Сажаю огурцы поливаю огурцы удобряю огурцы собираю огурцы ненавижу огурцы

Обновлено: 18.09.2024

Этот популярный овощ обладает уникальными свойствами и очень полезен для здоровья, уверяет автор статьи Food News. Согласно исследованиям, его регулярное. | 16.02.2022, ИноСМИ

Огурец не так популярен, как капуста или шпинат, но этот насыщенный жидкостью овощ обладает удивительной пользой для здоровья. Согласно исследованиям на животных, определенные органические соединения в огурце могут помочь с улучшением памяти и даже предотвратить возникновение болезни Альцгеймера.Результаты одного исследования показывают, что флавонол под названием физетин, содержащийся в огурцах, может защитить от потери памяти. Другие ученые также пришли к выводу, что огурцы могут предотвратить распространение рака.Питательный состав огурцовОгурцы считаются суперпродуктом, потому что они богаты многими необходимыми организму витаминами и минералами.Порция неочищенного сырого огурца весом 11 унций (300 граммов) содержит:— 45 калорий— 11 граммов углеводов— 2 грамма клетчатки— 2 грамма белка— 0 граммов общего жира— Витамин К (62% от рекомендуемой суточной нормы (РСН))— Витамин С (14% от РСН)— Калий (13% от РСН)— Марганец (12%РСН)— Магний (10% от РСН)Типичный размер порции составляет всего около одной трети огурца, поэтому употребление стандартной порции обеспечит примерно треть вышеперечисленных питательных веществ. Огурцы также обладают высоким содержанием жидкости — на самом деле они на 96 процентов состоят из воды.Чтобы получить максимальное количество питательных веществ, ешьте огурцы неочищенными. Их чистка снижает количество получаемой клетчатки, а также некоторых витаминов и минералов.Физетин и здоровье мозгаСогласно исследованию, проведенному учеными из Института биологических исследований Солка, огурцы могут помочь предотвратить потерю памяти, связанную со старением и болезнью Альцгеймера.В ходе эксперимента исследователи наблюдали за мышами, генетически склонными к развитию симптомов болезни Альцгеймера, включая потерю памяти. Они обнаружили, что ежедневная доза флавонола физетина помогла животным замедлить и предотвратить потерю памяти и другие когнитивные нарушения.Ученые также сообщили об улучшении их когнитивных функций, несмотря на продолжающееся образование амилоидных бляшек, представляющих собой мозговые белки, которые, как считается, провоцируют развитие болезни Альцгеймера. Результаты эксперимента показывают, что добавление физетина в рацион помогло улучшить память мышей и без признаков болезни Альцгеймера.Основываясь на этих результатах, исследователи пришли к выводу, что физетин в огурцах имеет "поразительное влияние на снижение частоты возникновения болезни Альцгеймера и нарушения памяти у людей".Ученые считают, что физетин улучшает память, как будто "включая" клеточный путь, связанный с поиском нужных воспоминаний в мозгу. Согласно более ранним исследованиям, охватывающим более десяти лет, физетин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить нейроны головного мозга от старения и возрастных дефектов.Огурцы и клубника являются отличными источниками физетина, но его также можно найти в других растительных продуктах.Как показали исследования, в ходе которых изучалась связь между физетином и улучшением памяти и профилактикой болезни Альцгеймера, люди, подверженные этому заболеванию, и те, кто хочет улучшить состояние мозга, могут получить большую пользу от включения огурцов, клубники и других натуральных источников физетина в свой ежедневный рацион.Ешьте больше огурцов для восстановления водного баланса и улучшения здоровья кишечникаОгурцы полезны не только для памяти и профилактики болезни Альцгеймера. Если у вас часто возникают проблемы с пищеварением, употребление этих овощей может облегчить некоторые неприятные симптомы. Огурцы подщелачивают, а это значит, что они могут помочь регулировать рН вашего организма и нейтрализовать кислотность.Кроме того, их постоянное употребление может способствовать регулярному опорожнению кишечника. Обезвоживание является основным фактором риска возникновения запоров, поскольку оно может изменить водный баланс и затруднить прохождение стула.Огурцы содержат много воды и способствуют гидратации организма. Это важно, поскольку сохранение водного баланса помогает "улучшить консистенцию стула, предотвращать запоры и помочь поддерживать его регулярность". Огурцы также содержат пищевые волокна, которые помогают регулировать перистальтику кишечника.Получение жидкости через огурцы также способствует регулированию кровяного давления и нормализации температуры тела в жаркую погоду. Данные свидетельствуют о том, что эти овощи поддерживают здоровую структуру соединительных тканей в организме, например, в связках, хрящах, сухожилиях, костях и мышцах.Огуречный сок также является естественным мочегонным средством, которое помогает предотвратить образование камней в почках. Если вы страдаете от воспаления в суставах и других частях тела, огурцы также могут помочь снизить уровень мочевой кислоты, которая при высоком уровне вызывает боль.Огурцы полезны и для волос и кожи, потому что они способствуют здоровому росту волос и хорошему тону кожи. Включение огурцов в хорошо сбалансированный рацион может помочь уменьшить последствия кожных заболеваний, таких как прыщи, экзема и псориаз.Как включить огурцы в свой обычный рационОгурцы обладают мягким вкусом, неповторимым хрустом и освежающим эффектом. Вы можете добавлять нарезанный свежий огурец в салаты и бутерброды или использовать соленые огурцы в различных блюдах.Если вы пытаетесь похудеть, то можете лакомиться ломтиками огурцов в качестве освежающей низкокалорийной закуски. Кроме того, можно сочетать огурцы, нарезанные соломкой, с хумусом, оливковым маслом, солью или заправкой для салата, чтобы сделать их вкус ярче.Вы также можете делать из огурцов зеленый смузи, который отлично утоляет жажду.Ешьте больше зеленых овощей и обязательно добавляйте в свой рацион огурцы, улучшающие состояние мозга и память.Автор: Роуз Лиделл (Rose Lidell)

Ищете рецепт лёгкой закуски из огурцов? Такой, которую можно приготовить буквально за несколько минут?

Предлагаю вашему вниманию по-настоящему быстрый вариант из серии "гости на пороге".

Закуска из огурцов, известная под названием "Ленивая красавица", готовится в мгновение ока, и нет необходимости ждать, пока она настоится.

Название блюда говорит само за себя: "ленивая", потому что на приготовление не требуется никаких усилий, а "красавица", потому что
получается низкокалорийная закуска, которую можно употреблять без малейшего вреда для фигуры!

Оставайтесь на канале "Просто с Марией" : в конце публикации вас ждёт ссылка на рецепт моментальной закуски из помидоров, которую можно приготовить прямо на тарелке, без лишней посуды и возни))

Итак, для приготовления нам понадобится:

Огурцы - 2 шт. (Лучше использовать длинные, так закуска будет смотреться более эффектно)
Зелень (укроп, петрушка) - пучок
Горчица - 1/2 ч. ложки
Чеснок - 1 зубчик
Лимон - 1/4 часть
Соль - по вкусу
Подсолнечное масло - 1 ст. ложка

Приходит девушка домой и говорит:
— Сейчас шла мимо овощного магазина, а там огурцы продают длиной полметра, вот такие! — и показывает руками.
Глухая бабушка:
— Хорошо внученька, но главное, чтобы потом женился!

Жена перед праздником хлопочет на кухне, звонит мужу:
— Алло, дорогой ты не забыл купить банку солёных огурцов?
— Да дорогая я купил огурцы, а по дороге зашёл в банк.
— Алло, не расслышала, ты что, в банке с огурцами?

— Скажите, у вас огурцы вкусные?
— А вы что, их потом съедаете?

Должен вам признаться, что в вопросах, касающихся солёных огурцов, я — консерватор.

Есть какая-то высшая несправедливость в том, что человеку начинают нравиться соленые огурцы, как раз когда его рука перестает пролезать в банку.

Лежат маринованные огурцы в банке.
Один говорит другому:
— Чего такой кислый?

— Мадемуазель, можно вашу ручку? Какая изящная… А достанешь дяде огурчик?

Если вы обнаружили в постели салат из огурцов — это не обязательно завтрак. Это может быть лицо жены.

На овощном рынке покупатель-женщина длительное время щупает на прилавке подряд все огурцы. Продавщица, смотря на это действие, замечает:
— Женщина, не мните огурцы. Все равно тверже не будут.

XXI век, эра нанотехнологий, стремительный прогресс… А рука с огурцом в 3-литровой банке как застревала десять лет назад, так и сегодня застревает.

В России до сих пор продолжается эксплуатация детских рук при вылавливании соленых огурцов из банки.

Один мужик спрашивает у другого:
— Ну как, посадил огурцы?
— Да нет, я их уже второй год не сажаю.
— А в чем причина?
— Да не получаются они у меня: какие-то без банок и не соленные вырастают…

— Почему в огурце много семян?
— Потому что у него нет рук.

— Огурцы собрал?
— Не понял!
— Огурцы собрал?
— Не слышу!
— (шёпотом) Сто грамм будешь?
— Буду!

Мама говорит Маше:
— Машенька, достань огурцы!
Маша:
— Огурчики, огурчики…
Огурцы:
— Чего тебе?
— Огурчики. Огурчики…
Огурцы:
— Ну чё тебе надо?
Маша:
— Огурчики!
Огурцы:
— Во глухомань! Достала уже!
Мама:
— Ну что, Машенька, ты достала огурцы?
Маша:
— Огурцы? Достала!

Огурцов бояться — молока не пить!

Частушка:
Я спокойно не пройду по полю огуречному.
Вот же выдумала плод природа бессердечная.

Объявление на дачном участке:
— сажаю огурцы
— поливаю огурцы
— удобряю огурцы
— собираю огурцы
— продаю огурцы
— ненавижу огурцы…

Экзамен по анатомии. Преподаватель говорит студентке:
— В коробке находятся муляжи человеческих органов. Если Вы правильно определите на ощупь все из них, то получите "пять".
Студентка запускает руку в коробку и шарит там рукой.
— Сердце.
Достают — действительно, сердце. Студентка ощупывает следующий орган:
— Почка, говорит.
Достали — правильно, почка.
В третий раз студентка смущенно краснеет:
— Огурец.
Преподаватель (сконфуженно):
— Попробуйте еще раз.
Та пробует еще раз и опять говорит:
— Огурец.
Достают — действительно, огурец.
Преподаватель бледнеет:
— Боже, чем же мы вчера закусывали?

Молодая пара, прилично одетая, заходит в магазин и просит продавщицу взвесить один огурец.
Продавщица с жалостью смотрит на них и участливо спрашивает:
— Вы что, ребята, поссорились?

ИЗ ЦЕННИКА: Огурцы не женские.

Старуха в магазине спрашивает:
— А чего это у вас огурцы такие желтые да скрюченные?
— На себя посмотри, старая…

Я пью только в двух случаях: когда есть огурцы и когда их нет.

— Ты не находишь, что огуречная маска помогает улучшить мой внешний вид?
— Конечно, дорогая, я только не пойму, зачем ты её снимаешь?

— Почему ты перестал выращивать огурцы на своём дачном участке?
— Да они у меня получаются хуже магазинных — несолёные и без банок…

Мама:
— Машенька, достань, пожалуйста, огурчики!
Машенька (в банку):
— Огурчики-и.
Огурчики:
— А?
Машенька:
— Огурчи-ики-и.
Огурчики:
— Ну?
Машенька:
— Огуречики-и.
Огурчики:
— Ну чо?
Машенька:
— Агуречечки-и-гуречечки-и.
Огурчики:
— НУ ЧО НАДА, БЛИН.
Мама:
— Машенька, достала огурчики?
Огурчики:
— ДОСТАЛА.

Засолим огурцы по самые помидоры!

Лондон. Заходит мужчина в бар, просит двойной виски и два огурчика. Виски выпивает, огурчики втыкает в уши и уходит. Господа, сидящие в баре, переглядываются, но, как истинные англичане, вежливо молчат. Через 15 минут опять приходит мужчина, и история с огурчиками повторяется. Господа пожимают плечами, но молчат. После третьего захода англичане просят бармена: если опять придет, скажи ему, что огурчиков больше нет.
Заходит:
— Двойной виски и два огурчика.
— Извините, сэр, но огурчиков нет.
— А что есть?
— Ну-у… есть морковочки.
— Двойной виски и две морковочки.
Виски выпивает, морковочки — в уши, и направляется к выходу.
Тут господа не выдерживают:
— Сэр, а почему вы воткнули в уши морковочки?
— А потому что не было огурчиков!

Идет женщина по пляжу, смотрит — лежит мужик, а под плавками у него — бугор преогромный. Ого, думает — надо познакомиться. Пошла, купила бутылку водки, подходит:
— Мужчина, давайте с вами познакомимся!
— Давай — отвечает мужик, берет бутылку, открывает, разливает, засасывает стаканчик, достает из плавок огромный огурец, закусывает, сует обратно.
Женщина:
— Вы что, дурак!?
Мужик:
— Дурак не дурак, а стаканов шесть в день имею!

Стоят тетки в очереди за огурчиками, выбирают. Первая:
— Мне вон тех, длинненьких, потоньше.
Другая:
— А мне небольших, потолще.
Третья молчит.
Продавщица:
— А вам каких?
— А мне все равно, я на салат беру.

— Эй, сосед! Я пришел отдать тебе огурец, который занял позавчера!
— Так ты ж два огурца занимал!
— Ну… извини, обсчитался.

Сидят два огурца в банке.
— Ты что такой зеленый?
— На себя посмотри!

Все анекдоты вымышлены. Совпадения с реальными людьми или событиями случайны.

И это полезное удобрение – обычная скошенная трава с вашего участка, которую нужно подвергнуть ферментации, то есть брожению.

Трава должна превратиться в травяной навоз, насыщенный полезными микроэлементами.

Фото: Pixabay

Сделать это просто: нужно утрамбовать траву в черные полиэтиленовые мешки и оставить на 1-2 дня на солнце.

Потом травой на треть нужно заполнить ведра и залить водой.

За 2-3 дня ферментированная трава отдаст все питательные вещества воде и настой для полива будет готов.

Остаётся лишь один раз полить огуречные грядки и радоваться тому, как они быстро растут.

Как и всеми подкормками, ферментированной травой огурцы удобряют после обильного полива почвы.

Лить настой нужно не под корень, поливают вокруг растения, чтобы не вызвать бурную реакцию у бактерий и не спровоцировать прикорневую гниль.

Читайте также: