Растения для спальни благоприятные

Обновлено: 18.09.2024

Цветы и зелень повышают привлекательность жилища и приближают владельца к природе. Но не все растения одинаково полезны. Некоторые виды допустимо высаживать только на открытом воздухе, в помещениях они причиняют вред здоровью. Поэтому важно знать, какие растения можно держать в спальне.

Основные требования к растениям для спальни

Когда человек спит, его дыхание наиболее глубокое. Поэтому атмосфера, которую формируют зеленые насаждения, должна чистой. Медики и биологи сформулировали ряд критериев, исходя из которых выбирают комнатные растения для спальни.

поглощение углекислого газа;
выделение кислорода;
увлажнение;
сбор пыли;
поглощение нежелательных примесей из воздуха;
коррекция энергетического фона спальни.

Что касается эстетических качеств зеленых насаждений, то, исходя из назначения спальни как места отдыха и восстановления жизненной энергии, растения должны иметь:

тонкий, успокаивающий запах;
спокойную, не кричащую цветовую гамму.

Такие цветы смогут успокоить уставшую и возбужденную за день нервную систему способствуя полноценному отдыху.

Растения лучше выбирать неприхотливые, легко переносящие регулярное проветривание, не требующие специального микроклимата или продолжительного специального ухода. В спальне должно быть комфортно прежде всего человеку.

Если живущие в помещении страдают аллергическими заболеваниями, то зеленые насаждения не должны вызывать аллергию.

Земля в горшке и части растения не должны становиться жилищем для нежелательных насекомым.

Выбор растений с учетом характеристик помещения

Растения подбирают также исходя из технических параметров помещения:

площадь и объем;
интенсивность и характер освещенности;
показатели воздухоообмена.

Размер комнаты

В просторных спальнях с высокими потолками размещают крупные растения в больших горшках в этажерках или в напольных кадках. Пышная, развитая крона не будет загромождать спальную комнату. Уместны также будут вьющиеся растения на легких перегородках. Удачный вариант размещения – напротив ростового зеркала на стене или в дверце шкафа.

Для малогабаритных спален, в том числе мансардных с наклонным потолком, лучше остановиться на небольших посадках в подвесных кашпо. Удачным местом размещения станет и поверхность туалетного столика. Растения не должны мешать жильцам перемещаться по комнате и заниматься домашними делами.

Освещенность

Если окна выходят на север – остановить свой выбор лучше на теневыносливых или тенелюбивых растениях. Даже небольшой инсоляции им будет хватать для полноценного развития.

Окна, выходящие на юг, требуют использования светолюбивых зеленых насаждений. Они будут в полной мере использовать солнечный свет и радовать владельца сочной зеленью и красивыми цветами.

Западное и восточное направления позволяют выбрать любой цветок. Важно лишь следить за тем, чтобы летом, в жару они были закрыты от прямых солнечных лучей легкими занавесями.

Список подходящих для спальни растений

Учитывая перечисленные критерии, растениеводы и медики отобрали ряд популярных цветов для размещения в спальных комнатах. Они полезны для здоровья и привлекательны, создают домашнюю атмосферу.

Спатифиллум

Спатифиллум выделяется из ряда других цветов своей уникальной способностью к очистке воздуха от летучих вредных примесей. Он поглощает угарный газ, пары ацетона, бензола и других органических веществ, оказывающих вредное влияние на здоровье человека. За несколько часов концентрация таких примесей в воздухе снижается в несколько раз. Растение имеет красивые белые цветы и выделяет кислород.

Хлорофитум

Хлорофитум неприхотлив, он охотно поглощает токсичные органические и неорганические соединения:

Крупный цветок очищает атмосферу приблизительно на трех квадратных метрах. По скорости роста хлорофитума можно судить о степени загрязнения воздуха: в грязной атмосфере он начинает бурно развиваться.

Кроме фильтрации воздуха, хлорофитум также выделяет фитонциды, полностью подавляющие развитие болезнетворных микроорганизмов. Медики рекомендуют расставить несколько крупных растений по спальне, особенно если кто-нибудь в семье заболел.

Внешний вид этого экзотичный представитель теплых стран нравится не каждому, но целебные свойства алоэ очевидны.

Цветок активно поглощает летучие органические соединения, выделяющиеся мебелью из МДФ или ДСП. В ночной период времени алоэ выделяет кислород и впитывает углекислый газ. Как и хлорофитум, цветок насыщает воздух фитонцидами, подавляющими рост микробов. Алоэ не только оздоровляет воздух, его быстрый рост позволяет периодически подрезать нижние листья, используя мякоть как местное противовоспалительное и антибактериальное средство.

Алоэ также рекомендуется медиками для комнат, в которых спят больные. На 10 м 2 площади они советуют распределить 2-3 цветка среднего размера. Они способны заменить ультрафиолетовое бактерицидное просвечивание и не заставляют больного покидать спальню на время своей работы.

Фикус

Классическое домашнее растение живет рядом с людьми не одну сотню лет. Фикус – один из лучших производителей кислорода. Большая суммарная площадь крупных плоских листьев позволяет одному крупному растению обеспечивать очистку воздуха в спальне средних размеров, попутно увлажняя его. Фикус собирает пыль, которую потом удобно удалять влажной тряпкой. Собирая из воздуха вредные для здоровья молекулы органических соединений, он перерабатывает их в собственные ткани и использует для роста. Испускает фикус и фитонциды, обеззараживая пространство комнаты.

Специалисты по биоэнергетике отмечают сильное положительное влияние растения на настроение людей.

Хамедорея

Хамедорея, как и фикус, рекомендована для просторных помещений. Она изымает из атмосферы производные бензола и хлористых полимеров, служит хорошим увлажнителем воздуха. Это особенно важно в отопительный сезон, когда влажность в помещения существенно снижается, повышая утомляемость и уязвимость жильцов перед микробами и вирусами. Кроме кислорода, хамедорея выделяет молекулы озона, способствующие снятию состояния усталости и общему оздоровлению организма человека.

Сансевиерия

Большинство растений испускают кислород и поглощают углекислый газ днем. Сансевиерия выгодно отличает от них: пик ее воздухообмена приходится на ночной период, когда особенно важно восполнять кислород, используемый спящим при дыхании.

Летучие вещества, выделяемые сансевиерией, убивают бактерии и активизируют собственный иммунитет человеческого организма. Цветок также хорошо задерживает пыль и вредные испарения от синтетики.

Каланхоэ

Это еще один цветок ночного цикла. Он выделяет много кислорода, улучшает настроение и способствует снятию депрессивных состояний.

Каланхое давно известен как целебный цветок. Фитонциды содержатся в его тканях и активно выделяются в атмосферу.

Биоэнергетики считают, что каланхоэ защищает человека от ночных кошмаров. Медики нашли этому объяснение: выделения каланхоэ содержат природные седативные и транквилизирующие соединения, снимающие чувство тревоги и способствующие общему расслаблению нервной системы.

Аспарагус

Аспарагус, кроме органических вредных примесей, поглощает также пары тяжелых металлов, могущие привести к развитию тяжелых хронических болезней. Он выделяет фитонциды, медики рекомендуют ставить цветок в спальнях людей, страдающих от легочных и кожных заболеваний. Большая площадь небольших изрезанных листьев служит также отличным пылесборником – главное, не забывать регулярно протирать его.

Драцена

Драцена – один из лидеров по эффективности очистки атмосферы. Она способна поглотить большое количество формальдегида и других вредных примесей. В качестве генератора кислорода растение также находится в числе лидеров, для насыщения атмосферы спальни хватает одного крупного цветка.

Драцена долго растет и может достигать крупных размеров. Всегда есть возможность подобрать экземпляр, подходящий к площади помещения.

Розмарин

Розмарин относится к масличным растениям. Он выделяет летучие масла, обладающие мощными бактерицидным действием. Его особо рекомендуют врачи для спальных комнат страдающих заболеваниями органов дыхания. Испарения розмарина обладают отличным успокаивающим действием.

Кроме того, масло и соцветия розмарина широко применяют в кулинарии и в народной медицине, для лечения широкого спектра заболеваний.

Недостатком розмарина является его капризность и сложность ухода за цветком.

Лавр известен как успокаивающее средство еще с античных времен. Древние были уверены, что веточка лавра под подушкой избавляет от бессонницы.

Поставленный в спальню горшок с лавром поможет также укрепить иммунитет.

Герань

Герань широко распространена в качестве украшения интерьера. Яркие соцветия, появляющиеся на растении круглый год, украшают любое помещение, не исключая и спальни. Кроме эстетического впечатления, цветок также может принести много пользы и здоровью.

Он выделяет кислород и озон, помогает бороться с бактериями, оказывает общеукрепляющее и расслабляющее действие. Помогает от бессонницы и тревожных состояний. Способствует установлению гормонального баланса в женском организме.

Есть у герани и один крупный недостаток – растение аллергенно. Людям, имеющих склонность к аллергическим реакциям, герань не подойдет.

Несколько реже для украшения и оздоровления воздуха в спальне используют другие растения, такие, как розы, лаванду, гибискус и т.д.

Вредные растения для спальни

К сожалению, многие цветы, имеющие выигрышный внешний вид и украшающие собой окружающее пространство, не подходят для размещения в закрытых помещениях. Ими придет любоваться в парке либо в оранжерее, изолированной от жилых комнат. Некоторые из растений в ходе обычного обмена веществ даже выделяют сильные органические яды, которые могут серьезно повредить здоровью людей. Какие же это растения?

Ядовитый сок, вызывающий аллергию, воспаление или даже ожоги, выделяют следующие цветы:

Выделения туберозы создают также тяжелую атмосферу, подавляющую нервную деятельность и физическую активность людей.

Сок диффенбахии, японской родеи и карликовой селлеры при попадании на слизистые оболочки рта взывают сильные отеки, вплоть до распухания тканей гортани и удушья.

Недопустимо размещать такие цветы в комнатах, где бывают дети и домашние животные.

Сок олеандра и диффенбахии, попав на слизистые оболочки глаз, приводит к потере зрения.

Менее опасны, но также недопустимы к размещению в жилых помещениях растения с сильным запахом.

орхидея: провоцирует бессонницу, перевозбуждая нервы;
лилия: приводит к бессоннице и головной боли;
олеандр: вызывает сильное головокружение и общую слабость.

Ряд растений имеет отрицательный кислородно-углекислотный баланс. Они поглощают кислород и выделяют углекислый газ. В спальне с такими растениями человек не высыпается, утром чувствует себя больным и разбитым. К ним относятся:

Эти растения, невзирая на красивый и выигрышный внешний вид, ни в коем случае нельзя держать в детской или спальне. При размещении в других комнатах следует предусмотреть вытяжную вентиляцию и постоянный приток свежего воздуха.

При выборе растений для спальни необходимо учитывать ее размеры, освещенность, состояние здоровья жильцов. Правильно подобранные зеленые насаждения украсят спальню, повысят комфорт и защитят здоровье владельцев.

Приветствую! На нашем сайте вы найдете для себя огромное количество полезных статей и советов о современном строительстве, ремонте и дизайне интерьера. Для вашего удобства все статьи сайта распределены по тематическим разделам. Также мы всегда готово поддержать беседу в комментариях, пишите.

В данной статье я расскажу, как правильно выбрать и какие комнатные растения можно держать в спальне, а какие нельзя. Остановлюсь на безопасных комнатных цветах, перечислю виды растений, содержание которых дома и, тем более, в спальне, нежелательно.

Плюсы и минусы комнатных цветов

Созерцание цветочных силуэтов помогает отрешиться от дел после рабочих будней и настроиться на отдых.

Зеленые питомцы поглощают опасные вещества, образующиеся при уборке дома бытовой химией, источают фитонциды-антибиотики.

Но при неправильном выборе цветка для спальни у владельца нарушается сон, возникают головные боли, аллергические проявления. Непродуманное размещение сократит свободное пространство и станет постоянным источником раздражения для человека. Также нужно учитывать помещение, для которого подбирается веток – детская, взрослая комната или даже ванная.

Для каждого помещения есть свои варианты озеленения

Требования к цветам

Комнатные растения – биологические системы, внутри которых происходят процессы жизнедеятельности. Продукты, выделяемые растениями, могут оказаться опасны для человека, тем более спящего.

Прежде чем допустить в дом новый живой организм, надо собрать информацию и выяснить:

выделяет или поглощает растение ночью кислород;
способность его повышать влажность воздуха;
выделяет ли цветок вещества-аллергены;
особенности ухода.

Рискованно приобретать для спальни цветы с тяжелым сладким ароматом, невыясненными свойствами (касается экзотических растений).

практически не пахнут;
неядовитые;
неяркие;
медленнорастущие;
без колючек;
не поглощают кислород в больших количествах в ночной период;
теневыносливые;
неприхотливые.

Уход за цветком

Нужно регулярно убирать с листьев скопившуюся пыль, чтобы она вновь не попала в комнатный воздух.
Желательно убрать из комнаты заболевшие цветы. Унылый вид цветка не способствует хорошему настроению и мешает отдыху.
Не допускать образование плесени в цветочном горшке (плесень – аллерген).

Правила размещения

Чтобы не загромождать помещение цветочными горшками, предварительно продумывают дизайн растительного оазиса.

Обращают внимание на:

размер спальни;
уровень освещенности.

В просторных комнатах возможна установка напольных кашпо, размещение крупных форм. Красиво смотрится группа высоких комнатных растений, где присутствуют цветущие виды и образцы с пестрой листвой.

Интерьер выиграет, если пару растений установить в спальне напротив шкафа-купе с большими зеркальными створками.

В маленьких спальнях на стенах размещают кашпо с цветами.

Отдавайте предпочтения растениям с медленным ростом, чтобы их энергия не нарушала покой в спальне

Одно, но эффектное растение, можно поставить на подзеркальный столик.

С учетом освещенности подбирают для комнат, чьи окна выходят на север, теневыносливые виды.

Южные спальни украшают светолюбивыми видами.

Необходимо должно притенять от прямых солнечных лучей даже светолюбивые растения.

Благоприятные растения для спальни

Для западных и восточных помещений подойдет любой вид комнатных растений. Представляем ТОП-16 растений, которые не только не помешают сну, но и помогут сделать отдых более эффективным и расслабляющим.

16. Фикус Бенджамина

источает фитонциды;
поглощает токсины бытовой химии, мебели, отделочных материалов;
снимает стресс и вызывает здоровый сон.

Может быть аллергия.

Фикус Бенджамина не растет слишком большим и прекрасно вписывается в интерьер спальни

15. Герань

обладает дезинфицирующим действием (убивает стафилококки, стрептококки);
поглощает токсины, угарный газ;
утоляет головную боль, нормализует давление;
положительно влияет на иммунную систему;
запах отпугивает насекомых: моль, клопов.

14. Хлорофитум

интенсивно очищает воздух в помещении (поглощает токсины, окислы азота от горения газа);
нейтрализует излучение бытовых приборов;
увлажняет и дезинфицирует воздух.

13. Сансевиерия

вырабатывает большой объем кислорода даже ночью;
нормализует давление, облегчает дыхание, помогает иммунитету, снимает раздражение глаз, утоляет головную боль;
поглощает из воздуха бытовые токсины (источник – моющие средства, клееная мебель).

12. Лилия мира (спатифиллум)

увлажнитель и дезинфектор воздуха;
способствует легкому дыханию во сне;
нейтрализует вещества, образующиеся при пользовании бытовой химией в доме;
выделяет кислород (днем и ночью);

11. Пальма (Хамедорея)

10. Хризантема

9. Фиалка

8. Кактус

Улучшает сон, прогоняя страшные видения.

Эзотерики не рекомендуют размещать цветок в семейной спальне, так как он провоцирует ссоры.

Кактусы считаются хорошими поставщиками кислорода в ночное время

7. Драцена

снижает количество бактерий в спальне, что приносит пользу;
поглощает токсичные вещества, источаемые бытовой химией, мебелью из клееной фанеры.

6. Алое

5. Денежное дерево

4. Бегония

насыщает атмосферу фитонцидами;
увлажняет воздух, собирает пыль;
подавляет развитие болезнетворных бактерий;
поглощает токсины.

Разновидность Бегония Вечноцветущая и ее гибриды токсичны.

Поставьте в спальню бегонию с красными цветами, и счастье не заставит себя ждать

3. Лавр

Выделяет благоприятные фитонциды, которые:

убивают стафилококки;
успокаивают нервы;
утоляют головную боль, снимают спазмы кишечника;
средство от бессонницы.
способствуют улучшению кровоснабжения мозга.

2. Цитрусовые

Подавляет рост болезнетворных бактерий и вирусов в помещении;

1. Мирт

Какие цветы не подходят для спальни

За внешней красотой и чарующим ароматом комнатного цветка порой скрываются опасные свойства: ядовитый сок, дурманящий запах, активное поглощение кислорода ночью, способность вызывать аллергию.

Во время ночного сна такие растения активно воздействуют на спящего человека, поэтому в спальне ставить не желательно.

Могут принести вред здоровью.

Источающие тяжелый сильный аромат

олеандр (вызывает головокружение, опасен для глаз, кожи);
лилия (провоцирует головную боль под утро, вызывает бессонницу);
орхидея (возбуждает нервную систему, мешая нормальному сну);
примула (запах цветов вызывает тошноту и головокружение).

Видов с едким соком

кротон (вызывает ожоги на коже, смертелен в ряде случаев при попадании в кровь или приеме внутрь);
диффенбахия (сильное отравление при попадании внутрь; ожог);
гортензия (отеки и аллергия);
тубероза (вызывает кожную аллергию).

Поглощающие в избытке кислород ночью

Вызывающих приступы астмы или ринита

Растения в спальне создают уют и очищают воздух, поддерживают баланс влажности, насыщают кислородом. Знание свойств растений поможет подобрать безопасный и полезный комнатный цветок и правильно расположить его в интерьерах спальни.

Во-первых, размещение и размеры . Для спальни не стоит выбирать большие раскидистые растения, если вы собираетесь ставить их рядом с проходом — ночью их можно задеть и повредить. То же самое касается и расположения на прикроватных тумбочках. Выглядит это красиво, но не всегда практично — в таком случае горшок легко случайно столкнуть.

Маленькие растения на прикроватной тумбочке легко опрокинуть, если ночью вы попытаетесь что-нибудь с нее взять.

Располагая растения таким образом, вы будете постоянно беспокоиться о том, чтобы не задеть их, вставая с кровати

Ложась спать, мы часто закрываем занавески. А просыпаясь утром, так же часто забываем их открывать. Освещенность — это важная проблема, из-за которой спальня не самое дружелюбное место для растений. Особенно, если разместить их вы планируете не на подоконнике, а в глубине комнаты.

Красота и декоративность цветов – вот причины, по которым их приобретают. Редко кто задумывается об их оздоравливающих свойствах или влиянии на нервную систему. А это очень важно при выборе цветов для спальни, ведь это место для отдыха и расслабления, накопления новых сил на грядущий день.

Можно ли держать цветы в спальне?

Многие не решаются в спальне выращивать цветы, ссылаясь на их вредное воздействие. Но все же есть такие растения и цветы, которые подходят для спальни, потому что оказывают положительное действие на здоровье человека. Но важно не переборщить с их количеством, так как растения ночью растут и поглощают большое количество кислорода, который так необходим для спокойного сна. Еще один нюанс – растения должны располагаться не ближе одного метра от спального места. Учитывая все эти рекомендации в спальне можно располагать цветы, но не все из них подойдут для отдачи кислорода и поглощения пыли.

Благоприятные комнатные растения

Комнатные цветы пестрят разнообразием. Но для спальни больше подходят представители зеленых растений, без большого количества цветков и приторного аромата:

Фикус Бенджамина способен снять стресс и нормализовать сон. Прекрасно справляется с запахами бытовой химии, отделочных материалов. Обогащает помещение кислородом и способствует увлажнению воздуха.
Герань или пеларгония является нейтрализатором угарного газа и химических веществ. Спасает от стафилококка и стрептококка. Благотворно влияет на нервную систему и органы дыхания. Растение прекрасно сочетается с женской энергетикой, тем самым прекрасно влияя на гормональный фон. Аромат цветка прекрасно отпугивает насекомых, однако, это может стать и причиной аллергии, поэтому перед приобретением нужно для начала проверить ее отсутствие.
Хамедорея – растение, насыщающее воздух озоном, запахом свежести. Наполняет помещение кислородом и увлажняет атмосферу. Наряду с этими свойствами прекрасно справляется с поглощением ядовитых смесей и нейтрализацией бензола и трихлорэтилена.
Хризантема привносит энергию спокойствия. Выделяет фитонциды и прекрасно поглощает такие бытовые ароматы, как сигаретный дым, запах пластмассы, аммиака. нейтрализует формальдегиды.
Фиалка стабилизирует нервные процессы. От цвета зависит психоэмоциональное воздействие. Белые цветки ослабляют нервные срывы, снимают нагрузку, фиолетовые – объединяют, избавляют дом от отрицательной энергетики, а красные и розовые служат источником удовлетворенности и радости.
Кактус хорошо очищает воздух, причем чем длинней иголки, тем лучше для спальни. Борется с микробами, снижает ионизацию воздуха, что является залогом защиты от электромагнитных волн.

Каланхоэ – растение антидепрессант. Активно выделяет кислород, способствуя увлажнению воздуха.
Пальма – прекрасный декоративный элемент для спальни. Наряду с красотой обогащает кислородом и увлажняет воздухом помещение, в котором находится. Является источником энергии свежести и силы.
Лавр – универсальное растение. Увлажняет и очищает воздух спальни. Успокаивает нервную систему, избавляет от мигреней, спазмов кишечника, усиливает кровообращение, что полезно для мозга.
Цитрусовые – лимон, апельсин, мандарин, лайм – все они благоприятно влияют на дыхательную систему и продуцируют целебные вещества, чем благотворно влияют на ауру помещения. Убивают микробы и снижают их размножение.

Какие не подходят для спальни?

Все же не все представители зеленого семейства подходят для спальни. К таким относят растения ночи – те, которые активны в ночное время и поглощают кислород, сильнопахнущие, что грозит аллергиями, неврозами и тошнотой, ну и те, которые, по мнению учения фэн-шуй, по энергетике не подходят для спальни:

Учитываем месторасположение

Находиться растения могут в горшках, на тумбах и этажерках или же в подвешенном состоянии. Это уже зависит лишь от желания хозяев и дизайна спальни.

Следует помнить, что чем выше цветок, тем больше его нужно увлажнять, ведь сухой и теплый воздух поднимается вверх. А вот растения, располагающиеся на полу, могут ограничиться недельными поливами.

Освежают дизайн растения высокие, с развитыми листьями. А вот для любителей спокойствия подойдут растения небольших размеров. Для спокойных пастельных тонов спальни подойдут бегонии, помогут оживить пространство герани с яркими цветами. Однако не переусердствуйте с пестротой, дабы не перегружать глаза и не утомлять мозг. Спальня, в первую очередь, – место для отдыха.

Советы по выбору

Для спальни лучше подбирать цветы неприхотливые, так как часто это место темное, достаточно сухое и теплое.

Тенелюбивые растения будут чувствовать себя в спальне максимально комфортно. При выборе цветов нужно учитывать следующие моменты:

растение не должно содержать ядов;
отсутствие резких ароматов;
положительная энергетика цветка.

Подбирайте растения аккуратные и развитые. Это важно для сохранения их положительной энергии, необходимой для семейного ложа. А вот фэн-шуй рекомендует для улучшения сексуальной жизни партнеров поселить в комнате цветы красного и оранжевого оттенков. Экзотику и незнакомые растения в спальню брать не стоит. Лучше всего подойдут медленнорастущие цветы, так как они поглощают меньше энергии. Домашние растения должны содержать в себе максимум пользы, а для спальни эти растения – дополнительные увлажнители и очистители.

Искусственные цветы в качестве альтернативы

Если же вы не являетесь любителем зелени, то отличной альтернативой могут стать искусственные цветы. Сегодня рынок пестрит различными представителями флоры, причем по внешнему виду они не уступают живым цветам. Хороши они неприхотливостью – их не нужно поливать, менять землю, опрыскивать.

Если спальня находится на солнечной стороне, то искусственные цветы украсят подоконники и не будет риска, что от чрезмерного влияния солнечных лучей они сгорят. Они лишь немного выгорят, после чего их можно заменить. Как бы ни были хороши искусственные цветы, помните, что они собирают пыль, поэтому их нужно постоянно очищать, чтобы избежать аллергии и раздражений.

Зеленые растения всегда приносят в дом атмосферу уюта и тепла. Также они влияют на настроение и здоровье. Поэтому для спальни подбирать цветы нужно тщательно, чтобы это место стало настоящим райским уголком для отдыха и оздоровления.

Смотрите видео по теме.

Читайте также: