Подставка для посадки на лошадь
Обновлено: 04.10.2024
То же самое можно сказать и о бедрах или шлюссе, как принято по-немецки называть прилегающую к седлу часть бедра. Шлюсс должен лежать слегка прижатым к седлу, но не фиксироваться жестко в тазобедренном суставе, бедро всегда должно быть свободным. В выездке можно легко различить всадников с фиксированными бедрами и тех, у кого они сопровождают движения лошади, двигаются раскрепощенно. А можно увидеть всадников, которые раскачиваются в талии, например, на галопе. Такое движение происходит, когда шлюсс чрезмерно прижат к седлу и совершенно неподвижен. При правильной выездковой посадке таз всадника срастается с лошадью, не отрывается от седла, но сопровождает поступательные движения лошади. Движения и перенос веса всадника при необходимости должны происходить незаметно для зрителей, в выездке это важный критерий.
Принято считать правильной выездковую посадку, если вертикальная линия, подобно отвесу, проходит через ухо, плечевой сустав и тазобедренный сустав. Однако корпус всадника никогда не бывает полностью неподвижным, а всегда участвует в движении лошади, иными словами – сопровождает движения лошади. И, если лошадь делает поворот или вольт, то бедра и плечи всадника должны быть всегда параллельны бедрам и плечам лошади. В противном случае последует незамедлительно потеря баланса лошадью, всадник будет задерживать поступательные движения лошади. При движении на лошади у всадника может произойти смещение туловища, которое называют трансляцией, при этом корпус всадника смещается вперед, назад или в сторону от вертикальной линии.
Облегченная посадка
При облегченной посадке само положение таза не меняется. Ости по-прежнему находятся на одной линии с лобковой костью, только эта линия более не образует перпендикуляр. Разница с выездковой посадкой состоит в том, что вращение происходит в тазобедренных суставах, а не в пояснице. Тазобедренный сустав лежит выше седалищной кости, поэтому при наклоне вперед эти кости автоматически немного сдвигаются назад, и всадник сохраняет равновесие при помощи бедер и коленей, которые должны прижиматься несколько плотнее к седлу. Если планируется длительная езда на облегченной посадке, то следует немного укоротить стремена, всаднику так легче будет сохранять равновесие. Укорачивание стремени ведет за собой и большее сгибание колен. Норм для сгибания ноги в бедре не существует, это зависит, скорее, от индивидуальных данных всадника и лошади.
Собственный центр тяжести всадника должен находиться над центром тяжести лошади. А наклон корпуса вперед и плотность контакта нижней части туловища с седлом целиком зависят от необходимости в данный момент, от умения всадника и от лошади. Облегченная посадка очень динамична и всадник быстро может приспособиться к разнообразным движениям лошади. Облегченная посадка всегда имеет наклон вперед. Всадник при отставании корпусом от движений лошади рискует не только потерять свое равновесие, но и лошади, что может привести к падению обоих.
Облегченная посадка очень важна, ее назначение - разгрузить спину лошади. Такая посадка всегда применяется:
а) при прыжках для разгрузки задних конечностей при отталкивании и облегчения выгиба спины лошади в фазе полета;
Смотреть вперед
Голова человека является наиболее тяжелой частью его тела, и играет важную роль в сохранении общего равновесия всадника и лошади, вес головы может существенно нарушить баланс. Попробуйте откинуть голову назад, и вы почувствуете, что напряглись и потянулись мышцы живота. А если наклонить голову вперед, то заметно увеличится напряжение в мышцах спины. Получается, что равновесие мускулатуры нарушается, ненужное напряжение мышц в посадке всадника усиливается в обоих случаях. В таких случаях можно с уверенностью сказать, что равновесие верхней части корпуса всадника отсутствует и он не может быстро и тонко реагировать на движение лошади, вовремя и правильно воздействовать средствами управления. Поэтому голову нужно всегда держать свободно и в равновесии.
Сохранение равновесия на движущейся лошади является одним из решающих моментов для правильной езды верхом, от этого часто зависят дальнейшие успехи спортсмена. Теперь мы знаем, что корпус всадника внутри себя является довольно подвижной системой, которая находит свое равновесие над тазом настолько незаметно, что выглядит так, словно он остался неподвижным. Такая посадка и есть правильной, и эффективной.
Взяли двух лошадей, установили под седлами датчики давления и попросили всадников на них сесть:
2) с земли с удерживанием противоположного стремени помощником
3) с низкого монтуара (примерно 60 см)
4) с низкого монтуара (60 см) с удерживанием противоположного стремени
5) с высокого монтуара (примерно 1 м)
В ходе исследования было установлено, что седло значительно смещается в сторону под воздействием веса всадника и оказывает чрезмерное давление на определенные зоны спины лошади. Самым вредным способом посадки на лошадь является посадка с земли (1), а самым безобидным – с высокого монтуара без использования стремени (5).
Второе место по безопасности разделили (4) посадка с низкого монтуара с одновременным придерживанием противоположного стремени помощником и (6)подсаживание помощником.
Было установлено, что более изящные и гибкие всадники оказывают меньший неблагоприятный эффект на положение седла, и что по мере увеличения разницы в росте всадника и лошади, степень вредоносного воздействия возрастает (то есть хуже всего, когда всадник низкорослый, а лошадь высокая).
Примечательно, что удлинение стремени для облегчения посадки в седло лишь усиливает давление на спину лошади.
Интересно, что техника посадки в седло играет более важную роль, нежели комплекция всадника. Лучшие результаты показала техника, максимально задействующая силу ног, а не подтягивание за счет рук.
Неправильно: Всадник держится за луки седла:
Правильно: Всадник держится одной рукой за холку, а другой — за основание крыла:
Вывод:
По возможности садитесь на лошадь с высокого монтуара, который позволяет, стоя одной ногой на его поверхности, просто перекинуть ногу через спину лошади без использования левого стремени. Такой способ посадки на лошадь по результатам замеров оказался наиболее безобидным. В худшем случае, просите кого-то придержать противоположное стремя.
Когда давление прикладывается к стремени, вес лошади естественно перемещается в сторону всадника. Чем дальше от туловища лошади стоит всадник, тем большее седло давит на спину лошади. Таким образом, больше веса приходится на левую сторону лошади, тем самым выводя ее из положения равновесия и причиняя неудобство. Большинство всадников подбирают поводья, чтоб не дать лошади пойти вперед и вытянуть шею и/или махать ей. А эти естественные действия и есть то, что помогает лошади сбалансировать свое тело во время посадки всадника в седло. Еще процесс посадки усложняется тем, что во время того, как всадник переносит ногу через круп, лошадь перемещает свой центр тяжести вправо, чтобы уравновесить энергию тела всадника.
Как вы можете видеть, стоять спокойно во время посадки — это совсем не натурально для лошади. Те лошади, которые стоят спокойно, либо очень хорошо обучены и могут вытерпеть дискомфорт, либо их всадник хорошо понимает технику посадки и использует самый удобный и сбалансированный способ, чтобы сесть верхом.
Посадочная подставка
Посадочная подставка – очень хороший выбор для тех всадников, которые хотели бы уменьшить напряжение во время посадки, как для лошади, так и для себя. Для человека это исключает необходимость дотягиваться до стремени и подтягиваться на высокой лошади. Для лошади это уменьшает съезжание седла со спины.
Если вы решили использовать посадочную подставку, убедитесь, что она достаточно крепкая. Она должна быть размещена на ровной поверхности земли в просторной области. Будьте осторожны, используя такие подставки, размещенные на песке. Песок создает неровности на поверхности, и подставка может перевернуться во время ее использования.
Помощник
Посадка с земли.
Если у вас нет подставки или помощника, вам придется садиться на лошадь с земли. Используя эти способы, вы поможете обеспечить более комфортную как для вас, так и для лошади посадку.
Сначала удлините путлище так, чтоб вам было удобно достать до стремени. Это уменьшит количество энергии, необходимой, чтоб подтянуться на вашу лошадь, и позволит вам лучше работать мышцами ноги, таким образом, уменьшая сползание седла со спины лошади.
Когда садитесь в седло, всегда стойте настолько близко к вашей лошади, насколько это возможно. Когда вы отталкиваетесь от земли, держите верхнюю часть своего туловища как можно ближе к седлу, и всегда садитесь в седло мягко, чтобы процесс посадки не причинял лошади неудобство или боль.
Садитесь в седло со свободным поводом.
Голова и шея лошади играют огромную роль в балансировании всего лошадиного тела. Держа повод коротко во время посадки в седло, мы ограничиваем способность лошади ловить равновесие, а также, возможно, своими случайными действиями создаем излишнее давление на поводе, которому лошадь захочет уступить — опять-таки, двигаясь.
Но что если как только вы ослабите повод, лошадь сразу начнет двигаться? Это означает, что она не обучена стоять неподвижно в разных ситуациях. Это проблема не посадки в седло, а обучения на земле, которую всадник/владелец может решить, обучая лошадь стоять неподвижно со свободным поводом. Подробнее об этом в статье «Стоять спокойно во время посадки в седло«.
Не держитесь за заднюю луку.
Большинство всадников при залезании левой рукой держит повод и переднюю луку (рожок), а правой рукой держатся за заднюю луку. Залезая таким образом, мы еще сильнее перекручиваем седло на спине лошади. Преодолевает силу тяжести, мы всем своим весом наваливаемся на седло, которое своими полками впивается лошади в мышцы спины и позвоночник.
Менее стрессовый для лошади способ залезания — это левой рукой держать повод вместе с прядью гривы, а правой рукой — переднюю луку (рожок) седла. В этом случае на седло и спину лошади приходится меньше давления, и седло меньше перекручивается, что комфортнее для лошади. /Кроме этого, если мы держимся правой рукой за заднюю луку, то в момент переноса ноги через спину лошади нам приходится отпустить руку. Если лошадь внезапно стартует, можно потерять равновесие. Если же мы держимся за гриву и переднюю луку, то в течение всей посадки у нас есть три точки опоры, и в случае внезапного старта наше положение будет более безопасным. Прим. перев./
Непременно научиться как сесть на лошадь с земли, и все же, как правило, при посадке со специальной подставки или при помощи другого человека на спину лошади оказывается гораздо меньшее давление. Кроме того, эти методы более безопасны, чем посадка с земли. Большинство несчастных случаев происходит, когда всадники пытаются сесть на своих лошадей. Если уж вы садитесь с земли, лучше всего, чтобы с правой стороны лошади помощник держал стремена, для того, чтобы седло не переехало на другую сторону.
Этапы посадки в седло. Как сесть на лошадь?
Как сесть на лошадь без помощи.
1) Прежде чем попытаться сесть на лошадь, перекиньте поводья через голову лошади на шею.
2) Подтяните подпругу и опустите вниз стремена, держа поводья. Правильная длина стремян должна приблизительно равняться длине вытянутой руки, так что подгоните стремена заранее, приложив пальцы к пряжке, к которой пристёгиваются путлища и оттянув стремена до уровня своей подмышки, пока путлище не станет натянутым.
3) Встаньте с левой стороны лошади лицом к хвосту и возьмите оба повода в левую руку. Неплохо также ухватиться и за прядку гривы.
4) Возьмите стремя правой рукой и разверните его к себе. Стремя надо разворачивать по часовой стрелке, чтобы путлище не оказалось перекрученным, когда вы сядете в седло.
5) Поднимите левую ногу и вставьте ее в стремя. Положите правую руку на сиденье седла.
6) Отталкиваясь правой ногой от земли, одновременно ухватитесь правой рукой за противоположную от вас сторону седла.
7) Достаточно высоко поднявшись над землей, вы сможете схватиться правой рукой за обратную сторону седла и с помощью этого удержать равновесие. Поднимите правую ногу так, чтобы она не касалась спины и крупа лошади.
8) В этот момент начинайте переносить правую ногу через спину лошади. Правую руку передвиньте опять к передней части седла и возьмитесь ею за переднюю луку или шею лошади, чтобы удержать в равновесии ваше приподнятое над седлом тело. Как сесть на лошадь
9) По мере того как ваша правая нога будет опускаться с правой стороны лошади, перенесите вес на руки, чтобы с размаху не шлепнуться в седло. Мягко опуститесь в седло.
10) Теперь вы сидите на лошади. Вставьте правую ногу в стремя и затем разберите поводья.
Этапы спешивания! Или как слезть с лошади.
Научиться спешиваться тоже очень важно. Не пытайтесь подражать бесчисленным ковбоям и индейцам, перекидывая ногу вперед седла. Если лошадь поднимает голову, то вас в лучшем случае отбросит назад, или, в худшем, испугавшаяся лошадь прыгнет или понесет, и все закончится плачевно.
Обязательно выньте обе ноги из стремян, нагнитесь вперед и перекиньте правую ногу сзади седла. Само собой разумеется, необходимо проверять, свободно ли место вашего приземления от посторонних объектов.
1) Готовясь к спешиванию, выньте обе ноги из стремян и переложите оба повода и хлыст в левую руку.
2) Положите обе руки на переднюю луку седла или на шею лошади. Нагнитесь вперед.
3) Теперь перебросьте правую ногу через спину лошади.
4) Отведите левую ногу назад и слегка в сторону навстречу правой ноге, которая теперь движется вдоль левого бока лошади. Поддерживайте свое тело, ухватившись руками за седло.
5) Спрыгните на землю одновременно обеими ногами. Согните ноги в коленях, чтобы смягчить удар.
6) Выпрямитесь и подтяните стремена, перебросьте поводья через голову лошади.
Теперь можно отвести ее в конюшню.
Как спят лошади: мифы и правда читать здесь . С кем дружат лошади читать здесь . Юмор: лошудзин или лимузинская лошадь читать здесь .
Читайте также: