Как выбрать семена конопли

Обновлено: 05.10.2024

Данный контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинской информации и не может заменить медицинскую консультацию или курс лечения, назначенный врачом. Ни Марихуана.ру, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья у любого лица или лиц, читающих или изучающих информацию, представленную в данном материале. Текст переведен с авторитетного англоязычного источника и ориентирован (своими высказываниями и утверждениями) на аудиторию, проживающую в стране издания оригинала. Информация, не удовлетворяющая ст. 6.13 КоАП РФ, скрыта от пользователей.

7 плюсов потребления семян конопли

Долгое время питательная ценность семян конопли игнорировалась из-за ее родства с лекарственными сортами каннабиса. Однако семена конопли не вызывают никаких психотропных реакций и могут принести значительную пользу для здоровья благодаря уникальному набору питательных свойств.

Конопля - это разновидность растения каннабис, которая на самом деле имеет долгую историю использования в Соединенных Штатах.

К сожалению, с 1950-х годов она была включена в ту же категорию, что и марихуана, потому что содержит небольшое количество природного тетрагидроканнабинола (ТГК), а его использование попало под строгие запреты.

ТГК внимательно изучался, и наука подтвердила, что если он используется не в курении, он приносит существенную пользу здоровью, практически не вызывая побочных эффектов. Как и в случае каннабидиола , спектр его действия очень широк - от астмы до раковых заболеваний.

Будучи не такой мощной как марихуана, промышленная конопля содержит около 0,3-1,5% ТГК (0,1 % в России), в то время как марихуана содержит около 5-10% ТГК или даже больше. Это означает две вещи:

1. Есть семена конопли чрезвычайно полезно для здоровья.

2. Потребление семян конопли и продуктов с коноплей не вызывает кайф, поэтому это абсолютно безопасно, полезно и законно.

Если вы хотите улучшить пищеварение, сбалансировать гормональный фон и обмен веществ, то семена конопли могут стать именно тем супер-фудом, который вам нужен.

Что такое семена конопли?

Семена конопли - это семена растения конопли, или Cannabis sativa. Хотя марихуана относится к тому же виду, семена конопли содержат ТГК (активный ингредиент марихуаны) только в следовых количествах и не вызывают ощущения кайфа. Семена конопли безопасны и очень полезны для еды.

На самом деле, конопля является одной из наиболее широко используемых и разноплановых промышленных культур в мире. Ее волокна считаются самыми длинными и долговечными из всех натуральных волокон. Это растение можно выращивать без применения смертельно опасных гербицидов и пестицидов. Масло семян конопли производится путем прессования семян растения. В отличие от масла каннабиса, которое, там, где это позволяет закон, часто используется для лечения боли и других заболеваний, масло конопли содержит только следовые количества ТГК и применяется во многих продуктах. К продуктам, изготовленным из конопли и масла конопли, относятся:

7 полезных свойств семян конопли

1. Высокое содержание ГЛК

Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) является необходимым строительным материалом для некоторых простагландинов — гормоподобных химических веществ в организме, которые помогают выравнивать мышцы, контролировать воспаление и температуру тела, и имеют жизненно важное значение для других функций организма. Исследователи считают , что добавки с ГЛК необходимы для правильного гормонального фона и вполне могут помочь многим женщинам, страдающим от симптомов ПМС.

ГЛК и богатые ГЛК продукты, такие как семена конопли, также оказывают благотворное влияние на людей, страдающих:

2. Артрит и боль в суставах

Исследования показали, что семена конопли и масло конопли могут быть полезны для снятия симптомов ревматоидного артрита. Исследование , опубликованное в Journal of Ethnopharmacology, продемонстрировало влияние масла конопли на артрит. Исследователи обнаружили, что лечение маслом конопли снизило выживаемость фибробластоподобных синовиальных клеток MH7A ревматоидного артрита, и при определенных дозах это даже способствовало отмиранию клеток. Ученые пришли к выводу, что масло из семян конопли обладает противоартритным действием, что может помочь пациентам, страдающим от его симптомов.

Для лечения следует принимать по одной столовой ложке масла из семян конопли ежедневно вместе с качественным рыбьим жиром.

3. Снижение веса

Конопля является природным средством, подавляющим аппетита, снижает тягу к сладкому и может помочь дольше чувствовать себя сытым. Некоторые эксперты рекомендуют добавлять четыре столовых ложки семян в ежедневный завтрак, что поможет обуздать чувство голода в течение всего дня. Отчасти это связано с клетчаткой в семенах конопли, которая создает ощущение сытости, что в свою очередь способствует потере веса.

4. Здоровье пищеварительной системы

Будучи богатыми нерастворимой и растворимой клетчаткой, семена конопли содержат все необходимое для поддержания нормальной работы желудочно-кишечной системы. Кроме того, эта здоровая смесь грубой клетчатки питает пробиотики в кишечнике и помогает поддерживать работу иммунной системы.

Одним из преимуществ продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как семена конопли, является способность устранять запоры. Исследование , опубликованное в American Journal of Gastroenterology и проведенное в Школе китайской медицины Баптистского университета Гонконга, состояло из двух частей: клинических анализов с плацебо-контролем и исследований, направленных на определение дозировки. Пациенты проходили такой план - две недели подготовки, восемь недель лечения и восемь недель последующих наблюдений. Все пациенты страдали чрезмерными запорами и принимали таблетки с семенами конопли.

Исследователи обнаружили, что доза в 7,5 грамм была более эффективной, чем дозы 2,5 или 5 грамм, и что семена конопли можно успешно применять для снятия функционального запора.

5. Волосы, кожа и ногти

Польза семян конопли для здоровья кожи и волос известна давно. Это средство успешно применяется для сухой, красной, шелушащейся кожи. Применяемое в основном в косметической продукции дорогого сегмента, конопляное масло часто входит в бальзамы для губ, лосьоны и мыло. Масло семян конопли проникает во внутренние слои кожи и способствует здоровому росту клеток — вот лучший рецепт для достижения гладкой, мягкой кожи.

На самом деле, исследователи, изучающие влияние масла конопли на атопический дерматит, или экзему, заболевание, вызывающее воспаление и сухость кожи, обнаружили улучшения у пациентов, которые применяли данное масло.

Поскольку масло конопли также эффективно при кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема, нелишним будет съедать хотя бы пару столовых ложек семян конопли каждый день, чтобы усилить его действие. Можно также самостоятельно приготовить крем для кожи, сочетающий масло семян конопли, масло ши и эфирные масла, такие как лаванда.

Благодаря идеальному набору жирных кислот омега-3 и ГЛК, семена конопли помогают естественным образом сбалансировать уровень воспаления и укрепить иммунную систему.

Издание British Journal of Cancer сообщает, что ТГК в семенах конопли может остановить и, возможно, обратить вспять мультиформную глиобластому (смертельную форму рака головного мозга). Журнал Breast Cancer Research and Treatment подтвердил улучшения в лечении рака молочной железы от ТГК в семенах конопли. Ученые из Университета Росток, Германия, обнаружил аналогичные доказательства того, что каннабиноиды, полученные из семян конопли, могут тормозить рост раковых клеток и метастаз, особенно при раке легких.

Все это свидетельствует о прекрасном потенциале семян конопли, как одного из лучших доступных продуктов для борьбы с раком.

7. Здоровье сердца

Для здорового сердца нужна клетчатка, растительные белки, полезные жиры и низкое потребление сахара. Семена конопли помогают в этом. Исследования на животных и людях подтверждают, что семена конопли могут улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить высокое артериальное давление.

Я рекомендую добавлять две столовые ложки семян конопли в утренний смузи для естественного снижения кровяного давления, снижения уровня холестерина ЛПНП, повышения уровня холестерина ЛВП и улучшения уровня триглицеридов.

Питание с семенами конопли

Исследования показывают , что семена конопли являются отличным источником питательных веществ.

Вот некоторые ключевые факты о невероятной пользе для здоровья от этого супер-фуда:

Отличный баланс 3:1 омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы.

Высокий уровень ГЛК, незаменимая жирная кислота омега-6, которая, как было доказано, естественным образом регулирует уровень гормонов.

“Идеальный белок” содержит не только 20 аминокислот, но и все девять незаменимых аминокислот, которые не производятся нашим организмом.

Семена конопляные польза для организма человека

Это растение родом из Центральной Азии. Учёные предполагают, что именно отсюда оно распространилось в Индию, Китай, Россию, Северную Африку, Испанию, Америку и другие страны.

Уникальные свойства конопляных семян обусловлены содержанием:

Пищевая ценность (взято среднее значение данных) в 100 г семян:

белки – 31 г
жиры – 49 г
углеводы – 14 г
калорийность – 553 кКал

Растительный белок семян конопли содержит 65% глобулина, альбумин и по своему составу идентичен белку человеческой крови, что в природе встречается крайне редко. Наш организм использует глобулин для вырабатывания антител, которые борются с бактериями и вирусами. Поэтому этот продукт особенно полезен людям с иммунной недостаточностью. Этот белок не содержит глютен, чем полезен больным целиакией. Высокое содержание белков и незаменимых полиненасыщенных жирных кислот делает эти семечки необходимым продуктом для вегетарианцев и сыроедов.

Из семян конопли путём холодного прессования получают очень вкусное растительное масло. До середины 19 века это масло было в каждом доме. Затем на смену ему пришло подсолнечное масло. В зимнее время сырье чуть поджаривали на сухом противне, растирали их макогоном, добавляли кипячёной воды, настаивали пару часов, процеживали и получали необыкновенно вкусное молочко.

Конопляное масло использовали для заживления ран, а кашицей из мелко растёртых семян с кипячёной водой быстро лечили фурункулы. Бабушка воочию была свидетелем того, что за одну ночь у больного (от приложенной кашицы семян, прикрытых листиком мать-и мачехи) вышли наружу пять стержней громадного фурункула.

Как употреблять семена конопли

Благодаря уникальному составу полезных веществ, семена конопли нашли широкое применение в пищевой промышленности. Они обладают приятным ореховым вкусом с лёгкой горчинкой. По твёрдости эти семена похожи на семена кориандра, поэтому их употребляют в пищу в измельчённом или пророщенном виде. Пророщенные семена добавляют в салаты. Для приготовления сырой каши их замачивают на ночь (можно добавлять семена подсолнечника, льна, кунжута), утром промывают и измельчают в блендере вместе с фруктами. Если в эту кашу добавить мёд и воду, то получится прекрасный коктейль.

В них содержится пектин, поэтому муку из них используют как загуститель к соусам, панируют овощные котлеты, добавляют к овощам и супам, к гарнирам из всех видов круп, в смузи и выпечку, для блинов и оладий.

Рецепты:

2. Еще из них готовят вкуснейшее блюдо урбеч. Это густая паста из перемолотых семян конопли, льна и подсолнечника, взятых по 1 стакану. Сначала эти семена очищают, затем обжаривают на сухой сковороде, ссыпают их в чашу блендера, хорошо измельчают и добавляют 1 ст. ложку жидкого мёда. Лучшего качества этого блюда можно добиться, перетирая орешки в ступке до маслянистой консистенции.

3. Салат. Можно готовить любой любимый салат и перед подачей добавлять ложечку семян в него. Это придаст ореховый аромат блюду и колоссальную пользу.

В фармакологической промышленности пектин конопляных семечек используют для придания медикаментам удобной формы (капсулирование).

Приятный вкус их легко сочетается с орехами и шоколадом и поэтому их используют в кондитерской промышленности.

Как принимать конопляное семя? Во всем нужна мера. Переизбыток этих семян может вызвать тошноту, головокружение, тахикардию. Рекомендовано не употреблять более 2 столовых ложек в сутки.

Масло из них имеет непревзойдённый вкус. Его используют в пищевой, а также в косметологической промышленности для изготовления кремов и лечебных мазей.

Лечебные свойства семян и масла конопли признаны как народной, так и официальной медициной.

Поджаренные семечки используют рыбаки, в качестве лучшей приманки для рыб и наживки на крючок.

Лечебные свойства конопляных семян для женщин и мужчин

Семена конопли имеют такие лечебные свойства:

способствуют улучшению функционирования сердечнососудистой системы, нормализации уровня содержания сахара и холестерина в крови, очищению сосудов от холестериновых бляшек, улучшению работы сердечной мышцы, препятствуют развитию тромбоза;
нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, оказывает обволакивающее действие на его повреждённые слизистые оболочки, предотвращает запоры, помогает эффективно очищаться организму от шлаков и токсинов;
повышают эффект профилактики онкологических заболеваний, анемии, нормализуют уровень гемоглобина в крови;
эффективно помогают при заболевании органов дыхания, оказывая противовоспалительное, бактерицидное и антивирусное воздействие;
укрепляют нервную систему, оказывают антистрессовое воздействие, помогают избавиться от бессонницы, повышают мозговую и физическую активность, улучшают память, снимают головную боль;
препятствуют заболеваниям печени и лечат заболевания мочевыводящей системы, избавляют от камней в почках;
оказывают положительный эффект в лечении дерматитов, экземы, псориаза, кашица из семян способствует заживлению порезов и ран.

Семена конопли особенно помогают женщинам бороться с различными недугами и непременно оказывают положительное влияние:

на упругость, чистоту и красоту кожи, здоровье волос, крепость ногтей;
на регенерацию повреждённого кожного покрова, мимизацию воспалений кожи и сглаживание следов её старения;
на активизацию метаболических процессов, стимулирующих сжигание в организме избыточного жира;
на снижение количества потребления пищи, так как клетчатка семян конопли, набухая в желудке, увеличивается в объёме, создавая ощущение сытости, что приводит к похудению;
на уменьшение негативных проявлений во время менструаций;
на усиление лактации у кормящих грудью женщин.

Целебные свойства семян конопли имеют широкий спектр воздействия и на здоровье мужчин:

повышают потенцию;
предотвращают простатит, аденому простаты;
снижают риск заболевания мочеполовой системы;
лечат мужское бесплодие;
способствуют наращиванию мышечной массы.

Вред конопляных семян

Семена конопли приносят вред:

при индивидуальной их непереносимости;
при аллергической реакции на этот продукт;
при их передозировке.

Экология здоровья: Регулярное потребление семян предотвращает развитие онкологических заболеваний. Препятствуют развитию заболеваний печени и желчевыводящих путей. Благодаря болеутоляющему и мочегонному действию применяются в лечении заболеваний мочевыводящей системы.

Семена конопли испокон веков выращивались на Руси. Конопляные семена, обладающие широким спектром полезных свойств, в отличие от листьев и соцветий, не содержат психотропного вещества каннабиола, оказывающего наркотическое действие. Из семян конопли получают питательное и целебное конопляное масло.

Семена конопли, благодаря своей высокой биологической и пищевой ценности, относятся к категории так называемых “суперфудов”.

СУПЕРФУД: СЕМЕНА КОНОПЛИ

“Суперфуды” - это продукты питания с богатым нутриентным составом. Их объединяет высокая концентрация биологически активных веществ, таких как витамины, минералы, биофлавоноиды, антиоксиданты, аминокислоты, жирные кислоты и другие полезные вещества. Характерная особенность "суперфудов" в том, что они почти полностью усваиваются организмом.

полезные свойства:

Укрепляют иммунитет.
Способствуют похудению.

Семена конопли являются идеальным источником энергии.

Они состоят на 49% из масла, которое особо богато незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Жирные кислоты Омета-3 и Омега-6 присутствуют в семенах конопли в оптимальном соотношении 1:3, что создаёт их идеальный баланс в человеческом организме.

Конопляные семена содержат необходимые организму человека макро- и микроэлементы: фосфор, калий, магний, кальций, железо, цинк, натрий, марганец, медь.

Витаминный состав семян конопли достаточно разнообразен. Семена содержат витамины группы B (B1, B2, РР, В5, B6, B9), Е, С, А, бета-каротин.

Семена конопли также богаты хлорофиллом.

В составе конопляного семени присутствуют 18 аминокислот, в том числе все незаменимые.

Уникальность белков конопли в том, что семена конопли содержат 65% глобулина, а также включают в себя большое количество альбумина. Это является самым высоким показателем в растительном мире.

Эти белки конопляного семени весьма схожи с соответствующими белками крови человека.

Глобулин несёт ответственность за иммунитет человека против вторжения других организмов.

Наш организм использует глобулин для вырабатывания антител, которые борются с бактериями и вирусами. В связи с этим семена конопли рекомендуется употреблять не только для поддержания и укрепления иммунитета, но также они могут помочь людям, страдающим от болезней иммунной недостаточности.

Семена конопли не содержат в своём составе белок глютен, благодаря чему они могут занять достойное место в рационе больных целиакией (заболевание, при котором противопоказано употребление злаков, содержащих глютен: пшеница, рожь, овёс и ячмень).

Пищевая ценность:

Белки 31.56

Жиры 48.75

Углеводы 23.45

Калорийность на 100 г - 553 кКал.

Лечебные и полезные свойства

Употребление семян конопли полезно для пищеварения, сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной и нервной системы.

Семена конопли:

Повышают иммунитет.
Способствуют улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы, препятствуют развитию атеросклероза и тромбозов. Калий и магний, входящие в состав семян, способствуют улучшению работы сердечной мышцы.
Повышают эффективность профилактики и комплексного лечения анемии. Способствуют восстановлению нормального уровня гемоглобина.
Регулярное потребление семян предотвращает развитие онкологических заболеваний.
Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Семена конопли оказывают защитное обволакивающее действие на повреждённые слизистые оболочки кишечника и желудка.
Активизируют перистальтику кишечника, способствуют эффективному очищению организма от шлаков и токсинов.
Эффективно помогают при инфекционно-воспалительных заболеваниях органов дыхания. Оказывают противовоспалительное, бактерицидное и противопаразитарное действие.
Способствуют повышению физической и умственной работоспособности, улучшению памяти и концентрации, оказывают антистрессовое действие, помогают избавиться от бессонницы.
Препятствуют развитию заболеваний печени и желчевыводящих путей.
Благодаря болеутоляющему и мочегонному действию применяются в лечении заболеваний мочевыводящей системы.
Препятствуют развитию ожирения и сахарного диабета, способствуют снижению избыточной массы тела.
Снижают риск развития заболеваний мужской мочеполовой системы (мужское бесплодие, эректильная дисфункция, простатит, аденома простаты и др.).
Способствуют усилению лактации у кормящих грудью женщин.
Омега-3, входящая в состав конопляных семян, уменьшает негативные проявления во время менструаций, поддерживает упругость кожи, здоровье волос и крепость ногтей.
Эффективны в лечении дерматологических заболеваний (псориаз, экзема) и травматических повреждений кожи. Кашица из свежих семян используется для заживления порезов и ран.

Благодаря столь широкому спектру полезных свойств семена конопли полезно регулярно употреблять вегетарианцам, спортсменам, беременным женщинам и пожилым людям. Также они могут быть включены и в рацион детского питания.

Семена конопли для похудения

Регулярное употребление семян конопли полезно для тех, кто хочет похудеть. Набухая в желудке и увеличиваясь в объёме клетчатка семян конопли создаёт ощущение сытости и тем самым предупреждает чрезмерное потребление пищи.

Содержащиеся в конопляных семенах витамины группы B способствуют активизации метаболических процессов, стимулирующих сжигание в организме лишнего жира.

В этих целях регулярно включайте семена конопли в свой завтрак. В летнее время добавляйте перемолотые конопляные семена в зелёные коктейли.

Для лучшего эффекта полезно в зелёные коктейли добавлять мёд, а также специи, улучшающие метаболизм: корица, имбирь, куркума и др.

Применение в кулинарии

Семена конопли по твёрдости похожи на семена кориандра, поэтому перед употреблением лучше их размалывать в кофемолке или проращивать.

Переберите семена, удалите прочий мусор, тщательно промойте и перед тем, как перемолоть, хорошо просушите.

Семена обладают приятным ореховым вкусом и лёгкой горчинкой.

Пророщенные конопляные семена особенно полезны. Добавляйте их в салаты из свежих овощей и зелени, приправленные специями и маслом.

Семена конопли полезно сочетать с другими семенами и фруктами в сырой каше. Для приготовления такой каши:

Залейте водой семена конопли, льна, кунжута и подсолнечника на ночь, а утром тщательно их промойте и измельчите в блендере вместе с фруктами, которые вам нравятся.
Густоту можете отрегулировать добавлением небольшого количества воды. Тогда уже у вас получится коктейль.
По вкусу в такую кашу (коктейль) можно добавить мёд и специи (например, корица, мускатный орех и др.).

Перемолотые в кофемолке конопляные семена можно использовать для приготовления конопляной каши, а также употреблять в качестве полезной белковой или витаминно-минеральной добавки к супам, гарнирам, смузи.

Муку также можно использовать в качестве панировки овощных котлет или в виде натурального загустителя для различных соусов. Конопляную муку полезно добавлять в выпечку и тесто для блинов и оладий.

Кроме всего прочего, конопляные семена можно заваривать и пить как чай. А конопляную муку добавлять в какао.

Семена конопли можно употреблять в пищу в обжаренном виде, как семена подсолнечника.

Дозировка

Рекомендуемая суточная доза семян конопли составляет 1-2 столовые ложки.

Как выбрать и как хранить семена конопли

Качественные семена конопли маслянистые, серо-коричневого цвета, круглые, диаметром 2-5 мм, схожи с чёрным перцем горошком.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Прорастить семена конопли в домашних условиях можно далеко не единственным способом, но, прежде чем вдаваться в детали, стоит ответить: что такое семя? Это зачаток будущего растения, пребывающий в состоянии глубокого сна. Внутри защитной скорлупы семечки марихуаны находится маленький зародыш, состоящий из:

верхушки побега;
корешка;
первичных листьев;
семядоли;
корневого чехлика.

В семени содержатся жиры, белки и углеводы, а также необходимые для усвоения питательных веществ ферменты.

Как проращивать семена конопли?

Перед тем, как подготовить все необходимое для проращивания, важно помыть руки, чтобы на ватный диск не попали бактерии. Из-за них раскрытое семя марихуаны может погибнуть.

При проращивании стоит взять именно ватный тампон, а не губку, так как он будет стерильным. Если и использовать губку, то обязательно новую и хорошо промытую чистой водой. Это нужно, чтобы смыть остатки вредных веществ, которые могли попасть на губку в процессе производства.

Опытные гроверы могут перемещать пророщенные семена в грунт пинцетом, но таким способом семя легко повредить. Чтобы не рисковать, лучше просто сбросить семечку с ватного диска в заранее вырытую лунку глубиной не более 0,5 см.

Секрет успешного проращивания конопли заключается в сочетании трех моментов:

Важно использовать фильтрованную или бутилированную воду. Проточная вода содержит элементы, способные навредить семени.
Высокая влажность воздуха.
Тепло – оптимально 25-30°C.

Первый шаг при проращивании семян каннабиса

Первым делом нужно взять ватные диски или две губки для мытья посуды. Если таких вещей не оказалось дома, можно использовать сухие чистые салфетки или туалетную бумагу без красителей и ароматизаторов.

Салфетки, сложенные в несколько слоев, хорошо удержат влагу. К тому же из них удобно доставать раскрывшиеся семечки конопли, не повреждая корешки.

Далее необходимо найти пищевой контейнер с крышкой, желательно чтобы она плотно закрывалась. Если брать контейнер, который уже использовался, важно хорошо его промыть. Купить подобную тару можно в любом гипермаркете. Но для проращивания марихуаны подойдёт и Zip-lock пакетик.

Также стоит проверить содержание солей в воде (TDS). Оптимальный уровень TDS – 50-150 ppm, максимум 300 ppm. Уровень pH должен быть 5,0-5,5, если дальше планируется выращивание конопли в гидропонике. Если семечка отправится в грунт, кислотность не должна превышать 6,0-6,5.

Для замера этих показателей используются TDS- и pH-метры. Если такого оборудования нет, проще всего взять бутилированную питьевую воду.

Но ключевую роль играет состояние семени конопли. Не так важно автоцвет это или фотопериодный сорт, феминизированное оно или регулярное, самое главное – отсутствие внешних повреждений. Чтобы вырастить богатый урожай, гроверу стоит брать семена в проверенных сидбанках.

Второй шаг

Чтобы семечки конопли проросли быстро, их нужно замочить. Для этого понадобиться стакан или иная емкость, главное, чтобы она была стерильной. Наполнять ее следует чистой водой, а затем убрать стакан в теплое и темное место на 12-24 часа. После набухания семян каннабиса пора помещать их на ватные диски, в губки или на бумагу.

Опытные гроверы советуют добавлять в воду стимуляторы для образования корней и другие средства, повышающие устойчивость, улучшающие схожесть и укрепляющие иммунитет марихуаны.

Можно использовать обычную перекись водорода: всего пара капель на стакан воды помогут убить болезнетворные бактерии и обогатят воду атомарным кислородом. В таком случае риск заражения или загнивания семян конопли значительно снижается.

Третий шаг

Затем нужно полить ватные тампоны, для этого удобнее всего использовать медицинский шприц. После того как диски пропитаются водой, излишки влаги важно отжать. Достаточно, если диски будут сырыми. То же самое можно проделать с Zip-lock пакетом и губками.

Лучше предпочесть ватные диски, губкам. Существует риск, что семечка конопли врастет в губку или ватный тампон, но от более мягкой ваты семечку будет проще оторвать, не повредив.

Следующий этап третьего шага – закрыть контейнер и завернуть его в плотную ткань или в полотенце. Главное, чтобы через ткань не проходил свет. Контейнер нужно будет оставить в теплом месте, зимой хорошо подходит пространство под батареей. Еще можно разместить емкость возле электрического нагревателя.

Идеальная температура для семян конопли составляет 25-30°C. Но под батареей может быть холоднее, а около электронагревателя – теплее нужной температуры. Рекомендуется выбирать места ближе к потолку: там перепады температуры меньше при проветривании. Если есть гроубокс с иными растениями, можно поместить емкость с коноплей туда же и аккуратно подвесить под потолком.

Четвертый шаг

Теперь, когда упакованное семечко конопли находится в подходящих условиях для проращивания, остается только ждать. В зависимости от температурного режима, влажности и сорта марихуаны на проращивание может уйти от 12 часов до нескольких дней. Известны даже случаи, когда семена прорастали через 2 недели. За этот период внутри скорлупки произойдет множество химических процессов.

Когда проклюнулся корешок длиной не меньше 0,5 см, можно его пересаживать. Более длинный корень будет путаться, и его легче повредить при посадке. Важно провести процедуру как можно аккуратнее.

Корешку нужно задать правильное направление. Сажать семя конопли корешком вверх – грубая ошибка. Лучше поместить проросшую семечку корешком вбок: он может обломаться о землю при попытке уложить семя корешком вниз. Достаточно осторожно столкнуть семя с ватного диска в лунку не глубже 0,5-1 см.

Шаг пятый – выращивание рассады

Финальная стадия проращивания конопли – выгонка рассады и появление первых пар листьев. Семена должны полностью лишиться оболочки и укорениться в субстрате, не получив повреждений, тогда они смогут вырасти в здоровые и сильные кусты марихуаны.

Развиваться посевы могут в различных типах субстрата: земле, минеральной вате, кокосе, торфяных таблетках. В первое время росткам конопли нужен будет постоянный полив небольшим количеством воды и непрерывное освещение до 24 часов в сутки. Такой уход требуется до появления первых двух пар листочков.

Нельзя допускать пересыхания и переувлажнения субстрата: молодые ростки крайне чувствительны к влажности почвы. При пересыхании маленькие растения быстро истощаются и могут погибнуть или развиваться гораздо медленнее. Переувлажнение грозит заражением грибком или загниванием корешков.

Расстояние до лампы тоже имеет значение. Если источник света окажется слишком близко к росткам конопли, температура может быть слишком высокой. Большое расстояние до лампы приводит к чрезмерному вытягиванию растений, чего тоже нужно избегать.

В целом вся процедура проращивания не так сложна, как может показаться. При желании можно потренироваться на более дешевых семенах, и только потом браться за высаживание элитных сортов марихуаны.

Температурный стресс у конопли

Любой гровер, будь то новичок или опытный коноплевод, может столкнуться с таким неприятным явлением как температурный стресс у конопли. Чаще всего он вызван повышением температуры воздуха окружающей среды до критических значений.

Что такое ТГК

О преимуществах того или иного сорта марихуаны можно спорить до потери пульса, но в конечном итоге решающим аргументом станет уровень ТГК. Содержание тетрагидроканнабинола в шишках напрямую влияет на эффект.

Где растет марихуана?

Конопля – довольно распространенное на нашей планете растение, несмотря на обрушившиеся на него гонения.

Бумага из конопли

Трихомы конопли

Внимательно присмотревшись к поверхности куста марихуаны, можно заметить огромное количество мелких сверкающих отростков, которые буквально завораживают глаз.

Что такое сенсимилья

Фиолетовая конопля

Мы привыкли называть кусты марихуаны зелеными питомцами – просто на том основании, что каннабис является растением, а растения, как правило, имеют зеленую окраску. Однако среди широкой палитры зелени всех тонов и оттенков встречаются весьма интересные, приковывающие взгляд и завораживающие необычной красотой экземпляры – так называемая фиолетовая конопля.

Подробно о шишках конопли

Главная цель любого грова - это получить как можно более качественные шишки конопли, или, иными словами, созревшие неоплодотворенные женские соцветия, в которых сконцентрирован основной рекреационно-медицинский потенциал растения.

Читайте также: