Трава ладанник полезные свойства

Обновлено: 05.10.2024

Научные исследования постоянно открывают все новые и новые свойства различных лекарственных растений, которые способны благоприятно воздействовать на организм человека. К таким многообещающим сокровищам природы относится ладанник сistus incanus. О целебных свойствах этого растения было известно еще в IV веке до Рождества Христова. Тогда греки применяли экстракт ладанника при различных кожных заболеваниях, а смолу этого растения, аромат которой напоминает запах амбры, экспортировали в Африку и, прежде всего, в Египет, где ее использовали при бактериальных и грибковых поражениях.

Ладанник – это многолетний вечнозеленый кустарник семейства Цистусовых (Cistaceae), родиной которого является Средиземноморье. Растение высотой около 30-100 см растет на легких щебенистых почвах и предпочитает солнечные места.

Тонкие волоски листьев ладанника выделяют ароматическую смолу, которую называют ладаном. В жаркие солнечные дни смолы выделяется так много, что можно вдохнуть ее аромат, просто проходя мимо.

Цветки ладанника белой, розовой, фиолетовой и темно-красной окраски недолговечны, их тонкие, как бумага, лепестки, раскрывающиеся утром, к вечеру уже опадают. Но целебная сила ладанника таится не в красивых цветках, а в его листьях. Листья этого растения содержат полифенолы – те самые антиоксиданты, которые делают полезным красное вино. Исследования последних лет подтвердили, что ладанник укрепляет иммунную систему, сдерживает размножение вирусов, бактерий и грибков, помогает при воспалении носоглотки, очищает кишечник, помогает желудку, оказывает лечебное действие на кожу и слизистые, успокаивает зуд, а стоматологи отмечают эффективность ладанника в профилактике кариеса и пародонтоза.

В 2006 году немецкие ученые исследовали вещество, содержащееся в листьях ладанника. Было установлено, что эти полифенолы словно пленкой обволакивают молекулы вирусного белка, препятствуя тем самым проникновению вируса, а именно вируса гриппа, в клетки. Представьте себе следующее: у Вас есть ключ от двери, но он обмотан клейкой лентой. Естественно, Вы не сможете отпереть замок таким ключом. Тем самым ключом, который открывает вирусу гриппа вход внутрь человеческой клетки, является поверхностный белок вируса, так называемый гемагглютинин. Полифенолы экстракта ладанника, как клейкая лента, обволакивают этот белок. Чтобы убедиться в том, что этот принцип работает и в живом организме, сотрудник института Фридриха Лефлера (Германия) Оливер Планц инфицировал мышей различными агрессивными вирусами гриппа. Затем он впрыскивал в их дыхательные пути аэрозоль на основе экстракта из листьев ладанника. Результаты исследований превзошли все ожидания. У мышей, которых лечили экстрактом ладанника, не было обнаружено никаких клинических симптомов заболевания. А вот мыши контрольной группы, не получившие дозу экстракта этого чудодейственного растения, заболели очень сильно, а половина из них даже умерли.

Иммунная система

Ладанник имеет все шансы занять ведущее место среди природных помощников, укрепляющих иммунную систему человека. Различные исследования подтверждают, что даже одна чашка чая с экстрактом ладанника в день стимулирует защитные силы и сопротивляемость организма к различным инфекциям. Это растение заставляет иммунную систему вырабатывать антитела к возбудителю инфекций.

успешно используется как лекарственное средство на протяжении 2500 лет.
обладает качествами пищевого продукта и не оказывает побочных эффектов.
препятствует проникновение вирусов в клетку, предотвращает заражение вирусами гриппа.
при длительном применении не вызывает вырабатывания устойчивости вируса по отношению к нему.
могут принимать дети, беременные женщины и кормящие мамы.
среди всех европейских пищевых растений обладает самым высоким содержанием полифенолов.
оказывает положительное воздействие при угревой сыпи, нейродермитах, при различных воспалительных заболеваниях, вызванных бактериями, грибками и вирусами.

Во время эпидемии гриппа, в целях профилактики, эффективен чай с экстрактом ладанника: залить 1 чайную ложку травы одной чашкой кипятка, или 3 столовые ложки травы – одним литром кипятка, настаивать 5 минут, процедить, иначе чай приобретет горький привкус. Чтобы усилить лечебный эффект полифенолов, можно добавить пару капель лимонного сока. Молоко добавлять не рекомендуется. Пейте на здоровье!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Ладанник крымский – низкорослый листопадный кустарник с опушенными побегами и нежными лилово-розовыми цветками, напоминающими цветки дикого шиповника. Растение обладает антибактериальными, бактерицидными, противовоспалительными свойствами, повышает иммунологическую реактивность, оказывает успокаивающее и бронхолитическое действие, может выступать в качестве антисептика.

Формула цветка

Формула цветка ладанника крымского: *Ч(5)Л5Т(10)П.

В медицине

Ладанник крымский не используется в официальной медицине, так как не является фармакопейным растением. Тем не менее, его полезные свойства – бактерицидные, антибактериальные, антисептические, бронхолитические, седативные, иммуномодулирующие – используются в народной медицине. Это востребованное средство для ингаляций верхних дыхательных путей, наружно его рекомендуют при различных кожных заболеваниях, в том числе вызванных грибками, при плохо заживающих ранах. Эфирное масло ладанника, по мнению фитотерапевтов, может помочь от болей и спазмов, включая менструальные, от цистита. Ароматерапевты применяют масло ладанника от неврозов и сезонных депрессий.

Масло ладанника применяют при циститах, болезненных менструациях, от мышечных болей и спазмов. При наружном применении оно является эффективным средством от розацеа, псориаза, экземы, нейродермитов, кровоточивости десен, частых носовых кровотечений, способствует заживлению ран, борется с грибком.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказанием к применению ладанника является индивидуальная непереносимость, детский возраст. Перед приемом следует проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны или кормите грудью.

В садоводстве

Некоторые сорта ладанника выращивают на приусадебных участках. Хотя цветки растения недолговечны, каждый живет всего один день, их очень много и ладанник способен цвести все лето. Ладанник крымский любит солнечные места, селекционные растения выведены зимостойкими и более устойчивыми к засухе. Из него можно сформировать живую изгородь или создать живописную группу, миксуя с другими кустарниками.

В косметологии

Экстракт ладанника (Labdanum Absolute) востребован парфюмерами. Его применяют в качестве фиксатора в различных композициях и как отдушку. У этого экстракта приятный, теплый, стойкий бальзамический аромат, хорошо сочетающийся с нотами лаванды, сосны, муската. Косметологи используют эфирное масло ладанника в средствах, призванных ухаживать за зрелой кожей, так как оно подтягивает ее, делает упругой и эластичной. Эффективно это масло и от растяжек. Экстракт ладанника входит в шампуни, бальзамы и маски, направленные на укрепление волос.

Классификация

Ладанник крымский (лат. Cistus tauricus C.Presl.) – вид кустарников из рода Ладанник (лат. Cistus). К роду относится еще около 30 видов, самый известный из которых – Ладанник благородный (лат. Cistus ladanifer). Род Ладанник один из девяти, входящих в семейство Ладанниковых (лат. Cistaceae).

Ботаническое описание

Ладанник крымский – серо-зеленый или серый невысокий кустарник, его опушенные побеги достигают в высоту одного метра. Листья растения достигают в ширину 3 см, а в длину 5 см, они черешковые, супротивные, морщинистые, округлые или продолговато-лопатчатые, волнистые по краю. Стебли и листья ладанника слегка липкие, так как покрывающие их железистые волоски выделяют ароматические смолы. Одиночные цветки ладанника крымского верхушечные, пятилепестковые, достигают 5 см в диаметре, иногда они все же бывают собраны по 2-3 штуки в полузонтики. Лепестки ладанника лилово-розовые, многочисленные тычинки – желтые. Формула цветка ладанника крымского - *Ч(5)Л5Т(10)П. Плод – пятистворчатая коробочка, содержащая красно-коричневые, мелкие, шероховатые семена в твердой, водонепроницаемой оболочке.

Распространение

Ладанник крымский – реликтовое растение. Его можно встретить на южном берегу Крыма, начиная от мыса Айя до села Малореченское, этот вид охраняют в заповеднике мыса Мартьян и в Ялтинском заповеднике, в заказниках Аю-Даг и Айя. Его культивируют в Никитском ботаническом саду. Также крымский ладанник можно найти на острове Крит и в южной части Греции. Растение внесено в Красную книгу Украины, республики Крым и Краснодарского края.

Заготовка сырья

Промышленным сырьем у ладанника крымского служат однолетние побеги, срезанные с листвой в период цветения растения, то есть с мая по октябрь. В свежем или слегка подвяленном на солнце виде их экстрагируют этиловым спиртом, получая темно-зеленую мазеобразную массу – резиноид ладанника. Эфирное масло ладанника получают путем паровой дистилляции смолы ладанника.

Химический состав

В надземной части ладанника найдены фенолы, альдегиды, пинен, камфен, линахин, эвгенол, кетоны, сексвитерпены и сложные эфиры. В летучей части экстракта крымского ладанника содержатся 25% альфа-пинена, 8,5% фенхена,7,7% эвгенола, 3,5% борнеола, 1,8% цинеола, 1,2% бета-пинена,0,7% фурфурола, 0,6% камфена.

Фармакологические свойства

Лечебное действие экстракта ладанника стало предметом исследования в научно-исследовательском эпидемиологическом институте имени Фридриха Леффлера (Германия). Опыты, проведенные на мышах, доказали противовирусную активность растения. Ученые смогли доказать и антиоксидантные свойства ладанника крымского, благодаря которым его резиноид и эфирное масло нейтрализуют активные формы кислорода, повреждающие клетки организма. Наличие в ладаннике фенолов и терпенов объясняет его бронхолитическое и антисептическое действие.

Применение в народной медицине

Историческая справка

Ценность лабданума многократно возросла, когда во многих странах был введен запрет на использование амбры – ароматического вещества, получаемого из желудка кашалотов. Смола ладанника не только выступает фиксатором, как и амбра, но и обладает похожим густым, тягучим, древесным и сладким запахом. Аромат ладанника часто является одной из базовых нот в дорогих парфюмерных композициях, считается, что он пахнет кожей, янтарем, сухим мускусом и дорогой древесиной.

Ладанник крымский считается малопригодным для получения сырья в промышленных масштабах. Связано это с тем, что растение малооблиствено, медленно растет и содержит не так уж много смолы, и это не считая того, что вид занесен в Красную книгу. Однако, ладанник благородный, не обладающий всеми перечисленными минусами и содержащий до 17% ценных смол, не прижился в Крыму из-за низкой зимостойкости. Проблема была решена гибридизацией этих растений.

Литература

1. Ладанник – свойства.

Ладанник – растение, принадлежащее к семейству ладанниковых, среди которых выделяется около 20 видов. Ладанник Цистус Инкантус, также известный как серый ладанник или каменная роза, наиболее популярен благодаря своим оздоровительным свойствам. Естественно произрастает в странах Средиземноморского бассейна – Франции, Албании, Греции, Ливане, Марокко, Сирии, Италии, Турции, Канарских островах и Северной Африке. Любит бедный, сухой, каменистый, преимущественно известняковый, грунт, где образует густые заросли.

Ладанник богат биологически активными соединениями. Он характеризуется высоким содержанием антиоксидантов (мирицетин, кверцетин, галловая кислота, эллаговая кислота, катехин, рутин, процианидин, розмариновая кислота, феруловая кислота, галокатехин и тилирозид).

Современные условия окружающей среды способствуют образованию активных форм кислорода, вредных для организма. Антиоксиданты удаляют лишние свободные радикалы, предотвращая тем самым развитие многих заболеваний. Они увеличивают биодоступность оксида азота и активируют защитные ферменты. Обладают антиоксидантными, антикоагулянтными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, они защищают кровеносные сосуды и препятствуют окислению липопротеинов ЛПНП, так называемого плохого холестерина.
Листья Ладанника содержат эфирные масла, наиболее распространенными из которых являются сесквитерпены и дитерпены. И листья, и стебли имеют коричневую смолу, состоящую из терпенов – природных углеводородов.

2. Ладанник – чем помогает?

Серый ладанник оказывает разнонаправленное действие на организм. Благодаря высокому содержанию антиоксидантных соединений он противодействует развитию заболеваний, связанных с окислительным стрессом, сердечно-сосудистых заболеваний – атеросклероза, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и даже рака. Кроме того, он замедляет процессы старения организма. Его сильная антиоксидантная активность была подтверждена в ходе экспериментов. Было замечено, что ладанник снижает окисление липидов, защищает ДНК и уменьшает концентрацию свободных радикалов
В народной медицине ладанник использовался для заживления ран и порезов. Трава ладанника, популярная в Турции, применяется при воспалении почек, кожных заболеваниях и ревматизме. Он также ценится за свои противодиарейные, противоязвенные свойства и за ускорение заживления ран. Все вышеперечисленные характеристики подтверждены научными исследованиями.

В Европе ладанник рекомендуют как эффективное противовирусное, антибактериальное и противогрибковое средство, а также как препарат, повышающий сопротивляемость организма. Его особенно советуют людям, страдающим гипертонией, диабетом и болезнью Альцгеймера.
Противовирусная активность ладанника наблюдалась в исследованиях больных ВИЧ-инфекцией. Растение работает, блокируя прикрепление вируса к клеткам организма.

Последующие исследования в лаборатории и на животных показали, что ладанник также предотвращает инфицирование вирусами птичьего и свиного гриппа. Поэтому при заболевании гриппом рекомендуется употреблять настои этой травы в профилактических целях.

Помимо всего этого, ладанник используется при лечении инфекций верхних дыхательных путей, эффективность этого свойства растения была проверена клинически. У пациентов, получавших настой ладанника, наблюдалось значительно более короткое время инфицирования и заметное облегчение симптомов по сравнению с группой плацебо. Кроме того, было отмечено значительное снижение уровня С-реактивного белка в крови – маркера воспаления в организме.

3. Ладанник – какой выбрать?

В аптеках можно найти ладанник в различных формах – сушеные листья или стебли, капсулы с экстрактом, травяные смеси, различные виды чаев, а также кремы и мази, предназначенные для наружного применения. Доступные продукты импортируются или изготавливаются из сушеных продуктов из Турции, Албании и Греции.
Наиболее популярны чаи с добавлением листьев ладанника. Листья являются источником не только антиоксидантных соединений, но также эфирных масел и смол, которые усиливают полезные свойства. При правильном заваривании они обеспечивают организм ценными антиоксидантами без искусственных связующих, как в случае кремов или капсул.

4. Ладанник – как заваривать?

Нет никаких сомнений в богатом составе и оздоровительном воздействии серого ладанника на организм. Однако, чтобы сохранить как можно больше ценных веществ, необходимо правильно заварить его сушеные листья. В ходе исследований было замечено, что наибольшее количество антиоксидантов присутствует в настое, заваренном в течение 1 часа при постоянной температуре 95°C. Помимо температуры и времени, очень важна и жесткость воды. Вода должна быть слабоминерализованной, так как минералы снижают антиоксидантные свойства растения.

Производители препаратов, содержащих сухие листья ладанника, предоставляют инструкции по настаиванию на упаковке продукта, которые обычно рекомендуют заваривать настой в течение 5 минут. Однако гораздо более высокая концентрация антиоксидантов получается при заваривании сушеных трав в течение примерно 20 минут при поддержании постоянной температуры 95°C.

5. Ладанник – побочные эффекты.

Пока о побочных эффектах приема ладанника не сообщалось. Поэтому противопоказаний к употреблению его настоев нет. Но, из-за недостаточного количества тестов, беременным и кормящим женщинам употреблять ладанник не рекомендуется.

6. Резюме.

Популярность ладанника связана с его воздействием на организм, что подтверждается многими научными исследованиями. Настой этого растения обладает множеством полезных свойств, в том числе: противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные, противораковые и антиоксидантные. Лучше всего выбирать ладанник в виде засушенных листьев. Стоит включить его в ежедневное меню, и не забывать правильно заваривать.

Ладанник, или цистус — это вид красивых низкорослых кустарниковых и полукустарниковых многолетних растений с обильным цветением и ветвистыми побегами. В зависимости от сорта листья и цветки могут иметь разную форму и окрас.

Ладанник — растение, которое требует много тепла и солнца, что важно учитывать при его разведении и выращивании. Чтобы цветы хорошо росли, вовремя начинали расцветать и не увядали полностью раньше положенного срока, за ними нужно хорошо ухаживать. Если соблюсти все необходимые правила по посадке и уходу за растениями, ладанник быстро приживется, а цветы этого кустарника будут украшать участок на протяжении всего периода цветения с апреля по август.

Одним из популярных сортов цистаса является ладанник крымский, который ценится за свои полезные свойства. Он обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, а также повышает иммунитет и оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

Особенности высадки ладанника в открытый грунт:

Выбор места

Оптимальным вариантом для цистуса станет открытый участок без деревьев, со всех сторон освещенный солнцем. Это растение любит свет и тепло, поэтому затененное место ему не подойдет. Также желательно сажать ладанник там, где не бывает сильного ветра.

Грунт

Земля для растения может быть практически любой. Цистус неприхотлив к минеральному составу и может хорошо расти даже на бедной почве. Главное условие — рыхлый грунт, не заболоченная местность и качественный дренаж для отвода лишней влаги.

Посадка и особенности выращивания цистуса

В южных регионах посадка ладанника семенами в открытый грунт производится в конце весны при температуре 15-20 градусов. Семена засеваются в хорошо разрыхленный грунт с большим количеством песка;
В более холодных регионах семена на рассаду рекомендуется высадить в конце февраля или начале марта, а подросшие растения на клумбу – в конце мая;
Пересадка целых растений в открытый грунт также осуществляется весной, когда начинается размножение побегов и новый рост листьев у всех кустарников и деревьев;
Посадка стеблевыми черенками производится летом в теплые сухие дни. Рекомендуемая длина побегов для размножения и выращивания — 10-12 см. Черенки большего или меньшего размера могут не прижиться.

Правильный уход за ладанником

Цистус требует очень умеренного, но регулярного полива без чрезмерного переувлажнения почвы;
В особо засушливые периоды рекомендуется увеличить объем полива почвы, иначе растение без воды остановит на время свое цветение и начнет частично терять листья;
Периодически нужно рыхлить грунт вокруг растения, чтобы корни ладанника хорошо развивались;
Рекомендуется подрезать увядшие соцветия, а также укорачивать слишком длинные побеги после того, как период цветения цистуса пройдет;
Зимой при заморозках, когда температура опускается ниже -15 градусов, нужно накрывать цветы полиэтиленом, чтобы они не погибли;
Ладанник — растение многолетнее, поэтому после зимовки необходимо подготовить кустарник к новому сезону. Для этого в начале весны нужно обрезать сломанные и поврежденные морозом ветки и оставшиеся листья и проредить веточки, чтобы стимулировать новый рост.

Некоторые сорта этого цветка содержатся в доме в качестве комнатного растения. В зимний период времени их необходимо переносить в прохладное хорошо освещенное место, температура в котором должна держаться около 12 градусов. Это нужно делать для того, чтобы растение успешно ушло в спячку на зиму.

Читайте также: