Эфирное масло мяты луговой свойства и применение

Обновлено: 05.10.2024

Одной из самых известных целебных трав заслуженно считается мята луговая, эфирное масло которой можно встретить в каждой аптеке. Недаром засушенные листья этого растения находили в гробницах египетских фараонов. А в античные времена пучки мяты развешивали в каждой комнате. Считалось, что душистый оберег защищает жилище от дурного глаза, скандалов и болезней.

Сегодня мята не менее популярна. Правда ореол мистичности сменился более практичным использованием. Люди успешно лечат ею кашель, успокаивают нервы, применяют в косметологии и ароматерапии. Поэтому можно смело сказать, что в аптечке каждого дома есть эфирное масло мяты , полезные свойства которой давно доказаны врачами и народными целителями.

Эфирное масло мяты луговой: свойства и применение

Эфирное масло мяты луговой отличается приятным изумрудным цветом и ни с чем несравнимым ментоловым ароматом, который тонизирует, поднимает настроение и служит прекрасным дополнением ко многим напиткам. Стоимость масла обусловлена тем фактом, что для производства 1 кг ароматного продукта необходимо 50 килограммов луговой мяты для переработки.

Привычный мятный аромат обеспечивает маслу фелландрен ;
Изысканный лимонный аромат дарит лимонен ;
Карвакрол успешно борется с бактериями;
Отхаркивающим эффектом обладает цинеол ;
Такие вещества как гераниол и карвон часто применяются в самостоятельном виде в ароматерапии;
Но самым ценным принято считать цитраль , который не только оказывает противовоспалительное действие, но существенно снижает артериальное давление.

Масло мяты луговой: свойства

Чем же так полезна мята луговая (эфирное масло), свойства которой так расхваливали древние медики?

В первую очередь стоит отметить ее способность снимать желудочные колики и лечить изжогу.
Не менее эффективна она и при лечении зубной боли, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Женщины могут снизить болезненные ощущения при менструации, выпив пару чашек чая с эфирным маслом мяты перечной .
А спортсмены – снять напряжение мышц после длительной тренировки.
Если взять флакон с эфирным маслом в самолет, в автомобиль или на корабль, можно предотвратить негативные последствия путешествия (укачивание, головокружение при взлете, слабость после длительной дороги).
Пенсионерам тоже пригодится масло мяты луговой , свойства которой позволяют очищать сосуды и улучшать работу головного мозга.

Чем еще полезно эфирное масло мяты, свойства для кожи и условия применения его в косметологии мы опишем чуть ниже. А пока поговорим про противопоказания ароматного средства.

Противопоказания:

Несмотря на вполне безобидный состав, масло мяты луговой противопоказано детям до 6 лет.
Также нежелательно его употребление беременными и кормящими женщинами. Дело в том, что эфирное масло мяты может уменьшить, а в некоторых случаях и полностью прекратить лактацию.
Ни в коем случае не стоит закапывать средство в глаза, иначе рискуете повредить слизистую.
Также нежелательно использовать эфирное масло перед сном, т.к. ментол бодрит, и Вы можете попросту не уснуть.

Масло мяты перечной в косметологии

Для того, чтобы обогатить кожу кислородом, сузить поры и улучшить цвет кожи, смешайте 2 ст. ложки желтой глины, 2 капли лимонного и мятного эфирных масел. Нанесите на лицо, оставьте до полного высыхания. Повторите процедуру через неделю.

Данная смесь подойдет также обладательницам жирной кожи. Смешайте 3 ст. ложки вареной овсянки (без сахара) с 2 каплями эфирного масла мяты луговой . Нанесите на шею, лицо. Оставьте на 20 минут. Повторите через день. Уже через пару месяцев применения данной маски Вы увидите, как мелкие морщинки разгладились, а сама кожа стала более упругой и светлой.

Здесь все предельно просто. Добавляйте по 2 капли эфирного масла мяты луговой на каждые 200 мл. средства по уходу за волосами (шампунь, ополаскиватель), и Ваши волосы станут расти лучше.

Мятное масло – это общее название масел всех ароматных растений, которые входят в род мятных. Конечно же, самыми популярными из них являются мята перечная и мята полевая, и кому из нас не знаком восхитительный охлаждающий аромат мяты, который к тому же обладает успокаивающим свойством. Мы широко применяем мяту в кулинарии, любим чай с листочками этого ароматного растения и все это благодаря аромату мятного масла, которое обладает по-настоящему чудодейственными свойствами.

Легкий холодок эфирного масла мяты является одним из древнейших лекарственных средств, засушенные стебли мяты археологи находили еще в гробницах фараонов. С давних времен мята была известна, как замечательное лекарственное растение, которое помогает при многих болезнях, поэтому не удивительное, что лечебные свойства мятного масла стали известны лекарям как на Востоке, так и на Западе, и во многих медицинских трактатах великие врачи описывали способы лечения мятой многих болезней.

О лечебных целительных свойствах мяты знали Парацельс, Авиценна и Гиппократ, которые успешно применяли мяту и масло мяты для лечения многих болезней. А греки в своей мифологии рассказывали о нифме по имени Мята, которую Персефона превратила в кустарник, потому что приревновала к своему мужу Аиду, который был властелином подземного мира. Еще двадцать веков назад именно мята была главным лекарством, которое помогало вылечить проблемы пищеварения, и уже тогда врачи заметили тонизирующий эффект мятного масла, которое на протяжении веков успешно применялось в медицине.

Состав и полезные свойства эфирного масла мяты

Эфирное масло мяты является основным действующим компонентом, и больше всего его содержится в сорте мяты перечной – в соцветиях до 6%, а листьях до 3% и в стеблях мяты перечной эфирного масла может быть до 0.5%. Всего в науке и косметологии применяют масла мяты луговой, мяты перечной, мяты полевой, а также мяты таврической и лимонной, а также масло мяты кудрявой. Каждый вид мятного масла имеет свои особенные свойства, но добывают их одинаково – из скошенной наземной части растений, путем перегонки стеблей и листьев, а также соцветий мяты с водяным паром, в результате чего путем дистилляции и получается мятное масло.

Эфирное масло мяты перечной – это эталон и классика среди мятных масел, оно считается самым качественным и среди всех видов является наиболее ценным. Его получают путем паровой гонки свежих или высушенных стеблей, которые были срезаны в период полного цветения, и из 1 килограмма растения получается до 1.5 граммов чистого мятного масла. Примечательно, что полезные свойства и аромат масла мяты перечной лучше всего раскрываются со временем, так как изначально оно имеет слишком резкий запах. В зависимости от региона, где была собрана мята, масло имеет разный состав ментола (от 40 до 60%) и ментона (от 5 до 12%), и консистенцию.

Используется масло мяты перечной в медицине и фармакологии, это его аромат дает прохладу и пользу в составе разнообразных сиропов от кашля и таблеток, витаминов и конфет для лечения горла, а также в составе лекарственных препаратов для лечения расстройств сердечно-сосудистой и нервной системы.

Широко применяется эфирное мятное масло для лечения желудочных заболеваний и в качестве болеутоляющего и седативного средства. Также оно имеет хороший согревающий и сосудорасширяющий эффект и применяется в лечении кашля и бронхита, и входит в состав потогонных, желчегонных, ветрогонных сборов и сборов для приема ванн.

Эфирное масло мяты луговой – это еще одно масло, которое используется и в косметологии, и в медицине, так как имеет свойство растворяться в растительных маслах и в спирте, поэтому незаменимо при производстве парфюмерии и косметики. Многие средства для ухода за полостью рта сделаны на основе именно эфирного масла мяты луговой, а также оно входит в состав косметических средств и как компонент отдушка для ароматизации кремов и мазей. В состав масла входят ментон и ментол, а также другие компоненты, из 1 килограмма сырья получают до 1.5% чистого эфирного мятного масла путем перегонки цветущих растений.

И еще одно мятное масло входит в список эфирных масел мяты, это масло мяты кудрявой. Главной составной частью такого масла являются карвон (до 60%), а также пинен и лимонен. Получают такое масло путем все той же дистилляции свежесобранных в период цветения растений и из 1 килограмма сырья выходит около 0.7 % масла мяты кудрявой. Оно не нашло широкого применения в медицине, косметологи и фармакологии, однако свое применение масло мяты кудрявой нашло в ароматизации табака, в производстве туалетных мыл и для фальсификации масла перечной мяты, с целью удешевления конечного продукта.

Мятное масло для волос

При ломких и тусклых волосах косметологи рекомендуют применять мятное масло для волос, чтобы сделать их более сильными и блестящими, а также укрепить корни волос и сделать кожу головы менее жирной. Эфирное масло мяты не применяют в чистом виде, а используют для приготовления масок для волос, а также для обогащения шампуней, бальзамов и других привычных для вас средств по уходу за волосами. Благодаря своему удивительному природному свойству в жаркую погоду охлаждать, а в холодную погоду согревать, эфирное масло мяты идеально подходит для ухода за волосами в любую пору года. Так, всего пару капель мятного масла улучшает циркуляцию крови и ее приток к коже головы и волосяной луковице, что способствует активному росту волос. Также мятное масло дезинфицирует кожу головы и снимает зуд и воспаления, а также охлаждает или греет в зависимости от погоды, что не может не делать использование мятного масла для волос еще более приятным и комфортным.

Для обогащения шампуня при мытье головы капайте 2 капли масла мяты каждый раз, когда моете голову, и уже через месяц заметите интенсивный рост волос и замечательное состояние волос, они станут более крепкими и блестящими. Можно также применять для ухода за волосами мятное масло в составе масок для волос. Для этого любую маску для волос, которую вы используете, разбавляйте перед применением 2-3 каплями эфирного масла мяты, и ваши волосы всегда будут красивыми и здоровыми.

Как известно, волосы при окрашивании теряют свою упругость, часто становятся ломкими и сухими. Для того, чтобы вернуть им блеск и силу, можно применять маски для волос с мятным маслом. Их можно сделать из яйца, любого растительного масла и пары капель мятного масла. Яичный желток питает волосы, масло делает их менее сухими, а мятное масло освежает и придает волосам блеск и красоту. Держать маску нужно 30-40 минут под шапочкой, после чего голову помыть обычным шампунем с добавлением мятного масла.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Разные виды мятного масла – какое выбрать?

Мятные леденцы, чай с мятой, листик, сорванный и размятый в руках теплым летним днём… У каждого из нас найдутся приятные воспоминания о прохладном, освежающем аромате этого растения.

С мятой человечество познакомилось задолго до возникновения аппарата по дистилляции эфирных масел. Ее антибактериальные свойства высоко ценились, а во многих случаях считались единственно эффективными для лечения. Фитотерапевты до сих пор широко используют листья для изготовления спиртовых настоек и целебных отваров.

Сухой и свежей мятой облагораживали и украшали кулинарные блюда. Шеф-поварам высокой кухни и домашним хозяйкам хорошо известно, как она улучшает вкус, придаёт аромат.

Эфирное масло всех видов мяты добывают из верхней части растения. Корни не идут в дело. Способ добычи тоже не отличается от вида. Дистилляция даёт возможность сконцентрировать целебные и важные по своим свойствам элементы. Именно их высокое содержание и активное влияние на организм заставляют говорить о противопоказаниях. Для эфиров перечной, полевой и кудрявой мяты они схожи.

Отказаться от использования масла важно беременным и кормящим женщинам. У детей до 6 лет существует риск удушья из-за спазма гортани, поэтому оно запрещено для использования малышам. Пожилые люди применяют мятное масло с осторожностью в большом разведении. Астма и эпилепсия тоже относятся к противопоказаниям.

Полевая мята (Mentha x arvensis) отличается очень свежим, самым мятным, если можно так сказать, ароматом. При этом не резким, а мягким. Выбирайте её между прочими, когда речь идет о боли в мышцах, синяках, отёках слизистой носа, зуде кожи при крапивнице или экземе. Обладает дезодорирующими свойствами. У нее самый низкий из всех охлаждающий эффект.

В случае проблем с пищеварением усиливают действие куркумы, имбиря.

При проблемах с суставами подойдут для смеси с грушанкой, эвкалиптом, лавром.

ОРВИ, насморк отступят быстрее с равинтсарой, эвкалиптом, чайным деревом.

Зуд кожи облегчит сочетание с лавандой.

Мята перечная или колосистая 1 к.
Розмарин 1 к.
Лимон 1 к.
Равинтсара 1 к.
Сода пищевая ½ чайной ложки.

Из опыта работы с эфирными маслами мяты: прежде чем использовать их в смесях, разведите из расчёта 1:5 или 1:10 с жожоба. Особенно если предполагаете объём меньше 50 мл. Это позволит эфиру раскрыться, не заглушая остальные ароматы. Сделает более мягким и деликатным его воздействие. Если используете в заранее не разведённом виде, начинайте с 1-2 капель на 100 мл, постепенно добавляя при необходимости.

Лаванда 4 к.
Голубой кипарис или голубая ромашка 3 к.
Ладан 1 к.
Мята колосистая (1:5 с жожоба) 1 к.
Кукуй 9 мл
Масло семян ежевики 5 мл
Бурити 1 мл

Эфирные масла всех видов мяты не стоит применять для приёма ванн. Добавляйте их в органические гели для душа.

Уникальные свойства мяты известны уже много веков. В Древнем Риме листочки мяты зашивали в подушку, так как верили, что они помогают уснуть, а при помощи мятного настоя отбеливали зубы. В восточной и западной медицине мяту рассматривают как эффективное антибактериальное средство. Также описаны ее спазмолитические свойства, способность нормализовать пищеварение. Все это относится и к эфирному мятному маслу.

Эфирное мятное масло представляет собой смесь азулена, левоментола, флавоноидов и других веществ. Именно благодаря левоментолу оно получило характерный освежающий аромат. Кроме того, это вещество обладает обезболивающим и спазмолитическим эффектом.

Как используют мятное масло?

Ароматерапия (вдыхание паров эфирных масел)

Профилактика и лечение простуды.

Мятное масло обладает противовирусными свойствами: оно уничтожает вирусы, дезинфицирует воздух. При вдыхании воздуха с парами мятного масла обеззараживаются дыхательные пути, повышается местный иммунитет слизистой носа, уменьшается ее отек. Именно поэтому многие препараты от насморка содержат масло мяты. Так, оно вместе с левоментолом входит в состав пластыря-ингалятора Дыши ® (подробнее о продукте можно узнать здесь). Пластырь наклеивают на одежду в районе грудной клетки. Эфирные масла, которыми пропитан пластырь, испаряются с его поверхности, попадают в дыхательные пути и облегчают дыхание.

Около 50–70% мятного масла приходится на ментол. Это вещество оказывает на мышцы расслабляющее действие, помогает успокоиться, снимает тревожность.

Устранение головной боли, облегчение состояния при укачивании.

Мятное масло уменьшает спазмы в сосудах головного мозга, поэтому оно справляется с головной болью, помогает при обмороках, головокружениях, укачивании. Если вас укачивает в транспорте, можно нанести пару капель на салфетку и держать ее рядом с собой во время поездки. При головной боли часто используют аромалампы, аромамедальоны.

Наружное применение

Наружное применение мятного эфирного масла целесообразно в различных ситуациях:

Ушибы, невралгия, варикозное расширение вен.

Эфирное масло мяты активирует кровообращение, способствует быстрому рассасыванию гематом, укрепляет стенки сосудов. Чаще всего делают компрессы, но учтите, что мятное масло нужно обязательно разбавить базовым – например, подсолнечным или оливковым.

Массаж с применением мятного масла или крема, в состав которого оно входит, можно сделать при уставших ногах или ощущении тяжести в них (например, после долгой ходьбы).
Обезболивающие и спазмолитические свойства мятного масла позволяют использовать его для снятия боли при невралгии, ревматизме. Для этого пару капель добавляют в базовое масло и втирают в больное место.

Гели и кремы с маслом мяты оказывают согревающее действие, улучшают кровообращение в месте нанесения, в результате восстанавливают работу иммунной системы.

Эфирное масло мяты применяют и при кашле. Оно расслабляет мышцы, которые связаны с трахеей и бронхами, облегчает отхождение мокроты. Поэтому применение средств с мятным маслом оправданно при остаточном кашле после простуды.

Мятное масло часто включают в состав кремов для тела, лица, а также тоников, пенок, лосьонов. За счет антибактериального действия оно уменьшает воспаление, защищает от дальнейших проблем с кожей. Благодаря левоментолу улучшается кровообращение в подкожном слое, кожа быстрее восстанавливается.

Тусклые, безжизненные волосы, перхоть – все эти проблемы поможет решить мятное масло. Оно особенно полезно для ухода за жирными волосами.

Применение внутрь

Внутрь эфирное масло мяты принимают с разными целями:

Например, чай с добавлением мятного масла – популярное у женщин средство для облегчения болезненных менструаций.

Расширить сосуды, облегчить состояние при боли в сердце.

Мятное масло часто содержится в составе капель, которые назначают при сердечных заболеваниях.

Обеззаразить ротовую полость, уменьшить боль и першение в горле.

Эфирное масло мяты дезинфицирует носоглотку, увлажняет и смягчает слизистые. Содержится, например, в пастилках Дыши ® с медом и ромашкой (подробнее узнать о продукте можно здесь).

Читайте также: