человек испытывает дефицит энергии, то у него не хватает сил, чтобы привести свои планы в действие, он не уверен в себе и не чувствует себя в безопасности. Такие люди часто тревожны и беспокойны.

В данной ситуации необходимо работать с чакрой муладхара и не забывать о созерцании красного цвета. Подробнее о других способах раскрытия корневой чакры также можно узнать на нашем сайте.

Оранжевая чакра свадхистана

Оранжевый цвет имеет ассоциации с:

сексуальностью, но не такой ярко-выраженной, как в случае с красным цветом;

Этот цвет способствует бодрости духа и улучшению настроения. Он помогает побороть депрессию или подавленное состояние, помогает телу двигаться свободно и естественно. Чтобы достичь таких положительных результатов, необходимо окружить себя предметами оранжевого цвета или же просто любоваться ими.

Желтая чакра манипура

Эта чакра связана с солнечным сплетением, и ее олицетворяет желтый цвет, который является цветом солнца и воодушевления. Отвечая за разум и интеллект, он способен:

оказывать стимулирующее действие на человека;

положительно воздействовать на кожу.

Полезно будет воспользоваться силой этого цвета в процессе оформления рабочего пространства.

Все объекты желтого цвета поглощают любые другие цвета спектра, исключая сам желтый, согласно законам физики. Но что может поглотить желтый? Это продукты фиолетового цвета. Их использование способствует укреплению чакры солнечного сплетения.

Интересно, что при работе с нижними чакрами, нужно выбирать еду в синем, голубом и фиолетовом оттенках. В случае проработки верхних чакр –вооружитесь красным, желтым и оранжевым цветами.

Зеленая чакра анахата

Данная чакра является сердечной чакрой и имеет связь с зеленым цветом. Он расположен в середине спектра (радуги) и олицетворяет баланс и гармонию. Помимо этого, зеленый цвет способен:

приводить в равновесие отрицательную и положительную энергии;

умиротворять разум, тело и дух, приводя их к балансу;

дарить ощущение расслабленности и отдыха;

давать возможность любить и быть любимыми.

Зеленая чакра связана с безусловной любовью - такой, когда человек умеет любить без условностей, со всеми плюсами и минусами, как себя, так и окружающих людей.

Склонность и желание осудить кого-либо может указывать на отсутствие заинтересованности в себе самом. Когда человек понимает свои недостатки, он может понять и принять недостатки в ком-то другом.

Голубая чакра вишудха

Данная чакра является горловой и имеет связь с голубым цветом, который олицетворяет покой, вдохновение и духовную преданность. Принято считать, что этот цвет расширяет пространство. То есть, отраженное в нем выглядит больше, чем истинно является.

Голубой цвет может:

способствовать расслаблению, а значит полезен при сильных физических и эмоциональных нагрузках (необходим при стрессах);

пробуждать творческое начало и напоминать о духовном пути;

вводить в депрессивное состояние (при длительном наблюдении).

У буддистов этот цвет ассоциируется с прохладой воды и небесами. Подробнее об этом можно узнать в статье о раскрытии чакры вишудха.

Синяя чакра аджна

интуицию и ясновидение;

на достоинство и преданность;

Фиолетовая чакра сахасрара

Данная чакра считается коронной. Сахасрара связана с фиолетовым цветом. Чтобы не перепутать его с пурпурным, следует помнить, что в фиолетовом цвете присутствует больше синего оттенка.

Этот цвет имеет высочайший уровень энергии относительно других цветов, а также самую короткую длину волны. За ним наступает зона ультрафиолета.

В природе мы можем обнаружить фиолетовый цвет, взглянув на фиалку. Масло этого растения отлично подойдет при использовании арома-свечей и парфюмерных композиций.

Фиолетовый цвет олицетворяет:

религиозную преданность и смирение;

целомудрие, скромность и другие добродетели;

Чакра сахасрара — это последний этап, который минует человек, на пути к слиянию с божественной сущностью.

Способы ощутить чакры

Что необходимо знать об исходных данных человека при попытке ощутить чакры на уровне своего физического тела? Обратите внимание на:

уровень владения телом, а именно уровень распознавания его сигналов;

чистота тела (отсутствие шлаков).

В процессе концентрации на определенной чакре, вы можете почувствовать:

Нередко бывают случаи, при которых человек ощущает сигналы тела более ярко или слабо.

Если человека уводит в сторону (либо вперед, назад, вверх, вниз) от точки расположения определенной чакры, это означает сбой в движении энергий, следовательно, может указывать на возникновение болезней в будущем.

Варианты раскрытия чакр человека

Для того чтобы космическая энергия свободно проходила по всему телу, необходимо, чтобы все чакры были открыты. Чтобы разблокировать чакры (независимо от их цвета), их нужно открыть и очистить.

В данном случае помогут следующие практики:

Использование медитаций.

Чтобы достичь хороших результатов и привести в баланс ум и эмоциональное состояние, обязательно нужно сформулировать четкую цель. Например, победить недуг, или избавиться от неприятных мыслей. Затем нужно сконцентрировать все усилия на чакре определенного цвета. Постарайтесь понять, что стало для вас барьером? Возможно, придется обратиться к детским воспоминаниям, а также привлечь к работе звуки. Направьте энергию любви, чтобы разрушить зажим.

Занятия йогой.

Во время выполнения комплексов упражнений, используемых при занятиях Кундалини йогой, происходит воздействие на раскрытие чакр всех цветов. Будет удобным организовать занятия таким образом, чтобы каждый день уделять внимание определенной чакре (их как раз 7).

Дыхательная гимнастика Пранаяма.

Если чувствуется зажим в каком-то конкретном месте, то с помощью специальных упражнений есть возможность воздействовать именно на эти точки. Активное насыщение кислородом во время гимнастики также способствует процессам омоложения.

Звуковое воздействие с помощью мантр.

Определенные звуки благоприятно воздействуют на конкретные энергетические центры и могут эффективно работать именно там, где это необходимо. Будет полезно не только чтение или пение мантры, но и ее проговаривание про себя.

Воздействие через кристаллы.

Предметы одежды.

Постарайтесь носить одежду того цвета, который соответствует цвету конкретной чакры. Если не готовы к повседневной носке, можете использовать эти вещи только во время медитаций. Дополнительный эффект будет, если на одежде будут присутствовать символические образы чакр.

Детали интерьера.

Однако, самым главным направлением должны стать ваши добрые дела – конкретные действия и поступки. Поменьше злитесь, будьте добры с окружающими и делитесь с ними своей любовью, ешьте правильную пищу, будьте в мире с другими людьми.

Чакры человека и их значение

Что такое открытая чакра

Раскрытие и очищение чакр

Чакры человека — это невидимые энергетические центры в астральном теле. Чакры несут религиозное, духовное и культурное значение для всего человечества. Данное учение к нам пришло из Индии, а сами индусы часто используют изображения чакр, особенно ярко и оригинально они смотрятся на индийской одежде и украшениях.

Использование цвета и символа той или иной чакры в одежде, помогает владельцу открыть нужную

Чакры человека. Значение

Не все, что существует в мире, можно увидеть собственными глазами. За пределами видимого восприятия находятся и 7 чакр:

Каждая из 7 чакр отвечает за физические, психические и эмоциональные процессы в теле человека. Каждой чакре соответствуют свои внутренние органы. Первая, корневая чакра — прямая кишка и толстый кишечник; вторая, сакральная — мочеполовая система и почки; третья, солнечная — селезенка, печень, желудок и тонкий кишечник; четвертая, сердечная — сердце и легкие; пятая, гортанная — горло; шестая, лобная — мозг; седьмая, коронная — мозг. Чакры у женщин и мужчин одинаковы.

Проанализируйте основные жизненные проблемы и поймете, с какой чакры начать

Что такое открытые чакры и как это работает

Раскрытие чакр — это не миф. Духовные учителя говорят, что там, где болит — заблокировано. Каждый орган относится к той или иной чакре и когда средства традиционной медицины не спасают от проблем, помощь приходит со стороны медитации. Раскрытие чакр — это очищение от энергетических блоков, воспоминаний, обид, зажимов и старых ненужных предубеждений. Когда человек работает с той или иной чакрой, делает специальные йогические упражнения, концентрирует свое внимание на точках внутри тела, носит одежду соответствующего цвета и правильно питается, поток энергии в теле возобновляется и чакры открываются. Со временем проходят реальные боли в органах и мышцах.

Энергетическое тело - сложная структура, состоящая из семи основных чакр

Считается, что энергия приходит к человеку из космоса. Она поступает в Сахасрару и льется вниз, проходя все энергетические центры. В нижней чакре она закручивается и стремится обратно вверх. Эта космическая энергия называется праной, а каналы — нади. В теле человека их три: левый, центральный и правый. Если на каком-то участке нади энергия стопорится, это означает, что там присутствует блок. Блоки, как правило, носят психосоматический характер, но проявляются вполне реальной и ощутимой болью, дискомфортом.

Космическая энергия доступна всем в любое время, нужно лишь открыть чакры

Для активации пятой чакры используют и пранаямы, и пение мантр

Если ребенка не любят, не говорят ему теплых слов, не обнимают и не принимают со всеми недостатками — появляется блок в Анахате. Позже это проявляется болями в сердце и заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также невозможностью выражать свою любовь, и даже жестокостью.

Заблокированная Анахата портит жизнь не только человеку, но и окружающим его людям

Примеров блоков не счесть, однако можно выявить корень проблемы и устранить его.

Сняв блок с каждой чакры, можно привести в порядок практически все сферы своей жизни

Раскрытие и очищение энергетических центров

Как избавиться от блоков? Как открыть чакры? Как сделать так, чтобы космическая энергия текла ровно по всему телу, от макушки до пят и обратно? Вот ключевые практики для очистки чакр:

Медитация. Работа с умом, концентрацией, мыслями и эмоциями. Ставьте перед собой задачу: избавиться от конкретной болезни или страданий. Концентрируйтесь на одной чакре, работая с цветом и звуком, ищите в этой области зажимы, детские воспоминания и направляйте туда энергию любви.

Медитация на чакры — один из самых быстрых способов их открытия

Йога. Комплекс упражнений Кундалини йоги направлен на активизацию энергетических центров человека. Распишите занятия йогой на неделю: понедельник — Муладхара, вторник — Свадхистана, и так далее. 7 дней недели соответствуют 7 чакрам человека. Подберите правильную одежду для йоги и вперед на практику!

Йога - мощный способ очистить и открыть чакры

Пранаяма. Дыхательные упражнения помогут провести специальную работу с той точкой в теле, которая нуждается во внимании и очистке. Обогащение кислородом омолаживает тело.

Дыхательные практики эффективно открывают чакры, поэтому пранаямы тоже весьма популярны

Пение мантр. У каждой чакры есть свой звук. Его можно пропевать, проговаривать или повторять про себя — так происходит концентрация на нужном центре и ответы на волнующие вопросы приходят сами собой.

У каждой чакры своя мантра

Работа с кристаллами. Каждой чакре соответствует определенный камень. Талисманы обладают определенными вибрациями, изменяют энергетические поле и способны излечивать.

Работа с кристаллами и камнями - хороший способ гармонизировать энергетическое тело и чакры

Правильные поступки. Кроме духовных практик необходимо выполнять работу в обычной жизни: говорить окружающим о своей любви, совершать добрые дела, не давать агрессии управлять собой, не жадничать, не обижать других, правильно питаться, трудиться.

Благодаря добрым делам, блоки с чакр уходят намного быстрее

У каждой чакры свой цвет

У каждой чакры есть свой цвет. Это ее вибрации, ее индивидуальный фирменный знак. Во вселенной царит сакральная геометрия и математика, пусть мы не всегда это замечаем. 7 нот, 7 планет, 7 дней недели, 7 чакр и 7 цветов радуги. Выдающийся ученый Исаак Ньютон разбил непрерывный спектр на 7 цветов, и они, как ни удивительно, соответствуют чакрам человека. Люди, которые медитируют регулярно, отмечают, что свет и цвет чакры можно действительно увидеть, если долго концентрировать на ней свое внимание.

Каждая чакра имеет свой цвет и, соответственно, свойства

Муладхара — красный. Цвет жизни, силы, устойчивости и смелости;
Свадхистана — оранжевый. Цвет эмоций, удовольствия, молодости и здоровья;
Манипура — желтый. Цвет легкости, улыбки и способность преодолеть трудности;
Анатаха — зеленый. Цвет любви;
Вишудха — голубой. Цвет творчества и самовыражения;
Аджна — синий. Цвет мудрости, логики, хорошей памяти;
Сахасрара — фиолетовый. Цвет космоса, духовности и стремления к осознанности.

Если вы ищете, как стать лучше, как жить лучше, как чувствовать себя лучше — вы на духовном пути. Не обращайте внимания, что интерес к 7 чакрам возрос настолько, что теперь этой информацией спекулируют все, кому не лень. Она по-прежнему остается священным учением, которое пришло к нам из древней Индии, и она действительно работает.

Этой статьей мы открываем серию публикаций о чакрах, где расскажем подробнее о каждой из них, их значении, а также о том, как меняет жизнь человека открытая чакра и о способах ее активировать.

IndiaStyle

За что отвечают цвета чакр?

Всего чакр 7. Они индивидуальны, так как отражают духовное индивидуальное развитие любого субъекта, живущего на Земле. По этой же причине отдельно взятая чакра имеет свой определенный цвет. Если с человеком начинает твориться что-то неладное, то чакры тускнеют или вовсе теряют свой определенный цвет. Вот почему очень важно поддерживать их цветовую гамму. Тогда ваше состояние будет всегда находиться на высоте.

Красная

Цвет крови обозначает такую чакру, как Муладхара. Благодаря ей вы можете осуществлять связь с родственниками, получать защиту, осуществлять свою стабильность, сексуальность, а также связь с Землей и поддерживать свою индивидуальность. В сфере ее влияния заложена половая сфера и ноги. Данная чакра дает основу для наполнения энергией чакр, которые располагаются выше.

Если вы почувствуете в своем окружении пустоту и слабость, то добавьте в жизнь побольше красного цвета. Тогда ваше энергетическое истощение закончится, и вы почувствуете прилив сил.

Оранжевая

Оранжевый цвет стимулирует мужскую и женскую половую сферу. Вторая чакра очень мощная. Называется она Свадхистана. Именно она имеет оранжевый цвет. Располагается Свадхистана на три пальца ниже пупка. Она играет огромное значение для правильного формирования чувств, эмоций, определенного общения, целенаправленных движений и т. д. Если нарушается работа данной точки, то человек (это может случится у мужчин и женщин) либо впадает в рабство своих пороков, либо его жизнь блокируется для получения удовольствий.

Желтая

Желтый цвет имеет чакра, которую называют Манипурой. Ее расположение находится в солнечном сплетении. Благодаря ей вы можете выяснить, что происходит в окружающем вас мире. Если вы её сможете развить, то данная часть поможет вам стать волевой личностью и подняться по карьерной лестнице. Кроме того, именно Манипура отвечает за работу пищеварительного тракта. А правильное пищеварение способствует хорошей работе всего организма. Поэтому следует уделять особое внимание развитию именно этого центра. Правильное питание и экологические продукты помогают раскрыть данную чакру. И еще знайте, что именно желтый цвет стимулирует поджелудочную железу. Однако чрезмерное его применение грозит тем, что вы станете злобным человеком.

Зеленая

Чтобы у вас все получалось, используйте зеленый цвет в одежде.

Голубая

Вишудха имеет холодный цвет. Горловая чакра отвечает за глубокое сознание и интуицию. Развить ее может духовная музыка и правильные действия, направленные на созидание. Если у человека развит данный центр, то он становится красноречивым и умным. Если же он блокируется, то тогда человек становится замкнутым, либо он пытается воплотить в жизнь свои идеи агрессивным способом. Вишудха разрабатывает работу гипофиза. Если данный участок работает хорошо, то у субъекта развивается быстро память и смелость.

Синяя

Вишудха располагается в середине лба. Расшифровка данного центра заключается в глубокой мудрости. Если у субъекта хорошо развит именно этот энергетический центр, он находится в полной гармонии с собой и может легко получать энергию из Космоса. Человек, обладающий хорошо развитой Вишудхой, может без труда развить свои экстрасенсорные возможности.

Фиолетовая

Она считается первой и Божественной. Если ее развить, то человек может постоянно и без труда связываться с Высшими силами, а также получать их благословение. Лотос Брахмы или Сахасрара – это чакра, которая развивает мудрость, вдохновение и т. д. Если она заблокирована, то субъект становится депрессивным. Он не хочет дальше жить и боится смерти.

Когда начинают функционировать?

После появления на свет младенца его организм начинает потихоньку формироваться. Вместе с физическим развитием у ребенка начинают формироваться энергетические центры. Чакры тоже постепенно начинают свою работу. Первой в функционирование вступает чакра Муладхара, так как именно она благотворительно влияет на рост человека и работу иммунитета.

Необходимо добавить, что именно Муладхара формируется более интенсивно в первые 7 лет после рождения ребенка.

В подростковом периоде с 14 лет и до 21 года начинает свое формирование чакра Манипура. Она способствует реализации человека в социуме. В это время важно не давить на свое чадо и не навязывать ему свои решения. Иначе вы собьете свою дочь или сына с истинного пути.

Однако бывает так, что у человека просто отключаются энергетические центры. Тогда он становится пассивным и перестает интересоваться жизнью. В этом случае вам нужно снова заставить включиться ваши энергетические центры в работу. А для этого вам нужно узнать: когда и при каких условиях начинают работать чакры. Рассмотрим этот вопрос более подробно.

Чтобы чакры заработали, человеку достаточно больше бывать на свежем воздухе в солнечные дни. Солнце хорошо заряжает наш организм и подпитывает его правильной энергией.
Кроме того, человеку необходимо правильно питаться. Особенно хорошо его насыщают энергией фрукты и овощи. Они черпают эту энергию от Земли и Солнца, а потом отдают ее людям.
Приятные запахи также способны помочь. Поэтому следует как можно чаще пользоваться ароматами различных цветов, фруктов и т. д.
Носите минералы и драгоценные камни. Они насыщают энергией организм и даже очищают его. Делают они это при помощи уничтожения негативной энергии.
Наши мысли также способны очистить чакры. Если человек сможет развить положительное мышление, то он существенно повысит свой потенциал.
При помощи воды любой из нас также может почерпнуть энергию. Если же вы покрасите воду в определенный цвет, который конкретно отвечает за ту или иную чакру, то вы сможете увеличить эффект.
Еще один источник для пополнения энергии и развития чакр – это музыка. Правильные звуки помогают прийти к истине и развить ту или иную субстанцию.

Чтобы разобраться еще более тщательно в поставленном вопросе, необходимо учесть и нижеприведенные пункты.

Корневую чакру поможет заставить работать развитие смелости и воли. Перестаньте бояться ставить цели, и все будет хорошо.
Сакральную чакру можно заставить работать, если перестать себя во всем обвинять. Не истязайте себя, и вы почувствуете прилив сил.
Чакру, находящуюся в районе солнечного сплетения, можно заставить работать, если почувствовать себя совершенно свободным человеком.

Попробуйте всеми силами реализовать себя в социуме, откройтесь миру, и тогда вы сможете обрести уверенность в своих силах.

В дополнение к сказанному можно посоветовать следующие методы.

Купите одежду, которая будет соответствовать цвету работающей чакры. Используйте также постельное белье соответствующего цвета.
Можно при помощи хны наносить на тело сакральные знаки, которые соответствуют той или иной чакре.
Не ешьте вредные продукты.
Не нюхайте те запахи, которые являются неприятными.
Слушайте всегда спокойную музыку.

Особенности медитации

Иногда чакры плохо работают. Значит, им нужна подзарядка. Если вы будете каждый день заниматься практикой для полного раскрытия чакр, вы сможете быстро зарядить свои главные энергетические центры. Некоторым для этого достаточно просто представить процесс, как чакры наполняются энергией из Космоса.

Однако для того, чтобы с легкостью наладить работу вашего тонкого поля, вам необходимо быть специалистом. А если вы не являетесь таковым, то вам нужно подойти к этому процессу очень серьезно.

Зачем нужно медитировать? Благодаря медитации вы сможете гармонизировать ауру и устранить деструктивную энергию. В результате вы улучшите свое здоровье, станете работоспособным человеком и перестанете чувствовать себя ненужным. Занимайтесь практиками постоянно, и когда чувствуете прилив сил. Занятия медитациями – это метод профилактики, который поможет удержать ваше астральное тело в полном благополучии. Поймите: проще негативное состояние души предупредить, чем потом устранять проблемы.

Практики на активацию всех чакр не отличаются друг от друга техникой исполнения. Поэтому вам можно дать общие рекомендации, которые помогут решить выше описываемую проблему. Дальше нужно действовать следующим образом.

Выбрать подходящее место: тихую и чистую комнату.
Надеть удобную и чистую одежду.
Сесть на стул, диван либо на пол в позу Лотоса (Полулотоса).
Расслабиться при помощи дыхательных упражнений. Сначала дышите и считайте до 3-х, потом задержите дыхание, считая до 3-х. Выдохните и считайте до 3-х.
После полного расслабления сконцентрируйтесь на нужном энергетическом центре.
Представьте, что из Космоса к вашей энергетической точке направляется теплый и мощный поток света.
Представьте, как он наполняет ваше тело светлой энергией. Она растекается, и вы становитесь сильнее.
Наслаждайтесь данным состоянием, а затем выходите постепенно из него.
Для этого откройте глаза и посидите в таком положении еще несколько минут. Пусть осознание придет в ваш мозг.

Лучше проводить медитации в определенный день. Каждый день соответствует той или иной чакре. Например, день для Свадхистаны – вторник, а для Муладхары – понедельник.

Выберите удобное место в тихой комнате.
Сядьте удобно и расслабьтесь.
Посидите так и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Старайтесь удерживать размеренное дыхание и избавьтесь от лишних мыслей.
Потом подключите к дыханию живот. Дышим глубоко. При выдохе произносите звук ОМ.
Основную часть медитации начинайте с нижней чакры. Затем постепенно переносите энергию к следующему энергетическому центру, потом к следующему и т. д. Когда вы дойдете до самой верхней точки, ваши энергетические уровни наполнятся светлой энергией.
Выходить из медитации нужно очень медленно. Для этого посидите несколько минут в тишине и потом откройте глаза.
Концентрируйтесь на каждой чакре не менее 5 минут. Сначала дойдите до верха, а потом спуститесь вниз. Для полноценной практики вам понадобится пройти три круга.

Что еще нужно знать? У каждого энергетического центра имеется свой звук. Поэтому используйте мантры, чтобы раскрыть чакры словно прекрасные цветы.

Если вы будете часто использовать мантры, то раскрытие каждого канала обязательно произойдет. Только это случится не сразу, Поэтому вам понадобится в этом случае применить терпение.

Учтите – практика на раскрытие чакр должна проводиться в очень спокойной обстановке. Психическое состояние перед этим у вас должно быть очень стабильным. Если вы с кем-либо поругались, то сначала успокойтесь, а потом уже приступайте к действиям.

Чакрами принято называть пересечения энергетических каналов в тонком теле человека. Центры чакр расположены вдоль позвоночника. Каждая из них имеет свой цвет и отвечает за вибрационное воздействие на определенный энергетический узел.

Красная Муладхара

Красный взаимосвязан с корневой чакрой. Он отличается от других резкостью и насыщенностью, поэтому отвечает за низкие вибрации.

Ярко-красный цвет характерен для сексуальной энергии, а темно-красный – более агрессивный оттенок, напрямую связанный со страхом, он становится одной из причин блокировки духовного развития.

Характеристики, присущие данному цвету:

теплота;
мужское начало;
возрождение и перерождение;
борьба за жизнь.

Оранжевая Свадхистана

Он мягче красного и ассоциируется:

с радостными эмоциями;
счастливой жизнью;
бодрым, позитивным настроением.

Оттенки рыжего помогают выйти из депрессии, стряхнуть тяжесть с плеч, раскрепостить тело, освободить движения. Рекомендуется добавлять в свою жизнь вещи или одежду такого цвета для улучшения настроения и самочувствия.

Желтая Манипура

Желтый цвет взаимосвязан с чакрой солнечного сплетения. Все оттенки желтого похожи на солнечные лучи, которые приносят воодушевление.

Символизирует ум, интеллектуальные способности.
Стимулирует к действиям.
Оказывает хорошее воздействие на кожные покровы.
Успокаивает нервную систему.

Зеленая Анахата

Зеленый цвет связан с сердечной чакрой и располагается в самом центре радуги, в срединной части спектра. Он способствует гармонизации и восстановлению баланса во всех сферах жизни.

Оттенки зеленого приводят в равновесие плохое и хорошее.
Создают гармонию в триединстве разума, тела и духа.
Успокаивают, устраняют напряжение.
Даруют способность проявлять искренние чувства и быть любимым.

Зеленый цвет исцеляет человека, помогает обрести безусловную любовь. Когда нет никаких требований, а есть только настоящее чувство, основанное на понимании и принятии других людей.

Голубая Вишудха

Голубой взаимосвязан с горловой чакрой. Он считается символом тишины, спокойствия, воодушевления. Оттенки голубого создают пространство, в котором все окружающее кажется более масштабным, чем в реальности.

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

расслаблению, снижению физических и эмоциональных нагрузок;
проявлению творческого начала, духовному росту;
возникновению депрессивного состояния при длительном созерцании.

В буддистской религии голубой цвет ассоциируется с прохладой водной глади и небесами.

Синяя Аджна

Синий цвет связан с межбровной чакрой третьего глаза. Чаще всего его изображают в оттенках индиго. Название появилось от растения, цвет которого напоминает сумеречное небо.

Синий способствует развитию:

интуиции и ясновидения;
достойного поведения, преданности.

Оттенки синего успокаивают, помогают перейти ко сну, снять напряжение и уменьшить болевые ощущения.

Фиолетовая Сахасрара

Фиолетовый взаимосвязан с коронной чакрой. Следует различать фиолетовый и пурпурный оттенки. Оба получаются в результате смешения красного и синего цветов, но в фиолетовом преобладает синий оттенок.

У него самая короткая волна и высокий уровень энергии по сравнению с другими цветами спектра. За ним следует область ультрафиолетовых лучей.

Чаще всего, фиолетовый можно увидеть в растениях (например, лепестки фиалки). Фиалковое масло используют в различных парфюмерных сочетаниях.

Данный цвет является проявлением:

духовного сознания;
чистоты;
скромности;
веры;
смирения.

Для достижения высшей духовной цели нужно стремиться раскрыть завершающую фиолетовую чакру Сахасрара.

Читайте также: