Масло можжевельника свойства и применение

Обновлено: 07.07.2024

Чистка сосудов — что это?

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин - это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Об эфирном масле можжевельника, его свойствах и применение знают многие не понаслышке. Не так давно североамериканские племена окуривали им жилища, чтобы избавиться от эпидемий, скандинавы использовали для копчения и засолки выловленной рыбы. Сегодня целебное средство применяют для улучшения работы кишечника и желудка, обработки ран, укрепления волос, борьбы с растяжками.

Как получают и используют?

Целебное сырье получают методом дистилляции из можжевельника обыкновенного. Воздействию водяных паров подвергают раздавленные свежие или немного подсохшие 2-летние ягоды. Полученный состав в некоторых случаях производители фальсифицируют маслянистыми составами из иных сортов можжевельника. Покупателю стоит запомнить, что маслянистая жидкость, получаемая дистилляционным методом из ветвей, имеет совершенно другие свойства, поэтому стоить она должна дешевле.

В состав натурального средства входит около 2 двухсот полезных компонентов, основными из которых считаются:

аминокислоты,
смолянистые вещества,
из микроэлементов ценнейшими являются медь и марганец.

регулирует обмен веществ;
очищает организм, быстро выводя скопившиеся шлаки;
нормализует деятельность мочеполовой системы и ЖКТ;
выводит почечные камни, лечит цистит;
устраняет воспаление и ноющие болевые ощущения в мочеполовой системе;
облегчает болевой синдром во время менструации;
нормализует артериальное давление;
делает сосуды эластичнее, поэтому правильным считается включение его в терапию при атеросклерозе;
уменьшает показатель сахара в крови;
помогает при растяжках и ревматизме, является проверенным помощником при систематичных физических нагрузках;
снимает умственное утомление, нормализует сон.

Перечислять свойства можно и дальше, список получится весомый. В домашней аптечке стоит держать его тем, кто часто страдает от герпеса. При обработке пораженного места необходимо помнить, что при попадании концентрированного эфира на язык неприятных ощущений избежать не удастся.

акне;
мокнущими экземами;
себореей;
дерматозом;
чесотке.

Наиболее распространенным способом использования является аромотерапия, ингаляции, массажи, водные процедуры. Принимать масло можжевельника можно и внутрь, если нет противопоказаний.

Прием внутрь: 3 эффективных рецепта

Все эфирные масла должны употребляться в минимальных дозировках. Перед использованием надо убедиться об отсутствии аллергии на средство. Можно ограничиться проведением стандартного теста на чувствительность. Для этого наносят несколько капель на локтевой сгиб. Если за сутки никаких покраснений и зуда не возникло, то можно приступать к лечению.

Рецепты для приема внутрь:

Не стоит беспокоиться, если внутренний прием сопровождается потоотделением. Это естественный процесс, в результате которого через кожу происходит дополнительное выведение токсинов и солей. Нагрузка на почки в этом случае снижается.

Наружное применение: от бронхита до варикоза

Аромат, источаемый можжевельником, по-своему уникален и обладает просто фантастической силой. Он одновременно хвойный и терпкий, но при этом невероятно свежий. Концентрированному составу свойственен резковатый запах, который, к глубокому сожалению, оценить может не каждый.

5 ценных рецептов:

Приведенный список – малая часть тех недугов, которые лечатся хвойным эфиром. Такое средство не помешает включить в домашнюю аптечку. Уникально оно еще и тем, что способствует подавлению роста множества бактерий, не исключение – столбнячная инфекция. Если нет возможности приобрести такое средство, его заменяют маслом кипариса.

Видео от эксперта.

Косметологическое применение

Нет ничего удивительного в том, что хвойное масло прижилось в косметологии. Оно является превосходным подспорьем в борьбе с целлюлитом. В комплексе с другим сырьем прекрасно разглаживает кожу, убирает растяжки (добавляют 2-3 капли в массажный крем), повышает тонус кожных покровов.

Масло можжевельника применимо для любых кожных покровов. Востребовано оно больше для проблемной кожи, склонной к угревой сыпи. Можжевельник – природный антисептик, который эффективно убирает прыщи и воспаления, сужает поры, заживляет рубцы, помогает избавиться от себореи.

Для обогащения косметических средств добавляют не более 5 капелек на 10 г базовой основы.

Избавиться от угревых высыпаний можно с помощью простого домашнего состава. Необходимо взбить яичный белок, добавить 3-4 капельки хвойного эфирного маслица. Тщательно смешать и ровным слоем распределить по лицу. Минут через 15 маску смывают прохладной водичкой.

Ухаживать за проблемным лицом не составит труда с помощью домашнего тоника. В 200 мл минералки (не газированной) растворить 3-4 капли маслянистой жидкости. Полученным составом протирать лицо не менее 2 раз в день.

Если пряди склонны к жирности, то стоит приготовить целебную маску. Для этого берут 2-3 ст. л. хорошо разогретого растительного масла, растворяют в нем 3 капельки можжевелового масла. После наносят полученный состав, равномерно распределив по длине прядей. Через 1 час состав тщательно смывают.

Если можжевеловое масло применить для ножных ванн, то оно окажет смягчающее и дезинфицирующее воздействие, устранит натоптыши и вылечит грибковые заболевания. Смягчить пяточки поможет субстанция из 2 капель лимона и можжевельника, растворить их надо в 1 ч. л. оливкового масла. Полученную массу поочередно втирают в каждую стопу перед сном, после надевают теплые носочки, смывают состав утром.

Несмотря на явные преимущества, не стоит забывать про противопоказания. Безусловно, это индивидуальная непереносимость. От него стоит отказаться беременным, людям страдающим гипертонией и серьезным воспалением почек. Если нужно пройти курс с маслом можжевельника, применение которого окажет целебное воздействие на организм, то продолжительность процедур должна варьироваться на отметке в 30 дней.

Отличие разных видов

Так сложно бывает разобраться в особенностях разных видов растений. Каждое эфирное масло содержит набор индивидуальных летучих компонентов, которые определяют его характерные свойства, аромат. Причем состав отличается, даже если масло выделено из разных частей одного растения. Сегодня расскажем о возможностях и пользе эфирного масла можжевельника разных видов.

Виды можжевельников

Аромат, психоэмоциональное действие

Аромат из древесины обыкновенного можжевельника – терпкий, хвойный с яркими древесными нотами. Достаточно интенсивный, ярко выраженный. Из ягод более округлый аромат, пряный, с оттенком зелени.
Виргинский – древесный, дымный аромат с оттенком сандала.
Колючий – смолистый, кожный, мховый.

Эфирные масла, полученные из древесины, показаны для тех, кому важно обрести границы, выстроить четкую ось-ориентир, задать направление действиям. Их стоит включать в терапию людям, которые склонны бесконечно рефлексировать, сомневаться, путаться в жизненных целях. Такие масла помогают сдерживать импульсивность, резкость, эмоциональную нестабильность. Можжевельник обыкновенный задает темп жизни, помогает бороться с ленью. Виргинский – повышает сопротивляемость к неудачам, помогает обрести эмоциональный баланс. Колючий – снимает тревожные состояния, налаживает сон. Можжевеловые ягоды больше подходят при эмоциональном застое, подавленности, отсутствии энергии и вкуса к жизни.

Эфирное масло можжевельника: ароматерапия и области применения

уход за жирной, проблемной кожей;
инфекции респираторного тракта (требующие не только противовоспалительного, но и дренажного, противоотечного эффекта);
скелетно-мышечная система (воспалительные процессы в суставах, мышцах, боль, спазмы);
кровообращение (нарушение микроциркуляции);
лимфодренаж (стимуляция тока лимфы);
мочевыделительная система (инфекции, почечные камни).

Колючий активен против бактерий Cutina bacterium и Staphylocogues Blancs. Подходит для чувствительной кожи, на которой есть высыпания. Основные свойства в ароматерапии у эфирного масла можжевельника колючего – использование при псориазе, ихтиозе, дерматите, чесотке, перхоти. Эти нарушения отчасти связаны с нарушениями в цикле обновления кератиноцитов. Доказано, что сесквитерпеновые спирты благотворно влияют на этот процесс. Противовоспалительное действие помогает сухой и атопичной коже улучшить ситуацию.

Можжевельник колючий имеет доказанное антивирусное действие в отношении целой группы возбудителей. Его целесообразно включать в программы при работе с аденовирусами, герпесами I и II типа, вирусом Коксаки, папилломавирусом.

Можжевельник обыкновенный используется для жирной кожи. Тонизирует, устраняет жирную себорею кожи головы. Хорошо справляется с угревой сыпью, очищает поры. Сходным действием обладает масло из ягод (воспалительные состояния кожи, псориаз). Оба масла можжевельника обыкновенного обладают выраженным дренажным действием. Это делает целесообразным их применения при любых воспалительных заболеваниях, требующих активного движения лимфы и снятию гиперотека. Их применение показано при ринитах, синуситах, влажном кашле, аллергических отеках, воспалению суставных сумок и мышечных волокон. Также рекомендованы при заболеваниях мочевыделительных органов, склонности к камнеобразованию. Можжевельник обыкновенный действует в отношении золотистого стафилоккока (в том числе метициллинрезистентного штама), синегнойной палочки, клебсиеллы пневмонии, фекального энтерококка.

По свойствам эфирное масло можжевельника виргинского подходит для антивозрастного ухода, особенно за жирной кожей, так как увеличивает производство коллагена первого типа. Как противовоспалительное при экземе и проблемной коже. Используется в уходе за кожей головы: укрепляет корни волос, снимает зуд, устраняет перхоть.

Показано для снижения воспалительного процесса в мягких, костных, хрящевых тканях. Может содействовать остановке разрушения суставов.

Однако чаще применяется при отёках, варикозе, целлюлите. Для дренажного и антицеллюлитного действия сочетайте его с цитрусами: грейпфрута и лимона. Также можно добавить фисташку мастиковую, а в сочетании с таману получится еще и антиварикозный эффект.

Сильное инсектицидное действие имеют ягоды. Считается, что масло из ягод можно использовать в областях, населенных насекомыми, которые переносят болезни. Виргинский можжевельник, благодаря такому компоненту как цедрол, отпугивает клещей.

Эфирное масло можжевельника: свойства и применение. Сравнительная таблица.

виргинский	колючий	обыкновенный	ягоды
Мажорный компонент, %	Альфа-цедрен 30,6%	Дельта-кадинен 24%	Альфа-пинен 80%	Альфа-пинен 24-55%
Акне, жирная кожа	+	+	+++	++
Жирная себорея, перхоть	++	++	+++	++
Псориаз, дерматит, ихтиоз, экзема	+	+++	+	+
Антивозрастной уход	+++
Лимфодренажный, антицеллюлитный	+++	+	++	++
Инсектицидное	+	+	++
ОРВИ, поддержка иммунитета	+	++	++
Антигистаминный эффект	+	++
Поддержка скелетно-мышечной системы	++	+	+
Мочевыделительная система	++	++
Стресс	+	+	+	+

Ниже рецепт геля с виргинским видом, который устранит отеки, снизит проявления варикоза, снимет усталость ног.

Компонент % 50 г
Пшеничных зарод. масло (нер.) 5 2,5
Макадамия 5 2,5
Таману (нер.) 4 2
Simulgel 600 2 1
Каштана СО2-экстракт 1 0,5
Гидролат мяты 81,26 40,63
Кипариса э.м. 0,18 2 капли
Лимона э.м. 0,35 4 к.
Можжевельника виргинского э.м. 0,35 4 к.
Виролы (кандеи) э.м. 0,18 2 к.
Фисташки мастиковой э.м. 0,18 2 к.
Консервант шаромикс 721 0,5 6 к.

Приготовление
Подогрейте гидролат до температуры 35-40°С, влейте гелеобразователь до образования геля.
Заранее смешайте жирные масла и СО2-экстракт между собой, при помешивании введите масляную смесь в гель.
На заключительной стадии введите эфиры и консервант.
Храните до 3 месяцев.

Меры предосторожности
Все виды можжевельника не рекомендуется использовать во время беременности, маленьким детям, при эпилепсии, применять внутрь.
Компонент цедрол можжевельника виргинского может снижать частоту сердечных сокращений, артериальное давление. Не рекомендован при брадикардии и гипотоникам. Исключение могут составлять косметические средства, если нет выраженных негативных реакций. Используйте эфирные масла можжевельника направлено, чтобы получать лучший эффект.

Терпкий, насыщенный смолистыми и дымчатыми нюансами, но все же очень освежающий аромат можжевельника присущ одноименному эфирному маслу не в меньшей степени, чем знаменитым ягодам.

Можжевельники — это очень декоративные вечнозеленые кустарники, причисляющиеся к кипарисовому семейству. Шишкоягоды этого пышного хвойного издавна активно используют для алкогольной и пищевой промышленности. Так, ирландцы именно из можжевеловых ягод готовят традиционную водку, которую многие в Европе именуют английским, а иногда и голландским джином, а скандинавы используют ягоды для традиционной засолки рыбы и приготовления изумительно ароматных копченостей.

Характеристики

Получают эфирное можжевеловое масло традиционным методом водно-паровой перегонки, при этом для извлечения аромамасла используют либо легендарные ягоды, либо древесину и хвою. Наиболее выраженные терапевтические характеристики присущи маслу именно из можжевеловых ягод, поэтому перед покупкой лучше уточнять происхождение масла. Эфирные масла из древесины используют только как дезинфицирующее и болеутоляющее средство.

Внешне это легкое, прозрачное, текучее масло с еле заметным желтым или зеленоватым оттенком. Хранить его следует в защищенном от солнечных лучей, прохладном месте.

Запах насыщенного масла не очень приятный, он скорее похож на резкий оттенок скипидара, но в растворенном виде (а таким оно предстает при любом способе применения) можжевеловое масло представляет собой удивительно многослойный, тонкий и приятный аромат. Он очень свежий, насыщенно-дымный, с оттенками ароматов древесных почек и сливовой косточки. Принадлежит к группе активных афродизиаков и интенсивно тонизирующих запахов.

Масло можжевельника полностью раскрывается в комбинации с эфирными маслами цитрусовой группы, особенно апельсиновым. Комплементарными считаются эфирные масла ели, сосны, бергамота, сандала, кипариса, ладана, кедра, бигардии, мирры, а также пачули и ветивера.

Воздействие на эмоциональную сферу

Можжевеловый аромат принадлежит к группе солнечных, символизирующих силу, ум, успех, несущих защиту, исцеление и вдохновение. Он не просто защищает ауру, но и помогает распознать ложь, найти решение проблем, избавиться от саморазрушительных эмоций, способствует формированию цельной и гармоничной личности.

Масло можжевельника богато нотками интеллигентности, джентльменства, благородства. На эмоциональном уровне оно помогает перебороть апатию, ленивость, сонливость, необоснованные переживания и страхи, настраивает на позитивный лад.

Лечебные свойства

Можжевеловое эфирное масло обладает целым комплексом терапевтических свойств: антисептическим, тонизирующим, очистительным, снотворным, противоревматическим, потогонным, нормализующим, инсектицидным, ранозаживляющим, мочегонным.

Оно считается одним из самых сильных очищающих средств, эффективно выводящих токсины и налаживающих работу как пищеварительного тракта (кроме традиционной регуляции пищеварения оно способствует восстановлению слизистых), так и мочеполовой системы. Из всех эфирных масел именно можжевеловое эффективней всего при цистите, камнях в почках и мочевом пузыре. Снимая воспаление внутренних половых органов, это эфирное масло налаживает менструальный цикл.

Как профилактическое средство предупреждает развитие вирусных и инфекционных заболеваний, укрепляет иммунную систему. При простудных заболеваниях оказывает одновременно противовоспалительное, отхаркивающее и смягчающее воздействие на дыхательные пути.

Способствуя повышению эластичности кровеносных сосудов, масло из можжевеловых ягод предупреждает атеросклероз и облегчает нарушения артериального давления, одновременно смягчая последствия выходящих за норму показателей (головокружение, слабость), а также снижает уровень сахара, содержащегося в крови.

Использование в косметологии

Способствуя глубокой регенерации клеток эпидермиса, можжевеловое масло не только улучшает его состояние, устраняя вялость, дряблость, неровный цвет и следы усталости, но и препятствует образованию рубцовой ткани, ликвидирует растяжки, заживляет язвы и раны, эффективно борется с целлюлитом.

Это эфирное масло может применяться для ежедневного ухода за кожей любого типа, но наиболее подходит для жирной и склонной к угревой сыпи кожи. Сочетает в себе очищающие, вяжущие и антисептические свойства, качественно проникает в поры и препятствует застойным явлениям.

Великолепно справляется практически со всеми кожными заболеваниями, проявляя себя как уникальное средство при различных типах экзем.

В уходе за волосами масло плодов можжевельника оказывает общеукрепляющее воздействие, восстанавливает природный блеск и активно препятствует образованию перхоти.

Применение и дозировки

Применять можжевеловое масло можно только после местного теста на аллергические реакции, но не при беременности, хронической гипертонии, острых воспалениях почек. Непрерывное применение не должно продолжаться более 1 месяца.

При нанесении непосредственно на кожу в течение 3-х минут обычно наблюдается нормальная реакция легкого покалывания.

Эфирное масло можжевельника можно использовать во всех известных ароматерапевтических методиках.

Читайте также: