Как засолить капусту брокколи

Обновлено: 18.09.2024

Среди полезных овощей особое место занимает брокколи. Продукт является гипоаллергенным, легко усваивается организмом, оказывает положительное влияние на здоровье. Кроме того, разновидность цветной капусты обладает мягким вкусом и приятным ароматом. Поэтому на зиму обязательно стоит сохранить полезнейшую брокколи, чтобы насытить организм витаминным комплексом в период простудных заболеваний и гриппа.

Полезные свойства брокколи

Перед тем, как приступить к заготовкам, нужно обязательно обратить внимание на полезность овоща.

Необычный темно-зеленый овощ облает высокой концентрацией полезных веществ, витаминов и минералов. В состав продукта входят витамины С, К, РР, группы В, бетакаротин, кальций, калий, фосфор и магний. Благодаря этому вся польза брокколи заключается в следующем:

борьба с раковыми опухолями;
препятствие накоплению в организме холестерина;
уменьшение риска инфаркта и инсульта;
помогает побороть болезни органов дыхания;
улучшение роста и состояния волос, ногтей;
поддержание работы сердечно-сосудистой системы, водно-электролитного баланса;
выведение из организма тяжелых металлов, остатков лекарств, лишних солей;
очищение кишечника, нормализация пищеварения;
избавление от лишнего веса.

Кроме того, продукт богат белком, необходимым для набора мышечной массы, клетчаткой и аминокислотами, способствующими выработке гормона счастья.

Подготавливаем необходимые ингредиенты

Приступая к заготовкам на зиму из брокколи, нужно учесть следующие требования:

выбирать свежесрезанные головки капусты насыщенного зеленого цвета с нераскрывшимися соцветиями. После долгого лежания плоды желтеют и не подходят для заготовок;
размер плода должен составлять от 8 до 25 сантиметров в диаметре;
овощ должен свежим и крепким, без признаков гниения и повреждения вредителями;

При выборе капусты плод берут в руки и крепко сжимают. Если после этого овощ не деформировался и не распался на соцветия, значит, подходит для консервации.

созревшие плоды имеют упругие зеленые листки и обладают приятным запахом.

Важно! При покупке брокколи стоит избегать овощей, насыщенных нитратами. Такие растения отличаются толстыми листками и большим весом, чем кочаны без нитратов.

Подготовка овоща к приготовлению включает:

Срезать с капусты выступающую кочерыжку и большие листы.
Разделить головку на соцветия, убирая мелкие листочки.
Срезать с каждого соцветия длинные черешки.
Промыть плоды проточной водой, переложив на дуршлаг.
Просушить кочешки на хлопчатобумажных полотенцах.

Чтобы избавиться от вредителей и насекомых на растении, нужно переложить овощ в таз и залить соляным раствором на 20 минут (40 граммов соли на литр жидкости). Затем ополоснуть хорошо брокколи холодной водой и оставить в дуршлаге, пока вода стечет полностью.

Заготавливаем брокколи

Если использовать приведенные ниже рецепты блюд из брокколи, приготовление превратится в увлекательное занятие. При этом заготовка порадует простотой и доступностью ингредиентов. Сделать овощное лакомство в простых домашних условиях сможет даже начинающий кулинар без особых усилий.

Салат по-корейски

Кто хотя бы раз попробует салат с брокколи по-корейски, навсегда станет поклонником корейской кухни.

Брокколи – 400 граммов.
Морковка – 150 граммов.
Перчик сладкий – 100 граммов.
Масло постное – 3 столовые ложки.
Перец душистый – 1/3 чайной ложечки.
Перец красный молотый – 1/3 чайной ложечки.
Чеснок – 3 зубца.
Сахар – 1 чайная ложка.
Укроп – ½ пучка.
Кориандр – ½ столовой ложки.
Уксус – 60 миллилитров.
Соль – 1/3 чайной ложечки.
Вода – 1 литр.

Вскипятить воду в кастрюле.
В это время промыть овощи и подсушить. Брокколи разделить на соцветия. Морковь очистить от кожуры, перец – от семян и плодоножки.
В кипящую подсоленную по вкусу воду бросить капустные соцветия, проварить 3-5 минут. Откинуть плоды на дуршлаг и подождать, пока стечет вода.
Одновременно натереть на терке с крупными зубцами морковку. Перец нашинковать полукольцами. Чеснок ошелушить и измельчить при помощи пресса.
Вареную капусту переложить в глубокую миску. Добавить в емкость морковь и сладкий перец.
Присыпать блюдо чесноком, мелко рубленой зеленью, солью, сахаром, кориандром и смесью перцев.
Полить угощенье постным маслом и уксусом. Размешать салат и подать к столу, настояв в холодильнике несколько часов.

Морозим брокколи на зиму

Заморозить полезный овощ на зиму можно двумя способами: с бланшированием или без.

Как заморозить капустные соцветия с бланшированием

Заготовить на зиму плоды очень просто, соблюдая следующую последовательность действий:

Подготовить две кастрюли с водой. Одну емкость установить на огонь, довести жидкость до кипения. Во вторую посуду добавить кубики льда.
В кипящую воду поместить подготовленные соцветия капусты и проварить 2 минуты.
Переложить овощи на дуршлаг и сразу опустить в ледяной раствор.

Бланшировать плоды можно и на пару, поместив дуршлаг с соцветиями на посудину с кипятком. Накрыть кастрюлю крышкой. Пропарить брокколи 5 минут и остудить в холодно водице.
Подсушить соцветия на полотенце и полностью охладить.
Расфасовать плоды по пакетам для заморозки (или обычным полиэтиленовым пакетам), выкладывая одним слоем. Убрать заготовку в морозильное отделение.

Чтобы соцветия брокколи не примерзли друг к другу, можно прибегнуть к методу сухой заморозки. Для этого разложить плоды одним слоем на пергаменте в морозилке так, чтобы они не соприкасались. А через 2-3 часа пересыпать подмерзшие овощи в пакеты и убрать на хранение.

Как заготовить овощи без бланширования

Данный рецепт подходит для последующего приготовления овощных пюре и рагу. Овощи, после размораживания, становятся более мягкими, но при этом остаются вкусными и полезными.

Заморозить плоды легко следующим образом:

Соцветия тщательно промыть и просушить.
Уложить овощи в заготовленные пакеты.
Перенести пакетики в морозилку.

Засол капусты брокколи

Вариант заготовления овощей считается одним из самых полезных, так как не используется уксус. При этом закуску можно есть уже через 2 дня после приготовления.

Подготовленные соцветия капусты поместить в стеклянную емкость.
Добавить к плодам рубленую зелень, мелко нарезаный чеснок, чищеную морковь кружочками.
Проварить маринад из воды и пряностей в течение 5 минут.
Залить кипящим раствором овощное ассорти, размешать деревянной ложкой.
Накрыть крышкой заготовку и оставить на 2 дня при комнатной температуре. Несколько раз в день открыть крышку, перемешать соленье.
На третьи сутки перенести соленые брокколи в холодильник.

Если добавить в маринад 250 миллилитров уксуса, можно приготовить острую засолку на зиму, закатав в стерильные банки.

Маринованная

Плоды – 1 килограмм.
Уксус – 250 миллилитров.
Вода – 1 литр.
Соль – 30 граммов.
Сахар – 25 граммов.

Мариновать брокколи нужно следующим образом:

Капусту разделить на соцветия и вымочить в соленом растворе 30 минут. Воду слить, овощи просушить.
Бланшировать плоды в кипятке 5-7 минут, затем откинуть в ледяную жидкость до полного остывания.
Сварить маринад из воды, сахара и соли.
В стерилизованные бутыли расфасовать овощи. Заполнить емкости маринадом, прикрыть крышками.
Подвергнуть заготовку пастеризации на водяной бане в течение 15-18 минут.
Закатать бутыли чистыми крышками, перевернуть вверх дном.
Укутать закатку шерстяным одеялом и оставить до полного остывания.

Консервированная в банках

Для длительного зимнего хранения овоща подойдет рецепт консервированной капусты брокколи.

Капуста брокколи – 2 килограмма.
Базилик – 0,5 пучка.
Чеснок – 8 зубцов.
Укроп – 0,5 пучка.
Уксус – 50 миллилитров.
Острый перчик – 1 штука.
Соль – 30 граммов.
Сахарный песок – 75 граммов.
Вода – 2 литра.

Подготовленные соцветия бланшировать аналогично с предыдущим рецептом.
В обеззараженные емкости расфасовать веточки укропа, базилика, зубчики чеснока. Добавить в банки измельченный жгучий перчик, сахар и соль.
Плотно утрамбовать в бутыли овощные заготовки. Влить уксус.
Вскипятить воду и залить ею содержимое банок до краев.
Стерилизовать заготовку 15-20 минут с момента закипания воды.
Закрыть банки крышками, поместить крышкой вниз и закутать шерстяным пледом.
Через 24 часа убрать бутыли в прохладное место.

В заливке из томатов

Соцветия – 800 граммов.
Томаты – 100 граммов.
Перец – 100 граммов.
Чеснок – 2 головки.
Уксус – 150 миллилитров.

Капусту вымочить в соляном растворе и бланшировать.
Помидоры отделить от кожицы, перец – от семян и плодоножки. Чеснок отшелушить. Все ингредиенты перекрутить на мясорубке.
Томатное пюре переложить в кастрюлю и вскипятить, добавив уксус. Томить маринад 15 минут на медленном огне.
В кипящую массу добавить капустные плоды. Засечь 30 минут.
По истечении времени разлить заготовку по стерильным банкам и закатать.

С болгарским перцем и цветной капустой

Приготовить вкусные брокколи с овощами можно следующим способом:

В кисло-сладком маринаде

Брокколи – 1 килограмм.
Лавр – 2 штуки.
Горчица (семена) – ½ чайной ложки.
Перчик душистый – 5 горошинок.
Лимонка – ½ чайной ложки.
Вода – 1 литр.
Уксус – 200 миллилитров.
Сахар – 60 граммов.
Соль – 20 граммов.

Заготовить полезное угощенье можно следующим образом:

В уксус всыпать специи (лавр, горчицу, перец) и настоять не менее 60 минут.
Подготовленные капустные соцветия бланшировать в воде с добавлением лимонки 5-7 минут.
Поместить овощи в обеззараженные банки.
Вскипятить в кастрюльке воду, всыпать соль, сахар и настоявшийся уксус.
Через 3 минуты после повторного закипания вылить маринад в бутыли с плодами.
Подвергнуть заготовку пастеризации, прикрыв банки крышками.
Закатать тару крышками, и остудить закупорку.

Рецепт без стерилизации

Для быстрого приготовления любимого лакомства на зиму используют рецепт заготовки без стерилизации.

Вскипятить фильтрованную воду.
В кипящую жидкость добавить перец соломкой, разрезанный на несколько частей острый перчик.
После того, как овощи закипят, добавить в воду остальные ингредиенты по списку, кроме укропа. Томить заготовку 40 минут на медленном огне под крышкой.
За 5 минут до готовности вбросить в воду розетку укропа.
Разлить массу по стерилизованным банкам и закатать крышками.

Квашеная

Брокколи – 10 килограммов.
Соль – 400 граммов.
Уксус – 400 граммов.
Вода – 5,5 литра.

Как сохранить капусту брокколи на зиму

Хранить заготовки из брокколи стоит в прохладном затемненном помещении с температурой не выше 10-15 градусов. Подойдут для этих целей погреб, кладовая или отапливаемая лоджия.

Высокие или низкие температуры приведут к быстрой порче консервации. Засолку или маринованную капусту оставить на хранение в холодильнике.

Оставьте свой отзыв Отменить ответ

Задайте вопрос эксперту

На вопросы отвечают опытные садоводы любители и профессионалы

спросил (а) Лалия спросил (а) Наталья Сергеевна спросил (а) Артём Малкин спросил (а) Амаяк спросил (а) Николай

1000+ сортов томатов

Все самые известные сорта помидор в алфавитном порядке

лунный посевной календарь на 2022 год

300+ сортов огруцов

Все самые известные сорта огруцов в алфавитном порядке

Купила сорт картофеля "Ирбитский", урожай хороший, в кусту по 6-7 крупных картофелин, в характеристиках заявлено, что картофель не разваривается, но у меня все наоборот разваривается, даже пюре сварить невозможно. Жаль. Почему так?

Красивая и очень вкусная

Проживаю в Приморском крае.Посредством интерне магазина года три назад заказал этот удивительный сорт.сперва жалел денег.В пачке было всего 5 семян,а стоила она 50 рублей.Но в дальнейшем сожалеть перестал.Сорт действительно не кислый.Плоды мясистые.Одна беда хоть идут дожди хоть не идут,при созревании под палящими лучами солнца плоды трескаются горизантально по кругу.Когда не было дождя дней 40 этим летом 2021 года плоды трескались меньше,но при температуре +40 под лучами солца некоторые плоды получили настоящие ожоги.Сорт выдержал настоящую засуху когда вокруг грядки в бороздах земля потрескалась что туда влазеет ладонь.У меня правило ничего и никогда не поливать.Единственный момент состоит в том что как только пройдут какие не какие дожди в период становления и развития растения,нужно всегда и всюду срочно рыхлить почву от образования будущей непроницаемой для воздуха корки,этим агропрёмом уничтажаются семена сорняков,а грядка будет защищена от корки и растрескивания с сохранением влаги.Ещё бы в этот самый момент сделать землю укрытой с помощью мульчи,но о таком агрегате с бензиновым двигателем способного перемолоть и ветки и траву стоит только мечтать.

Поиск ответа на свой вопрос иногда может существенно помочь в получении новых знаний. Спасибо Вам за внимательность! Вы правы, в статье была допущена ошибка. Конечно же, поджелудочная железа никоим образом не может вырабатывать глюкозу. В ней производятся 2 важных гормона – глюкагон и инсулин. Причем оба они обязаны обеспечивать баланс глюкозы в организме (один повышать, другой снижать).

Существуют определенные посадочные дни в марте %%currentyear%% года, которые наиболее пригодны для высадки томатов. При посадке помидоров следует учитывать климат региона и фазы Луны.

Что делать, если на листьях огурцов начинают появляться пятна желтого цвета. К чему может привести пожелтение листьев. Какие меры принять, чтобы не потерять урожай.

Проявления вершинной гнили у томатов: основные причины, симптомы и препараты для обработки растений для предотвращения болезней. Профилактика.

Смотрят прямо сейчас

Гибридный сорт томата Бабушкин подарок: описание плодов и характеристика растения. Особенности выращивания, пасынкование и формирование кустов.

Капуста брокколи на зиму запасается редко. То ли потому, что хозяйки практически не знают рецептов, как это сделать. То ли потому, что считают такие заготовки слишком пресными. Уж лучше привычный помидорчик засолить или огурчик замариновать.

А ведь капуста брокколи очень и очень полезный овощ. И об этом я не раз говорила моим читателям. Например, капуста брокколи содержит огромное количество самых разных витаминов и микроэлементов, а значит кушать её должны и дети, и взрослые.

А самое интересное – витамина С, который более известен как аскорбиновая кислота, в ней намного больше, чем в лимоне. Поэтому давайте уже сегодня начнём заготавливать этот овощ. А я расскажу вам как правильно, а самое главное – вкусно это сделать.

Что понадобится

Брокколи – 400 г;
вода – 1 литр;
морковка – пара штук;
чеснок – 6 зубчиков;
сахар – 10 столовых ложек;
соль – 4 больших ложки;
лаврушка;
перец чёрный;
уксус 9% — 1 стакан;
укроп свежий зелёный;
масло подсолнечное.

Лучше всего выбрать одно большое соцветие капусты брокколи, а перед началом приготовления поделить его на части.

Как готовить

Вскипятить в кастрюле воду.

Порезать капусту брокколи на небольшие соцветия, предварительно промыв под проточной водой.

Порезать морковку. Здесь можно использовать свой любимый вариант – кольцами, полукольцами, кусочками.

Чеснок пропустить через давилку.

Ко всем овощам, которые лежат в одной посуде, добавить измельчённый укроп.

Разложить овощи по банкам в равномерном количестве.

В кипящую воду добавить сахар, соль, уксус, масло, лаврушку и горошек. Варить маринад не более 10 минут.

Залить горячим рассолом каждую баночку, закрутить крышкой и поставить в тёмное место при комнатной температуре на 2 дня.

Теперь останется переставить баночки в холодильник и открыть их зимой, когда захочется приятных воспоминаний о лете.

Капуста брокколи на зиму. Замораживаем простым способом

Чтобы капуста брокколи зимой имела свежий натуральный вкус и не потеряла все свои витамины, её можно не только заливать раствором, но и замораживать. Способ очень прост, эффективен и надёжен.

Что понадобится

Капуста брокколи – любое количество;
вода – 1 литр.

Следует помнить, что капуста брокколи не терпит длительного отваривания или запекания. Идеальное время приготовления – всего пара минут.

Как готовить

В кастрюле вскипятить воду.

Капусту брокколи промыть и разделить на соцветия.

Опустить брокколи в кипящую воду и варить не более 2 минут.

Капусту вынуть, дать стечь воде и разложить на чистой салфетке, чтобы она обсохла.

Переложить нужное количество капусты в контейнеры для заморозки или пакетики и убрать в морозилку. не следует всё имеющееся количество закладывать в один пакет.

Порции должны быть такими, чтобы использовать для приготовления, например, овощного рагу только на один раз.

Этот салатик не только вкусный, но и красивый. Такая закуска окажется как нельзя кстати зимой на столе. А количество витаминов и минералов при правильной заготовке в этой полезной капусте не уменьшится ни на капельку.

Что понадобится

Брокколи – 500 грамм;
лаврушка;
перец чёрный горошком;
приправа гвоздика;
перчик чили – один стручок;
морковка;
лучок репчатый – одна головка;
чесночок – пара зубчиков;
свёкла.

Также для приготовления маринада понадобится вода, сахар и соль.

Как готовить

Капусту брокколи разделить на соцветия.

Морковку порезать кубиками.

Лук порезать полуколечками.

Свёклу – на тонкие пластинки.

Чеснок и перец разрезать на 4 части.

Брокколи на пару минут окунуть в горячую воду, а после обязательно залить холодной водой.

Приготовить банки. К каждую на дно уложить чесночок, лаврушку, парочку горошков чёрного перца.

Далее на дно уложить немного морковки. Затем слой брокколи, а после снова слой морковки. И так до тех пор, пока банка не заполнится.

Во вторую банку уложить слоями брокколи со свёклой. Это будет лучший вариант, так как свёкла даёт сок, который окрасит овощи только в один цвет.

Теперь осталось приготовить маринад и залить овощи.

В кастрюлю вылить литр воды. Добавить в воду уксус, сахар и соль. Поставить на огонь и довести до кипения.

Залить готовым раствором банки, закрыть крышками и оставить на хранение сначала на столе, а после переместить в холодильник.

А вы пробовали заготавливать капусту брокколи на зиму в одной баночке вместе с помидорами? Я тоже никогда раньше этого не делала. Но совсем недавно нашла потрясающий рецепт, который мне настолько понравился, что я решила поделиться им с читателями моего блога.

Что понадобится

Брокколи – 600 грамм;
морковка – 300 грамм;
помидоры мясистые – 4 штуки;
перец болгарский – 2 больших;
чеснок – 4 штуки;
сахар – пара больших ложек;
соль – две больших ложки;
литр воды;
уксус 9% — 30 мл;
кислота лимонная – чайная ложечка;
лавровый лист.

Закуска получилась на удивление вкусной и невероятно ароматной. Мои родные с удовольствием съели пару баночек, которых я делала на пробу.

Как готовить

Брокколи опустить на пару минут в кипящую воду и после дать стечь воде.

Перец порезать на произвольные дольки. Помидоры порезать на части, толщиной не более 2 см.

Разложить в стерильны банки слои: первый – капуста, второй – перец, третий – помидоры, четвёртый – морковь, последний – чеснок.

Этот салат окажется изюминкой любого праздничного стола или ежедневного меню. Особенно он понравится тем, кто каждый раз ищет новые рецепты и хочет угостить своих родных и близких отменными блюдами.

Что понадобится

Брокколи – 1 кг;
лавровый лист – пара штучек;
семена горчицы;
перец горошком;
вода – литр;
лимонная кислота – половинка чайной ложки;
уксус – 6% — 200 мл;
сахар – пара больших ложек;
соль – две больших ложки.

При желании в такой салат можно добавить и болгарский перец. Тогда такое овощное ассорти приобретёт необычайно нежный вкус.

Как готовить

Брокколи помыть, разобрать на части и в течение 5 минут проварить в кипящей воде. Затем вынуть и дать стечь воде.

Затем капусту уложить в заранее простерилизованные банки.

Залить в кастрюлю воду, добавить соль и сахара, уксус и любимые специи. Прокипятить маринад на протяжении 15 минут, и горячим разлить по баночкам. Баночки закатать, дать остыть и хранить в прохладном месте.

Капуста брокколи – необычайно полезный овощ. Она рекомендуется для питания людей, которые страдают заболеванием сердца, сахарным диабетом, ожирением и имеют проблемы с суставами.

А ещё капуста брокколи уникальна тем, что является отличной профилактикой для зимних простуд.

Видео: как заготовить брокколи на зиму

Светлана

8 thoughts on “ Капуста брокколи на зиму. 5 отменных рецептов для всех любителей овощей ”

Обожаю брокколи. Более привычно их видеть в замороженном виде, а здесь маринованные. Очень аппетитный и необычный рецептик. Забираю его себе.

Екатерина, спасибо за комментарий. Обжарьте также в масле — объеденье, вам как любительнице брокколи понравится её приятный и пикантный вкус.

Спасибо за вкусные рецепты

Вам, спасибо за комментарий. Я её очень люблю в любом виде-чуть-чуть отварите и обжарьте в кляре. Очень вкусно(но это моё мнение), попробуйте приготовить.

Вы совершенно правы многие не знают, что капусту брокколи можно закрывать в банках на зиму. Я ее просто замораживала и то когда ребенок был маленький я делала из нее пюре. Кстати я не знала, что перед заморозкой ее следует проварить. Спасибо за советы.

И Вам спасибо Евгения, что прогулялись по блогу нашли, что-то интересное для себя. А капусточку я припускаю и кляре обжариваю, что цветную, что брокколи. Вкусно!.

Спасибо за рецепт. Давно хотелось попробовать приготовить самой.

Добрый день. Вера, капусту люблю, мясо не нужно. Готовим её в любом виде. Готовьте, витамины нужны нам сейчас от короны. Пусть у нас будет золотое здоровье, а пандемия проходит стороной. Заходите и берегите себя.

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Блинный шоколадный торт с заварным кремом

Сезон брокколи сейчас в полном разгаре и стоит она очень недорого, поэтому рекомендую чаще готовить этот полезный овощ и кормить свою семью. Данная капуста очищает организм от холестерина, благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт, а еще очень полезна она при сердечно-сосудистых заболеваниях. Более того, витамина С в ней больше, чем в заморских апельсинах.

Конечно же, самое полезное блюдо готовится с минимальной термической обработкой. Предлагаю вашему вниманию закуску из маринованной брокколи, которую можно подать к куриной грудке — вареной, запеченной или поджаренной на сковороде-гриль.

Такую заготовку можно готовить не только в сезон сбора урожая, но и в любое время года. Капуста получается очень вкусная, хрустящая и очень ароматная!

Описание приготовления:

Таким способом можно мариновать любую капусту. Отлично подойдет цветная или брюссельская.

Ингредиенты:

Брокколи — 500 Грамм
Вода — 500 Миллилитров
Сахар — 4 Ст. ложки
Соль — 2,5 Ст. ложки
Уксус 9% — 50 Миллилитров
Масло растительное — 70 Миллилитров
Лавровый лист — 3 Штуки
Перец горошком — 9 Штук

Как приготовить "Маринованная брокколи"

5. Положите капусту в маринад и варите 10 минут, добавьте уксус, доведите еще раз до кипения и снимите с огня.

Читайте также: