Чек лист уборки комнаты подростка

Обновлено: 19.09.2024

Чтобы в дальнейшем подросток смог жить отдельно, он должен научиться убираться в квартире. Знать, как делать это. Каким частям помещения уделять особое внимание. А также знать способы, с помощью которых можно наводить в квартире частоту.

Мы расскажем о том, как научить подростка убираться в комнате. Рассмотрим, что для этого нужно делать. И на какие аспекты нужно обратить внимание во время процесса.

Тинейджеру нужно придумать для себя мотивацию

Задача тинейджера - сделать процесс уборки квартиры для себя максимально комфортным. Порекомендуйте ему включить музыку. Те мелодии, которые ему нравятся. И под которые он сможет с легкостью убираться.

Желательно, чтобы мелодии, которые включит подросток, были энергичными. Тогда он сможет быстрее убираться в квартире. И не будет скучать во время этого процесса.

Придумайте для тинейджера награду, которую он получит за уборку

Желательно, чтобы она была нематериальная. Если в качестве награды вы дадите тинейджеру деньги или что-то купите, то это закончится очень плохо. В дальнейшем подросток будет убираться только за материальные средства.

Вместо этого можете предложить тинейджеру награду, в рамках которой он может дольше поиграть в компьютер. Посмотреть телевизор, погулять с друзьями. И так далее.

Порекомендуйте тинейджеру составить список дел для этой уборки

Посоветуйте тинейджеру написать конкретный список дел на уборку. Он поможет подростку не забыть важные задачи, которые нужно выполнить. Составлять список дел нужно следующим образом.

Начинать нужно с более сложных задач. А затем, постепенно, добавлять более простые. В самый низ.

Например, список может быть составлен следующим образом:

Пропылесосить.
Помыть полы.
Протереть пыль на полках.
Помыть внешнюю сторону холодильника.
Помыть печь.
Выбросить мусор.
Собрать вещи в своей комнате и сложить их в шкаф.

И так далее. Абсолютно не важно, как именно будет выглядеть тот или иной список. Главное, чтобы он охватывал все задачи, которые стоят перед подростком. И чтобы тинейджеру было максимально просто заполучить желаемое. Когда подросток доделает определенный пункт плана, он может его зачеркнуть. Чтобы лучше видеть, какие еще дела ему осталось сделать.

В какой последовательности тинейджеру проводить уборку в квартире?

Тинейджеру нужно пособирать одежду, которая валяется на полу

Порекомендуйте тинейджеру пройтись по всем комнатам. Посмотреть, не валяются ли на полу какие-либо вещи. Если окажется, что они там есть, то их нужно поднять. Проверить на предмет свежести. И начать расфасовывать.

Те вещи, которые пахнут не очень свежо, рекомендуется сложить в стиральную машину. Те вещи, которые чистые, но лежат на полу, надо сложить в шкаф. Важно, чтобы в комнате не осталось беспорядка.

Тинейджеру нужно пособирать по квартире грязную посуду

Порекомендуйте тинейджеру пройтись по своей квартире. Осмотреть ее на предмет грязной посуды, которая могла заваляться в комнатах. Например, речь идет о чашках, которые лежат на столах. О тарелках, которые случайно занесли за пределы кухни. И так далее.

Все виды посуды необходимо перенести на кухню. Для того, чтобы в дальнейшем у тинейджера была возможность быстро помыть ее. И, как следствие, убраться.

Порекомендуйте тинейджеру сразу выбрасывать весь мусор в соответствующий пакет

Порекомендуйте тинейджеру взять в руки мусорную корзину. И вместе с ней пройтись по комнате. Попутно сбрасывая в корзину все виды мусора. Так тинейджер сможет быстро навести порядок. При этом, ему не придется прикладывать лишние усилия.

Скажите тинейджеру расставить вещи на свои места

На следующем этапе тинейджеру нужно будет привести в порядок свои вещи. Он должен обойти все комнаты. Посмотреть, все ли вещи стоят ровно. Если окажется, что некоторые из них стоят не ровно, то он должен вмешаться. И поставить определенный предмет на свое место. Так, чтобы комната смотрелась максимально эстетично.

Если для какого-то предмета не хватает места, и тинейджер знает, что он должен быть спрятан, то пусть воспользуется альтернативным вариантом. Спрячет предмет в какую-нибудь полку. Это понадобится тинейджеру для того, чтобы изделие было скрыто из поля зрения. И чтобы оно не занимало лишнее место.

Порекомендуйте тинейджеру протереть все полки от пыли

Для этого тинейджер может воспользоваться одним из двух инструментов. Либо специальной щеткой, либо салфеткой. С помощью этих приборов пыль нужно будет протереть на абсолютно любых видах поверхностей. От столов до шкафов и комодов. Объясните тинейджеру, что пыль необходимо протирать абсолютно всегда. В противном случае, она может осесть на полу в больших объемах.

Скажите тинейджеру пропылесосить

Особенно важно сделать это в труднодоступных местах. Под кроватью. А также непосредственно под столом.

Помимо этого, порекомендуйте тинейджеру на время отодвинуть мебель. И пропылесосить под ней. Это позволит тинейджеру добиться чистоты в комнате. А также того, что в ней не будет пыльно.

Скажите тинейджеру подмести полы, а затем вымыть их

Сначала тинейджеру нужно будет подмести в комнате. Собрать все крошки, пыль, и другие предметы. После чего их необходимо будет кинуть в совок. А затем в мусорник.

Расскажите тинейджеру о том, как нужно мыть полы. Научите его тому, как добавлять в ведро с водой специальное средство. Как промачивать в нем тряпку. Как выжимать ее. И как ее в дальнейшем использовать. Для мытья полов. После того, как проведете инструктаж, скажите тинейджеру начать мыть полы.

Расскажите ему о том, с какой периодичностью нужно мыть тряпку. Пусть делает это регулярно. В противном случае, может разнести грязь.

Скажите тинейджеру помыть окна

Для этого тинейджеру понадобится стеклоочиститель. Им нужно побрызгать на окна. А также зеркала. После чего тинейджеру необходимо будет воспользоваться салфеткой.

Начать мыть с помощью нее стекла. До тех пор, пока они не станут идеально чистыми. Когда это произойдет, тинейджер сам поймет, что справился с задачей.

Порекомендуйте тинейджеру обработать разные части квартиры с помощью дезинфицирующего спрея

В частности, уделить внимание необходимо ручкам дверей. А также различным выключателям света. Именно на них содержится наибольшее количество микробов. И именно до них чаще всего дотрагиваются люди. Безусловно, от различных инфекций единоразовая обработка не спасет. Однако, она значительно снизит риски в краткосрочной перспективе.

Порекомендуйте тинейджеру помыть посуду

На следующем этапе уборки тинейджеру нужно будет помыть посуду. Если вся квартира будет чистой, а посуда - грязной, то она испортит впечатление. Как следствие, кухня будет выглядеть не очень эстетично.

Скажите тинейджеру, чтобы после того, как помыл посуду, расставил ее по полочкам. Сделать это очень важно. В противном случае, на кухне окажется огромное количество посуды. Которая будет только лишь загромождать ее. А еще, так посуда будет дольше сохнуть.

Порекомендуйте тинейджеру достать из сеточки для отходов, которая находится в раковине, все, что туда забилось. После этого отходы нужно выбросить в мусорный бак. Если тинейджер не сделает этого, то еда может забиться. Как следствие, со временем от нее начнет исходить неприятный запах. И еда может испортиться. Что закончится довольно плохо.

Скажите тинейджеру помыть ванную

Ванная тоже может быть загрязнена. В своей структуре она может иметь различные виды грязи. Волосинки. И другие виды загрязнений.

Избавиться от них очень просто. Тинейджеру достаточно взять тряпочку и намочить ее. После чего протереть с помощью нее стенки ванной. Чтобы вымыть ванную, не нужно использовать даже дополнительные средства.

Заключение

Умение убираться в квартире приходит с опытом. Всего десять уборок, и тинейджер сам начнет понимать, каким образом убираться. На какие аспекты обращать внимание во время этого процесса. И какую процедуру за какой проделывать.

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Может показаться, что наводить порядок в комнате скучно. Возможно, в вашей комнате такой бардак, что вы даже не знаете, с чего начать. Хотя уборка - это непростое дело, регулярное наведения порядка в комнате поможет вам поддерживать чистоту, и вам будет комфортнее в своем жилом пространстве. Для начала выберите музыку и установите таймер, чтобы убирать было веселее, а затем начните протирать пол, полки и столы. Когда все поверхности будут убраны, наведите порядок в своих вещах и избавьтесь от всего, что вам не нужно. При должных усилиях и стараниях вам удастся добиться чистоты и приятного запаха в своей комнате.

Можно надеть свободную майку или кофту и спортивные штаны или шорты.
Не наводите порядок в обуви, в которой вы ходите по улице, чтобы не принести в комнату еще больше грязи.

Не тратьте слишком много времени на выбор музыки, иначе начнете прокрастинировать.

Совет: Составьте плейлист продолжительностью определенное количество времени. Благодаря этому у вас появится цель закончить уборку к моменту, когда плейлист закончится.

Второй, после выполнения домашних заданий, камень преткновения между родителями и детьми — уборка, наведение порядка в комнате. Невнимательным и несобранным детям, детям с СДВГ поддержание порядка дается особенно трудно. И прежде чем требовать от ребенка убраться в комнате, его надо этому научить. Мама гиперактивного ребенка Ирина Лукьянова делится своим опытом.

Об этом, пожалуй, стоит помнить, пускаясь в долгие, безнадежные битвы за порядок в комнате.

Алгоритм уборки: чек-лист

А теперь — вырабатываем алгоритм уборки. Работаем над одним навыком за один раз. Скажем, на этой неделе учим заправлять постель (именно учим, а не ругаем за то, что он этого не умеет).

Вот как раз уборка — хорошее место и время, чтобы научить человека есть слона по кусочкам. Или — делить большое и непосильное задание на несколько маленьких и посильных.

Или пылесосить и мыть пол тоже надо? А вот пыль вытирать на шкафах мы сейчас не будем. И грязь с косяка тоже не будем оттирать.

Убирать гораздо веселее в компании — не чувствуешь себя таким одиноким наедине с кучей работы. Нам с детьми всегда помогало поделить зоны ответственности и работать вместе. Для этого хорошо бывает обсудить с ребенком, с чем он легко справится сам, а где ему нужна мамина помощь.

Комната считается убранной, когда:

Кровать застелена.
На кровати нет вещей.
Одежда убрана в шкаф.
На столе ничего не валяется.
На полу ничего не лежит.
Игрушки лежат в ящиках.
На столе есть свободное место для уроков.
Книги стоят на полке.
Тетради лежат стопками.
Пол чистый.
Подоконник вытерт.

Этот список можно дополнить или сократить. Хорошо превратить его в чек-лист, где напротив каждого дела ставится отметка о выполнении.

Как заставить ребенка убираться в своей комнате?

Список жалоб родителей примерно одинаков:

Комната превратилась в какой-то свинарник: вещи разбросаны по всем углам!
Повесить одежду на плечики или хотя бы на стул – с напоминанием или без – непосильная задача!
Кровать стоит разобранной круглые сутки
Весь стол покрыт слоем пыли и крошками после перекусов бутербродиками за компьютером
А порядок, по мнению чада, – это лихорадочно затолкать все под кровать или в шкаф. С глаз долой – и нет проблемы.

Уговаривают. Стыдят. Устраивают регулярные выволочки. Срываются на крик
Сваливают все вещи в одну большую кучу посреди комнаты – чтобы наконец разобрал
Делают уборку сами – надеются воодушевить личным примером
Вводят систему наказаний и поощрений. В списке санкций – лишение интернета, денег на карманные расходы, телефона, прогулок с друзьями. В списке поощрений, как ни странно, те же деньги, обещание подарков, о которых мечтает ребенок, – например, нового телефона, послабления в комендантском часе и т.д.

Какие чувства при этом испытывают родители:

А как воспринимает происходящее подросток и, главное, как это отражается на его любви к порядку:

И это единичные примеры из реальной жизни, а сколько еще таких вот взаимных обвинений, которые из прошлого перетекли в настоящее и оставили тот или иной след.

Бардак и неразбериха для растущего человека – естественное состояние.
Он только учится организовывать собственную жизнь, пусть и через такой неудобный с точки зрения взрослых этап. С возрастом многие его перерастают и воспринимают порядок и чистоту в своем жилище как само собой разумеющееся. Им приятно видеть дом ухоженным, проблемы с наведением уюта не возникает.

Некоторые до этого этапа так и не добираются, хаос и беспорядок становятся их постоянными спутниками.

Им в кайф такой образ жизни, и менять его они не собираются. Ну или все-таки идут на какие-то послабления, если возникает необходимость срочно прибраться.

– хочется назло родителям ничего не делать, даже если это нерационально и вызывает дискомфорт.

Родители уверены, что подростки не могут не понимать их заботы.

Ведь они приучают их к самостоятельной жизни, потому что хотят, чтобы все у них в будущем было хорошо – они могли сами обслужить себя и жить в уютном чистом доме.

А подростки, напротив, видят в этом желание родителей соблюдать приличия и формальности, но никак не заботу о них.

Зачастую им сложно осознать и принять процесс отделения той части, которую они всегда считали своей – неотделимой, неотъемлемой. И если вдруг часть нерушимого целого начинает бунтовать и уходить из-под контроля, возникает естественное желание вернуть ее под управление. А если не удается, родители чувствуют себя ненужными и бессильными.

Так как же правильно вести себя родителям?

Оставьте ребенку право на собственную территорию

, если у него отдельная комната. Примите как данность, что здесь он устанавливает свои правила и порядки сам. Что не нужно вторгаться на его территорию без спроса, менять что-то без его согласия. Пусть ощутит, что ответственность за свою часть дома лежит полностью на нем. Он придет к пониманию, что если не наведет порядок сам, за него этого никто не сделает.

Если же отдельной комнаты нет – выделите ему хотя бы часть личной территории. Это может быть угол комнаты, письменный стол, даже обычная тумбочка – но в этих зонах он самостоятельно определится с правилами и порядками. А вы признайте его право на это.

Что касается общей зоны, то там и можно, и нужно установить четкие общие правила

и провести границы дозволенного. На этой территории соблюдаются правила, единые для всей семьи! Это, кстати, только поможет подростку – он научится четко понимать разницу между личной жизнью и жизнью других людей, осознает существующие границы и научится с ними считаться.

Дружба и доверие подростка начинаются с уважения – к нему и его праву на самоопределение. И дорогого стоят. Не нужно жертвовать ими ради борьбы за порядок.

Как хвалить ребенка за сделанную работу

Когда мы видим хорошо сделанную работу, мы ее хвалим. Не умницу-лапочку ребенка, а хорошо сделанную работу. Когда мы видим, что работа сделана так себе — показываем, что не так, и помогаем переделать. За хорошую работу выдаем бонусы.

Важно помнить: сарказм совершенно неуместен. Если ребенок никогда не убирал в комнате, а тут вдруг проявил чудеса трудового энтузиазма и убрал, это повод радоваться, а не иронизировать.

Когда ребенок совершает чудеса, он демонстрирует нам свою зону ближайшего развития. Это значит, что он уже освоил эти навыки, но их повседневное применение для него пока трудно. Тем не менее, он может один раз это сделать, напрягая все свои силы — как мы, наверное, можем развить бешеную скорость, убегая от грабителя или догоняя поезд.

Для маленьких детей

С помощью игры

Не стоит кричать и угрожать ребенку, что вы выбросите все его игрушки если он не будет их собирать. Криком делу не поможешь, поэтому спокойно предложите вашему чаду поиграть в полицейского, который разыскивает пропавшие игрушки и возвращает их домой (место, где они хранятся).

С помощью детских инструментов

Под инструментами подразумеваются детские пылесосы, совки или веники. Вручите их ребенку и предложите убрать комнату, как взрослые. Это поможет увлечь ребенка и в тоже время поможет вам приучить его к чистоте и порядку. А в награду за уборку можно побаловать чадо чем-то вкусненьким (но в меру).

Первенство

Этот способ прекрасный вариант для родителей у которых больше одного ребенка. Придумайте небольшой приз или сделайте бумажный кубок и задайте детям соревнование. Кто соберет быстрее игрушки или помоет полы, тому достанется и приз.

Безопасная химия для уборки в детской комнате

Для уборки в комнате ребенка нужно использовать детскую бытовую химию

В помещении, где живет ребенок, нельзя мыть поверхности составами, содержащими хлор. Они раздражают слизистую оболочку, могут вызвать аллергические проявления, вредны для здоровья.

Нужно использовать специальные детские средства, которые подходят для уборки, стирки, мытья посуды. Они безопасны, гипоаллергенны, не содержат едких парфюмерных композиций, оседающих на слизистых оболочках. Преимущество таких препаратов в том, что они имеют эффект антистатика. После использования, на поверхности накапливается меньше пыли.

При покупке моющих средств для идеальной уборки в комнате девочки нужно обращать внимание на состав. В нём не должно быть этилового спирта, хлора, фосфатов, фенола, формальдегидов. Содержание анионных поверхностных активных веществ не должно превышать 5%.

Родители часто ищут способы, как приучить подростка к порядку. Одно дело, прививать любовь к уборке у малыша. С маленькими детьми можно использовать игровую форму. Но к подросткам, у которых гормональная перестройка, гораздо сложнее найти подход.

Тинейджерам кажется, что они уже достаточно зрелые, чтобы самим решать, как жить. Для них уборка — второстепенное занятие, на которое не стоит тратить время. Ведь есть масса других полезных дел. Но родители понимают, что беспорядок будет вредить подростку в дальнейшем. Это ценный навык, который способен облегчить жизнь.

Подборка бесполезных фраз

Можете не тратить нервы и время на эти фразы. Бессмысленно говорить с подростком о пользе уборки. Лекция о том, что порядок в комнате, приводит и мысли в порядок — пройдет мимо ушей. Как бы убедительно вы не пытались изложить мнение, подросток вряд ли воспримет это всерьез. А может даже обидеться, а желание убираться от этого не прибавиться.

7 лайфхаков: как приучить убираться подростка

Бонус

У ребенка тоже бывает плохое настроение, слабость, проблемы. Они их очень чутко переживают. В такие моменты не стоит заставлять делать уборку. Поддержите его и подросток оценит ваше понимание.
Убедитесь, что у ребенка есть все, чтобы навести порядок. Возможно, ему не хватает мебели для хранения вещей. Приобретите контейнеры, органайзеры, корзины, чтобы он мог разложить все по местам и поддерживать чистоту.
Процесс будет еще увлекательнее, если вместе делать покупки. Пусть подросток сам выбирает метлу от пыли, запах моющего средства для посуды, цвета губок.

Универсального совета, как приучить подростка к порядку не существует. Все дети индивидуальны. Поделитесь своей историей, как вы привили ребенку желание убираться.

Читайте также: