Джон кехо техника посева

Обновлено: 07.07.2024

Привет друзья, я уже давно поняла, что надо внимательно читать и слушать Джона Кехо.

Как я рассказывала в одном из своих видео на моем ютуб канале, я была на его выступлении в Москве и это меня очень вдохновило.

Кроме того, после первого прочтения его книги “Подсознание может все”, я исполнила свое желание в течение всего 30 дней >>>

А так, все потому, что я выполняла его лучшие техники, о которых сегодня и собираюсь вам рассказать.

Вообще книга “Подсознание может все” занимает одно из самых почетных мест в моей библиотеке и, конечно, входит в список Топ 100 книг о силе мысли.

Я вам настоятельно рекомендую ее прочитать.

А слушать Джона Кехо можно в аудиозаписях нашей группы Вконтакте.

Итак, первая техника:

1 техника: Мысленное представление или визуализация

Ну да, вы все прекрасно знаете, что такое визуализация и вам не нужно объяснять, что это такое.

Но давайте послушаем Джона Кехо, что он говорит на этот счет:

Секреты успешной визуализации

Решите, чего вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть в сквош.
Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.
В течение пяти-десяти минут мысленно представляйте желаемую реальность.

Живите в своих мыслях так, как будто это уже происходит с вами. Создайте маленький внутренний видеофильм. Представляйте себя делающим то, чего вам больше всего хочется.

Эти картины — реальная сила, которая будет работать на нас.

Наделяйте себя любыми необходимыми качествами. Если для вашего мысленного образа необходимы талант, мужество, решительность и настойчивость, обязательно включите их.

Главное здесь — практика .

А вот важное замечание, которое упускают многие:

Следует отметить, что недостаточно представить что-либо один раз или даже дважды.

Результаты появятся, если только образ отпечатывается в сознании вновь и вновь на протяжении недель и даже месяцев, пока ваша цель не осуществится.

Не пытайтесь оценить результаты после одной-двух попыток визуализации.

Если у вас вдруг возникнут сомнения — а они обязательно возникнут просто проигнорируйте их.

Не пытайтесь противостоять им и бороться с ними, пусть они беспрепятственно возникают и исчезают в вашем сознании. Продолжайте заниматься визуализацией, и все встанет на свои места.

Два условия успешной визуализации

Всегда представляйте свои цели так, как будто все это происходит с вами прямо сейчас. В своем сознании сделайте это реальностью. Создавайте детальные образы. Войдите в роль и мысленно играйте ее.
Мысленно представляйте свою цель не менее одного раза в день, не пропуская ни дня. Повторение — мать учения.

Участники Маcтер-класса по исполнению желаний убеждаются в последнем утверждении каждый раз, когда их желания сдвигаются с места в сторону исполнения именно после ежедневных визуализаций.

Как правильно визуализировать, я рассказываю в этом видео

Следующая техника, это

2 техника: Закладка мыслей

В отличие от визуализации, при закладке вы в первую очередь концентрируетесь на ощущении от представляемого.

Здесь в игру вступает ваше воображение.

Как вы себе представляете свои ощущения после того, как получили желаемое? Что вы будете при этом испытывать: возбуждение, окрыленность, бурную радость или успокоение, а может быть, нервную дрожь?

Какова бы ни была ваша реакция, мысленно представьте свои чувства, пропустите их через себя.

Живите с ощущением уверенности, что вы уже добились желаемого.

Об этой технике я писала отдельную статью, поэтому подробнее читайте по ссылке Лучшая техника исполнения желаний Джона Кехо: закладка мыслей

Ну а теперь перейдем к третьей технике —

3 техника: Утверждение

Утверждение — это простое заявление, которое человек повторяет вслух или про себя, в зависимости от обстоятельств.

Вы можете заниматься этим где угодно: за рулем автомобиля, в приемной врача, в постели перед сном.

Просто выбираете утверждение, выражающее ваши желания в данный момент, и повторяете его несколько раз.

Предположим, вы оказались в дискомфортной ситуации, а вам хотелось бы расслабиться и ни о чем не беспокоиться. Тогда самое время применить метод утверждения.

Не пытайтесь заставить себя успокоиться и расслабиться, просто продолжайте утверждать это в течение нескольких минут.

Утверждая, вы влияете на мысли, возникающие в вашем мозгу.

Мозг без всяких усилий с вашей стороны выбирает скрытый смысл и основное содержание вашего утверждения. Внешне все кажется слишком простым, но на деле этот метод способен весьма эффективно помочь вам в достижении поставленной цели.

Оформите свое желание в виде соответствующего утверждения и регулярно используйте его.

О чем следует помнить, утверждая:

4 техника: Осознание

Если слушать Джона Кехо, то он всегда говорит: успех влечет за собой новый успех.

Многие скорее склонны видеть собственные неудачи и недостатки, чем осознавать свои достижения и успехи…

Добившись чего-то, мы несколько дней или недель испытываем радость, а потом ставим перед собой новые цели и ориентиры.

Нас слишком быстро покидает чувство удовлетворения от достигнутого; вскоре мы вообще забываем, что получили желаемое.

Все внимание концентрируется на новых целях и желаниях, и ощущение радости от прошлых достижений пропадает. Так человек попусту растрачивает мощнейшую энергию успеха.

Человек может повторно использовать энергию успеха от своих прошлых достижений, добиваясь поразительных результатов.

Мы концентрируемся на том, чего хотим добиться, полностью забывая о своих предыдущих достижениях.

Научитесь поощрять себя за настоящие и прошлые победы, пусть даже самые незначительные. Признание успеха особенно эффективно, когда вы пытаетесь достигнуть новых целей.

Признавать нужно не только явное, но и вообще все. Не думайте, что это глупо или не нужно.

Ваши положительные качества не менее реальны, чем отрицательные, поэтому гордитесь ими.

Почувствуйте успех, позвольте своему мозгу несколько минут наслаждаться уже достигнутым успехом.

Люди меня любят.

Я много работаю.

Я наслаждаюсь жизнью.

Я любящий супруг.

Я заботливый родитель.

Я помогаю своей семье и друзьям.

Только что я составил список своих положительных качеств.

Составьте максимально полный и длинный список: он должен содержать не менее двадцати пунктов.

Избавьтесь от ложной скромности, доверьте бумаге все, чтобы наглядно представить, сколько у вас причин для гордости. Именно в этом состоит цель этого упражнения — заставить вас осознать, что вы вправе гордиться собой. Эти положительные чувства вызывают ощущение успеха, которое послужит основой ваших будущих удач.

И последняя и самая моя любимая техника исполнения желаний Джона Кехо:

5 техника: Концентрация и размышления

Чтобы полностью понять величественную и красивую мысль, требуется не меньше времени, чем для того, чтобы ее породить.

Способность концентрироваться и фокусировать свой мозг на какой-то определенной идее или мысли является залогом успешного использования силы мозга.

К сожалению, если вы никогда не тренировали свой мозг, то обнаружите, что он довольно неуправляем и постоянно перескакивает с мысли на мысль.

Размышления

Размышления являются единственным приемом, который, по моему мнению, наиболее подходит для развития навыков концентрации.

Они не только помогут вам отточить ум, но и позволят глубже понять любую изучаемую проблему.

Упражнения на размышление являются неотъемлемой частью наших занятий.

Как размышлять?

Допустим, вы хотите обдумать утверждение, что мысли обладают реальной силой.

Полностью растворитесь в этом утверждении, глубоко погрузившись в мысли о нем. Задайте себе вопросы типа:

Размышляйте над этим в течение отведенного времени, не позволяя мозгу уклоняться от нужных мыслей.

Если ваша мысль постоянно блуждает во время размышления, а так будет обязательно, мягко, но уверенно верните ее к предмету размышлений.

На начальном этапе упражнений на размышление ваша мысль будет уклоняться от предмета десять-двадцать раз за пятиминутный период.

В ходе упражнения вам может прийти в голову совершенно отвлеченная мысль. Воспоминания из прошлого, мысли о несделанных делах, а также различные желания, беспокойства и фантазии будут помимо воли возникать в мозгу, стараясь рассеять ваше внимание.

Не позволяйте им отвлекать себя от основного задания.

Осознав, что ваш мозг занят ненужными мыслями, забудьте о них и продолжайте размышлять с момента, на котором остановились.

Ваш мозг еще не дисциплинирован и не привык к подобному режиму работы.

Ему проще размышлять о чем попало и концентрироваться на том, что больше нравится. Вскоре он заскучает, решив, что здесь больше не о чем размышлять; мысли станут беспокойными.

Не обращайте внимания на эти ощущения, а просто верните его к основной теме размышлений, постоянно напоминая об установленном лимите времени. Это воистину великолепная гимнастика для ума. Теперь вы можете направлять и контролировать свой мозг, а не он вас.

Если вы будете продолжать выполнять это упражнение в течение нескольких дней и недель, то произойдут две вещи.

Во-первых, приучая свой мозг к дисциплине и тренируя его таким образом, вы разовьете в себя способность к концентрации, станете активнее и созидательнее.

Во-вторых, ваше, до этого момента ограниченное, логическое понимание того, над чем вы размышляете, станет значительно глубже. Вы обнаружите, что во время размышления у вас будет иногда возникать чувство радостного волнения и просветления, как будто для вас открылась истина.

Во время размышлений неплохо всегда иметь под рукой карандаш и бумагу, чтобы записывать новые мысли и идеи, которые придут вам в голову. Вы обнаружите, что теперь воспринимаете идеи на чувственном уровне, а это гораздо эффективнее простого логического осмысления.

Как я исполняю желания с помощью размышлений?

У вас не возникла мысль, как с помощью этой техники исполнять желания?

Слушаем Джона Кехо, и слышим, что нам необходимо размышлять о нашем желаемом будущем!

Я очень люблю этот способ работы с мышлением и я исполняла много своих желаний, просто размышляя о них…

Когда вы размышляете о желаемом — вы концентрируйте свою мысленную энергию на этом в течение долгого времени.

Например, девушка, желающая приобрести квартиру может размышлять о том, какая планировка квартиры ее бы максимально устроила.

Какую мебель стоит купить в первую очередь при заезде в новый дом? Как расставить эту мебель? Купить ли шторы или сшить самой?

Все это нужно продумать — таким образом визуализируя и исполняя свое желание.

А обратитесь к своему мозгу, чем он занят, пока вы едите в транспорте или совершаете другие рутинные дела?

О чем вы размышляете и куда направляете свою мысленную энергию?

Думайте правильно, следите за своими мыслями, слушайте Джона Кехо и пусть ваши желания исполняться максимально быстро!

Даже если вы не читали легендарную книгу Джона Кехо “Подсознание может все”, то наверняка слышали о ней.

Автор объясняет простые вещи, которые известны многим. Но далеко не каждый пользуется техниками Кехо, не каждый в них верит и не каждый способен их применять на практике.

Давайте разберем самые известные и самые эффективные методы автора.

Метод №1: Визуализация

Как же часто мы слышим: “визуализируйте желаемое”, “представляйте желаемое во всех подробностях”, “у вас должен быть четкий образ желаемого”. Да, это чистая правда и по мнению Джона Кехо.

Но часто этот метод ругают. Кто-то жалуется, что не может представить. Ну, тут уж дело не в “плохом” методе, а в отсутствии фантазии человека, который даже в своих мечтах не может расслабиться и допустить, как ему кажется, невозможное.

А кто-то все четко представляет, но говорит, что метод не работает, испробовав его всего пару раз. Ни одна техника не будет работать от нерегулярного использования.

Все, что вам нужно - четкое понимание, что же вы желаете. Когда определитесь, отключитесь от проблем внешнего мира, уединитесь, закройте глаза и представьте, что желание сбылось. Окажитесь в потоке, что это с вами уже происходит в настоящий момент.

Представляйте все подробно так, как хотелось бы именно вам. Пусть вас ничего не смущает, просто фантазируйте. У вас получится небольшой фильм, наполненный точными образами и радостными эмоциями.

Этот фильм вы должны будете “смотреть” ежедневно, не пропуская ни дня. Созданные образы будут постепенно отпечатываться в вашем подсознании. На это потребуются недели и даже месяцы, прежде чем желаемое придет к вам в руки.

Чем больше вы практикуетесь подобным образом, тем больше опыта, который позволяет быстрее достигать желаемого.

Если вам тяжело, всегда начинайте с маленьких желаний, на них легко тренироваться. Когда вы войдете во вкус, переходите на что-то посложнее.

Метод №2: Ощущения и эмоции

Безэмоциональная визуализация будет просто бездейственна. Да и возможно ли такое - ничего не испытывать в момент исполнения желания, пусть даже воображаемый?

Когда вы четко представляете, что ваше желание сбылось, тут в действие вступают ваши ощущения. Что вы чувствуете в момент, когда получили желаемое? Какие эмоции вас переполняют? Радость, волнение, бабочки в животе, вас разрывает и хочется прыгать до потолка, улыбаться во весь рот и кричать от счастья - неважно что это будет. Именно так вы ощущаете себя в конечной точке.

Пропустите эту радостную бурю страстей через себя, переживите свои яркие ощущения.

Эти эмоции подключайте к визуализации каждый раз. Созданный вами фильм должен быть с душой.

Метод №3: Многократное утверждение

Речь идет о простой фразе, которую человек проговаривает себе много раз подряд вслух или про себя.

Например, вы волнуетесь перед важным мероприятием. Начните повторять про себя фразу “Все пройдет успешно” на протяжении некоторого времени. Так, утверждение будет влиять на возникающие мысли в вашей голове. Т.е. установка заставит мозг порождать мысли, связанные именно с успешным мероприятием.

Человеческий мозг способен концентрироваться только на одной мысли. Т.е. определитесь со своей целью на данный момент времени и создайте соответствующее утверждение, которое будет наполнять мозг нужными мыслями без каких-либо усилий с вашей стороны.

Этот метод хорош не только для текущих ситуаций, как на примере выше, но и для желаний. Сформулируйте для своей мечты соответствующее утверждение и регулярно повторяйте его.

Важные моменты при составлении утверждений:

Верите вы или нет в свои утверждения - это не важно. Просто повторяйте их, а в сознании уже автоматически будут возникать нужные мысли.
Утверждение должно быть позитивным, без использования частицы “не” (“я не переживаю” - неправильно, заменяем на “я спокоен”).
Утверждение должно быть кратким, чтобы его было удобно запомнить и повторять многократно.

Метод №4: Осознание

Наверняка, вы замечали, как часто мы видим свои недостатки и неудачи. Причем концентрируемся на них очень долгое время. А вот с жизненными успехами и достижениями дела обстоят совершенно иначе.

Как только наша цель становится достигнутой, мы достаточно короткий промежуток времени этому радуемся, а потом чувство удовлетворения начинает нас очень быстро покидать, и в итоге мы и вовсе забываем, что наше желание исполнилось и мы добились успеха.

Мы переключаемся на новые цели и методы их достижения. Теперь все внимание направленно именно туда. А мощная энергия от предыдущего успеха просто растрачивается впустую. А ведь ее можно было использовать правильно.

Ставя перед собой новые цели, вы не должны забывать о прошлых достижениях, пусть даже самых маленьких. Вы должны осознавать, что вы уже были успешны, когда пытаетесь добиться чего-то нового. И получается, что прошлый успех, влечет за собой уже новый успех в настоящем или будущем.

Метод №5: Концентрация и размышления

Эффективное использование силы разума заключается в том, чтобы уметь концентрироваться на чем-то определенном. Многим людям бывает тяжело сосредоточиться на одной мысли - мозг то и дело постоянно “перескакивает” с одного на другое.

Чтобы развить навык концентрации, нужно размышлять. Но о чем?! О своем будущем и о своих желаниях, конечно же.

Например, если вы мечтаете о поездке за границу на отдых, то поразмышляйте о том, какая это страна, какая ваша гостиница, какие вещи с собой нужно взять, какие места следует посетить и т.д.

Таким образом, чтобы уметь продолжительное время концентрироваться на чем-то одном, нужно размышлять о деталях.

Пусть методы Джона Кехо помогут вам мыслить правильно и исполнять ваши желания с легкостью и удовольствием!

Куда направляет тебя течение твоих мыслей и как с помощью мысли воплотить свои мечты в реальность? Об этом знает Джон Кехо, автор бестселлера "Подсознание может все".

Перед вами будет раскрыто

шесть основ эффективного управления силой нашего мышления.

Джон Кехо - один из ведущих мировых спикеров и писателей, исследующих вопросы трансформации нашего сознания и подсознания в направлении достижения успеха. Он знает все о секретах подсознания. А благодаря этой публикации и вы узнаете о них.

Итак, говорим о шести основах эффективного управления силой нашего мышления.

Применение их на практике позволит:

становиться гибкими и открытыми к возможностям,
позитивно воспринимать происходящее,
контролировать эмоции и реакцию на негативные обстоятельства или неудачи,
избавиться от ложных убеждений.

Вы хотите изменить обстоятельства? Для этого развивайте в себе необходимый тип сознания. Преуспевающий человек всегда обладает сознанием, настроенным на успех. Обеспеченный человек вырабатывает у себя сознание, настроенное на богатство, его мысли посвящены достатку, успеху и материальному благополучию. Это его образ мышления.

Метод Джона Кехо - Что такое сознание и подсознание?

Подсознание как плодородная почва, принимающая любое брошенное в него семя. Именно мысли и взгляды являются теми самыми семенами, которыми вы "засеваете" свое подсознание. Сознание же подобно садовнику, который взращивает эти семена, от которых и зависит качество вашей жизни.

Подсознание неразборчиво. Оно принимает ровно одинаково и положительные и негативные мысли. Что посеешь, то и пожнешь. Наши мысли творят окружающую действительность и поменяется она только тогда, когда вы сможете выработать новый тип сознания.

Главное - это твердое намерение и вера в достижение цели.

Поможет в этом визуализация и техника закладки мыслей. Эти методы срабатывает как для краткосрочных целей, так и для долгосрочных. Но разница в том, что для долгосрочных целей эту методику следует использовать ежедневно, хотя бы по 5 минут в день.

Любая новая идея сначала должна пройти этап прорастания, прежде чем пустить корни в ваше подсознание. Обычно это 60-90 дней. Чтобы укорениться и расцвести буйным цветом, любая мысль требует времени и внимания.

Так в чем же метод Джона Кехо?

Вот эти шесть законов работы с сознанием, которыми делится Джон Кехо

Первый закон

Мысли материальны, мысли обладают реальной силой. Каждая мысль, которую вы обдумываете, обладает силой и энергией. Мысли, которые мы обдумываем каждый день, не бесполезны, они не уходят бесследно на самом деле. Каждая мысль - это сила, управляющая действиями в вашей жизни.

Для того, чтобы сдвинуться с места, необходимо — и это довольно серьезное условие — изменить свой образ мыслей.

Второй закон

Наш мозг способен посылать и принимать информацию из вне. Из Вселенной. Посыл и прием информации происходит постоянно и непрерывно. Наши мысли путешествует по каналам Вселенной. И мы являемся частью всего происходящего вокруг. А это уже из области квантовой физики, не так ли?

Вселенная дает все - Джон Кехо точно об этом знает и щедро делится своими открытиями в области подсознания со всеми, кто готов и стремится улучшить качество своей жизни.

Качественная подборка книг по теме саморазвития:

Так что же происходит с нашими мыслями?

Это не то, что просто остается с нами. Наши мысли постоянно попадают в энергетическую паутину общей реальности. Они привлекают к нам возможности, события, людей. И притягивают их в нашу жизнь, следует тем картинкам, которые у нас есть в голове.

Наши мысли путешествуют по каналам, проложенным во Вселенной. Наши мысли - это магнит. Своими мыслями мы создаем свою жизнь.

Третий закон

Например, когда мы злимся или находимся в состоянии депрессии, - это меняет наше мышление, наши негативные мысли как магнит притягивают еще больше всего отрицательного. Такой эффект происходит из-за того, что мысли "подпитаны" эмоциями.

Но есть и другая сторона. Этот же закон притяжения срабатывает и с положительными мыслями. Именно к этому нужно стремиться.

Если есть сильное желание или вера в то, что что-то должно произойти или когда вы делаете что-то с очень большой уверенностью, происходят вибрации энергии и желания начинают сбываться.

Успех - это тоже вибрации энергии и воспринимать его нужно как энергию .

"И если вы это поймете, вы сможете управлять силой мозга с большой эффективностью", - утверждает Джон Кехо. Методика автора имеет безграничные возможности на пути к изучению себя и обретению навыков управления своей реальностью.

Приучайтесь думать об успехе, счастье, здоровье, благополучии и изгонять из своих мыслей беспокойство и страх. Пусть ваше сознание будет занято ожиданием лучшего, при этом следите за тем, чтобы ваши привычные мысли занимало то, что вы хотите получить от жизни.

Техники избавления от негативных мыслей по Джону Кехо:

1. "Техника отсекания" . В ту же секунду, как только вы поймали себя на какой-то негативной или отрицательной мысли, вы сразу же "отсекаете" ее, а не пытаетесь себя защитить от этой мысли, вы не спорите с ней, не обдумываете ее, а сразу отсекаете. Как только вы понимаете, что это негативная мысль - отрежьте ее и замените ее на положительную.

2. "Техника обозначения". Спросите себя: "Что сейчас со мной происходит? У меня появились негативные мысли. О, да, это всего лишь негативные мысли! Не больше, не меньше".

Суть техники - просто обозначить наличие негативной мысли. Обозначили, что мыслишка противная появилась и забыли про нее.

Негатив имеет над вами силу и власть только если вы на него реагируете.

Если вы на негатив не реагируете, он теряет свою силу. Негатив получает силу от вас. Вы "кормите" его своими эмоциями, своими мыслями и таким образом вы даёте силу тому, чего вы не хотите.

Поэтому если отрицательная мысль появилась, ее нужно просто зафиксировать, обозначить и всё. Это всего лишь мысль и не нужно давать ей развиваться дальше.

Всякий раз, поймав себя на мысли, что вам достаточно только одного варианта, напомните себе, что это нетворческий подход. Жизнь наполнена несчетными версиями и альтернативами. Ищите вариации, открыв сознание, учитесь находить дополнительные возможности и решения.

Четвертый закон

Закон контроля. Мы можем управлять своими мыслями, мы можем развлекаться со своими мыслями, либо убрать их в сторону, либо использовать.

По сути мозг является небольшой составляющей нас самих. Таким образом, каждый имеет возможность либо поиграться с какой-то мыслью, либо вычеркнуть и выбросить ее.

Это означает, что если какая-то негативная мысль гуляет у вас сейчас в мозгу, значит вы разрешили ей там быть и властвовать над вами. Потому что, если вы скажите ей: "Убирайся!" - она уйдёт. Проблема в том, что многие просто не понимают этого и думают, что мозг и мы - это единое целое. И поэтому мы полагаем, что то, о чём думает наш мозг - это наши мысли. На самом деле, это не так. С того момента как мы начинаем мыслить по-другому в нашей жизни происходят совершенно другие вещи.

Вывод: мы можем принять мысли, которые навязывает нам мозг или вычеркнуть их.

Вопрос заключается вот в чем - что мы таскаем в своей голове? Нет ли там того, что надо было давным-давно убрать: прошлые неудачи, проблемы во взаимоотношениях с людьми и всё то отрицательное, которые мешает жить полноценно? Сколько этого мусора мы носим у себя в голове и который давно пора было уже выбросить?

А теперь задайте себе ключевой вопрос: Как долго вы ещё собираетесь лелеять и таскать этот мусор у себя в голове?

Мысли - это реальные силы. Любая негативная мысль, которая держится у вас в голове, держится там только потому, что вы разрешили ей там быть. "Каждый человек обладает способностью либо удерживать там эти отрицательные мысли, либо вычеркнуть их, выбросить", - говорит Джон Кехо. Сила разума имеет огромную мощь.

Все существует в виде потенциальной возможности. От вас требуется лишь обеспечить заряд необходимой энергии, и тогда ваша цель станет реальностью.

Пятый закон

Закон вложения, инвестиций. Мы способны вместить в свой мозг любую мысль, которую мы захотим. И это дает нам огромную силу. Это значит, что мы обладаем силой и возможностью вложить любую мысль и любого качества в свой мозг. Именно таким образом работает наш мозг.

Не позволяйте вашему мозгу думать вместо вас. Участвуйте в процессе отбора тех мыслей, которые вы позволяете своему мозгу обдумывать. Если каждый день вкладывать в свою голову мысли об успехе, об изобилии, о дружбе, о радости, о счастье, о здоровье мозг будет работать в этом же позитивном ключе.

Так вот что нам следует делать ежедневно - работать со своим мозгом и внедрять в него добрые мысли. Каждый день!

Правильно работать со своим мозгом - означает подпитывать и подкреплять его позитивными мыслями, образами. Именно вы босс и именно вы руководите своим мозгом, а не он вами. Какую команду вы дадите своему мозгу - такой и будет ваша жизнь.

Мозг похож на избалованного ребенка, которым никто никогда не занимался. Он вытворяет то, что хочет. И когда мы внедряем новую систему позитивного восприятия, мозгу тоже начинает это нравится. Потому что он начинает наконец-то выполнять свое великое предназначение. А предназначение вашего мозга - это знать всё и обо всём. Мозг очень любопытный. Таким образом мы направляем мозг в правильное русло и по правильному пути. Мы показываем ему возможности и пути того, что может произойти, если мы будем с ним сотрудничать.

Способы развития и усиления когнитивных способностей - внимания, памяти, мышления - в игровой форме на бесплатных игровых тренажерах

Вывод: Закон вложения гласит о том, что мы можем вложить в свой мозг любую мысль, которую захотим.

Шестой закон

Закон соединения, закон связи. Его суть - внутренний мир и внешний мир постоянно взаимосвязаны друг с другом. Наш внутренний мир - это мир наших мыслей. Внешний мир - это мир обстоятельств и всего того, что случается с нами. Эти два мира связаны друг с другом и работает это следующим образом.

Все, что происходит в нашей жизни - события, удачи, неудачи - не происходит случайно. Нет людей счастливых и несчастливых - это миф. Вы сами создаете свою удачу или неудачу, вы создаете свою реальность сами. Вы человек, который позволяет всем этим вещам происходить в вашей жизни. Это комбинация ваших мыслей веры и действий.

А что дальше?

Конечно, вы можете возразить и сказать, что наша жизнь не может зависеть от того, о чём мы думаем. Действительно, и вы будете правы, потому что у вас есть уже такое убеждение. А это значит, что вы посадили соответствующие семена в свое подсознание. Ваша жизнь зависит полностью от вас и от ваших мыслей.

Иногда наступают моменты, когда кажется, что всё это фигня и ничего не работает. Но нужна упорная работа и тренировка подсознания. Это как в спортзале - мы качаем мышцы, постоянно поднимаем штангу, раз за разом, с каждым днём мы становимся всё сильнее и сильнее. Но очевидный результат наступит не сразу, а только через несколько месяцев или даже лет, но он будет и всё зависит от постоянства наших тренировок. Так и с подсознанием. Все будет, но не сразу.

Между делом:

Будущее человека заключено в нем самом; оно живет в нем в это самое мгновение.

Изучив систему Джона Кехо и освоив предложенные в книге несложные техники, вы получите доступ к мощным источникам внутренней силы, с помощью которых измените свою жизнь и судьбу, откроете свой собственный уникальный путь к успеху, процветанию, здоровью и счастью!

Если вы убеждены, что никогда ничего не добьетесь, то вы тоже абсолютно правы. Оба утверждения верны — на что вы настроены и как заряжены ваши мысли, то вы и получаете в реальности. И этот факт доказали величайшие физики современности, с ними согласны психологи и все, кто умеет управляться с подсознанием.

Что объединяет Эйнштейна, Эдисона, Генри Форда, Ломоносова, Марию Кюри, Уинстона Черчилля, Менделеева, Билла Гейтса? Все они величайшие люди своей эпохи, что совершили переворот талантливыми открытиями, промышленной или IT-революцией, невероятными дипломатическими способностями. Всех этих гениев связывает чувство подсознания.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты

“Чтобы использовать силу мозга, совсем не обязательно знать законы физики или понимать сущность реальности — вам ведь не обязательно знать устройство карбюратора или системы зажигания, чтобы водить автомобиль. Лишь немногие разбираются в автомобилях, но это не мешает большинству людей управлять ими.” Джон Кехо

Приступим к тренировке мозга от Д. Кехо, что включает 5 основных шагов.

Шаг 1. Визуализация.

Точно определитесь, чего вы хотите: купить квартиру, получить новую должность, познакомиться с парнем или стать звездой экрана.
Важно: расслабьтесь, в напряженном состоянии визуализация не прокатит.
На протяжении 5-10 минут детально представляйте желаемую картинку. Например: Вы плывете на соревнованиях и обгоняете соперников по соседним дорожкам, дотрагиваетесь до бортика, слышите аплодисменты, на вас смотрит счастливый тренер. Другими словами вы уже должны считать себя победителем.

Обязательно снабжайте себя недостающими качествами: я быстрый, выносливый, удачливый, целеустремленный.

Картинки будущих воображаемых побед — это реальный инструмент в достижении цели. Как это получилось у моих учениц, вы можете посмотреть ЗДЕСЬ.

Как и в любых тренировках, в визуализации важна регулярность. Недостаточно сходить в тренажерный зал два раза в месяц, результат появится после нескольких месяцев постоянных занятий. Так же обстоит дело и с визуализацией, необходимо ежедневно представлять себе желаемое.

Если вы скептик или часто подвергаете себя сомнениям, не спорьте с самим собой, просто хорошо делайте свое дело и не обращайте внимания на недоверие.

Как увеличить доход минимум в 3 раза без достигаторства и впахивания 24/7

Самые действенные практики от Марии Самариной, благодаря которым более 100 000+ человек уже выросли в доходах и исполнили материальные желания

Скачивайте инструкции и видео пока доступ к материалам открыт. Он может заблокироваться в любую минуту!

Мария Самарина

7 причин почему не удается пробить финансовый потолок

Расскажем какие привычки уничтожают ваши ресурсы

Видео-практика по привлечению денег в свою жизнь

Эффективная медитация по увеличению финансового дохода

Тренажер по поиску истинного предназначения, дающего поток денег

Раскрытие максимального денежного потенциала

Активирующая практика для расширения способностей

Которая поможет стремительно достигать поставленных целей

Уже скачали 100

Шаг 2. Закладка мыслей.

Вы уже победили в заплыве, чувствуете прикосновение воды к коже, температуру и ощущаете радость, что вас охватила, как тренер хлопает по плечу, как прыгаете от радости. Или вы купили квартиру и ощущаете ключи в своей руке, внутри все ликует, вы даже реально слышите звук открывающейся двери.

Вы ясно представляете себя в момент, когда победили и окрашиваете изображение чувствами: мурашки по коже, холодок по спине, слезы радости, сгодятся любые эмоции счастья.

Шаг 3. Утверждение.

Утверждение — это своего рода обращение к самому себе, что допускается говорить и вслух, и внутри себя. Этот пункт хорош тем, что его можно применять везде: в очереди в поликлинику, в дорожной пробке, в дороге, утром или перед сном.

4 шаг: Осознание

Успех привлекает новые победы, сродни тому как деньги липнут к деньгам. Народ очень любит смаковать свои неудачи, корить себя за ошибки, чем признать свои заслуги и замечать положительные качества.

Человек завоевывает свою мечту, добивается цели, радуется дня 3 и потухает. И напрочь забывает, какая умница, ту пьянящую радость. Появляются другие планы и задачи, удачное прошлое растворяется в последующих хлопотах и заботах. И грандиозная энергия успеха выбрасывается в мусор, как вскрытая и ненужная упаковка.

Фишка в том, что мощь успеха — многоразовая вещь и усиливается при следующем применении. Напоминайте себе о былых заслугах, о невероятных впечатлениях. Не ищите соринку в своем глазу, а по крупицам собирайте до кучи личные достижения. Как золотоискатели намывают золото.

Забудьте о губительных фразах:

Я ничего не достигну
Моя мечта нереальна
Меня ждет провал
Я всегда проигрываю
Мне сложно находить общаться с незнакомыми
Не по Сеньке шапка.

чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
ничему не радуешься.

стать эмоционально устойчивой,
получить заряд энергии
наладить энергообмен с миром.

Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 19 февраля 10:00

Введи e-mail, на который придет приглашение:

Ваши положительные качества по-любому существуют, вы просто напомните себе о своих достоинствах. В этом вопросе, забудьте про ложную скромность. Ваша задача достать из памяти все, чем гордитесь, что есть у вас хорошего. Пунктов должно быть двадцать и более, это архиважно. Например:

Со мной приятно общаться
Я любящая мама
Я люблю мужа
Дети обожают меня
Я крутой специалист
Я помогаю друзьям
Я творческий человек
Я работоспособна
Я достойна лучшего
Меня ценят на работе.

5 шаг: Концентрация и размышления

Навык фокусировать свой разум на конкретной идее натренировывается и дает вау-результат. Как у спортсмена, как у любого человека, что регулярно посещает тренажерный зал или бегает по утрам. Попробуйте пробежать 2 километра без подготовки, вы быстро устанете, собьется дыхание. Напротив, для опытного бегуна 2 км — не расстояние.

Для рассуждений не надо тратить целый день или вечер, оптимально засекать время и усиленно размышлять над идеей 5-10 минут. Допустим, вы решили попросить повышения зарплаты. Подумайте, какое самое удобное время, чем вы можете апеллировать, с чем успешно справляетесь, каков ваш опыт, сколько прибавилось обязанностей. И не стоит при этом перескакивать на то, что приготовить на ужин, почему сын получил двойку и в какой цвет перекрасить волосы. Если мысль пошла блуждать в других направлениях, вы ее назад, в нужное русло.

Начав тренировки собственного мозга, вы заметите удивительные результаты:

Если в начале ваши мысли любили разбегаться в разные стороны, то со временем становятся все более организованными и быстро фокусируются.
Способность концентрироваться приведет к фантастическим озарениям, подсказкам, креативным решениям и глубокому анализу проблемы.

Лайфхак: во время раздумий, держите под рукой лист бумаги или блокнот, ручку и записывайте новые идеи и планы. Вселенная на блюдечке будет подавать вам мега идеи, а вы просто их фиксируйте и применяйте.

Изменив мышление, можно изменить отношение к жизни, ее качество. Нет проблем — есть только возможности! Поверьте в себя и в грандиозную силу мысли, работайте самостоятельно или приходите на бесплатный мастер-класс и вы обретете выдающуюся жизнь.

Читайте также: