Масло черного тмина какое лучше выбрать

Обновлено: 05.10.2024

Для поддержания здоровья, красоты и молодости своего тела древние гречанки применяли масло черного тмина. В наши дни это масло так же пользуется большой популярностью среди желающих похудеть. Для достижения наилучшего результата его рекоменду ..
Вся статья

Свойства масла черного тмина и принцип действия на организм

Для того, чтобы правильно понять насколько полезно лечение маслом черного тмина и принцип действия на организм, мы уделим внимание свойствам его основных компонентов, а самые важные рассмотрим в отдельности. Лечение маслом черного тмина: - Учеными д ..
Вся статья

Как правильно выбрать масло черного тмина

Купить масло черного тмина просто, а вот выбрать то, что действительно нужно - вопрос не из простых, и эта статья Вам поможет понять критерии оценки и сделать правильный выбор. Здесь мы объединили наш опыт и ответы на вопросы наших клиентов, поступившие к н ..
Вся статья

Рецепты применения черного тмина

Представляем Вашему вниманию 59 уникальных рецептов применения масла черного тмина и семян черного тмина. Здесь Вы узнаете о том, как принимать масло в профилактических и лечебных целях: 1. Астма и кашель, воспаление легких: -утром и вече ..
Вся статья

Что такое вилочковая железа и почему черный тмин жизненно важен в любом возрасте

Что же мы знаем о собственном теле? То, что в нем есть сердце, печень, желудок, почки и мозг? А как же с остальными органами, такими как гипофиз, поджелудочная, яичники, аппендикс, надпочечники, щитовидная железа, и другими бойцами невидимого фронта, от кот ..
Вся статья

Польза черного тмина в решении женских проблем

Мне ставили диагноз -синдром истощенных яичников, ранний климакс, по щитовидке - гипотиреоз.Очень хотела забеременеть, лечилась по разным схемам, но яичники не реагировали ни на что. Стимулировали 2 раза клостилбегитом, не было реакции кроме болей и головок ..
Вся статья

Перспектива использования чернушки посевной в научной медицине

Тимохинон - противоопухолевый, антиоксидантный , антибактериальный компонент масла черного тмина

Тимохинон обладает противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. Кроме того, было подтверждено его желчегонное действие (стимуляция выработки желчи), что делает его значимым при обмене жиров и детоксикации. Исследования фармакологического ф ..
Вся статья

Глутатион - антисептик и анальгетик в составе масла черного тмина

Есть один важный секрет о том, как предотвратить старение, рак, сердечно-сосудистые заболе-вания, слабоумие, аутизм, болезнь Альцгеймера и многое другое, и даже вылечить эти страшные заболевания. Собственно, этот секрет не являет-ся секретом для всех - так ..
Вся статья

Мазопрокол - противоопухолевый, антиоксидантный, противовоспалительный компонент масла черного тмина

Выдержка из описания C18H2204 на сайте национальной библиотеки медицины США - Pharmacology and Biochemistry Ссылка на источник Masoprocol is a novel antineoplastic agent. It is not known exactly how masoprocol w ..
Вся статья

Но не менее знамениты семена такого тмина и получаемое масло в качестве уникального по целебной силе средства для комплексного лечения разных заболеваний.

По данным исследований история использования в народной медицине масла черного тмина насчитывает больше 3 тыс. лет. Об удивительных свойствах этого продукта упоминали в медицинских трактатах Гиппократ и фармаколог Древней Греции Диоскорид. Жителями Древнего Египта это масло применялось в качестве косметического средства и как компонент противоядия при укусах змей. Кроме того, употребляли этот полезный продукт в пищу для избавления от глистов, улучшения пищеварения и работы печени, почек и легких.

Сегодня многие фармацевтические компании в разных странах мира добавляют семена и масло тмина в разные препараты (в качестве сырья черный тмин активнее всего используют в арабских странах и таких государствах, как Франция, Италия, Германия, Великобритания, Америка).

Наиболее качественное масло, содержащее максимальное количество полезных витаминов, биологически активных веществ и минералов, вырабатывают посредством холодного отжима (прессования) семян, имеющих в своем составе порядка 36% этого растительного жира. Сырье для масла тмина выращивают в экологически чистых местах без применения в ходе культивирования вредных для здоровья химических веществ. Этот продукт имеет зеленовато-коричневый оттенок, обладает насыщенным пряным запахом и характерным вяжущим, терпким вкусом.

Как выбрать

Покупать масло черного тмина стоит только то, которое получено методом холодного отжима. Лучше покупать продукт в бутылочке небольшого объема, поскольку после вскрытия емкости и первого контакта с воздухом, у этого масла резко уменьшается срок годности.

Как хранить

После первого употребления советуют хранить тминное масло исключительно в холодильнике в бутылке, плотно закрытой крышкой.

В кулинарии

Масло черного тмина, в основном, используется для профилактики и лечения разных недугов. В небольших количествах этот продукт можно добавлять в разнообразные салаты, смешивать с другими маслами и применять в качестве заправки. Например, его используют в кашах, супах и овощных блюдах.

Масло тмина содержит довольно высокую концентрацию многообразных биологически активных веществ, по причине чего его советуют употреблять дозированно. Для профилактики разного рода болезней и с целью укрепления иммунной системы масло черного тмина советуют принимать по чайной ложечке утром минут за 15 до первого приема пищи, запивая водой, в которой надо развести немного меда. Курс профилактики может достигать 3-4 месяцев.

Помните, что при употреблении этого продукта в кулинарных целях недопустим его контакт с металлом.

Калорийность

Калорийность масла черного тмина достигает 899 кКал, следовательно, употреблять его в больших количествах не стоит.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Белки, гр	Жиры, гр	Углеводы, гр	Зола, гр	Вода, гр	Калорийность, кКал
-	99,8	-	-	-	899

Полезные свойства масла черного тмина

Состав и наличие полезных веществ

В составе масла черного тмина есть целых 26 жирных кислот – 18 из них ненасыщенные и 8 – насыщенные. Основные из них – это линолевая Омега-6 (почти 43%), олеиновая Омега-9 (порядка 17%), линоленовая Омега-3 (около 1%), пальмитиновая (примерно 8,5%) и стеариновая (чуть более 2%).

Тминное масло, помимо всего прочего, содержит фосфолипиды, фитостеролы, витамины Е и D, А, С, B,фосфор, кальций и железо.

В составе масла присутствуют 15 аминокислот (в том числе аргинин), 8 из которых – незаменимые, каротиноиды, различные микро- и макроэлементы, флавоноиды, полисахариды и моносахариды, дубильные вещества, алкалоиды, сапонины, энзимы, эфирные масла (порядка 1,3%).

Полезные и лечебные свойства

Это масло обладает практически всеми возможными свойствами: болеутоляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, антисептическим, противоаллергическим, бактерицидным, противопаразитарным, противовирусным, противогрибковым, жаропонижающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим, ранозаживляющим, регенерирующим, рассасывающим, иммуностимулирующим, укрепляющим, тонизирующим, моче- и желчегонным, сосудорасширяющим, легким слабительным, антисклеротическим и др.

Регулярное употребление этого масла улучшает работу мозга и центральной нервной системы. Оно способствует повышению физической и умственной трудоспособности. Богатый антиоксидантами растительный продукт укрепляет иммунную систему и понижает риск возникновения и развития разнообразных онкозаболеваний. Ученые доказали, что масло черного тмина имеет способность стимулировать деятельность вилочковой железы, которая ответственна за иммунную защиту.

Масло черного тмина существенно улучшает функционирование пищеварительной системы. Оно способно повышать аппетит, нормализовать кислотность желудочного сока, улучшать работу кишечника и желудка, восстанавливать баланс полезной флоры кишечника и оказывать хорошее желчегонное действие. Кроме того, продукт из черного тмина способствует устранению возможных диспепсических явлений, которые связаны с нарушением пищеварения (тошнота, отрыжка, рвота, диарея, метеоризм). Полезно это масло в рационе для профилактики язвенной болезни, гастрита, колита, панкреатита, желчнокаменной болезни, гепатита, цирроза, холецистита, гельминтоза, дисбактериоза и прочих заболеваний ЖКТ.

Масло черного тмина является природным антибиотиком, и поэтому оно действенно в борьбе с разными видами патогенных микроорганизмов. Этот продукт борется с бактериями, вредными для человеческого организма, избирательно, причем не нарушает баланс полезной микрофлоры кишечника и не приводит к дисбактериозу, в отличие от всевозможных антибиотиков синтетического происхождения.

Тминное масло очень полезно при разных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Оно способно укрепить и повысить эластичность стенок сосудов, препятствуя также образованию бляшек и тромбов, способствуя снижению содержания холестерина и давления. Этот продукт купирует спазмы сосудов и препятствует развитию воспалений. Оказывающее благотворное воздействие на сердце и сосуды тминное масло может принести пользу в профилактике и в комплексе лечения атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, вегето-сосудистой дистонии, нарушений мозгового кровообращения, воспалительных болезней сердца и сосудов, варикоза, тромбофлебита, тромбоза.

При разнообразных заболеваниях дыхательных путей продукт из черного тмина оказывает жаропонижающее и отхаркивающее действие. Это масло действенно в лечении простудных болезней, бронхита, гриппа, пневмонии, синусита, гайморита, бронхиальной астмы.

Регулярное употребление тминного масла полезно людям, страдающим от сахарного диабета, ожирения, при болезнях органов мочевыводящей системы (цистит, нефрит, уретрит и прочие недуги органов выделительной системы).

Это масло очень полезно молодым мамам в период грудного вскармливания, так как оно существенно усиливает лактацию. Также этот продукт эффективно заживляет трещинки на сосках, часто образующиеся у кормящих мам. Тминное масло может побороть даже растяжки после родов. Кроме того, оно может принести пользу в случае нарушения менструального цикла, бесплодия, мастопатии, а также при воспалительных, инфекционных и онкологических заболеваниях половой системы.

Мужчинам советуют вводить этот продукт в рацион для профилактики простатита, бесплодия, аденомы предстательной железы и если наблюдаются нарушения эректильной функции.

При наружном применении тминное масло эффективно применять для лечения различных кожных заболеваний. Оно способно не только обеззараживать кожу, убивая бактерии грибков и вирусов, но и бороться с другими кожными болезнями и недостатками: герпесом, бородавками, микозами, аллергической и угревой сыпью, лишаями, проявлениями дерматита, крапивницы, псориаза, многообразных экзем.

При наружном применении масло тмина может устранить суставные и мышечные боли.

Использование в косметологии

Масло черного тмина используют в косметологии уже не одну тысячу лет. Оно насыщает кожу необходимыми полезными веществами, способствуя их лучшему росту и обновлению. Кожа после использования тминного масла становится гладкой, увлажненной, мягкой и упругой. Оно также стимулирует выработку коллагена и улучшает эластичность. Это масло рекомендуют применять как при шелушении и сухости кожи, так и для улучшения состояния проблемной и жирной кожи.

Тминное масло глубоко и действенно очищает поры от загрязнений, нормализуя секрецию сальных желез, предупреждая воспаления и появление угревой сыпи.

Этот продукт способствует разглаживанию морщинок, а также устранению проявлений целлюлита. Он освежает, тонизирует, омолаживает покровы и нормализует циркуляцию крови и лимфы в подкожном слое, помогая выводить из подкожных слоев лишнюю жидкость и устраняя тем самым проявления отечности.

Это масло рекомендуется в качестве действенного средства для сохранения красоты и продления молодости. Оно способно предотвратить старение, защищает кожу от отрицательного действия УФ-лучей и сглаживает последствия дисбаланса гормонального фона, в частности, во время менопаузы, когда у женщины резко увядает кожа.

При регулярном применении масло способно предотвратить появление себореи, перхоти, зуда, шелушения кожи на голове, а также предупредить выпадение и раннее поседение волос. Тминное масло превосходно увлажняет и питает волосы, придает им мягкость, гладкость, блеск, заботится о кончиках, предупреждая их ломкость и сечение.

Самый элементарный способ ухода за собой с помощью масла тмина — добавление нескольких капелек в крема, шампуни, бальзамы, всевозможные маски для волос и кожи.

В чистом виде этот продукт использовать не рекомендуют из-за интенсивного воздействия на кожу, кроме нанесения минимального количества масла на области пораженной или воспаленной кожи, сильного шелушения или образования морщин (в частности у носогубного треугольника). Как правило, тминное масло применяют в сочетании с другими компонентами и некоторыми маслами при приготовлении домашних косметических средств. Масло тмина отлично сочетается с такими растительными маслами, как оливковое, кунжутное, льняное, миндальное, кедровое или виноградных косточек.

В связи со всеми вышеперечисленными свойствами тминное масло чаще всего используется в составе масок и кремов для ухода за жирной и проблемной кожей, масок по уходу за волосами, как компонент очищающих средств для кожи, ингредиент средств, предназначенных для нежной кожи области декольте и бюста, в составе массажных масел и антицеллюлитных обертываний.

Опасные свойства масла черного тмина

Масло черного тмина может вызывать аллергические реакции и другие виды непереносимости. При наружном применении оно, в отдельных случаях, способно вызывать покраснение, раздражение, зуд, сыпь или жжение.

Этот продукт противопоказано употреблять беременным, а также людям, которые недавно перенесли операцию по трансплантации какого-либо органа, поскольку усиление иммунного ответа способно привести к отторжению тканей.

Тминное масло запрещают употреблять одновременно с препаратами, снижающими уровень глюкозы в крови, из-за риска развития в подобном случае гипогликемии.

Если вам интересно, как выбирать масло черного тмина, и какие моменты учитывать, предлагаем посмотреть это видео.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Улучшить состояние здоровья, нормализовать работу нервной системы и повысить иммунитет можно с помощью масла черного тмина. Его богатый состав и полезные свойства используются для профилактики многих заболеваний и улучшения состояния кожи. Масло черного тмина на Айхерб представлено только лучшими проверенными производителями.

В чём польза масла черного тмина?

Масло черного тмина производят из семян растения с одноименным названием. Процесс добычи происходит по технологии холодного отжима без использования высоких температур. Благодаря этому в масле сохраняются все полезные вещества, которые обладают целебными свойствами.

Черный тмин произрастает на территории Египта, Пакистана, Турции, Саудовской Аравии, Эфиопии, США и других стран. Они являются крупными поставщиками сырья и производителями. В процессе выращивания не используются химические вещества и продукт считается экологически чистым и более ценным.

Полезные свойства черного масла известны с древних времен. О нем упоминается в трудах Авиценны. Знаменитый целитель считал его источником силы и энергии. Средство использовали для лечения укусов змей и при болезнях печени и почек.

Черное масло тмина состоит из большого набора ценных веществ:

Витамины — А, группа В (В1, В2, РР, В5, В6, В7, фолиевая кислота), С, D, Е, К.
Макроэлементы — натрий, калий, кальций, магний, фосфор, сера.
Микроэлементы — железо, цинк, медь, селен, марганец.
Жирные кислоты — миристиновая, пальмитиновая, Омега-3, Омега-6, Омега-7, Омега-9, стеариновая, бегеновая, лигноцериновая и другие.
Аминокислоты — аланин, аргинин, аспаргиновая, валин, гистидин, глицин, глутаминовая, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, пролин, серин, тирозин, треонин, фенилаланин, цистерин.
А также — фенолы, алкалоиды, эфиры, сахара и сахариды, фитостерины, гликозиды, фосфолипиды и другие вещества и соединения.

Отделено стоит выделить тимохинон — это один из основных биологически активных компонентов масла черного тмина. Его относят к антиоксидантам, поскольку он способствует блокировке свободных радикалов. Ученые доказали, что тимохинон обладает широким спектром фармакологической активности и оказывает положительное воздействие на большинство тканей организма человека. Вещество не только уменьшает воспаление, снимает боль, но и усиливает выработку желчи, повышает тонус и работоспособность.

Масло черного тмина

В целом оказывает пользу для организма:

Масло обладает противоаллергическими свойствами и не вызывает раздражение на коже. Чаще его принимают внутрь либо делают наружные примочки.

Как выбрать лучшее масло тмина?

Среди множества производителей трудно выбрать качественный продукт. Популярное средство продается в розницу и на специализированных сайтах. Среди добросовестных поставщиков есть и мошенники, предлагающие поддельный продукт.

Состав и форма выпуска

Черное масло тмина по цвету напоминает дорогой коньяк. Оно выпускается во флаконах с темным стеклом, которое защищает продукт от влияния солнечного света.

Основные характеристики упакованного продукта:

Его состав полностью натуральный. В масле нет ароматизаторов, консервантов и других химических примесей.
Объем: от 30 до 500 мл.
Форма выпуска: жидкая или в капсулах.

Некоторые производители на основе черного масла тмина выпускают:

Продукт с добавлением других масел: оливкового или льняного. Благодаря им улучшаются свойства черного масла и оно быстрее и лучше усваивается.
Изготовленные на его основе косметические средства: крема, мази или мыло.

При покупке масла важно обращать внимание на этикетку с составом, внимательно изучить инструкцию и придерживаться предложенной в ней дозировки.

Производители

Производители масел

Наиболее качественные и полезные продукты, пользующиеся большой популярностью, выпускают следующие производители:

Как отличить поддельные масла?

Чтобы не использовать подделку, которая может навредить здоровью, нужно обратить внимание на следующие моменты:

Герметичность упаковки пузырька. Добросовестные производители не допускают разболтанности крышки, чтобы в продукт не проник воздух и не нарушил его полезных свойств.
В каждой упаковке есть инструкция. В ней указано: дата производства, срок годности и место произрастания растения.
Цвет масла должен быть прозрачным. Если его оттенок темный, то при производстве использовались высокие температуры. Такой продукт обладает менее полезными свойствами.
Резкий и неприятный запах, напоминающий машинное масло.
В натуральном масле есть небольшой осадок и оно не сильно густое. Отсутствие хлопьев и густая консистенция свидетельствует о нарушении технологии изготовления.
Слишком низкая цена на продукт, по сравнению с аналогичными расценками, также указывает на подделку.

Масло чёрного тмина из США на Айхерб

Производители США выпускают высококачественную продукцию. В процессе производства используется холодный отжим. Продукт обладает повышенным содержанием полезных веществ, которые оказывают лечебные свойства.

Чистое масло семян черного тмина Black Seed холодного отжима от Amazing Herbs

Продукт производится в соответствии с международным протоколом качества GMP. Его состав полностью натуральный, содержит высокую концентрацию тимохинона. Он является природным источником антиоксидантов и эйкозапентаеновой кислоты. Продукт имеет специфический запах масла.

Рекомендованная схема приема: 0,5-1 ч. ложка 2 раза в день (с небольшим количеством пищи). Выпускается в жидком виде в объеме 120 и 240 мл.

Чистое масло семян черного тмина Black Seed холодного отжима от Amazing Herbs

Масло семян черного тмина Life Extension в капсулах

Масло выпускается в форме капсул. В одной упаковке содержится 60 шт. с мягкой оболочкой (бывают банки и по 120 штук). Состав не имеет неприятного привкуса. Рекомендованная схема приема: 1-2 капсулы в сутки. Это количество восполняет суточную норму тимоцидного масла органического происхождения.

После приема курса препарата вес тела приходит в норму, проходит сухость кожи. Она становится гладкой и приобретает здоровый оттенок.

Масло семян черного тмина Life Extension на iHerb

Органическое масло семян черного тмина Nature’s Way

100% Organic Black Seed Oil от Nature’s Way (США) содержит около 0,6% тимохинона. Для производства отбирается только высококачественные семена. Масло имеет специфический привкус. Объем 235 мл.

Рекомендации по применению: хорошо встряхнуть, принимать по 1 чайной ложке (5 мл) 1–2 раза в день. После вскрытия банки продукт следует хранить в холодильнике!

Органическое масло семян черного тмина Natures Way

Как правильно принимать?

Масло черного тмина начинают принимать в небольших количествах, чтобы проверить ответную реакцию организма. Продукт не имеет противопоказаний, но стоит от него отказаться беременным, в послеоперационный период и при индивидуальной непереносимости одного из компонентов препарата.

Как правильно принимать масло черного тмина?

Основные рекомендации по приему:

Капсулу или жидкое масло употреблять за полчаса до еды.
Запивать нужно небольшим количеством воды.
В нее можно добавить 0,5-1 ч. ложку меда, чтобы усилить действие препарата.
Курс длится от 3 до 5 недель.

Перед приемом препарата желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Масло черного тмина обладает полезными свойствами и показано к применению в качестве профилактического средства в сезон простуд для поднятия иммунитета. Также оно нормализует обменные процессы и работу ЖКТ, усиливает выведение токсинов и улучшает внешний вид кожи и волос.

Сохранность полезных свойств в препарате зависит от процесса его изготовления, качество которого гарантируют проверенные производители.

В чём польза масла черного тмина?

Масло черного тмина производят из семян растения с одноименным названием. Процесс добычи происходит по технологии холодного отжима без использования высоких температур. Благодаря этому в масле сохраняются все полезные вещества, которые обладают целебными свойствами.

Черное масло тмина состоит из большого набора ценных веществ:

Витамины — А, группа В (В1, В2, РР, В5, В6, В7, фолиевая кислота), С, D, Е, К.
Макроэлементы — натрий, калий, кальций, магний, фосфор, сера.
Микроэлементы — железо, цинк, медь, селен, марганец.
Жирные кислоты — миристиновая, пальмитиновая, Омега-3, Омега-6, Омега-7, Омега-9, стеариновая, бегеновая, лигноцериновая и другие.
Аминокислоты — аланин, аргинин, аспаргиновая, валин, гистидин, глицин, глутаминовая, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, пролин, серин, тирозин, треонин, фенилаланин, цистерин.
А также — фенолы, алкалоиды, эфиры, сахара и сахариды, фитостерины, гликозиды, фосфолипиды и другие вещества и соединения.

Отделено стоит выделить тимохинон — это один из основных биологически активных компонентов масла черного тмина. Его относят к антиоксидантам, поскольку он способствует блокировке свободных радикалов. Ученые доказали, что тимохинон обладает широким спектром фармакологической активности и оказывает положительное воздействие на большинство тканей организма человека. Вещество не только уменьшает воспаление, снимает боль, но и усиливает выработку желчи, повышает тонус и работоспособность.

Масло черного тмина

В целом оказывает пользу для организма:

Как выбрать лучшее масло тмина?

Состав и форма выпуска

Основные характеристики упакованного продукта:

Его состав полностью натуральный. В масле нет ароматизаторов, консервантов и других химических примесей.
Объем: от 30 до 500 мл.
Форма выпуска: жидкая или в капсулах.

Некоторые производители на основе черного масла тмина выпускают:

Продукт с добавлением других масел: оливкового или льняного. Благодаря им улучшаются свойства черного масла и оно быстрее и лучше усваивается.
Изготовленные на его основе косметические средства: крема, мази или мыло.

При покупке масла важно обращать внимание на этикетку с составом, внимательно изучить инструкцию и придерживаться предложенной в ней дозировки.

Производители

Производители масел

Как отличить поддельные масла?

Герметичность упаковки пузырька. Добросовестные производители не допускают разболтанности крышки, чтобы в продукт не проник воздух и не нарушил его полезных свойств.
В каждой упаковке есть инструкция. В ней указано: дата производства, срок годности и место произрастания растения.
Цвет масла должен быть прозрачным. Если его оттенок темный, то при производстве использовались высокие температуры. Такой продукт обладает менее полезными свойствами.
Резкий и неприятный запах, напоминающий машинное масло.
В натуральном масле есть небольшой осадок и оно не сильно густое. Отсутствие хлопьев и густая консистенция свидетельствует о нарушении технологии изготовления.
Слишком низкая цена на продукт, по сравнению с аналогичными расценками, также указывает на подделку.

Масло чёрного тмина из США на Айхерб

Чистое масло семян черного тмина Black Seed холодного отжима от Amazing Herbs

Рекомендованная схема приема: 0,5-1 ч. ложка 2 раза в день (с небольшим количеством пищи). Выпускается в жидком виде в объеме 120 и 240 мл.

Чистое масло семян черного тмина Black Seed холодного отжима от Amazing Herbs

Масло семян черного тмина Life Extension в капсулах

Масло семян черного тмина Life Extension на iHerb

Органическое масло семян черного тмина Nature’s Way

Рекомендации по применению: хорошо встряхнуть, принимать по 1 чайной ложке (5 мл) 1–2 раза в день. После вскрытия банки продукт следует хранить в холодильнике!

Органическое масло семян черного тмина Natures Way

Как правильно принимать?

Как правильно принимать масло черного тмина?

Основные рекомендации по приему:

Капсулу или жидкое масло употреблять за полчаса до еды.
Запивать нужно небольшим количеством воды.
В нее можно добавить 0,5-1 ч. ложку меда, чтобы усилить действие препарата.
Курс длится от 3 до 5 недель.

Перед приемом препарата желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Читайте также: