Индийская спаржа полезные свойства

Обновлено: 16.07.2024

shatavari-primenenie-1.jpg

О том, что такое шатавари

В каком виде бывает шатавари

На родине шатавари корни высушивают и измельчают. Затем из порошка готовят целебные средства. Со временем шатавари стали выпускать фармацевтические компании. Теперь продукт представлен в нескольких вариантах. Он является биологически активной добавкой, но при курсовом применении оказывает лечебный эффект.

Его используют для приготовления средств для наружного применения. Разрезают на кусочки, настаивают в маслах, отваривают в воде.

Его можно купить в готовом виде или сделать самостоятельно. При применении шатавари в области косметологии отвар действует как омолаживающий тоник.

По консистенции продукт напоминает варенье. Его можно намазывать на хлеб, съедать ежедневно в небольшом количестве, добавлять в чай.

В традиционной аюрведе этот вариант не получил широкого распространения. Но он отличается удобством применения, стал востребованным. Таблетки изготавливают из прессованного порошка, в натуральном виде он содержится в капсулах из крахмальной оболочки.

Это классический и самый распространенный вариант биодобавки. Она быстро всасывается, начинает действовать сразу. Его можно добавлять в крема, гели, маски.

Ее изготавливают из порошка. Разводят до нужной консистенции медом, топленым маслом, водой.

    выпускают в виде таблеток, в упаковке – 60 штук. Это биодобавка, которая успешно лечит бесплодие, импотенцию, омолаживает организм, восстанавливает репродуктивную и кровеносную систему. Препарат – гарантия зачатия, даже если до этого долгое время попытки были безрезультатны.

также содержит в баночке 60 таблеток. Он эффективен при климаксе, нарушении цикла месячных, воспалительных заболеваниях. Эффективен в лечении геморроя, дизентерии, герпеса, ускоряет восстановление после хирургических операций. Благотворно влияет на женскую, мужскую репродуктивную систему.

Шатавари (Shatavari) для женского здоровья Ayur Plus | Аюр Плюс 60таб

Шатавари (Shatavari) для женского здоровья Ayur Plus | Аюр Плюс 60таб

выпускают в виде порошка. Он оказывает антибактериальное, заживляющее, противовоспалительное действие. Решает проблему акне, восстанавливает эластичность кожи. Не содержит масел, спирта, сульфатов, вредных добавок. Можно заваривать и пить с молоком, чаем или использовать для наружного применения.

Шатавари порошок (Shatavari) Indibird | Индибёрд 100г

Шатавари порошок (Shatavari) Indibird | Индибёрд 100г

Можно купить в магазинах целые корни, но такой способ используют редко, в основном в месте произрастания растения. Натуральные биодобавки и порошки изготавливают из 100 % измельченного корня, без вредных добавок, синтетических компонентов. Информация о лечебных свойствах представлена в инструкции.

Состав и свойства шатавари

shatavari-primenenie-6.jpg

В составе шатавари содержится много полезных компонентов, микроэлементов, витаминов. Основные активные вещества:

  1. Аспарагин. Важная аминокислота, необходимая для работы эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системы. Она укрепляет иммунитет, усиливая его защитные свойства.
  2. Биофлавониды. Это природные антиоксиданты, тормозящие процессы старения, способствуют усвоению витаминов.
  3. Кальций. Он необходим для нервной системы, укрепления костей, ногтей, зубов.
  4. Танины. Ускоряют регенерацию тканей, предотвращают обезвоживание, устраняют воспалительные процессы.
  5. Протеины. Это строительный материал для новых клеток, их обновления.
  6. Фитостерины. Снижают концентрацию холестерина, предотвращают развитие атеросклероза.
  7. Эстрогены. Восстанавливают гормональный фон, эффективны в лечении патологий женской репродуктивной системы.

Основное действие препаратов из шатавари – стабилизация гормонального фона, улучшение женского здоровья, замедление процессов старения. Но растение также активно используют в области косметологии – для приготовления омолаживающих тоников, масок, лечения акне.

Из порошка готовят маски, которые улучшают состояние кожи, устраняют высыпания, нормализуют работу сальных желез. При регулярном использовании уменьшается количество морщинок, выравнивается рельеф, растение омолаживает эпидермис, замедляя его старение. Другие полезные свойства шатавари:

  • насыщает энергией;
  • регулирует работу сердечной системы;
  • повышает фертильность;
  • восстанавливает нормальную работу репродуктивной системы, помогает забеременеть;
  • устраняет воспалительные процессы;
  • облегчает симптомы климакса;
  • укрепляет иммунитет;
  • восстанавливает нормальный менструальный цикл;
  • ускоряет восстановление после операций на матке, яичниках;
  • препятствует образованию метастазов;
  • действует как антисептик при инфицировании органов мочеполовой системы;
  • усиливает половое влечение;
  • улучшает работу ЖКТ, легких, печени, почек;
  • останавливает кровотечения;
  • нормализует работу нервной системы, уменьшает тревожность;
  • купирует мышечные спазмы;
  • помогает при лечении анемии, кожных заболеваний;
  • восстанавливает баланс жидкости при обезвоживании;
  • повышает сопротивляемость стрессам;
  • облегчает состояние при болезненных месячных;
  • улучшает зрение, препарат принимают при глазных патологиях;
  • восстанавливает эластичность сосудов;
  • лечит бесплодие (независимо от пола), импотенцию;
  • помогает при мастопатии, эрозиях матки, эндометриозе;
  • выводит излишки жидкости из организма;
  • помогает в лечении гастрита, язвы;
  • предупреждает развитие простатита;
  • способствует снижению веса за счет быстрого сжигания калорий;
  • предотвращает инфаркт миокарда;
  • снижает концентрацию сахара в крови, рекомендуется больным сахарным диабетом;
  • восстанавливает работу поджелудочной железы;
  • питает глубокие слои эпидермиса;
  • помогает в лечении зоба, дизентерии;
  • нормализует стул;
  • полезен при бронхите, в лечении кашля, действует как отхаркивающее средство, выводит мокроту;
  • улучшает память;
  • снижает газообразование, нормализует кислотность желудка;
  • восстанавливает эластичность половых органов до начального девственного состояния;
  • очищает кровь, улучшает ее характеристики;
  • борется с пигментными пятнами.

Компоненты состава также помогают при заболеваниях суставов, уменьшая воспаление, интенсивность болей. Шатавари устраняет отечность, тяжесть в ногах, действует как мягкое мочегонное средство, спазмолитик.

Как действует на организм женщины при бесплодии

Часто причиной бесплодия становится гормональный дисбаланс. Женщина не может забеременеть при чрезмерной или недостаточной концентрации определенных гормонов. Бесплодие может быть спровоцировано и заболеваниями мочеполовой системы. В этих случаях шатавари для женщин становится лекарством.

При регулярном употреблении нормализуется гормональный фон, секреция прогестерона, который необходим для беременности. Шатавари помогает восстановить работу мочеполовой системы, яичников, тонус матки. Овуляции становятся регулярными, а шансы на зачатие повышаются. При лечении бесплодия действие шатавари усиливает настой шафрана, молоко. Они стимулируют работу матки, яичников.

shatavari-primenenie-7.jpg

Применение и противопоказания при климаксе

При климаксе прием шатавари имеет особенности применения и противопоказания. Регулярное употребление БАДа улучшают общее состояние, самочувствие:

  • уменьшается интенсивность неприятной симптоматики;
  • снижается количество приливов;
  • нормализуется сон, исчезает бессонница;
  • проходит чрезмерная потливость;
  • восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы;
  • прекращаются скачки артериального давления;
  • нормализуется сердцебиение;
  • усиливается концентрация внимания;
  • проходит раздражительность, тревожность, депрессия;
  • исчезают резкие перепады настроения, плаксивость;
  • проходят приступы мигрени;
  • улучшается состояние волос, ногтей, кожи;
  • снижается уровень холестерина;
  • укрепляются стенки сосудов, сердечная мышца;
  • растение омолаживает организм, замедляя естественное старение.

В период менопаузы у женщин возрастают риски развития раковых опухолей. БАДы и порошок препятствуют этим процессам, перерождению клеток в злокачественные новообразования.

Можно ли принимать во время беременности и кормлении грудью

В период грудного вскармливания у женщины увеличивается количество и качество молока. Оно безопасно для ребенка, усиливает его иммунную систему, способствует полноценному развитию. Если пить БАДы после завершения периода лактации, то это помогает вернуть груди прежний вид, повышает ее упругость.

Применение шатавари

Принимать шатавари разрешено, начиная с подросткового возраста (с 15-16 лет). Растение сразу восстанавливает цикл, девочки легче переносят период полового созревания. Предупреждает заболевания мочеполовой системы, воспаления, молочницу.

Шатавари может продаваться в виде чая, который отличается сладковатым вкусом. Один пакетик заваривают в 250 мл кипятка, настаивают 15 минут. В напиток можно добавлять мед, молоко. За день безопасно выпивать до четырех стаканов чая. Если заваривать его вместе с кардамоном, то увеличивается выработка грудного молока.

Когда используют сырые корни, то 100 г сырья кипятят в 1 л воды, на маленьком огне, 30-60 минут. Потом пьют по утрам натощак, по 250 мл.

Порошок: как пить

Как принимать шатавари в виде порошка – перед едой, по 500 мг, по два раза в день. Средство можно добавлять по 1 ч. л. в чай, молоко, смешивать с медом. Дозировка зависит от решения определенной проблемы:

  1. При воспалительных процессах в репродуктивных органах, после 40 лет рекомендуют ежедневно принимать по 1 ч. л. порошка за 15 минут до еды.
  2. При цистите, климаксе прием шатавари увеличивают до 3 раз в день, курсом в 3-4 месяца.
  3. Эту же дозировку применяют для восстановления менструального цикла, но длительность приема 1-2 месяца.
  4. Для увеличения выработки грудного молока следует принимать ежедневно по 1 ч. л. в день, за 15 минут до приема пищи.

После рождения ребенка дозировку шатавари можно увеличить через 4 месяца. Но предварительно нужно обратиться за консультацией к врачу.

Как принимать в таблетках и капсулах

БАД в капсулах, таблетках рекомендуют пить курсами по 20 дней. Перед следующим делают перерыв на 10 суток. Чтобы стабилизировать состояние организма нужно пропить шатавари тремя курсами. Другие рекомендации в зависимости от цели использования:

  • для профилактики заболеваний достаточно принять в день по одной таблетке (курс 1-2 месяца);
  • при воспалениях – по две капсулы, 2-3 раза в сутки;
  • лечение бесплодия – 2-3 таблетки, до трех раз в день;
  • восстановление менструального цикла – по 1 капсуле, дважды в день.

Препарат запивают теплой водой, принимают до еды. Дозировка зависит от возраста, проблемы, расфасовки таблеток или капсул.

Противопоказания к приему

shatavari-primenenie-8.jpg

Шатавари нельзя употреблять при грибковых инфекциях – это может спровоцировать рост патогенных микроорганизмов. Препарат не используют для лечения молочницы. Шатавари противопоказан при:

  • дефиците пищеварительных ферментов;
  • панкреатите;
  • серьезных заболеваниях ЖКТ, почек;
  • аллергии на компоненты состава;
  • мастопатии, которая появилась на фоне повышения концентрации эстрогенов.

Шатавари нельзя принимать вместе с антибиотиками пенициллиновой группы, стероидами, гормональными противозачаточными контрацептивами.

Побочные эффекты

Несмотря на полезные свойства корня растения, он может спровоцировать непредсказуемый эффект при повышенной концентрации женских гормонов. Их количество может значительно возрасти, вместо нормализации гормонального фона происходит его дестабилизация.

При чувствительности организма к компонентам препарата возникает покраснение кожи, сыпь, тошнота, зуд. Если превысить указанную в аннотации дозировку, то в этом случае следует нарушение стула (чаще диарея), головокружения, рвота.

Максимальный курс приема шатавари – 4 месяца, дольше принимать противопоказано. Перед повторным лечением необходимо сделать перерыв в 20 дней. Отсутствие интервала может спровоцировать колит, нарушение стула, сбой в работе ЖКТ.

При правильном применении шатавари побочные эффекты возникают редко. Растение можно принимать с подросткового возраста, но для женщин после 40 лет БАДы становятся незаменимыми. Порошок используют не только для употребления вовнутрь, но и для косметологических процедур.

Также будет интересно

В статье использовались следующие категории

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.

Индийский препарат шатавари родом из Индии. Это растение можно найти во влажных тропических джунглях Шри-Ланки и в предгорьях Гималаев. Хотя шатавари лучше всего себя чувствует во влажном климате, оно способно выживать даже в засушливых условиях.


Но не только женщинам помогает шатавари. Его охлаждающее действие, богатый состав витаминов и микроэлементов способны исцелить широкий спектр проблем у женщин и мужчин.

Свойства и состав растения и препарата шатавари

Давайте рассмотрим, в каких ситуациях рекомендуется применять спаржу кистевидную.

  • Для улучшения репродуктивного здоровья женщин. Это, возможно, самое распространенное и традиционное использование шатавари. Растение способно улучшить гормональный дисбаланс и помочь при синдроме поликистозных яичников.
  • Для уменьшения симптомов менопаузы. Недавний эксперимент показал, что после 12 недель приёма у женщин наблюдалось уменьшение приливов и ночной потливости.
  • Антиоксидантный эффект. Антиоксиданты защищают организм от вреда, который могут причинить свободные радикалы: повреждение структуры клеток и развитие тяжёлых заболеваний, включая онкологию. Антиоксиданты снижают окислительный процесс в организме, который может стать причиной многих заболеваний.
  • Для успокоения. В аюрведе растение применяется для борьбы с тревогой и депрессией. Пока клинические исследования на людях не проводились, но результаты проведённых на крысах — это подтверждают. Такой эффект возникает за счёт того, что препарат влияет на выработку серотонина и гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которые участвуют в возникновении беспокойства как у крыс, так и у людей.
  • Для улучшения состояния во время беременности. В период кормления грудью шатавари увеличивает выработку галактагога, вещества, которое отвечает за усиление лактации.

Для чего ещё применяют шатавари?

  • Повышение мочегонной активности
  • Снижение сахара в крови
  • Облегчение симптомов кашля
  • Лечение диареи
  • Улучшение состояния при язве желудка

Основными активными составляющими спаржи кистевидной являются стероидные сапонины, изофлавоны, аспарагамин, рацемозол, полисахариды, витамины A, B1, B2, C, E, Mg, P, Ca, Fe и фолиевая кислота, присутствующая в корнях. Другими, не менее важными химическими составляющими шатавари являются эфирные масла, аспарагин, аргинин, тирозин, флавоноиды (кемпферол, кверцетин и рутин), смола и танин. Это хорошо известные аюрведические расаяны, которые предотвращают старение, увеличивают продолжительность жизни, улучшают иммунитет и умственные способности, придают бодрость и жизненную силу. Традиционно шатавари применяют при нервных расстройствах, диспепсии, опухолях, воспалении.


Шатавари: как принимать

Порошок (чурна), таблетки или жидкий экстракт — основные формы препарата. Самый распространённый способ приёма — чурна. Вкус травы запускает процесс пищеварения и посылает сигналы организму, чтобы активировать собственные поддерживающие механизмы.

Шатавари в чурнах принимают от ¼ до ½ чайной ложки, смешивая со стаканом тёплого молока с мёдом или сахаром (по желанию). Иногда шатавари готовят в топлёном масле с другими травами, для усиления эффекта.

Шатавари в таблетках проще в использовании, особенно в дороге. Или если вам не нравится вкус чурны. Таблетки также можно запивать стаканом тёплого молока или водой.

Жидкий экстракт - альтернативный метод приёма шатавари. Такая форма удобна, легко усваивается, имеет длительный срок хранения.

Противопоказания к применению

Шатавари принадлежит к семейству спаржевых, поэтому препарат следует избегать тем, у кого аллергия на спаржу.

Аюрведа не советует принимать шатавари в случае избытка капхи, при заложенности носа и большого скопления токсинов.

При повышенной чувствительности к эстрогенам, при наличии опухолей, миом нужно соблюдать осторожность. Растение может спровоцировать рост новообразований.

Шатавари использовали как лекарственное средство на протяжении сотен лет. Но пока нет клинических данных, подтверждающих его использование в качестве лечения. Хотя, потребление этой травы в небольших количествах кажется безопасным, приём во время беременности или большие дозы могут привести к нежелательным побочным эффектам. Лучше проконсультироваться с врачом перед приёмом шатавари и определить нужную дозировку.

О траве шатавари, областях ее применения и имеющихся противопоказаниях знают не многие. На сегодняшний день есть множество различных растений, помогающих вылечить те или иные болезни. Однако нам известны, как правило, только те, которые растут на территории Российской Федерации, то есть в зоне проживания. Такая неосведомленность не дает возможности с максимальной эффективностью использовать фитокомпоненты, пришедшие к нам из других стран. Шатавари - уникальная трава, она способна восстановить функционирование всего организма, избавляет от проблем в женской половой системе. Монахи в Индии и Непале применяют ее в качестве лечебного средства.

шатавари отзывы врачей противопоказания

Где купить?

Препарат воздействует на заболевания репродуктивной системы женщины, частые кровотечения, нарушения функционирования мочеполовой системы и т.д. Мечта любой женщины – избавиться от всех вышеперечисленных недугов с высокой степенью эффективности и безопасности для организма.

Состав

Основным компонентом является спаржа кистевидная. Это дикопроизрастающее в Индии растение, обладающее горько-сладким вкусом. В аюрведе описываются его омолаживающие и гармонизирующие свойства. Химический анализ показывает следующие полезные вещества в составе комплекса:

1. Биофлавониды. Помогают очистить капилляры.

2. Стероидные сапонины. Аналоги женских гормонов в растительной среде.

3. Антиоксиданты. Приостанавливают процесс старения на уровне клеток.

4. Растительные антибиотики. Очищают выделения из половых органов.

5. Фитоэстрогены. Насыщают организм женщины гормонами.

6. Алкалоид аспарагин. Снижают артериальное давление.

шатавари отзывы

Свойства

1. Биологически активная добавка влияет на восстановление кожи на клеточном уровне, смягчая ткани и улучшая ее цвет. Препарат поможет устранить герпес и понизит сухость кожи.

2. Шатавари снимает спазмы мышц во внутренних органах.

3. Антиоксиданты способствуют снижению процессов окисления.

4. Растительный афродизиак значительно повышает либидо.

7. Еще одним эффектом приема препарата является ускорение обмена веществ, что способствует нормализации веса. Данный процесс происходит благодаря синтезу эстрона в эстрадиол.

9. Во время беременности прием препарата благотворно влияет на внутриутробное развитие плода, минимизирует риск самопроизвольного аборта, уменьшает симптомы токсикоза и готовит организм к периоду лактации.

10. Способствует большей выработке молока во время лактации, активизируя производство пролактина.

11. Препарат снижает риск развития фибромы и миомы матки.

12. Слизистые оболочки половых органов подвергаются воздействию природных антисептиков.

шатавари применение отзывы

Форма выпуска

Результат от правильно приготовленного из порошка отвара и таблеток не будет отличаться, поэтому можно сделать вывод, что форма пилюль все же удобнее. Многочисленные отзывы утверждают, что средство действительно помогает и лечит.

Показания

1. Нерегулярный менструальный цикл.

2. Сниженное сексуальное влечение или фригидность у женщин.

3. Болезненные ощущения в период менструации.

4. Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.

5. Недостаточное количество вырабатываемого во время лактации молока.

6. Патологии женской половой системы различной этимологии.

7. Нарушение гормонального фона в женском организме.

шатавари отзывы врачей

8. Симптомы климакса.

9. Женское и мужское бесплодие.

10. Низкое либидо или импотенция у мужчин.

4. Повышенная кислотность.

Препарат также оказывает смягчающее действие на слизистые оболочки, успокаивает кашель, предотвращает легочный абсцесс. Средство полезно для лечения лихорадки, герпеса и в период реабилитации после операции. Препарат может применяться и наружно. Порошок иногда добавляют в крем для массажа, что помогает снять мышечные зажимы и вернуть суставам и позвонкам подвижность и гибкость.

Противопоказания

1. Слабое пищеварение, связанное с плохим функционированием энзимов.

2. Интоксикация организма.

3. Избыток слизи в организме.

4. Грибковые инфекционные заболевания.

шатавари инструкция отзывы

5. Фиброзно-кистозная мастопатия.

6. Избыток эстрогена.

7. Закупорка легких в острой форме.

С осторожностью применяется препарат у пациентов с хроническим кашлем, при заболеваниях почек, так как он обладает выраженным мочегонным эффектом. Продолжительный прием препарата способен вызвать запоры.

Особенности приема

1. Использование порошка из шатавари предполагает максимальную суточную дозировку в размере 1 чайной ложки. Принимается натощак утром, запивается водой. Наиболее оптимальным вариантом на начальном этапе считается половина стандартной дозировки.

2. Запивать препарат можно чистой водой, но лучше всего использовать теплое молоко. Те, кто придерживаются аюрведической медицины, утверждают, что так можно получить больший эффект, так как молоко активизирует активные вещества, содержащиеся в БАДе.

4. Кроме порошка можно также использовать и таблетки. Они принимаются по одной штуке 3 раза в день перед едой. Можно также принимать их по две 2 раза в день.

шатавари при бесплодии отзывы

5. Курс приема таблетированной формы состоит из нескольких этапов. Препарат принимается в течение 20 дней, потом следует 10-дневный перерыв. Далее курс повторяется. Таких циклов должно быть не менее трех, в идеале пять. Только такая схема приема принесет ожидаемый результат.

Эффективность

шатавари отзывы при климаксе

Прием порошка шатавари по отзывам должен происходить строго натощак по утрам. Простота применения препарата делает его очень привлекательным для большинства женщин.

Заключение

Решение о приеме тех или иных препаратов каждый принимает для себя сам. Необходимо разумно подходить к выбору БАДов, учитывая индивидуальные особенности каждого организма. Можно обратиться за помощью к представителям компании, производящей БАД, которые помогут определиться с выбором. В Азии на данный момент очень активно развиваются технологии производства биологически активных добавок, поэтому именно на них и стоит обратить внимание.

Спаржа кистевидная обладает массой полезных свойств и оказывает положительное воздействие на организм. Широкое применение Шатавари отмечается в Аюрведе. На основе данного растения изготавливаются БАДы. Стоит разобраться, в чем заключается их польза и когда показано применение добавок.

Шатавари инструкция

Что такое Шатавари

Shatavari или же кистевидная спаржа — широко распространенное в восточных странах растение. В высоту оно достигает около двух метров. Листва визуально напоминает иголки хвойных деревьев, обладает темно-зеленым оттенком.

Корневая система у растения развита очень хорошо, может наблюдаться более ста отростков.

В лечебных целях используются именно корни. Их предварительно высушивают и только после этого пускают в производство.

Полезные свойства спаржи кистевидной

Растение обладает массой полезных свойств. Отмечено его положительное воздействие на репродуктивную систему. При его использовании удается достичь следующих результатов:

  • нормализация менструального цикла;
  • устранение болезненности в период критических дней;
  • стимуляция лактации;
  • улучшение состояния при эрозии, эндометриозе;
  • ускорение восстановительного процесса после оперативного вмешательства в репродуктивную систему;
  • устранение воспалений половых органов;
  • нормализация гормонального фона;
  • избавление от мышечных спазмов;
  • повышение либидо;
  • укрепление иммунитета;
  • остановка кровотечений при геморрое;
  • повышение тонуса кожного покрова;
  • замедление процессов старения;
  • избавление от депрессии;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • улучшение состояния при гастрите, язвенной болезни и других патологиях ЖКТ;
  • выведение излишков жидкости из организма и устранение отечности.

Трава используется при бесплодии. Также растение считается одним из немногих, которые оказывают положительное влияние на лактацию.

Показания и инструкция применения

Согласно инструкции, Шатавари используется при наличии следующих показаний:

  • нерегулярные, болезненные месячные;
  • аменорея;
  • климактерический период;
  • патологии мочеполовой и репродуктивной системы;
  • снижение либидо;
  • гормональный дисбаланс;
  • кровотечения;
  • недостаточная лактация;
  • воспаление кожного покрова;
  • анемия;
  • психоэмоциональное истощение;
  • снижение иммунитета;
  • сбой в деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • бесплодие;
  • самопроизвольные выкидыши;
  • патологии почек, печени и ЖКТ.

Добавки на основе Шатавари допускается принимать даже девочкам-подросткам в период становления цикла менструаций.

Форма выпуска

На Айхерб можно найти добавки в жидком виде, а также в форме капсуловидных таблеток и капсул. Препараты отличаются друг от друга концентрацией действующего вещества, но в любом случае максимально удобны в применении. При соблюдении инструкции они считаются абсолютно безопасными.

Дозировка

Принимать добавки рекомендуется курсами. Продолжительность каждого из них составляет 3 недели. После его прохождения обязательно делается десятидневный перерыв.

Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется пройти до трех таких курсов.

Дозировка напрямую зависит от цели применения средства. Как правило, в сутки достаточно принимать всего 1–2 капсулы. В случае использования препарата в жидком виде, несколько капель средства разводят в воде и выпивают. Пьют добавки между приемами пищи. Таким образом они лучше усваиваются.

Хранение

Безопасное использование добавок возможно только при правильном их хранении. Для препаратов нужно выбрать защищенное от солнечных лучей и влаги, недоступное для детей место. Хранить их нужно при комнатной температуре. По истечении срока годности, который указывается на упаковке, принимать БАД нельзя. Он подлежит утилизации.

Цена Шатавари на iHerb

На Айхерб представлено несколько добавок, содержащих Шатавари. Среди лучших из них выделяют следующие:

  1. Himalaya, Шатавари, 60 таблеток-капсул — 955 р.
  2. Herb Pharm, Шатавари, 30 мл — 1110 р.
  3. Paradise Herbs, Шатавари, 60 капсул — 739 р.

Препараты отличаются друг от друга не только стоимостью и формой выпуска, но и дозировкой. Этот нюанс нужно обязательно учитывать при выборе.

Меры предосторожности и противопоказания

Добавки оказывают положительное воздействие на организм, но бесконтрольный их прием недопустим. Также нужно учитывать, что есть ряд противопоказаний к их применению. Среди них выделяют следующие:

  • индивидуальная непереносимость компонентов БАДа;
  • чрезмерно повышенных уровень женских гормонов поскольку в этом случае эффект от применения добавок может оказаться непредсказуемым: не исключен серьезный гормональный сбой;
  • грибковая инфекция: иногда Шатавари стимулирует разрастание патологического очага;
  • мастопатия, возникшая на фоне повышенной концентрации эстрогена;
  • серьезные патологии ЖКТ и почек.

Перед началом использования препарата нужно обязательно проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания.

Побочные действия

Как правило, БАДы не вызывают появление побочных эффектов.

Лишь иногда наблюдается развитие аллергической реакции, диарея или запор. Правда, такие изменения обусловлены чаще всего несоблюдением правил приема препарата, превышением рекомендованной дозировки.

Отзывы о Шатавари с iHerb

Польза кистевидной спаржи неоспорима. Доказательством тому являются многочисленные отзывы покупателей, которые уже приобрели БАДы на Айхерб и прошли полный курс лечения. Женщины, принимавшие добавки, отмечают, что вскоре менструальный цикл нормализуется, удается избавиться от болевых ощущений, проявляющихся в период критических дней. Улучшается общее состояние организма и кожного покрова. Повышается стрессоустойчивость и устраняется депрессия.

Немало женщин замечают, что с помощью добавок удается существенно снизить выраженность симптомов, которые проявляются в период менопаузы. При приеме капсул в период лактации, количество грудного молока существенно увеличивается. Причем эффект отмечают даже те мамочки, у которых наблюдались серьезные проблемы с его выработкой.

Положительно сказывается прием Шатавари также на мужском организме. С помощью добавок удается устранить проблемы с потенцией, нормализовать гормональный фон. Также препараты помогают вывести из организма излишки жидкости, избавиться от отечности, укрепить иммунитет и предотвратить развитие многочисленных заболеваний.

Становится ясно, что на Айхерб представлены действительно качественные и безопасные добавки на основе кистевидной спаржи. Они положительно отражаются на состоянии организма. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы столь эффективный препарат всегда был в домашней аптечке.

Читайте также: